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...古以来，都是民以食为天，按照我国人的体质来看，中国营养学会所建议的都是一日三餐，每天三餐才是符合机体营养摄入，以及满足各项器官组织的正常运转。可为什么有这么多人都认为吃得少可以活得久？在此，研究人员曾...……更多
2023-01-12 21:39:00长寿,饭量,饭量,饮食,实验,寿命
...保持年轻健壮。首先，我们来说说燕麦粥。燕麦粥是一种营养丰富的早餐选择，它富含纤维、维生素和矿物质，对肝脏的保护作用非常明显。燕麦中的纤维可以帮助排除体内的毒素，减轻肝脏的负担。此外，燕麦中的维生素B族...……更多
2024-01-14 10:41:00美味可口,肝脏,早餐,美味,帮助,肝脏
...子，作为秋季的水果代表之一，因其甜美的口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。然而，关于柿子的种种传言和误解也一直困扰着许多人，尤其是“空腹吃柿子会长结石”的说法更是让人心生恐惧。今天，我们就来一次性澄清...……更多
2024-03-10 13:56:00柿子,天一,空腹,结石,会长,柿子
...口渴并不是准确的水分需求指标。北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任教授解释，当我们感到口渴时，身体已经失去了1%到2%的水分，处于轻度脱水状态。最好的做法是定期喝水，避免等到口渴才开始补水。当尿液变得...……更多
2023-10-18 10:02:00至关重要,饮水,细节,健康,饮水,健康
...能力。同时，中老年人还应该注意饮食健康，保持充足的营养和水分摄入，以保持身体健康。总之，防止跌倒对于中老年人来说非常重要。在冬季，中老年人应该注意穿合适的鞋子、保持走路的姿势正确、注意周围的天气和环境...……更多
2024-01-12 06:54:00骨质疏松,中老年人,骨质,中老年人,身体,骨质疏松
...的发生。另一种对前列腺有益的豆子是红豆。红豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。红豆中的蛋白质可以提供身体所需的能量，同时还可以修复和增强组织细胞，促进前列腺的健康。膳食...……更多
2024-01-21 09:40:00腺体,豆子,炎症,前列腺,前列,前列腺
...，小学两荤一素一汤、中学两荤两素一汤，确保师生饮食营养健康。”桃谷山九年一贯制学校校长文梦强说。“自从学校食堂巡视整改以来，我们投入大量资金用于食堂改扩建，同时全力普及‘互联网+明厨亮灶’工程，142所中...……更多
2024-03-26 09:21:00选择题,食堂,选择,校园,管理,桃江
...以尝试将卷心菜添加到您的沙拉中，或者蒸煮它作为一道营养丰富的菜肴。3.胡萝卜：护卫血管的利剑最后，我们来讨论胡萝卜，这是一种不可或缺的蔬菜，对降低LDL水平至关重要。胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种强大的抗氧...……更多
2023-12-12 11:27:00脂蛋白,救星,密度,蔬菜,药物,健康
...温奶的差异化，进一步了解低温巴氏奶中的多种天然活性营养，在抵抗致病原入侵、激活体内免疫反应、维护机体健康等方面具有重要作用，对得益乳业始终以消费者需求为中心，坚持低温奶战略，为国人提供更营养更鲜活牛奶...……更多
2023-12-07 12:42:00观摩团,推进会,山东省,食品生产,山东,乳业
...食物的摄入量。十、偏好高蛋白食物蛋白质是人体必需的营养素，但如果过度摄入高蛋白食物，会增加肾脏负担，引发肾脏疾病。同时，过量摄入动物性蛋白质还可能增加心血管疾病的风险。因此，在摄入蛋白质时要注意均衡搭...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...惯，确保均衡膳食。摄取足够的钙元素、维生素D和其他营养素有利于维持骨骼和关键的健康。3. 坚持适度的锻炼适量的运动有利于增强我们的肌肉力量，提高关节的灵活性和稳定性。随着年龄的增长可以逐步调整运动方式，可...……更多
2023-11-18 13:48:00警报,关节,信号,身体,还是,健康
...喝粥，多吃蔬菜水果，保证体力恢复。康复期需适当加强营养。北京大学人民医院感染科主任高燕说，感染者退烧了，食欲会逐渐恢复，因此可以逐渐恢复到正常饮食状态。要加强蛋白质的摄入，因为人体细胞的功能和各个脏器...……更多
2023-01-05 06:15:00逗号,康复,只是,心肌,心肌炎,康复
...能预防血栓第1杯水：起床后东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨2018年在健康时报刊文中表示，早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，血液黏稠度增高。起床后饮水有助于降低血黏度，从而降低血栓风...……更多
2023-12-11 10:29:00腿脚,血栓,血管,方法,血栓,下肢
...们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民，山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日，记者来到宿城东昌路一家以板栗出名的炒货店，不少市民正在排队购买新鲜出炉的...……更多
2023-11-29 11:08:00山楂,板栗,不利,健康,板栗,山楂
...先进萃取技术能够从自然植物中提取出最为精纯和高效的营养成分，这些成分针对男性体质和健康需求精心配比，在多方面增强男性的生活质量。爱幸鸟品牌在男科养护领域已经有了丰富的经验和专业知识，以其独特的配方和先...……更多
2024-03-06 13:50:00万新,比亚,传福,下线,能源,创业
丝瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质。可以炒着吃，也可也煲汤喝，是我们日常餐桌上经常见到的美食之一。很多人都会好奇，丝瓜到底是凉性还是热性的呢？一、丝瓜凉性还是热性丝瓜是凉性的，所以体寒...……更多
2024-02-07 10:32:00丝瓜,还是,丝瓜,维生素,中富,矿物质
...，且鸡的食物以天然的虫子、山草等为主，所以鸡蛋里的营养成分更多，蛋黄更大，吃起来更香。邹娟的五黑鸡和绿壳鸡蛋的效益逐渐显现，名气也日渐提升。“我们是经常鸡蛋刚装进箱，就直接被顾客订走了。所以，喜欢吃绿...……更多
2023-01-12 16:02:00美味,鸡蛋,天然,健康,鸡蛋,东阳
...么大葱是否适合肝不好的人食用呢？事实上，大葱是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分。这些成分对人体是有益的，特别是对于肝脏的恢复和保护也有一定的帮助。但是，需要注意的是，对...……更多
2024-01-13 19:50:00肝脏,求救,异样,信号,身体,肝脏
...便。更简略的了解:大便其实是食物中无用的残余，没有营养价值的废物。排便感受器是位于直肠下端的粘膜和肛管皮肤，在排便进程中起着至关重要的效果，因而被称为排便开关。咱们无法感知粪便在结直肠中的运行。只要当...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...避免缺氧或一氧化碳中毒等情况发生。饮食方面，应加强营养，多吃热食，少吃凉食，多补充水分。南北地区，防护有差异北方冬季有集中供暖，室内干燥，室内外温差大，一冷一热容易诱发疾病。北方寒潮下的健康防护，应注...……更多
2023-11-11 13:05:00防寒,速冻,保暖,模式,全国,寒潮
...定食谱，同时适量增加蛋白质和维生素的补充，确保老人营养均衡。”老年人是疫情防控的重点人群，望园养老院与社区医院进行沟通，建立了感染者转运机制和救治绿色通道机制，还在院区内设置了流动管理区、健康监测区，...……更多
2023-01-12 15:50:00天津,见闻,养老,基层,温馨,机构
...都不行。产后吃什么好1、红糖含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。2、鸡蛋含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其...……更多
2024-02-14 00:01:00孩子,金针菜,产妇,产后,金针,丝瓜
...仅800克的早产儿。这得益于该中心首次开展的静脉输液泵营养治疗，也填补了中乍友谊医院在新生儿治疗领域的空白。救治这名早产儿的当地新生儿科医生哈迪亚与中国颇有缘分。自2023年8月开始，哈迪亚作为中乍对口合作医院...……更多
2024-03-18 08:50:00乍得,医疗队,早产儿,医疗,成功,友谊医院
...质的选择，如菠菜、西兰花和糙米。坚果和种子：小巧的营养宝库坚果和种子含有必需的健康脂肪、矿物质和维生素，有助于减轻炎症，进而增强免疫力。常见如核桃、亚麻籽和南瓜籽，是增强免疫力的优选。水分补充：免疫系...……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
...通过饮食调节膳食，仍不能满足维生素需求，应在专业的营养科医生的指导下补充维生素。此外，还有一些小技巧，帮助大家更多地保留食物中的维生素。 维生素B1来自粗粮、酵母、鸡蛋。特别精细的食物，在加工的过程中，维...……更多
2023-12-07 13:53:00越多,维生素,身体,健康,维生素,水溶
...《打破对方便面添加剂的偏见》，指出“方便面有一定的营养价值”“方便面中的食品添加剂自有用处且安全可食”。有粉丝向上海辟谣平台提问：能相信吗？事实上，经常有粉丝询问食品添加剂的安全性，因为社交平台有不少...……更多
2023-11-22 10:38:00解毒,方便面,添加剂,面包,问题,添加剂
...备具有专业从事保育、保健、儿童急救技能、心理健康、营养健康等资格和经验的教职员工，开展“医育融合”照护服务活动，为3岁以下入托婴幼儿开展体格检查、社会交往、智能开发、发育筛查等指导，促进婴幼儿身体、心...……更多
2023-10-21 10:12:00孩子,服务,婴幼,婴幼儿,保健,毕节
...红椒芹菜暴炒肥肠的魅力所在，以及它为咱们带来的那些营养好处吧！首先，这道菜的口感真是绝了——肥肠的鲜嫩与芹菜的脆爽搭配得天衣无缝，再加上红椒的微辣，简直是味蕾的盛宴。而且，你知道吗？肥肠不仅味道好，还...……更多
2024-03-23 14:23:00一口,肥肠,红椒,色香味,芹菜,红椒
...当中，我们可能会经常的去吃一些坚果来进行补充身体的营养，可是不知道这小小的坚果却是一颗定时炸弹，当花生瓜子等干果类食物发苦发黑的时候，可能就会含有黄曲霉毒素，黄曲霉毒素属于肝脏毒，它是化学致癌物质当中...……更多
2023-12-02 06:14:00致癌物,致癌,家人,食物,健康,苯并芘
...群众发放一万份益生菌、螺旋藻等保健品，帮助他们补充营养，提升免疫力，筑牢健康安全防线。富泉集团成立二十多年来，始终热心各种社会公益活动，将社会公益活动视为企业应积极承担的社会责任。“疫情是中国人民要渡...……更多
2023-01-06 15:46:00富泉,湖南,爱心,集团,富泉,社会
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赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
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相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
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尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
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年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
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有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
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“医生我最近总感觉疲乏无力，是不是体内湿气太重了？”“我最近没有什么食欲，吃什么吐什么，这是湿气吗？”“起床刷牙时，照镜子发现自己的舌头发黄
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杨大姐患有高血压，平时很注意自己的情况观察，在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以，波动水平不太大，能维持在140mmHg/90mmHg
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中风，我国成人致死致残第一病因中风，又叫“脑卒中”，是一组由脑血管发生血液循环障碍，如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
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无论是男性还是女性，相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来，肥胖不仅会让自己变得非常不自信，而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
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再过一年，张先生就已经五十多了，即便是现在的情况很糟糕，张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚，这家店虽然不大
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近年来，为什么儿童白血病的发生率越来越高，那它的发病原因是什么呢？我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢，所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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在一个普通的周末，张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检，期望得到一份清晰的健康报告。然而，结果出乎意料，整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
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最近，有一项研究揭示了一个令人震惊的事实：某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多！这些食物被称为“胆固醇大户”，它们对我们的身体健康有着极大的威胁
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