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入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...让你在春日里焕发活力,精神气爽!菠菜,绿叶蔬菜中的营养之王,富含维生素C、叶酸和铁质,是肝脏的好帮手。菠菜中的叶绿素能够帮助排除体内毒素,同时促进肝脏的解毒功能。经常食用菠菜,不仅能清肝明目,还能提升...……更多
墨鱼干和鱿鱼干的区别:海味瑰宝的异同之探
...外观和用途上有一定的相似之处,但实际上它们在种类、营养价值、烹饪方法和口感上都有明显的区别。本文将详细探讨这两者的不同之处,帮助读者更好地了解和选择适合自己的海产品。一、种类和外观墨鱼干:墨鱼干是由墨...……更多
爆炒鱿鱼不仅口感鲜美、营养丰富,更具有其独特的海洋风味
...俱佳的爆炒鱿鱼就这样完成了。爆炒鱿鱼不仅口感鲜美、营养丰富,更具有其独特的海洋风味。 ……更多
干鱿鱼红烧肉,一道让人回味无穷的佳肴,让人垂涎欲滴
...备干鱿鱼、干香菇和五花肉。干鱿鱼和干香菇都是非常有营养的食材,它们富含蛋白质、微量元素和多种氨基酸,对身体有很好的滋补作用。五花肉则是这道菜的精髓所在,它肥瘦相间、肉质鲜嫩,经过烹制后散发出浓郁的香气...……更多
这3种菜自带青霉素,隔天吃一次,提高免疫力
...种自带“青霉素”的菜肴——鱼腥草、洋葱和青椒,不仅营养丰富,还能隔天吃一次,轻松提升免疫力。一、鱼腥草被誉为天然的抗菌药,它含有丰富的鱼腥草素,具有清热解毒、抗菌消炎的功效,常用于预防和治疗呼吸道感染...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...富含高蛋白的食物,让您了解如何通过饮食来补充重要的营养素。为何重要?蛋白质作为生命的基础,是人体内所有重要组成部分所必需的。它不仅构成人体细胞的基本结构,还参与调节体内生理功能,是维持身体健康所不可或...……更多
这6种蔬菜夏天多吃一些,有助于排毒解暑!
...出汗多,新陈代谢加快,这就需要我们摄入更多的水分和营养来补充身体的消耗。而蔬菜,都含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助我们补充水分,增强免疫力,还有助于排毒解暑。正是这个季节里最好的营养来源。这6种蔬菜...……更多
立秋后吃海鲜,螃蟹大虾悠着点,这4样更划算,营养又实惠
...家个建议,少吃点螃蟹和大虾,试试这四样,价格亲民,营养又解馋,绝对让你吃得开心!首先啊,咱们得说说鱿鱼这玩意儿。鱿鱼可是个宝贝海鲜,价格不低,但营养特丰富!它里面蛋白质多得很,还有钙、磷、铁、钾这些对...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...或缺的一环。蛋白质的参与不仅仅是为了提供身体所需的营养成分,更是为了维持身体各部分器官的正常功能。想象一下,如果身体缺乏蛋白质的支持,就像一座缺少了基石的建筑,随时都可能崩塌。因此,充足摄入优质蛋白,...……更多
这些海鲜在烤制过程中,会散发出诱人的香气,口感鲜美
...一部分。蔬菜不仅可以为烧烤增添色彩,还能提供丰富的营养。在蔬菜中,玉米、蘑菇、洋葱等都是非常好的选择。玉米的甜香和蘑菇的鲜美都能为烧烤增添不少风味。而洋葱的辛辣味道则可以中和肉类的油腻感,使整体口感更...……更多
香烤鱿鱼,外皮焦香,入口即化,香味四溢,让人一吃就停不下来
想起夏天的海边,总会想到那些挂在小摊上晃动的鱿鱼干,还有烤鱿鱼的香味随着海风飘进每一个经过的游客的鼻息里。我记得有一次偶然的机会,在一个小而古老的渔村里,我第一次尝到了真正的香烤鱿鱼。那不仅仅是味蕾...……更多
韭菜和猪肉混合成馅料,不仅口感鲜美,寓意也符合大年三十的喜庆
...爱,也是日常生活中的常见美味。其鲜香的味道和丰富的营养深受人们喜爱。韭菜象征着生机与团圆,而猪肉则代表着丰富与幸福。将韭菜和猪肉混合成馅料,不仅口感鲜美,寓意也符合大年三十的喜庆气氛。韭菜富含维生素C...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
...排骨】主料:选用500克猪肋排作为核心食材,口感鲜嫩,营养丰富。辅料包括:一勺耗油,半小勺盐,少量鸡精,三勺香醋,少量葱花,两勺料酒,以及三粒蒜瓣。1、取小排500克,先用清水浸泡30分钟,确保血水充分浸出并冲洗...……更多
家常小炒大集结,轻松掌握美味技巧
...锅后,肉香四溢、口感鲜嫩,蔬菜脆嫩多汁,真是下饭又营养。接下来是另一款人气小炒——尖椒肉丝。这道菜的辣味带有一丝清香,让人胃口大开。首先,将绿尖椒和红尖椒分别切成丝,尖椒的微辣与鲜甜是这道菜的灵魂。肉...……更多
一串炸里脊 串起生活气
...很好吃,“误打误撞”的甜辣酱竟成了店里的招牌。老蔡鱿鱼里脊位于甘露商城北门饮食群19号老蔡鱿鱼里脊可以算是镇江最早一家专做炸里脊肉的小吃店,大大厚厚的一串,咬起来十分过瘾。店主黄先生一家是浙江安吉人,他...……更多
从浪尖到舌尖 在广西“蟹”逅海鲜盛宴
...用来煮粥,无论何种烹饪方法,都能将沙虫的鲜美口感与营养价值发挥得淋漓尽致。姜葱炒蟹。人民网 雷琦竣摄薄暮时分,路边的挂灯一盏盏点亮,宣告了夜市的开始。烤鱿鱼、烤生蚝、炸虾饼、炒螺等极具北海特色的美食散...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...的侵害,比如环境污染、食品添加剂等。而韭菜中的多种营养物质,尤其是硫化物和维生素E,可以有效地清除体内的自由基,减少对肝脏的损害。此外,韭菜还具有抑制胆固醇的作用,可以预防和改善脂肪肝和高血脂等“三高...……更多
市场上这3种海鲜,全是“科技与狠活”,不懂的人却经常买!
...鲜多指海味,所以中国老早就有“山珍海味”之说,因其营养丰富,富含蛋白质、锌、钙、铁等多种微量元素,能够促进人体红细胞的的生长,而且对骨骼的发育也有很好的作用,所以深受人们的喜爱。海鲜海鲜,最大的特点就...……更多
秘制火爆鱿鱼,口感爽滑,姑娘1人吃了4大只,看着真过瘾
...!相信大家对鱿鱼并不陌生,肉质洁白,风味独特,而且营养丰富。具有补虚养气、滋阴养颜之功效。在九夕姑娘快火爆炒之下,使这鱿鱼不论是口感还是味道都是绝佳。想知道怎么做的吗?一起来看看吧!食材:鲜鱿鱼,胡萝...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
前言:韭黄,一种口感鲜嫩、营养丰富的蔬菜,在食用上有着独特的魅力。它被称为“洗肠草”,因为富含维生素和粗纤维,有助于清除体内垃圾,促进肠道健康。而且,韭黄还含有丰富的维生素E和氨基酸,能够减缓皮肤色素...……更多
“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节
...和鱿鱼一同炒制,加入适当的调味料,不仅保持了食材的营养,还赋予了菜肴鲜美的口感。秋季除了美食,品味美酒也是一种别样的享受。 ……更多
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
...起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法今天推荐分享的这一道菜是我个人蛮喜欢的一道菜,有别于清淡鲜美的水灼做法。它更有味道、口感更...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...盐,这样番茄炒出来会更加鲜嫩可口。这道菜简单易做,营养丰富,适合全家人食用。大蒜:大蒜含有丰富的硒和硫化合物,这些物质具有很强的抗氧化和抗炎作用,能够帮助清除体内的有害物质,预防癌症的发生。此外,大蒜...……更多
适当地吃一些鱿鱼可以缓解疲劳、补虚润肤、提高免疫力
导语:冬天,吃牛肉羊肉不如吃它,12元一斤,营养全面味道鲜,太费米饭!人多吃饭就是香,每当周末我们兄弟姐妹就会在家里吃个便饭,吃倒是不怎么讲究,主要是图个热闹的气氛,让孩子们之间也能增加一下感情。说到吃...……更多
想要告诉全世界,这样做真的非常好吃,厨房小白也能做出的美味!
...,切成小块,经蒸熟后,排去水分,再压成泥状备用。将鱿鱼清洗干净,切成小丁,然后将包菜清洗干净并切碎,最后将洋葱清洗干净并切成小丁备用。将土豆泥、鱿鱼丁、洋葱碎和包菜碎放入碗中,再撒入2勺面粉、适量盐和...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
水嫩嫩的韭黄,不仅口感鲜嫩,还被称为“清肠草”,韭黄含有的大量维生素和粗纤维,可以帮助清肠通便排毒,不仅如此,韭黄中的硒元素可以抗氧化、活化免疫系统,建议每周吃3次,和便秘的烦恼说拜拜,下面分享给大家8...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...以下是五种常见的护眼食物,它们富含各种对眼睛有益的营养成分,能够有效缓解眼疲劳,保护孩子的眼健康。一、胡萝卜胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的蔬菜,被称为“眼中的黄金”。β-胡萝卜素是视网膜中的重要营养成分,...……更多
“走遍四海 鲜在威海”海鲜美食推荐——巧妙烹饪的绣球鲜鱿
...沿海有10种。鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、维生素B1等多种营养成分,肉质鲜嫩、紧实Q弹,鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效。在威海,鱿鱼的做法各式各样,对鱿鱼的烹饪可谓发挥到极致,煎、炒、烹、炸、焖、炖、蒸、烤等...……更多
除夕年夜饭,这5样“不吉利”的菜,切记别端上桌,避免闹出笑话
...莲藕,相信是我们日常生活中最为常见的蔬菜,因为它在营养价值上有着不容小觑的作用,首先它可以清热活血,毕竟它属性寒,所有也有着止血补血的功效。因为它富含有较为少见的维生素k,所以对于孕妇和一些有尿血的人...……更多
海南奇食记
...,顿觉鲜爽酣畅。橄榄是制作果脯的常见原料,橄榄果肉营养丰富,富含维C及钙、磷、铁等矿物质,民间素有“冬春橄榄赛人参”的说法。在海口城西片区,有一家橄榄特色餐厅。店主张保良和妻子李涛种植橄榄多年,随着种...……更多
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决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
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决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00
多学科联合作战!淄博市第三人民医院成功救治一被重物砸伤患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
2024-12-17 20:11:00
健康问太和 | 避免患肢负重是使用单拐还是双拐?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)康复诊室里,不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者,比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
2024-12-17 20:16:00
江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
本文转自:人民网-江西频道党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存。近日,在江西省抚州市东乡区孝岗镇何坊村,党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存
2024-12-17 16:46:00
马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
2024-12-17 16:49:00
河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
2024-12-17 17:01:00
国药种子的“神奇博物馆”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“无川不成方,无雅不成安。”四川雅安的雨,缠缠绵绵,一年能下300天。这样的气候特点
2024-12-17 17:10:00
河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
2024-12-17 17:36:00
融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
2024-12-17 17:38:00
衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
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河北邯郸:省级涉县连翘种植农业标准化示范区项目通过验收 2024-12-17
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广东:数字化养猪技术赋能食品安全和产业升级 2024-12-17
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12月16日,市民在吧台点餐。双节临近,河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
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周新:发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元
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