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...食，又能避免这些健康问题呢？快来看看南京市第二医院营养科临床营养主治医师王霞怎么说的吧！首先，吃饭顺序合理化。等量的蔬菜跟肉和饭比起来，能量更低，膳食纤维含量更丰富，饱腹感更强，而所有菜中，叶子菜和瓜...……更多
2023-01-30 06:16:00营养师,补救,营养,饮食,健康,畜肉
...呢？我选择用韭黄肉馅做馅料，不仅巨好吃，还有很好的营养，韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品，因不见阳光而呈黄白色，但它的营养价值却是很高的，经常食用具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精、润肠通便、益肝...……更多
2024-03-22 13:58:00明了,美食,春卷,韭黄,食用,生抽
本文转自：无锡日报营养学专家：重视科学饮食补营养品 不如好好吃饭据新华社重庆5月18日电 5月12日至18日是2024年全民营养周。为了摄入丰富营养，很多人会想到营养品，然而营养学专家认为好好吃饭比吃营养品更重要。重庆...……更多
2024-05-19 05:48:00营养品,营养,营养,营养素,饮食,食物
本文转自：扬子晚报更规范、更系统儿童临床营养管理迈入“国字号”随着健康中国战略的不断推进，全民营养意识也在不断提升。而对于小朋友和他们的家长来说，儿童营养的重要性不言而喻。南京医科大学附属儿童医院唐...……更多
2024-04-12 02:42:00国字,国字号,临床,营养,儿童,管理
...指血液中红细胞数量或质量不足，无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞，导致疲乏、无力、头晕等症状。对于孕妇来说，贫血不仅会影响自己的健康，还可能对胎儿的发育产生不良影响。那么，孕期贫血到底会不会影响胎...……更多
2024-08-11 08:58:00贫血,胎儿,解答,影响,科学,专家
...”“科学减肥应该基于均衡饮食和适量运动的原则，注重营养的全面性和身体活动的重要性，不仅仅是减重而是减脂。”南京市第一医院副主任营养医师戴春认为，虽然“碳循环减肥法”可能对部分人有效，但它并不是一种适合...……更多
2024-04-11 05:38:00减肥法,循环,减肥,减肥法,减肥,循环
...应季美食，应该如何科学食用？记者邀请南京市第二医院营养医师王霞为您介绍。节日美食，这么吃重阳糕重阳糕亦称“花糕”“菊糕”“发糕”等，为重阳节的传统食品。它是以米粉、豆粉、糯米粉、粳米等为原料，经过发酵...……更多
2023-10-22 14:21:00食用,老人,美食,科学,食用,螃蟹
...针对患者全生命周期中出现的生理功能障碍、心理障碍、营养不良以及体力衰弱进行全方位的干预，以达到或保持健康状态。康复的内容包括但不限于心理睡眠指导、营养支持、呼吸训练、有氧运动、认知训练等等，有些需要药...……更多
2024-04-26 00:49:00多学科,肿瘤,康复,周期,患者,生命
2023年12月9日，第一届国民营养素养大会成功在京举办。本次大会由国家食物与营养咨询委员会、国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司、中国健康教育中心指导，中国健康与促进教育协会主办，中国健康促进与教育协会营...……更多
2023-12-11 10:16:00营养,年度,营养素,中国,居民,报告
...啡是否健康的争议不绝于耳。为此，记者采访了首都保健营养美食学会会长王旭峰。专家表示，速溶咖啡是从烘炒的咖啡豆中提取有效成分后，经过干燥而成的粉末，通常被制成三合一的咖啡饮品，喝起来香甜可口，但这份香甜...……更多
2024-05-23 10:25:00咖啡,南京,阿姨,营养,专家,咖啡
...心滑倒，骨折了；后来骨科医生说因为平时没有重视骨骼营养，已经骨质疏松，运动也不够科学，导致骨折。人过了50岁，身体健康面临一个大的挑战，不但三高、心脑血管疾病高发；肌肉退化、钙的流失、骨疏松等等风险明显...……更多
2024-07-22 18:37:00科学会,运动,科学,专家,运动,骨骼
...任医师于康介绍，首先看大豆，应该说大豆及其制品它的营养价值是相当高的，含有非常丰富的蛋白质，而且这些蛋白质都属于优质蛋白。同时，还含有非常丰富的不饱和脂肪酸，同时在微量营养素(比如钙、钾)、维生素E含量也...……更多
2024-10-22 17:35:00中新,饮食,科学,专家,健康,大豆
本文转自：人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么，老年人“阳”了该怎么吃？“阳康”后又该如何饮食？就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...益的维生素。个体差异性
需要注意的是，人体对蔬菜中营养成分的吸收和利用，存在个体差异。一些人可能更能从特定类型的蔬菜中受益，而其他人则可能需要不同的组合。此外，遗传因素、生活方式和总体健康状况也会影响...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...定期回访，跟踪了解恢复情况，还为患者提供健康教育和营养指导，帮助建立健康的生活方式。小林不但身体各项指标都有了很好的改善，也重新找回了自信和尊严。他说，下一次来南京复诊的时候，就可以坐飞机来了！肥胖，...……更多
2024-05-15 01:02:00南京,小伙,新生,肥胖,患者,小林
...与世界报道（U.S.News & World Report）每年都会邀请一些在营养学、临床医学、流行病学、饮食心理学、烹饪等多个领域具有学术知名度、专业影响力及社会公信力的权威专家，对各种经典饮食模式及流行饮食模式，基于医学文献...……更多
2024-01-15 13:51:00安利,饮食,爹妈,饮食,营养,模式
...患。过年期间饮食要注意什么？怎样才能吃得均衡合理、营养健康？在2月1日举办的国民营养健康“健康过大年”主题直播中，中国疾控中心营养所徐维盛研究员、何丽研究员为我们提供了切实有用的建议。腊月进入尾声，许多...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
...建免疫的三道防线……”3月25日下午，一场主题为《健康营养与免疫力提升》的讲座在线上和线下同步举办，南京鼓楼医院的营养学专家陈晓甜深入浅出的讲解，收获了观众们的热烈反响。这也是由江苏省营养学会指导、南京报...……更多
2024-03-26 07:22:00南京站,健康,南京,科普活动,中国,科普
...患病率上升，已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道，家长不要过度喂养孩子，以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营，旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童...……更多
2024-05-11 16:55:00肥胖,饮食,医生,儿童,科学,肥胖
...要的是，她在减重过程中得到了专业人士的指导。无论是营养师量身定制的饮食计划，还是健身教练设计的运动方案，都在确保其减重过程科学又健康。同时，贾玲的运动强度和饮食方案并不完全适合普通减重人群。运动强度大...……更多
2024-02-28 13:16:00普通人,话说,专家,陈静,代谢,运动
...无法再长高了。经过权威成长发育专科临床验证，充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此，如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期，不妨从上边三个方面入手，激发孩子生...……更多
2024-03-27 00:59:00重点,女孩,专家,身高,初潮,孩子
...糖值严重偏低被紧急送往该院抢救，其后被诊断为“重度营养不良”，是由其家长不科学喂养所致。喂养不当导致患儿体重明显下降据悉，兔兔出生时是个6.6斤健康漂亮的宝宝，6月龄起，家长为其从含铁米粉开始添加辅食，一...……更多
2024-10-11 19:27:00小叶,女童,血糖,喂养,突发,科学
...立秋后，自然界都开始为冬储做准备，贴秋膘是通过增强营养，把春夏生长阶段消耗的体能进行补充，并且为严冬积蓄能量的一种体现。在贴秋膘的过程中，要注意固护脾胃和肺肾的功能。北京中医药大学东直门医院主任中医师...……更多
2024-08-07 13:38:00季节,提示,科学,专家,健康,疾病
...介绍了君乐宝做出的一系列尝试：投资建设了君乐宝科学营养研究院，建立了科学营养智库和婴幼儿奶粉国际专家联盟等平台，通过将优质科研资源与产品事业相结合，有助于更好赋能奶业产业链发展，更好服务于消费者。“在...……更多
2024-07-06 18:20:00奶业,升级,数字,发展,健康,产品
...妈和宝宝能经常吃泡饭吗？小编走访了南京市妇幼保健院营养科，来听听专家对此怎么说？泡饭不能经常吃
“泡饭虽然清爽美味，有小时候的记忆，但偶尔吃一些可以，不宜经常吃”，南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍...……更多
2024-01-16 14:02:00泡饭,人人,宝宝,泡饭,营养,江苏省
...合征”，对“每逢佳节胖三斤”说再见？陕西省人民医院营养科主治医师田亚涛表示，可以参考以下饮食建议，科学饮食。首先，食物多样，合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽...……更多
2024-02-20 16:54:00综合征,饮食,科学,专家,综合,食物
...间包裹其它蔬菜和成的馅料。 随州的泡泡青富含丰富的营养价值，有冬季“蔬菜之王”的美誉，匀称的、泡泡多的、柔韧性强的泡泡青叶片，是“菜包菜”外皮最好的食材。食缘酒店每年都会在随县安居镇泡泡青主产区定点收...……更多
2024-04-20 09:14:00家乡,随州,龙山,青菜叶,泡泡,味道
...自：中国质量报本报讯（记者 丁莹）近日，由中国学生营养与健康促进会主办，佳沛中国支持的知食慧育儿童食育项目在上海启动。该项目旨在培养学生均衡膳食理念和健康饮食习惯，帮助学龄儿童“知营养、慧饮食”。该课...……更多
2023-11-24 08:25:00课程,儿童,项目,营养,健康,中国
...己有无肾结石，有无肾脏功能异常，将这些问题一并纳入营养膳食的目标范围。
痛风患者的饮食目标控尿酸食谱的常见误区，是过分把注意力集中在食物的嘌呤含量上，总纠结这个能不能吃、那个能不能吃，却忘记尿酸的内源...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...鱼香肉丝、山药炒木耳、油糕、饺子……荤素搭配、科学营养，从除夕到初六的菜谱早就定好了。掌勺的师傅介绍：“我们提前半个月就开始采购食材，准备过年的美味佳肴，既要考虑春节习俗，又得照顾老人们的个性化需求。...……更多
2023-01-21 06:56:00光荣院,年味,迎春,太原市,光荣院,太原
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近年来，铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，全方位、多举措助力青少年健康成长，取得了显著成效
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为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日，铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
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3月7日，贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动，局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
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为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求，威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课，组织开展了《安全守护我行动
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为大力弘扬和传承雷锋精神，凝聚禁毒志愿力量，创新禁毒教育形式，筑牢全民禁毒防线，近日，在“学雷锋纪念日”之际，贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
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3月7日，2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办，大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
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近日，贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院，开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
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本文转自：人民日报中国医学科学院肿瘤医院副院长邢念增潜心30余年，开展泌尿肿瘤临床和基础研究——医学创新不是选择题，而是必答题（讲述·弘扬科学家精神）本报记者 赵永新图①
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