• 我的订阅
  • 头条热搜
儿童成长营养汤谱,健脾!补钙!营养
...这些通通都不成问题这几款汤普你们一定要给孩子们安排太子参健脾汤(健脾养胃益气祛湿)材料:太子参淮山茯苓芡实炒薏米蜜枣独脚金开胃祛积汤(开胃消食)材料:独脚金谷芽麦芽太子参山楂蜜枣鲨鱼骨干贝汤(儿童补钙...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...黄蜡黄的,整个人都瘦了,看着都心疼。我向邻居推荐了太子参。太子参的根部比较细小,犹如稚嫩的孩童,所以又叫孩儿参,儿童参,它性平力缓,归脾、肺经,益气健脾,生津润肺,为补气药中的清补之品,具有益气不升提...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...,孩子长高个肉嘟嘟。 苹果健脾饮食材清单:苹果1个,太子参10克,茯苓10克,淮山10克,芡实10克,蜜枣2颗,无花果4颗。1.苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、...……更多
...体的侵袭。下面就给大家推荐几款饮食养生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净,切块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...阳虚寒冷,都能够用山药来调节,达到阴阳平衡的效果。太子参——温和补气说到补气,很多人都会想到人参,能够大补元气,增强体力,但是人参的药性太过强烈,不适合儿童服用,容易引起上火、口干、心悸等副作用。那么...……更多
夏天多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力
...,接着加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。五、猴头菇太子参猪骨汤食材准备:猴头菇、太子参、虫草花、淮山片、莲子、猪骨头、姜片、葱段。做法流程:1.剁成小块的猪骨头清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片、...……更多
夏季,内行人最爱喝这汤,汤品鲜美,营养易消化,整个夏天更舒坦
...鲜美,别不懂吃。夏季,内行人最爱喝这汤,汤品鲜美,营养易消化,整个夏天更舒坦。【椰子芡实淮山药炖鸡汤的制作方法】食材清单:选购一个椰青,一个老椰,选购一只新鲜土鸡(土鸡是散养鸡,土鸡的肉质更活一些,鲜...……更多
...起放入羊肉碗中即可。功效: 补脾益肾,温中暖下。2、太子参炖鹌鹑材料: 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法: 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净,切成块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、...……更多
...,中医师表示润燥应以生津、润燥、养肺为主。建议食用太子参、玉竹、枸杞、百合、无花果、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另一方面,立冬后进补,调养脾胃也很重要,因为脾胃是后天之本,气血生化之源,就是说,...……更多
...民可多吃益气养阴清热的食材,如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量...……更多
夏天手脚出汗多,建议多喝此汤,简单易做,清甜营养还解油腻
...汤是一道源自中国的传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它的名字源于四种主要材料:茯苓、淮山、莲子和芡实,这四种材料都是中药材,具有健脾养胃、清热解暑、安神定心的功效。将它们搭配在一...……更多
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...住春季养肝的黄金期,多吃一些滋阴养胃又护肝的食物,营养足才能“肝”得起!在我们的人体结构中,肝被称为“五脏之官”,其主疏泄又主藏血,帮助营养代谢,为机体提供能量,有解毒、制造血液等功能。只有肝养得好,...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...补益肺脾之气,日常食疗可选用黄芪、五指毛桃、白术、太子参、党参、炙甘草等健脾补气。还可坚持做小儿推拿中的补肺经、补脾经。问2GG:小孩子瘦,牛奶鸡蛋过敏,喝四神汤调理可以吗?答:牛奶蛋白过敏最常见的临床症...……更多
水饮致视物重影治验一则
...甘草6g,干姜5g,细辛3g,五味子5g,白茅根10g,芦根30g,太子参15,预知子10g,藿香10g,炒酸枣仁20g,黄连3g。7剂,水煎服。4月2日二诊:药后症减,自诉胸部从未有过如此轻松。舌苔水滑,中部黄腻苔。守原方去干姜、太子参,...……更多
营养专家建议,可以适当在食谱中加入清热消暑、健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道:哪些中药适合入菜?所谓“药食同源”,在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物...……更多
夏日必尝!这美食四合一,健脾祛湿、益体消暑,错过可惜!
...身体健康的重要性。脾胃作为身体的“后天之本”,对于营养的吸收和身体的抵抗力都起着至关重要的作用。从小开始注重脾胃的调养,不仅能够提升整体的体质,而且还能让人享受到各种美食的魅力。今天,我们就要介绍一款...……更多
...经典著作《医学正传》与《丹溪心法》中名方组合而成,太子参、淮山、白术、莲子、砂仁、炒白扁豆等20多味中药材,经过浸泡、煎煮、静置、浓缩、辅料添加、精滤、出膏、晾膏等10多种工序制作而成。具有补肺健脾、益气...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...。有内热的人群,可以将人参换为质地更为平和的党参、太子参,甚至是西洋参。具体如何加减,最好由专业的中医师进行辨证后,根据体质进行调整。 ……更多
养胃“猛将”被发现,不是小米,而是它!
...享一种猴头菇的美味做法,一起动手做起来吧。【猴头菇太子参猪骨汤】准备食材:猪骨、猴头菇、太子参,淮山、莲子、虫草花、盐 清洗猴头菇:准备一个猴头菇,放入盆中先用温水浸泡10分钟,泡软后去蒂反复挤压,直到...……更多
初秋滋补,必喝的5道广式养生汤!一润肤,二养胃,三调节体温
...卜的甜酸味道能够增加汤品的口感,红枣则能增添汤品的营养价值。 做法步骤:1.准备材料:排骨、苹果、胡萝卜、红枣等食材。2.排骨焯水后与苹果、胡萝卜一起放入锅中,加入适量清水和红枣。3.大火烧开后转小火慢炖40分...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...寒作用的蔬菜。今天,就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值,并学习如何制作美味的菜肴。一、山药山药,又称淮山,是一种常见的蔬菜,被誉为湿气“最怕”的蔬菜之一。山药富含膳食纤维、维生素C、钙、铁和多种氨...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...冒生姜5片,红糖一汤匙,煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏,每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵,代茶饮。②运动出汗。③高声大喊。8.腹胀①取一汤匙山药粉并冲水...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...)。桃灵补肺汤:五指毛桃8克,竹灵芝5克,山药10克,太子参5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:补肺气,健脾胃。独脚金健脾四神汤:独脚金3克,茯苓8克,莲子10克,芡实10克,山药10克,瘦肉或排骨200克,...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实,这4种药材都具有一定的祛湿排寒的功效,所以将它们组合搭配在一起,具有“祛湿排寒,温补行气、健脾胃”的功效,所以民间认为“四神汤”是湿气的死对头。...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...血两虚的朋友来说,乌鸡汤绝对是滋补佳品。乌鸡本身的营养价值极高,再加上枸杞、党参等药材,喝完后整个人的气色都会焕然一新!【节瓜眉豆鸡脚汤】清热健脾胃节瓜眉豆鸡脚汤绝对是炎炎夏日中的一股清流,节瓜的清甜...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...增强抵抗力,提升身体的免疫力。为了更好的享用鸭肉的营养和美味,我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先,选一年以上的老鸭,并将其清洗干净。然后,将鸭脖子和翅膀盘在一起,鸭掌塞进胸腔里,最后炖煮。在炖煮的过程中...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...过多,容易加重脾胃负担,引起饮食积滞。可以适当食用太子参、五指毛桃、山药、小米、猪肚、鲫鱼、泥鳅、鸡肉等平和之品健脾补肺,同时配伍焦三仙健脾消食,防治积滞。如何辨别“风寒风热”?张忠德说,咳嗽伴有咽痒...……更多
...进行常规治疗的同时,可适当予以补气药物进行治疗,如太子参、西洋参、红参、百合、桔梗等药物补益肺气、宣畅气机。中成药可选用补中益气丸、四君子合剂、生脉饮、金水宝胶囊(片)或参麦饮口服液。可以采用泡洗等中...……更多
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
...指导下,为儿童选用一些具有增强免疫力作用的中药,如太子参、黄芪等。此外,家长还可以学习一些简单的按摩手法,如揉捏风池穴、推揉肺俞穴等,以增强儿童的体质。预防冬季儿童呼吸道感染,家长可以从多方面入手,如...……更多
...,即可补充人体水分,又能防便秘。平时不妨多用莲子、芡实、淮山药等健脾养胃的中药煲汤或煮粥服食,如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。还可适量吃些西瓜、雪梨...……更多
更多关于健康的资讯:
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院今日正式揭牌
2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00
此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
2025-03-10 18:13:00
畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00