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常吃亚麻籽还能改善皮肤状况,让肌肤更光滑细腻
...是用亚麻籽做成果仁酱,涂在面包上,每一口都是满满的营养和香味!亚麻籽虽然好,但也要适量食用哦!每天吃一小把就足够了。 ……更多
...报本报记者 申少铁感染新冠病毒后食欲下降,如何做好营养补充?康复期间怎样做好营养搭配?记者采访了北京协和医院临床营养科主任于康。“无论是感染期还是康复期,对感染者而言,正常吃饭永远是第一选择。”于康说...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...功能,促进卵泡发育,提高妊娠率。文/马丽然赵素蕊(北京市鼓楼中医医院)小贴士这样喝养心除烦又安神●解忧茶:玫瑰花3g、菊花3g、枸杞3g,代茶饮;●栀子莲心茶:莲子心3g,栀子6g,加适量冰糖,代茶饮;●甘麦大枣茶...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...于制作糕点和其他食品。正是因为它的广泛用途和丰富的营养价值,核桃成为了“零食榜冠军”,核桃的营养价值极高,富含丰富的维生素E、维生素B族、蛋白质、亚麻酸、亚油酸等营养物质。而在我们的日常生活当中,很多人...……更多
...问。会上,有记者问,新冠病毒感染后是否需要额外补充营养产品,不同的人群在补充营养时有哪些需要注意的问题?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,无论是感染期还是康复期,对新冠患者而言正常吃饭或者努力...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...入适量蜂蜜调味。功效点评:滋阴润燥,养心安神。临床营养科简介潍坊市中医院临床营养科是集预防保健、医疗、科研、教学为一体的综合性临床学科,是国家卫生健康委医院管理研究所临床营养项目专家组专家成员单位、国...……更多
首个银杏叶口服液产品成功通过RCT临床验证 2024-04-15
中国消费者报北京讯(记者王小月)4月13日,由中国营养保健食品协会主办、北京瑞草世家承办的“绿保康银杏叶口服液循证评价成果报告会”在北京举行。会上发布的报告显示,首个银杏叶口服液产品成功通过RCT临床验证,...……更多
...期联合国家食品安全风险评估中心、中国食品工业协会、北京市卫生健康委、中国物品编码中心等单位共同开展了食品数字标签试点工作,组织相关食品生产企业,开展数字标签应用研究、行业调研、产品试点等一系列工作。目...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...火半个小时左右。养生功效:理气疏肝,健脾和胃。临床营养科简介 潍坊市中医院临床营养科是集预防保健、医疗、科研、教学为一体的综合性临床学科,是国家卫生健康委医院管理研究所临床营养项目专家组专家成员单位、...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...言,又到底会如何呢?今天就带大家了解清楚。01猪油的营养成分有哪些?《本草纲目》其中记载了猪油的一些用途,如外用于治疗皮肤病、湿疹和烫伤等;《本草经疏》书中提到:猪油可以用作治疗痈疽、热毒和肺燥的药物;...……更多
女性必备的美容食物:从内而外护肤养颜
...和绿豆豆类是一种强大的抗氧化剂,富含许多大量的微量营养素,如硒、铁、锌、铜等。特别是黑豆和绿豆含有维生素B,具有很好的养肝作用。肝脏不受污染,代谢功能更好,就会有助于减少肌肤问题,如痘痘、油脂过度分泌...……更多
...3年至2030年的复合年增长率将达到7.8%,增长幅度高于其他营养素。越来越多的食品、饮料中开始添加Omega-3脂肪酸产品,包括烘焙、零食、饮料、巧克力等细分品类。其中,植物来源的Omega-3脂肪酸产品愈加受到消费者的青睐,市...……更多
第二届营养科技创新大会召开
本文转自:新华网12月10-11日,为期两天的第二届营养科技创新大会在北京以线上线下结合的方式召开。本次大会由中国营养学会指导,中营惠营养健康研究院,中国营养学会营养健康研究院,中国疾控中心营养与健康所...……更多
盘点关于油的几个误区
...棕榈油等制作。油炸食品风味虽好,但是高温油炸会导致营养素损失、产生致癌物、难以消化、影响智力,增加罹患心血管病的风险,偶尔品尝一下,但不能经常吃,而且一次不宜吃得太多,吃完后应多吃富含维生素C或纤维素...……更多
汤臣倍健协办第二届“518中国营养节” 推荐30种“高营养素密度”食物
...恒吃得营养等问题还屡屡存在;有超四成国民“患上”了营养食品“选择困难症”;还有一些受访者表示没有时间选择。“免疫进阶,优选营养素密度高的食物”,正是本届“518中国营养节”为想要进入“免疫高端局”的国民量...……更多
“营”得健康,为孩子建立平衡膳食模式
...模式,有助于孩子“营”得健康。定期体格检查尤为重要营养支持的前提是了解自家孩子的营养状况,包括孩子的身高和体重,以及孩子的生长规律,定期体格检查尤为重要。家长可以利用App软件,或自己记录并对照《世界卫生...……更多
中国肿瘤患者营养关爱计划“肿瘤防治宣传周系列讲座”济南站圆满举行,为广大癌症患者带来营养支持
...综合施策 科学防癌”。 为积极响应政府号召,普及抗癌营养健康知识,关爱癌症患者,由人民日报健康客户端媒体支持、雀巢健康科学公益支持的“肿瘤患者营养系列讲座”济南站活动圆满举行,以多方力量共助健康中国2030目...……更多
医院营养门诊看啥病、有啥用?
...又给她开了医学营养膳食医嘱,进行医学营养治疗。家住北京市海淀区的李英今年61岁,患有多年的高血糖、高血压等慢性代谢性疾病。“我的病是长期饮食不健康导致。我在其他科室就诊的时候,医生说我的生活方式不对,推...……更多
...,而且火麻成长发育的地域范围也不广,倘若长期性作为营养搭配食用油的话,可能会一些不方便。为什么不试一下山茶油呢,相对于属于草本植物油的火麻油来讲,山茶油属于发展趋势较为晚的一种高端木本植物油,但是它的...……更多
哪些营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病很重要?专家解答
...关情况,并回答记者提问。会上,有记者提问,哪些关键营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病至关重要?如何科学营养摄入,提高自身免疫力?北京协和医院临床营养科主任于康表示,合理营养是维护免疫力的重要物质基础,实...……更多
专家支招老年人合理补充蛋白质
...李恒)气温升高,部分人可能会食欲不振,影响一些重要营养素的吸收。专家提示,合理摄入蛋白质是健康养生的一大关键,尤其应保证老年人摄入充足蛋白质。“保证足量膳食蛋白质的摄入,有利于维持机体的正常生理功能。...……更多
三元食品:中国品牌日上彰显首都品牌力量
...线下展示平台。有着70余年历史的三元食品始终以优质、营养的乳制品为消费者提供更安全、更多元化的产品和服务,满足消费者的健康需求,让更多家庭享受健康生活。其背后强大的科技研发实力,是三元独具优势的核心竞争...……更多
入冬后你喝“罐罐烤奶”了吗?
...京,许多商家借着这股风潮推出了“罐罐烤奶”产品。在北京市朝阳区合生汇购物中心,记者看到一家奶茶店已经推出了桂花烤奶茶、玫瑰烤奶茶等“罐罐烤奶”产品,价格均为25元。除此之外,记者注意到,许多餐饮店也售卖...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
...与世界报道(U.S.News & World Report)每年都会邀请一些在营养学、临床医学、流行病学、饮食心理学、烹饪等多个领域具有学术知名度、专业影响力及社会公信力的权威专家,对各种经典饮食模式及流行饮食模式,基于医学文献...……更多
沙棘为什么被称为维C之王?
...、不饱和脂肪酸、黄酮类化合物等200多种生物活性物质和营养成分,还是一种药食同源树种,被称为“VC之王”和“超级水果”。沙棘是中国特有的珍稀树种,已有8000年的食用和药用历史。我国境内有沙棘资源40多万公顷,主要...……更多
...等可导致摄入较少和(或)消化吸收功能受损,继之出现营养不良和免疫力下降。营养治疗是临床的基础治疗手段,亦是2019新型冠状病毒(2019-nCoV)感染患者综合治疗的核心措施之一。患者一经转入定点治疗医院,即应根据其...……更多
春节期间要注重科学摄入营养
...本文转自:天水日报提升免疫力春节期间要注重科学摄入营养 春节假期,呼吸道疾病仍然高发,增强免疫力有助于疾病预防。北京协和医院临床营养科主任于康提示,应注意科学摄入营养,提高自身免疫力。“合理营养首先要...……更多
...药用价值,杂色白芝麻关键用以压榨油用。 黑芝麻粉的营养成分作用1、护肤美白:白芝麻在中医学中有润肠通便燥的实际效果,常吃芝麻能够润肠通便、消除身体内毒素、改进干躁不光滑皮肤类型、滋养皮肤,进而使皮肤白净...……更多
... 王可心)良田沃土,方能育出丰登五谷。昨日,记者从北京市农林科学院获悉,由该院自主研制、具有自主知识产权的快速精准低成本土壤现场监测传感器“知土”已研制成功并投入使用,实现38个土壤指标的精确测量,将原需...……更多
...上,有记者提问,新冠患者“阳康”后有专家建议多补充营养,尤其是蛋白质。请问应该补充多少?除了蛋白质之外,在补充营养方面还有什么其它推荐?北京协和医院临床营养科主任于康表示,蛋白质对于“阳康”患者而言确...……更多
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多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动
韩大爷今年62岁,身体一向还算硬朗。然而,3个月前,他被查出了高血脂。面对这一突如其来的健康问题,韩大爷并没有选择坐以待毙
2024-06-17 13:39:00
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,不用减肥
女性在形象管理的道路上,历来都对自己的外貌有着极高的要求。其中,脸蛋与身材无疑是她们最为关注的两大焦点。这两点不仅是女性魅力的体现
2024-06-17 13:42:00
为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有4个异常,要及早检查
脑梗全称脑梗塞,又称为缺血性脑卒中,是脑卒中最为常见的类型之一。它是指各种原因导致的脑部血液循环障碍,诱发脑组织缺血、缺氧性坏死
2024-06-17 13:39:00
女性绝经后,会衰老吗?医生:4物要舍得吃,或有帮助
似乎一提到女性脾气不好,便会被认为她不是在月经期,就是更年期了。其实,这并不是无理取闹,是所有女性都要经历的生理过程,也是过渡到老年期的重要阶段
2024-06-17 13:43:00
转告父母:服用“他汀药”期间,尽量少碰这4物,别再忽视
他汀类药物,作为临床降脂的得力助手,以其卓越的疗效在医学界崭露头角。这类药物能够巧妙地调和人体内的脂质成分,显著降低低密度脂蛋白胆固醇
2024-06-17 13:51:00
女护士处理男患者隐私部位时,会觉得尴尬吗?27岁护士说出实话
一旦出现明显的身体不适,多数人会选择去医院寻求专业医生的帮助,医院里除了有医生之外,还有很多女护士。女护士又被称为辛勤的“白衣天使”
2024-06-17 13:51:00
绝经后的女性,是否有保养子宫的必要?
随着年龄的增长,特别是进入绝经期后,女性的身体会出现一系列的变化,包括荷尔蒙水平的改变、骨密度下降、心血管疾病风险增加等
2024-06-17 13:44:00
浙大研究:每天多吃一个鸡蛋,心血管疾病风险增加?
李阿姨,您的骨骼密度测试结果真是让人叹为观止,这份健康报告上显示的数值,简直比许多年轻力壮的小伙子还要优秀!您是如何在日常生活中如此精心地呵护自己的骨骼健康的呢
2024-06-17 13:47:00
56岁大妈用艾叶当枕芯,半年后去医院体检,医生羡慕:气色红润
李大妈今年56岁,从农村老家归来后,手中提着一兜沉甸甸的晒干艾叶,脸上洋溢着喜悦与期待。她兴冲冲地宣布,要用这些艾叶制作一款艾叶枕头
2024-06-17 13:45:00
用艾叶泡脚,真的能“祛湿”吗?艾叶究竟是降火还是上火?
艾草,这味历史悠久的中药,早已深深融入了中华民族的日常生活之中,以其独特的药用价值和丰富的文化内涵,成为了人们生活中不可或缺的一部分
2024-06-17 13:52:00
大爷顿顿不离大蒜,7个月后去体检,医生疑惑:平常咋吃的?
大蒜是国人饮食中常用的一种调味食材,也是民间传说具有各种神奇效果的“治病神器”,有人说大蒜可以杀菌灭虫、还有的人觉得大蒜抗癌有一套
2024-06-17 13:46:00
黑龙江远东心脑血管医院:冠心病的前兆
黑龙江远东心脑血管医院是一家集医疗、科研、教学为一体的三级心脑血管专科医院,是黑龙江省市医保、新农合定点单位,哈尔滨市急救中心香坊第三分中心
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喝下中药多长时间有效果?如何判断是不是对症了?医生告诉你
在我国古代,药学堪称璀璨夺目的瑰宝,它深深根植于华夏大地,凝聚了中华民族千年来的智慧与心血。中国传统医学的药学理论,以其博大精深的内涵
2024-06-17 13:58:00
北京好年华五维锚定双眼皮:“五眼比值”为什么比“眼裂长度”更科学
对于咨询或者面诊过双眼皮手术的姑娘们来说,“眼周数据测量”是一个并不陌生的环节,比如眼裂长度、眉眼间距、内眦赘皮、上睑下垂等等
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高血脂不能吃香菜?医生:若想降低血脂,3种菜尽量少吃
老李自从去年查出高血脂,就一直有控制饮食,为了降血脂更是连肉都不吃了,想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查
2024-06-17 13:57:00