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...吃菜少吃肉，这样才更健康，但是这样吃是否真的健康，营养师给出了相应的答案，如生活中多吃蔬菜，可以帮助人体补充气所需的维生素、膳食纤维和多种营养物质，但是蔬菜中所含有的草酸类物质，很可能会使其它的食物结...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...病的人群来说，在饮食方面需要更加注意，建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。#深度好文计划#综上所述，每天早上吃个水煮蛋作为早餐的一部分是可行的，它并不会对心血管健康造成负面影响。相反，在适量摄...……更多
2024-07-10 17:29:00佳品,心血管,心血,杀手,营养,答案
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢？营养师给出了这样的答案！第一：酸奶酸奶，酸甜可口，浓稠诱人，酸奶是一种健康的饮品，以牛乳为主要原料，经过乳酸菌发酵制成的，富含各类优质的营养物质，酸奶是人们比较喜欢...……更多
2024-05-21 09:57:00营养师,酸奶,身体,营养,答案,影响
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗？营养师说出了真实答案！第一：酸奶酸奶是指纯牛奶制成的乳制品，是一种发酵奶制品，是牛奶经乳酸菌发酵而成，相当于对奶中的营养成分进行了初消化，从而利于人体的吸收，是经...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
...，不能盲从，不然可能会适得其反。建议：听从中医师或营养师的意见选择合适的补品或选择性味平淡的补品。5肿瘤患者要多吃水果答案：不正确！误区：水果富含维生素，肿瘤患者多吃水果可以保证营养，甚至起到抗癌的作...……更多
2024-10-22 09:56:00抗癌,肿瘤,盘点,患者,饮食,问题
...应。在决定吃鸡蛋壳之前，最好还是先咨询一下医生或者营养师的意见哦！说了这么多，您是不是对鸡蛋壳有了新的认识呢？其实生活中有很多看似不起眼的东西都蕴含着丰富的营养和价值等待我们去发掘。只要我们用心去发现...……更多
2024-05-12 10:43:00鸡蛋,营养,新宠,健康,鸡蛋,营养
...的健康做出明智的选择。同时，我们也建议您咨询专业的营养师或医生以获取个性化的建议。 ……更多
2023-11-17 15:19:00纯牛奶,全脂,营养,纯牛奶,全脂,脂肪
...。相反如果能够做到三餐营养均衡、搭配合理，这样才是营养师认为的健康饮食。所以大家不要误解“吃得好”这三个字，从严格意义上来讲“吃得好”，应该和健康饮食息息相关。肉、蛋、鱼、海产品，以及粗粮、蔬菜、水果...……更多
2024-06-24 20:08:00一文,答案,减肥,关键,减肥,热量
...才是你的选择小屋主人简介刘遂谦：澳洲DAA认证注册执业营养师（APD），中国营养学会认证注册营养师，澳洲DAA及中国营养学会会员，悉尼大学临床营养学硕士研究生（MND），同时持有美国波士顿大学医学院儿科营养研究生课程...……更多
2024-01-15 13:51:00安利,饮食,爹妈,饮食,营养,模式
...选择呢？就拿我们经常会用到的红豆、黑豆、绿豆来说，营养师彭鑫蕊告诉你哪种更健康对身体更好。在天气凉爽的时候，总是让人想喝红豆汤跟绿豆汤，这两种豆类相比较的话，绿豆中的胡萝卜素、磷、硒还比红豆更胜一筹，...……更多
2024-11-24 09:15:00黑豆,红豆,绿豆,身体,答案,健康
“糖尿病”人能不能喝有“白砂糖”的牛奶呢？营养师给出了答案！第一：牛奶牛奶本身是一种低升糖食物，对血糖的影响比较小，但加了白砂糖后，升糖速度就会大大增快，所以不建议喝加糖牛奶。如果是因为觉得纯牛奶口...……更多
2024-01-30 14:33:00糖尿,白砂糖,营养师,糖尿病,牛奶,营养
...引起了在场的所有人的兴趣。那么本文，跟着健康管理师营养师媛的小口袋一起来探索，奇亚籽的健康营养奥秘吧。一、奇亚籽营养奇亚籽，这个源自墨西哥的小种子，近年来因其丰富的营养价值而备受瞩目。它含有大量的Omega-...……更多
2024-06-26 06:52:00冷水,食用,热水,营养,还是,方法
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖、蔗糖成分，100g葡萄里的碳水化合物含量有12g，并不代表糖友完全不能吃葡萄...……更多
2024-07-23 17:32:00糖尿,营养师,糖尿病,葡萄,营养,答案
...膳食纤维的食物。对于小部分人群而言，还需要在医师/营养师适当服用膳食纤维补充剂来达到特定的效果，比如辅助控制血糖、降低血脂、促进术后排气、改善慢性腹泻或便秘等。需要强调的一点是，食物中往往既含有可溶性...……更多
2023-10-10 16:37:00营养物,粗粮,血糖,营养,医生,膳食
...可能真没吃够小屋主人简介刘遂谦：澳洲DAA认证注册执业营养师（APD），中国营养学会认证注册营养师，澳洲DAA及中国营养学会会员，悉尼大学临床营养学硕士研究生（MND），同时持有美国波士顿大学医学院儿科营养研究生课程...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...行适当调整。如有疑问或担忧，建议及时咨询专业医生或营养师的建议，以确保健康饮食的科学性和合理性。 ……更多
2024-01-20 11:05:00牛肉,而是,健康,牛肉,致癌,健康
...健康。在孕期，孕妇要保持良好的饮食习惯，遵循医生和营养师的建议，合理安排饮食，为胎儿提供一个良好的生长环境。 ……更多
2023-11-02 16:54:00螺蛳,螺蛳,食用,饮食,孕妇,营养
...。4.咨询专业医生的建议在做出决定之前，与儿科医生或营养师讨论宝宝的具体情况。专业意见可以帮助您理解宝宝的独特需求。5.选择信誉良好的品牌选择那些在质量控制和营养成分方面有良好记录的品牌。避免使用来源不明...……更多
2024-02-29 06:19:00宝宝,鲜牛奶,谜团,奶粉,妈妈,新手
作为一名营养师，我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升，但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么，血糖高的人还能吃甜食吗？答案是肯定的，但关键在于如何科学摄入。以下是我根据专业知...……更多
2024-11-08 14:42:00营养师,甜食,血糖,营养,科学,甜食
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一天，佟大伯在小区中心的一次健康讲座后，与演讲的营养师进行了交流。他详细询问了米饭和面食对肠胃健康的影响，并表达了自己对于这两种食物的疑惑。营养师建议佟大伯咨询专业医生，并为他推荐了小区医院的消化科...……更多
2024-09-13 09:42:00面食,肠胃,米饭,答案,医学,研究
...种常见的慢性肝脏疾病，患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中，羊肉是一种营养丰富的食材，但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉，并从科学...……更多
2024-01-24 12:55:00乙肝,羊肉,食用,患者,真相,学习
...多师共管”服务模式，是由专科医生领头，心理咨询师、营养师、药剂师、健康管家等为辅助，可为男性提供专业化、全生命周期的健康管理，从而满足男性诊疗个体化、精准化等需求，让男性享受“一站式管家调养”！01专科...……更多
2023-01-11 16:36:00管家,男性,健康,服务,男性,诊疗
...需求不同，因此在改变饮食习惯前，建议咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...询专业人士：在开始任何蛋白质补充计划前，咨询医生或营养师，尤其是存在健康问题的中老年人。 ……更多
2024-04-08 11:21:00蛋白,蛋白粉,蛋白质,答案,蛋白,蛋白质
...年人提供营养膳食指导和咨询服务。发挥各级营养学会、营养师协会作用，面向基层医疗卫生人员开展培训，提高其营养健康教育和临床营养干预核心知识水平。在全国率先开展“医院—社区—家庭”营养健康工作模式试点建设...……更多
2024-10-22 12:48:00老年人,营养,营养健康,山东,健康,营养
...的疾病或需要，如糖尿病、运动员等，你可以根据医生或营养师的建议，进一步调整糖分的摄入量。4、均衡饮食，多样化食物。在日常饮食中，千万不要只吃甜食，而忽略了其他的食物，如谷物、肉类、豆类、坚果等，这些食...……更多
2024-05-26 22:14:00甜食,答案,结果,研究,糖分,甜食
...全民豆奶饮用指南》《豆奶营养健康与消费共识》、百位营养师发起“每天两杯奶”的联合倡议等，促进豆奶市场的消费及国民营养健康。达利食品集团饮料研发部部长 孟海鹏孟海鹏表示，豆本豆将继续致力于为国民提供品质...……更多
2024-05-22 12:03:00豆奶,营养,成果发布,国民,成果,升级
...。在春天这个生长旺盛的季节里，菠菜就像是一位全能的营养师，为我们的健康保驾护航。2、多样烹饪展现菠菜美味菠菜的烹饪方法多种多样，每一种都能展现出它独特的美味。清炒菠菜是最简单的做法，只需将菠菜洗净切段...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...题的“重庆健康宝贝，童样精彩”公益评选活动暨重庆市营养师协会妇幼健康专业委员会启动成立大会在重庆莱佛士医院成功举办。为促进营养学多领域多元化的发展，充分发挥专业优势和特色，为人民群众的健康提供更优质的...……更多
2024-06-24 00:16:00重庆,重庆市,健康,营养师,妇幼,公益
...习如何养成平衡膳食的饮食习惯；重医附二院营养科主管营养师张维霞的主题讲座，则教会了同学们“如何健康吃早餐”“怎么根据食物配料表和营养成分选择食物”等营养知识，助力培养学生的健康饮食行为和生活习惯。两位...……更多
2024-05-18 16:06:00营养,巴蜀,营养健康,中国,盛宴,全民
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过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
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编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
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火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
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