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“菌”不见,春节饮食才健康
...航)为什么“囤的货”明明都放冰箱了,还是会有细菌?北京协和医院感染内科专家提示,春节假期享用美食的同时,也要谨防“病从口入”,李斯特菌和布鲁氏杆菌很可能成为疾病的源头。北京协和医院感染内科护师张超凡介...……更多
中国重症医学奠基人陈德昌逝世!曾创建全国首个ICU
...党优秀党员、中国重症医学的开拓者、缔造者和奠基人,北京协和医院主任医师、教授、博士研究生导师陈德昌教授因病于2022年12月10日23时06分在北京逝世,享年90岁。中华医学会重症医学分会方面介绍,陈德昌教授的逝世...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...院正常参考范围有轻微的差别。 中国健康管理协会临床营养与健康分会等组织发布《血脂异常医学营养管理专家共识》95位专家参与编写为血脂异常患者的饮食给出具体指导↓↓↓好好吃饭就可以把血脂降到正常指标合理膳食...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...作,让致病因子有机可趁。日常应该如何养护肠道健康?北京协和医院肠外肠内营养科主任医师陈伟表示,肠道之所以有诸多功能,证实由于肠道内有数以万计的肠道菌群。正常情况下,有益菌和有害菌维持动态平衡,有益菌占...……更多
...志愿服务五队两名队员,“保定责任”保师附校健康学院营养课程导师、注册营养师、河北大学附属医院营养科主治医师武小希等专家与保师附校科学教师一起面对该校四年级学生,以《食物多样、合理数量》为主题,开展跨学...……更多
专家共话中西医结合生殖医学发展
...治疗应以补肾填精为主,并遵循病证结合原则进行治疗。北京协和医院妇科内分泌与生殖中心主任孙爱军、北京中医药大学东直门医院妇科主任医师刘雁峰、首都医科大学附属北京妇产医院中医科主任何军琴、北京中医药大学东...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...啥?如何吃更健康?控盐控糖,合理搭配,节制饮食……营养学专家给你列好“清单”减盐控油工具可帮助我们合理饮食■本报记者 叶祯/文宋延康/图1月21日就是除夕了,这是中国人最重视的一个团圆节日。过年期间亲朋好友免...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...以会有木耳中毒事件频发,主要和不当的食用方式相关。北京协和医院临床营养科教授于康表示,木耳在长时间久泡的前提下,细菌会大量地繁殖、产毒,很可能会感染椰毒假单胞菌,发生感染后会产生毒素米酵菌酸。米酵菌酸...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...为9.5%。为啥男人比女人更易肥胖?为啥男人比女人胖更多?北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱表示,男性更容易肥胖有几方面的原因,通常与其在生活或工作中所受压力和情绪有关。一是长期的过高压力和不良情绪易导致内分泌...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
...与世界报道(U.S.News & World Report)每年都会邀请一些在营养学、临床医学、流行病学、饮食心理学、烹饪等多个领域具有学术知名度、专业影响力及社会公信力的权威专家,对各种经典饮食模式及流行饮食模式,基于医学文献...……更多
冬天想要维护免疫力?推荐这四种维生素C“大户”蔬菜
...点醋,然后急火快炒,维生素C的损失会减少。文/于康(北京协和医院临床营养科教授) ……更多
“开心控糖,营养满满”营养专家论坛在京顺利举办
...),由美国开心果和豆果美食联合举办的以“开心控糖,营养满满”为主题的营养专家论坛在北京嘉里大酒店顺利举办,为契合世界糖尿病日,关注血糖健康,改善饮食结构,本次活动特邀了不同领域的专业医师、营养师和配餐...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
...?这其中是否存在着一些误解和未被揭露的真相?肥肉的营养成分与脑梗风险的医学观点肥肉的营养成分肥肉,常被视为不健康食品,主要由于其高饱和脂肪和胆固醇含量。饱和脂肪在常温下固态,长期高量摄入与心血管疾病风...……更多
专家建议:避免感染老年人应“躲着病毒走”,多遛弯、少聊天
...对病毒“设防”的另一个关键内容是要保证身体内足够的营养。“如果被感染了,就是一场‘熬战’,‘熬’得住就为免疫系统赢得了时间。”王小宁说,老年人只有营养充足而且均衡,才能“熬”得住。当今生活好了,...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...医院的齐殿君教授说:干酪乳杆菌的作用与功效包括提供营养物质、增强营养代谢、促进消化、预防便秘、改善肠道功能、增强体质等。特别推荐活君一号明星菌株“干酪乳杆菌L.Casei21”,它在以上健康作用基础上,通过驯化,...……更多
身体会出现一些异常的症状表现,这几个很常见
...生活刻下道道皱纹,也拖垮了她的身体。长期过度劳累和营养不良,得了血小板减少症等多种疾病。其实去年母亲就出现了便血,但因为怕花钱,懂的也不多,以为是“痔疮”导致的,在儿子多次劝说下才去检查,还做了“痔疮...……更多
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...血脂管理中扮演着不可忽视的角色。它们不仅提供必要的营养,还有助于维持身体健康。然而,我们也应意识到,单靠食用碱性水果并不能完全解决血脂问题,均衡饮食和规律运动同样重要。总之,通过合理融入碱性水果到我们...……更多
霜降至,天气寒 “敏感”人群需提防过敏性鼻炎反复发作
...较小,通常不会引起全身吸收,所以不必闻“激”色变。北京协和医院变态反应科主任关凯说:“中、重度持续性过敏性鼻炎患者要遵循28天治疗原则,因为过敏出现后炎症会根据暴露时间持续或长或短的一段时间,如果在短时...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...的原因很多,其中饮食也起着重要的作用。前不久,中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,旨在规范营养干预诊疗流程,提升老年人睡眠和生活质量。在这份共识中,对于...……更多
本文转自:人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么,老年人“阳”了该怎么吃?“阳康”后又该如何饮食?就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临...……更多
本文转自:内蒙古日报北京协和医院对口帮扶乌兰察布建立一支“带不走的协和医疗队伍” □本报记者 皇甫美鲜 海军“现在胳膊还疼不疼?晚上能睡着觉了吧?”“嗯,不疼,能睡着了。”日前,在乌兰察布市中医蒙医综合...……更多
...,养成健康饮食、适量运动的生活习惯,保证各类食物、营养素的充分摄入,时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人,《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的增加,...……更多
中国中医药研究促进会肾脏疑难疾病中西医专家会诊单位成立
...专家会诊单位正式在济南肾病医院签约成立,会诊平台集北京协和医院,301解放军总医院,北京大学第一医院,北京大学人民医院,中日友好医院等多所国内知名医院的中西医专家教授,针对肾脏病患者联合会诊。为疑难肾病的诊疗开拓...……更多
以学科建设为引擎提升核心竞争力
...不断提升。“我们医院在科室实行‘双主任制’,由来自北京协和医院、天津人民医院等9家知名医院的21位援疆专家任实职,采用联合坐诊、联合查房等模式,快速提升医院学科建设、临床诊疗和管理水平。”兵团医院相关负责...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...利于身心健康;另一方面,也有人担忧长期素食可能导致营养不足,影响身体健康。那么,究竟哪种观点更接近真相呢?在一个阳光明媚的下午,李阿姨一位坚定的素食者。她分享了自己的故事:“自从转为全素食以来,我的体...……更多
《中国居民营养素养年度报告(2023)》发布!“2023 年度十大营养热词”出炉
2023年12月9日,第一届国民营养素养大会成功在京举办。本次大会由国家食物与营养咨询委员会、国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司、中国健康教育中心指导,中国健康与促进教育协会主办,中国健康促进与教育协会营...……更多
专家云集 共话罕见病
...临着“病无所医”“医无所药”的窘境。此次会议邀请了北京协和医院刘清扬,浙江大学医学院附属第二医院戴海斌,山东第一医科大学附属第一医院·山东省千佛山医院崔学艳,郑州大学·河南省医药科学研究院贾永亮,山东第一医...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...的魅力征服各个年龄段的人们。但是,知道花生中蕴含的营养价值和健康益处的人却并不多。事实上,花生不仅仅是一种零食,它还是一种兼具美味与健康的超级食物。花生:超乎想象的营养宝库花生,常被视为简单的零食,其...……更多
冬季进补,营养专家建议多吃芋头
...食物,可盐可甜、能蒸能煮、能做甜品也能做主菜。而在营养专家眼中,它也是适合秋冬季“进补”的食物。中国注册营养师谭凯元为你解析一颗芋头的营养。冬季宜用芋头“进补”《中国居民膳食指南(2022)》建议每天摄入50...……更多
美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
在医学和营养的领域,关于饮食与健康的讨论从未停止。最近,一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评,特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论,毕...……更多
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月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
甘油二酯生产技术最好方法
目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00