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好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
孕妈妈除了常规补充叶酸,还需要补充其他营养素吗?Lancet Glob Health(柳叶刀·全球卫生分册)曾发表过一篇文章,文章研究得出的重要结论是妊娠期在特殊营养补充下,可以增强后代的认知能力。特殊营养补充是什么特殊营养...……更多
科学应对食物过敏 纽迪希亚携多方为宝宝抗敏“支招”
...带来专业、全面的过敏管理知识。达能纽迪希亚儿童医学营养事业部负责人方芳女士表示,“通过每年持续的过敏日科普活动,我们希望携手业界同仁,进一步提升中国家长对食物过敏的认知,助力家长科学理解和应对过敏问题...……更多
“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
...妈和宝宝能经常吃泡饭吗?小编走访了南京市妇幼保健院营养科,来听听专家对此怎么说?泡饭不能经常吃 “泡饭虽然清爽美味,有小时候的记忆,但偶尔吃一些可以,不宜经常吃”,南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍...……更多
宝宝15个月啦,辅食这样安排才能吃得香又长得壮
...人又欣喜又感慨。这个年龄段的宝宝正处于快速发育期,营养需求量大,饮食安排可是大有学问。今天就和大家聊聊15个月宝宝的辅食那些事儿。首先要说的是,这个月龄的宝宝已经可以吃很多种类的食物了。不过别高兴得太早...……更多
宝宝养胃?应牢记5个饮食注意事项
...大家介绍宝宝养胃应牢记的5个饮食注意事项。一、均衡营养是基础宝宝的饮食应当遵循“均衡、全面、适量”的原则。在食物选择上,要确保宝宝摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。同时,要注...……更多
5个帮助宝宝长高的小妙招,赶紧收藏
...实用的小妙招,帮助您的宝宝健康地长高。一、合理搭配营养宝宝的身高发育离不开充足的营养支持。家长应确保宝宝摄入的食物种类多样,营养均衡。多给宝宝吃富含蛋白质、钙质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉...……更多
如何改变孩子偏食症状
...或呕吐。3、人体非常容易生病时间一长挑食可造成一些营养元素欠缺,造成一些病症或病症。如不喜欢吃蔬菜、新鲜水果的小孩非常容易便秘,患口角炎。爱吃甜食的小孩非常容易患腹泻,胃口不太好。喜吃小水泡白米饭、汤泡馒...……更多
六个月后给孩子添加辅食,如果保证孩子的营养均衡?
...孩子辅食的添加,一直是个千古难题。一些婆婆担心母乳营养跟不上,认为:人吃五谷杂粮才能身强力壮,婴幼儿应该早早的添加小米粥等辅食,在孩子吃完奶以后,还喜欢给孩子喂点水果泥,称之为“饭后果”。这种做法不可...……更多
孩子出牙慢、出牙晚,除了这2种情况,其他基本都是正常的
...老人也会跟着操心,担心孩子长牙太晚,会不会是缺什么营养?别担心,我们来一起揭开宝宝出牙的神秘面纱,看看晚出牙到底是怎么回事!宝宝多大开始出牙?宝宝的牙齿萌发,仿佛是大自然赋予他们的小礼物,标志着他们正...……更多
小宝宝皮肤钙的缺失小白点是什么原因
...以对症治疗维护小宝宝身心健康。由于人体缺乏钙铁锌等营养元素,便会造成小宝宝皮肤上面长许多白点。但实际缺乏哪些营养元素,還是要检查一下才可以清晰怎样补充。也有,小宝宝在成长发育的全过程中,营养元素具有很...……更多
这4个错误行为,很有可能让宝宝发育畸形,家长一定要注意的
...阳,注意防晒同时确保宝宝获得足够的维生素D。不注意营养均衡。宝宝的骨骼发育需要多种营养物质的支持,如钙、维生素D、维生素C等。如果宝宝的饮食不均衡,长期缺乏某种重要的营养物质,会导致骨骼发育不良,999澳诺金...……更多
妈妈们都了解宝宝辅食要找合适小宝宝的又有营养成分的,羊肝便是许多母亲亲睐的目标,羊肝针对宝宝而言是非常好的,有利人体,提高免疫力。因此许多母亲会给宝宝制做羊肝,可是一些母亲還是不了解羊肝的做法,因此...……更多
入选奶粉品牌排行榜 贝因美菁爱“智”“健”双管齐下
...力发育的黄金期,影响宝宝智力发育的因素主要有遗传、营养和环境等,要想更好地激发宝宝的大脑潜能,除了要多与宝宝互动、给宝宝提供更好的环境外,还要给宝宝提供充足的营养。贝因美菁爱十分关注宝宝的大脑发育,推...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...特殊时期,一个女性的身体经历着翻天覆地的变化,她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求,更是为了支持胎儿的健康成长。因此,均衡饮食在怀孕期间显得尤为重要。均衡的饮食意味着摄入适量的蛋白...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...上学的日子里,早晨的时间总是不够用,因此想要早餐既营养又好吃也容易准备,成为了家长们的心头之事。为此,笔者在此分享了5款早餐食谱,不仅让您省心省力地准备早餐,还能确保孩子们在一天的开始时获得充足的营养...……更多
孕中期饮食小锦囊:聪明吃,宝宝笑
...青红皂白地狂吃一通。这可不行啊!关键是要吃得均衡,营养要全面。怎么做呢?很简单,每天至少吃五种不同的食物。比如,早上来个鸡蛋三明治,中午来碗番茄牛肉面,晚上再来点鱼肉蔬菜,这样就差不多啦。主食方面,可...……更多
一周岁宝宝适合吃什么
...不利于宝宝消化,还容易导致腹泻。因此1岁宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一周岁宝宝适合吃什么1、奶粉一周岁的宝宝还是应该适量吃一些奶粉的,但选择奶粉应该根据年龄段来选,尽量选配方奶粉更好。2、吃...……更多
宝宝猛长期攻略:轻松应对,助力健康成长!
...别猛长期的到来,以便采取相应的措施。二、确保充足的营养摄入在猛长期,宝宝的身体对营养的需求会显著增加。因此,家长要确保宝宝获得足够的营养,以支持他们的生长发育。对于母乳喂养的宝宝,母亲需要调整自己的饮...……更多
本文转自:青年报《黄浦区宝宝营养水手册》发布让孩子们爱喝水懂喝水青年报记者刘春霞本报讯“今天的水甜甜的!”“因为有枸杞,可以保护眼睛。”清晨的幼儿园,两个孩子一边喝水,一边认真地研究“营养水”。20多年...……更多
宝宝大运动发育好,智力更出色!妈妈别再错过这个黄金期
...宝宝设置一些障碍物,让他们学会跨越和攀爬。三、注重营养补充宝宝的智力发育需要充足的营养支持。因此,妈妈要注意为宝宝提供均衡的饮食,特别是一些富含DHA等有益大脑发育的营养素的食物。四、多陪伴、多互动在宝宝...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...即可食用。3、牛奶米糊牛奶含丰富的蛋白质和钙元素,营养丰富。米糊和牛奶进行结合,让宝宝既可以补充丰富的营养,还可以吃得很饱。大米中含有丰富的纤维素和可溶性糖,还有蛋白质、赖氨酸、维生素BI和钙、铁、磷等元...……更多
生完孩子后宝妈们怎么均衡营养?一文学习下
...乳汁,确保乳汁的质量合格。从健康的角度出发,母乳的营养源自妈妈们吃什么,而宝宝的健康源自于母乳的质量。所以,妈妈们需要做好3件事,学会从食物搭配管理中,去管理自己的乳汁营养健康,希望宝妈们牢记。1.注意摄...……更多
小孩头发稀少怎么办
孩子头发稀少可能是营养不均衡、缺钙、缺锌的原因。导致孩子头发稀少的主要原因是偏食、挑食、未按照月龄添加辅食。可以在饮食中增加胡萝卜、豆制品、海带、紫菜、虾、蛋、鱼、瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多...……更多
宝宝智力发育黄金期,吃这种鱼补DHA,少花冤枉钱
...信息的吸收能力极强。而DHA作为宝宝大脑发育不可或缺的营养元素,对于促进宝宝智力发育有着至关重要的作用。在众多食物中,深海鱼类是富含DHA的优质来源,家长可以通过合理搭配宝宝的饮食,既满足宝宝对DHA的需求,又避...……更多
3岁宝宝肠胃负担重,医生说是跟长期吃这种饭有关!父母要了解
...肉泥之类。但是,经常吃这种食物,效果可能适得其反!营养吸收不均:精细食物虽然口感好,但往往缺乏必要的膳食纤维。这会导致宝宝的消化系统无法正常运作,营养吸收也会受到影响。抵抗力下降:由于缺乏足够的营养,...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
本文转自:滁州日报妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长营养识堂妊娠期是孕妇和胎儿健康发育的关键阶段,合理的饮食和均衡的营养不但可以满足孕妇身体所需的营养,控制好孕期体重,预防妊娠期各种并发症。同时,也能促进胎儿...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...的辅食是促进宝宝健康成长的关键之一。以下是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱,包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒,每道菜都有独特的营养价值,让宝宝吃得...……更多
飞鹤528中国宝宝日,点亮上海图书馆奇妙夜
...空。关注大脑发育,科普在行动近年来,随着国家《国民营养计划》的提出及六项重大行动的推广。针对婴幼儿健康发育的“生命早期1000天”概念也在国内受到重视。生命早期1000天是婴幼儿大脑发育的黄金期,关乎其一生发展...……更多
把握母婴电商消费趋势,宝宝树Genius Key系列上新
...元、更健康、更安全的消费需求,宝宝树旗下专注于婴童营养精准补充的自研品牌GeniusKey推出了DHA补充产品DHA900+鸡蛋。DHA补充成为共识 宝宝树加速新品布局目前,DHA的补充方式有多种,包括母乳、配方奶粉、海产品、DHA补充剂...……更多
8月小宝宝不喜欢宝宝辅食该怎么办
...些宝宝辅食,那样有益于小宝宝的胃肠的生长发育,及其营养元素的摄取,不必由于感觉小孩还小就开展宝宝辅食的摄取,它是有误的,爸爸妈妈要充分准备,可是一些小宝宝不喜欢,8月小宝宝不喜欢宝宝辅食该怎么办?8月小宝...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00