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羊肉片与萝卜丝的完美融合,比单吃更营养,让你爱上冬日进补!
大家好,今天介绍一道冬日暖身美食-羊肉片萝卜丝汤。一、食材详细清单1.主料:羊肉片200克、白萝卜1根。2.辅料:大葱1段、生姜1块、香菜适量。3.调料:盐适量、白胡椒粉适量、料酒1汤匙、芝麻油1茶匙。二、详细烹饪步骤1....……更多
最忆是扁食
...煮熟,用纱布包好,用力把水挤出来,剁碎,有时也用生萝卜丝,用盐把水“杀”出来。那时家里没什么调味品,就是撒些盐巴,多少馅儿,放多少盐,母亲心中有数。切些葱花和生姜末,淋上热油,大多是带有丁点肉渣的猪油...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,这个冬日,一起来感受萝卜的魅力!
...其他食材可以制作出各种具有治疗作用的美味食谱。凉拌萝卜丝、萝卜肉丸汤、腌萝卜、炖萝卜......萝卜的菜式品类繁多,接下来跟随小编的脚步来到美丽的中新村由郁阿姨主厨,制作其拿手的萝卜料理。在这个寒冷的冬天,开...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...入碗中,用猪油煎至金黄后切成块。锅中倒入底油,加入萝卜丝翻炒,再放入虾皮增加鲜味。翻炒一会后倒入煎好的鸡蛋,加入适量的开水,撇去浮沫后加入海鲜菇和嫩豆腐,调味即可。煮开后撒上枸杞和葱花,美味的萝卜养生...……更多
一个人在家,吃点什么好?来一份酸菜笋丁鸡肉拌面吧!简单又下饭
...肉并自行煮熟撕成条。此外,生菜也可以替换为黄瓜丝、萝卜丝或胡萝卜丝等蔬菜。在烹饪过程中,首先需要将水烧开,随后将荞麦挂面投入其中。待其煮熟后,及时将其捞出。值得注意的是,荞麦挂面的色泽偏深,因此在煮制...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
...为下酒菜或配菜食用。以下是一些萝卜的美味食谱:一、萝卜丝鲫鱼汤材料:鲫鱼一条、白萝卜半根、姜、葱、盐、料酒、食用油。做法:鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒腌制片刻。白萝卜洗净切丝。姜切丝,葱切...……更多
白萝卜香菇丸的做法:白萝卜清甜和香菇鲜美,口感丰富,营养均衡
...切成小丁或碎末。葱、姜切成末备用。2.处理白萝卜将白萝卜丝放入碗中,加入一小勺盐,轻轻拌匀,静置5-10分钟让其出水。之后用手挤干白萝卜丝中的水分,并将其剁成碎末。3.混合肉馅将猪肉馅放入大碗中。加入葱末、姜末...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
初冬是胡萝卜新鲜上市的季节,市场上到处都有成堆卖胡萝卜的摊位,今年胡萝卜的价格可便宜了,5毛钱一斤,胡萝卜,作为一种常见的蔬菜,被广大人们所喜爱。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素和营养物质,对身体...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...菜,是指那些以供食用的肉质根为主要部分的蔬菜,例如萝卜、胡萝卜、山芋、山药和洋葱等。这些蔬菜不仅富含各种营养成分,而且具有多重保健效果,是人们餐桌上的重要食材。【一、胡萝卜】胡萝卜是一种富含营养的蔬菜...……更多
好吃是糊饽(美味馆)
...拌均匀,用纱布盖上。六分玉米面四分白面倒入面盆,与萝卜丝掺在一起,来回搅拌,撒入面盐,再搅。白面的细嫩和玉米面的粗粝巧妙地融合,萝卜丝被面糊包裹得紧实。稍加水再搅拌,覆上细纱布。好半天,面醒好了,母亲...……更多
豆腐包怎么做?美味豆腐包大揭秘,一吃就爱上,根本停不下来!
...豆腐,咱们还需要准备一些配料,比如葱花、榨菜丁、胡萝卜丁等,这些都能给豆腐包增添不少风味。别忘了准备面粉和酵母,这可是做包子的基础材料。 材料准备好了,咱们就开始动手吧!把豆腐切成小块,用开水焯一下,...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...成细丝,撒盐腌制出水,挤干水分备用。2.将腌制好的青萝卜丝放入盆中,打入鸡蛋,加入适量的盐、五香粉、胡椒粉,再加入适量的蚝油,撒上面包糠,搅拌均匀。将混合物团成一个个的萝卜丸子。3.将丸子放入烧热的油锅中...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...卜洗净,切成细丝,放入碗中。大蒜剁成蒜末,加入红心萝卜丝中。加入适量的生抽、醋、盐、糖、香油和花椒油,搅拌均匀。将凉拌红心萝卜放入冰箱冷藏一段时间,让味道更加入味。取出后即可食用。这道凉拌红心萝卜既简...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...疫力,同时也是低热量的食物。1.馅料制作:将南瓜和胡萝卜洗净,去皮后,用擦丝器擦成细丝,再剁成碎,黑木耳泡发后切碎,虾皮洗净沥干水分,鸡蛋加盐打散,在锅中加热少量食用油,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟炒碎,然后加...……更多
明日小雪,不管有钱没钱,牢记多吃“小雪4宝”,健康舒服过寒冬
...丝,同样胡萝卜也插成细丝备用。 2、锅里水开之后下入萝卜丝,再放入胡萝卜丝,焯水的萝卜可以去除辛辣味,吃起来味道更香,(有人喜欢用盐沙水,其实这样做出的丸子口感会偏咸,失去了萝卜本身的味道)。3、差不多...……更多
女人要想老的慢,建议:这菜要多吃
...享给大家6种白萝卜的家常做法,一起来看看吧。一、白萝卜丝煎蛋汤白萝卜丝煎蛋汤,汤鲜味美,低脂低卡,营养丰富。几分钟搞定,做起来吧食材:白萝卜,鸡蛋,葱花,香菜,枸杞做法:1、起锅烧油,油热放入白萝卜丝,...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...航。接下来,我给大家介绍几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够消食去火的...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...节里,我们可以尝试不同的馅料,如果您吃腻了韭菜馅、萝卜馅包子的话,可以试试下面这三种味道鲜美的馅料。这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷。包子好不好吃,包子皮很关键,制作包子首先要发面。盆内加...……更多
末伏提醒男人注意:1不喝,2不做,3多吃,健康度过夏秋交替
...的,然后盛出。6、把锅里的油放入材料炒出香味,放入萝卜丝翻炒,直到变得柔软,放入蘑菇,西兰花,炒蛋。7、调味,一小勺盐,一勺白糖,一勺蚝油,一勺酱油,一小勺味精,迅速将调料拌匀。8、西兰花炒的时候不要太久...……更多
秋收时节好“丰”景 武南幼儿园童趣园开展秋收节活动
...行清洗、刨皮、切块、晾晒,制作萝卜干;面粉、鸡蛋、萝卜丝、葱花,搅一搅、拌一拌、团一团,再在油锅里滚一滚,热气飘香的萝卜丸子新鲜出炉,与大家一起乐享秋日美食。瞧,小朋友正在利用稻草、银杏叶、橘子皮、柚...……更多
家常拉瓜包子:一道鲜香的经典味道
...想增加更多的口感,可以在馅料中加入其他蔬菜,比如胡萝卜、香菇等,丰富层次感。调味方面,五香粉、胡椒粉等可以根据自己的喜好调整,用适量的蚝油和香油还能让包子更香。拉瓜包子的制作虽然看起来步骤不少,但只要...……更多
它被誉为“小人参”,2元1斤,养颜润燥促消化,增强体质好过冬
...常吃还可以增强免疫力,一身轻松,健康过冬少生病。【萝卜丝葱花饼】用到:白萝卜、葱花、鸡蛋、火腿、面粉、食盐、白胡椒粉、鸡精、食用油1、首先准备一根白萝卜,将其洗净以后擦丝,然后盛在一个小盆里,接下来再...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...萝卜丸子,也是非常有特色的美食习俗。 推荐菜谱【蒸萝卜丝园子】原料: 白萝卜 肉馅 淀粉 了解 生抽 油盐 葱花制作:1. 肉馅加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲; 2. 萝卜去皮后切成细丝...……更多
灯盏糕不仅外皮松脆,而且内部的馅料鲜嫩可口,令人回味无穷
...,让面糊变得绵软可口。不仅如此,我们还需要准备一些萝卜丝、猪肉末和鸡蛋作为馅料。制作灯盏糕的过程颇为独特,需要一种审美的心态。首先,取一小块面糊,用指尖挖个小洞,这样就为馅料腾出了一个舒适的位置。然后...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...、保护眼睛和肝脏的作用。推荐一道简单的鸡蛋菜肴——萝卜丝荷包蛋汤。首先,用适量的食盐和食用油在平底锅中烧热,然后依次将三个鸡蛋打入锅中,以小火煎至两面金黄色后盛出。随后,将白萝卜去皮、洗净并切成丝,另...……更多
夏天敞开吃这个素馅儿包子,5块钱一大把真便宜,比白菜好吃!
...配料:中筋面粉500克干酵母4克猪油1勺清水250克馅料:胡萝卜半根粉条1把豇豆1把鸡蛋2个盐1勺半蚝油1勺白胡椒粉+五香粉1小勺香油/凉拌油/猪油1勺制作方法:1、将馅料所需的食材一一准备齐全。取几个新鲜的鸡蛋,打散后放入...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...方块,切好放盘子中备用。还是锅里的底油,下入切好的萝卜丝,大火翻炒均匀,去除萝卜丝的辛辣味儿,放一勺虾皮,汤的鲜味瞬间就上去了。翻炒出鲜味后,倒入煎好的鸡蛋,加入多一点的开水,加开水也是汤汁浓白的关键...……更多
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
...食用油,揉成一个光滑偏软的面团,醒发一会。然后再把萝卜丝挤干水分,加入生抽,鸡精,葱花和食用油,搅拌均匀,馅料就调好了。做好这些,面团也醒发好了,把它们分成均匀的小剂子,用擀面杖擀薄,包入馅料,然后再...……更多
广式香菇萝卜糕,不仅是餐桌上的美味,更是寓意之物
...卜糕,共同祈愿新的一年更加美好、繁荣与昌盛。食材:萝卜丝600g、香菇15朵、干贝200g、虾米1把、广式腊肠2条、油葱酥1大匙、海盐少许、白胡椒粉少许、在来米粉300g 1、将香菇、干贝、虾米分别用热水浸泡开备用。浸泡后的...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
...几种好吃的做法,营养又解馋,老人孩子都爱吃。【煎蛋萝卜丝汤】准备白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐、食用油。1、白萝卜去皮洗干净,切成细丝。香葱切葱花,枸杞用水泡10分钟,洗干净备用。锅里加油烧热,打入...……更多
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