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3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...亦不如以往。于是,这些饮食与生活习惯的改变也催生了机体的适应问题,高血糖这类基础病也走入大众。可高血糖的变化肉眼难以估计,所以需要各位糖尿病病友在家中监测。不过,如何监测得准确也不是那么简单,常有病友...……更多
中年发福怪代谢?双标水来纠错!
...二氧化碳中的O,通过分析尿液中标记物的峰度值变化,了解机体的能量代谢情况,其精确度2%~8%,准确度1%~3%,被誉为能量消耗测定的“金标准”。能量消耗测量“金标准”落地中国人们日常生活中的行走、跑步、思考、呼吸,以...……更多
肾脏衰竭之前,身体会提前“打报告”,一个都没有,肾还算健康
肾脏衰竭是一个很可怕的疾病,因为肾脏是各个机体能够正常的运作的重要动力来源,所以别说是肾脏衰竭来,就是在平时出现一些小的损伤,最后影响的往往也是整个身体的健康。所以要在肾脏出现衰竭之前,及时的发现肾...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...瘀、利水解毒等作用。适量食用黑豆可以滋养肾脏,提高机体免疫力。桑葚 桑葚含有大量的水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等,具有补肝益肾、滋阴补血等作用。经常食用桑葚可以促进新陈代谢,有利...……更多
尿路感染知多少?为何我成了“易感人群”?如何治疗与预防?
... 1. 适量运动:避免长时间久坐,适当起身运动可以增加机体免疫力,有助于预防尿路感染。2. 保持卫生:注意个人卫生,特别是会阴部的清洁。如果出汗多,最好每天洗澡,保持皮肤干爽。3. 勤换内裤,选择透气性好的棉质内...……更多
除戒烟外,做好4件事,健康养肺,肺癌不来扰
...小囊的滤过和重吸收作用,失去原有功能的话,就会导致机体出现:排尿困难、尿频、尿急、尿痛、尿不尽,等一系列尿路刺激症状。千万不要认为,吸烟只会对肺部产生损伤,如果你是这样想的话,那真是小瞧香烟对身体的危...……更多
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素,受机体下丘脑-垂体轴的调控,对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面,女性正常月经周期的维持依赖于雌激素与孕激素的调控;另一方面,雌激素对女性机体...……更多
“多喝水”并非人人适用
...需要根据身体状况调整饮水量。喝水讲究“水平衡”,即机体水入量和水出量的平衡状态,入量大于出量则体液易潴留在体内,增加水肿风险,入量小于出量则水分不足,轻可出现口渴、食欲减低,重可出现脱水、器官功能受损...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?一文解开疑惑
...,b淋巴细胞,吞噬细胞等免疫细胞活性增强,进而增强机体的防癌抗癌能力。运动还能提高血液当中的干扰素水平,干扰素是人体的免疫增强剂,具有防癌抗癌的功效。戒烟烟草烟雾当中大约含有超过7000种的化学成分,有害物...……更多
正确饮水更有助于减轻肾脏的负担,建议做好以下几点
...分的器官,多余的水分会运载着代谢废物,经过肾脏形成尿液代谢排出体外。所以喝完水一段时间之后,人们就会通过排尿的方式进行代谢,但是有些人存在一喝水就尿多的情况,这也让他们感觉到非常担忧,害怕是肾脏功能出...……更多
半夜经常口干舌燥?别以为就是缺水,或许跟这6种病有关
...病,所以又把嘴巴发干这主要是体内血糖异常升高,引起机体内分泌紊乱所出现的信号。所以说屏幕面前的各位朋友,大家了解到王大爷的这个案例,我们一定要重视身体出现的信号,所以说半夜经常口干舌燥,不要单纯认为只...……更多
一洗澡就想尿尿?背后5个因素,最后1个值得关注!
...动去完成。人体的水分和代谢废物会被泌尿系统过滤产生尿液并储存在膀胱,当膀胱的尿液达到一定量以后,会刺激到膀胱肌肉(逼尿肌的“牵张感受器”)向脊髓排尿低级中枢及大脑高级中枢发送信号,大脑中枢在判断安全或...……更多
喝水后一直小便的人,和半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...开始了一场小小的化学实验,将水和各种营养物质炼化成尿液,那么这个过程中究竟发生了什么呢? 我们先来了解一下人体的肾脏,肾脏主要负责血液的过滤和排泄。每个肾脏内有许多小单元,称为肾小球,而在肾小球之外,...……更多
爱出汗,可能是这三种病的“征兆”,赶紧看看吧
...到酶活性,从而抑制正常的新陈代谢与生命活动。因此,机体有一套完善的体温调节系统:通过神经系统的调节,增加散热与产热来保证体温稳定,出汗就属于其中散热降温的一种形式。一个成年人全身大约分布着200至500万个汗...……更多
尿液应该注意哪些指标
尿液是反映人体健康的重要指标之一。正常情况下,尿液应无色透明,呈浅黄色,尿液应清澈,不会有沉淀、浑浊现象,尿液也不会有明显气味。那么,尿液应该注意哪些指标?1、颜色正常人的尿液呈淡黄色或透明无色,尿液...……更多
尿毒症的早期症状都有哪些呢?一文科普下
...担压力增大,到了晚期,肾脏功能也可能逐渐走向衰竭,机体废物不能及时排出体外从而积聚在体内就易引起尿毒症。尿毒症是肾部疾病终末期的表现。尿毒症早期症状极易被人忽视,如果早期没有注意,等发展到后期时,想后...……更多
上厕所时,若出现3种表现,或许是血糖偏高提醒,建议大家注意
...由于尿中丢糖过多,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏引起食欲亢进,食量增加,血糖升高,尿糖增多,如此反复。……更多
2022-12-15 11:19血糖,厕所,建议
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
...官不同,结石形成的机制,所含的成分,形状,质地,对机体的影响等都不一样。总的来说,结石可能会造成管腔梗阻,影响受连累的器官液体的排出,产生疼痛,出血或者是继发性感染的一系列的症状,建议大家一定要注意多...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...尿剂者,可调整服药时间为傍晚。老年人夜尿多,往往是机体衰老的表现,如果没有影响到睡眠,就不必太在意;但如果起夜造成睡不着,带来心理困扰,就该找泌尿外科医生看一看了。据生命时报 ……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...仅会损伤肺部和心脑血管,还会增加自由基的数量,促使机体老化。所以,老的慢的男性几乎都有不抽烟、少喝酒的习惯。3.多锻炼男性对抗衰老的过程中应该多运动,这是保持身体健康的有效方法。很多男性平时缺乏锻炼,运...……更多
血糖升高后,身体会有5种明显症状,别忽视
...食,但仍然会感到饥饿。4、感觉疲劳血糖异常升高,使机体无法充分有效地利用葡萄糖,为机体提供能量,会导致身体易感疲倦或者虚弱等。疲劳感可能会持续并对日常生活造成不同程度地影响。5、视力模糊血糖升高会引起水...……更多
...要警惕肾脏可能出现了问题。此外,健康的肾脏能够调节机体水钠代谢,从而维持血压稳定。如果肾脏出现了问题,往往会出现血压异常升高的现象。除了关注身体变化以外,规律的体检也可以帮助大家了解肾脏是否健康:1.尿...……更多
肾脏出现问题,排尿时会出现这3种异常,在意的人要自查
...这也并不道理,因为肾脏最基本的一个生理功能便是排出机体内的代谢产物,以及有毒物质。当然,它也不会那么傻,如果是对于身体健康有益的物质,包括蛋白质、氨基酸、葡萄糖等都会保留下来。不过,它有实在是很辛苦,...……更多
女性洗澡时喜欢“站着尿”?提醒:这或会对身体造成3个影响!
...时候产生了尿意,索性就像男人一样直接站着排尿,任由尿液随着大腿流出,反正它会随着洗澡水一起冲入下水道。而在做了这样的事之后,有的女性表示自己很喜欢站着尿尿的感觉,这是为什么呢?经常这样做对身体是好是坏...……更多
一座城  一起拼  一定赢
本文转自:萍乡日报一座城 一起拼 一定赢——萍乡队首夺江西省男篮联赛冠军这是一场可以载入萍乡篮球史册的经典比赛:在江西省第四届男篮联赛总决赛第5场,萍乡队大比分3∶2战胜南昌队,首夺江西省男篮联赛冠军;这是...……更多
喝水后容易小便的人,大致有以下5个原因,了解下
...速度太快,反而导致身体流失更多水分水和渗透压平衡与机体对水的摄取和排出的调节有关。肾脏主要通过抗利尿激素的合成和释放量,控制水的排出,饮水过多时,全身体液量增加渗透压降低肾脏,通过尿的稀释排出过多水分...……更多
热播剧中女主播疑似尿血,竟和每天涂口红有关?
...还含有汞、铅等重金属成分,过量使用会伤害皮肤,造成机体损失。日常涂抹口红不会导致尿液变红近日,某部热播的都市医疗剧中有一段剧情引发网友热议,冲上热搜。剧中,一位女主播因为尿液变红疑似尿血就诊,经检查后...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...其是天气干燥的时候,喝水可以促进体内新陈代谢,提高机体排出毒素能力,喝水时,加入一些对肝脏有好处的小植物,效果会更佳。菊花:降低肝火上扬,清理肝脏内毒素,促进肝脏代谢能力;决明子:减少体内毒素垃圾,加...……更多
提醒女性:晨起第一泡尿若没有这些异常,说明子宫还不错,恭喜你
...月经是不是规律之外,不妨在早晨的时候观察一下第一泡尿液是什么样子的。因为经过一晚上的睡眠和消化,早晨第一次尿出的液体里有很多毒素,通过观察第一泡尿的状态,也能大概了解子宫是不是足够健康。而关于如何判断...……更多
女性早起第一泡尿,若没有这些表现,或许表明你的子宫还不错
...体的一些表现或许能够看出女人子宫的健康状态。比如说尿液的一些变化,因为膀胱和子宫存在于一个盆腔内,尿液的多种变化从一定程度上来说,也可以预示到子宫的健康状况。特别是女性朋友晨起第1次小便的时候,因为身...……更多
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今日立冬 记得多吃3苦、少做2事立冬标志着冬季的开始,也是一年中最寒冷季节的序幕。在北方很多地方,此时已是千里冰封、万里飘雪的景象
2024-11-07 08:47:00
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立冬,是二十四节气中的重要节气,也是中国传统节日之一,它不仅代表着冬天的来临,更有万物始藏,归避寒冷的意思。为了让幼儿传承中华民族的传统习俗
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2024-11-07 09:29:00
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在当今生活节奏加快的社会中,健康养生成为越来越多人关注的话题。而改善饮食习惯是实现健康生活的重要一环。本文将为你介绍如何通过改善饮食来达到养生的目的
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“你知道吗?每天一个水煮蛋竟然可能和胃癌有关!”李青边摘下太阳镜,边惊讶地对面前的老同学陈欣说。这个炎热的下午,李青决定去商店买些夏季衣物
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