• 我的订阅
  • 头条热搜
春日里“蔬”写增收新篇章
...业合作社基地,蔬菜大棚内一抹抹新绿格外显眼,油菜、茼蒿、鸡毛菜等蔬菜长势喜人,菜农们正在忙碌地铲菜,准备打捆、装筐、运送。乡村振兴,绘就美丽新画卷,展示乡村发展新气象,为村民“蔬”写着春日里最美的增收...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...则是以韭菜、野菜馅居多;夏天蔬菜比较多,什么黄瓜、菠菜、西红柿等都可以用来包;来到秋天,这馅料也会随着季节的变化而变化,秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美,润肺防秋燥。秋天的气候决定...……更多
中医内科的养生和保健原则
...手段。在日常饮食中,应该适量摄入阴性食物,如苦瓜、菠菜、黄瓜等,以平衡心脏的阳性属性,促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化,营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...熟透的萝卜皮会呈现如白玉一般好看的颜色,口感香润还营养,色香味俱全。第三道菜是韭菜春笋炒螺肉,据马老板所说,这道菜至少需要用两斤的螺蛳才能炒出一盘。春笋切片后,再将韭菜取出嫩头后,焯一下水。螺蛳肉稍微...……更多
邹平市台子镇开辟黄河特色教学之路
...土文化的尊重和热爱。此外,还带领广大儿童走进红宋村菠菜种植基地,了解菠菜的生长过程,并随菜农一起收割菠菜,感受收获的快乐。各具特色的新时代文明实践活动进一步丰富了儿童的认知体验。“咱们台子的广大乡贤、新的...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...临时摊位——蒜苗2元一把,香菜2元一把,韭菜1元一把,菠菜3元一斤……还有那鲜嫩翠绿,个头饱满的荞苗,摆放得整整齐齐,正在被来来往往的顾客们争相购买,我也从中挑选了一捆。荞苗,这种与香葱外形相似度高达90%的...……更多
悠韵缠绵的邵南饮食
...的菜有咸猪脚、梅菜扣肉、鸡、鸭等。这些菜中又以爆炒菠菜排猪肝最受欢迎,即菠菜与猪肝分别爆炒,将猪肝排在菠菜上面,猪肝鲜美,菠菜肥绿生青,在大鱼大肉的宴席尾声是道令人眼前一亮的佳肴。这也是正月请寿宴时一...……更多
医生提醒:高血脂患者少做2件事情,多吃1物,或可改善血脂情况
...选择一些新鲜蔬菜和水果进行食用,像是胡萝卜、芹菜和菠菜等。只有合理地控制饮食,才能起到预防疾病的作用。【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品,作者霏羽,未经授权,请勿转载、复制】 ……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...增加了菜肴的营养价值。材料:2个鸡蛋;适量时蔬(如菠菜、西红柿、胡萝卜等);适量食用油;盐和胡椒粉适量步骤: 1.准备时蔬,将其洗净并切成细碎的丝或者末备用。2.打入鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀成蛋液...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...。一、含有草酸的蔬菜基本上绿叶蔬菜都含有草酸,比如菠菜、苋菜、上海青等。摄入大量草酸,会和体内的钙结合成草酸钙,不仅影响钙的吸收,而且草酸钙难溶于水,时间长了会形成结石。所以含有草酸的蔬菜,尽量焯水后...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...议食用富含铁质和蛋白质的食物,如瘦肉、猪肝、鸡蛋、菠菜等。同时,还可以适量摄入具有益气养血功效的中药食材,如当归、黄芪、枸杞等。3、疏肝理气:经期女性往往因为激素变化而出现情绪波动、乳房胀痛等症状。中...……更多
【孕育科普】为啥她一次就中,我一年都不中?
...提供养分。因此,想要卵子更健康,可以在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品。另外,尽量在计划孕育的半年前戒烟戒酒,保证每日三餐规律进餐、荤素搭配,避免暴饮暴食、营养失调。3.养卵要睡饱人在深睡眠时分泌的...……更多
应对低温雨雪冰冻灾害 各地多措并举保障农作物安全过冬
...的蔬菜生产基地,目前全县在田蔬菜面积14.8万亩,涵盖菠菜、芹菜、黄瓜、辣椒等多个品种。在滑县城关街道史固村,这里的1200多亩芹菜正处于生长阶段,农技人员从防寒保温、喷施营养等方面,对种植户进行生产指导。从12...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...”饮食调整:钙的天然来源富含钙的食物:绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝),奶制品(如牛奶、酸奶、奶酪),坚果和种子(如杏仁、罂粟籽),豆类和豆制品(如豆腐)都是优质的钙来源。平衡饮食:确保每日饮食中包含足够...……更多
徐州市睢宁县:机械自动化收挖红薯 现场装箱地头上物流配送效率高
...,只能种一季,一般是红薯收挖后接着种植一季麦子或者菠菜。他们这里接着种植的是菠菜,菠菜也是订单种植。红薯销售渠道,有拼多多,美团,社区团购,和上海各大批发市场,种植模式,春季红薯,冬季订单菠菜,有加工...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...、芥菜、芹菜、香蕈、竹笋、枸杞叶、菰、豆腐、茄子、荠菜等。他还亲自种菜,而且几乎与荤菜绝了缘。他说,之所以这样节约,“不为休官须惜费”,而是“从来简俭是家风”。何况“邻家稗饭亦常无”,自己这样吃蔬食,...……更多
肾里有“石头”?它的出现主要与4种不良饮食有关,需尽早改掉!
...于草酸,生活中很多食物中都含有大量的草酸,如竹笋、菠菜等,这些食物非常常见,也深受人们喜爱,但草酸的含量却很高。因此建议大家在食用这类食物之前先用开水焯一下,一般情况下这类食物经过热水焯一下以后草酸的...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...物的量。第二是饭前先吃两种不过油的蔬菜,一种带叶如菠菜、青菜、菜心等,一种无叶如冬瓜、南瓜、茄子等,每种150—200克,吃完后再吃其他食物。第三是尽量在下午7点之前完成晚餐,之后不可吃任何食物,包括水果和其...……更多
春节后十堰菜价总体回落,部分蔬菜价格“大跳水”
...超市蔬菜区,各类蔬菜摆满货架,当季的大白菜、包菜、茼蒿等叶类菜价格在每公斤1.4元至6元;茄子、丝瓜等反季节蔬菜价格每公斤14元左右,而春节期间价格较高的蒜薹、荷兰豆等,现在价格几乎腰斩。该超市蔬菜课长陈海霞...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
了解不同食物的营养价值,找到科学干饭的最佳姿势;在植物的世界里徜徉,了解植物与我们生活的连接……11月17日,北京市大兴区四所学校的师生迎来了一堂堂别开生面的科学课,他们和科学家们面对面,畅游科学海洋。这...……更多
鼻子里起泡是什么原因
...淡,多食用富含维生素的水果和蔬菜,比如黄瓜、橘子、油麦菜等,对病情的恢复有益。2、过敏:可能与接触花粉、尘螨等过敏原有关。局部发生过敏后可能会因刺激鼻腔黏膜,导致鼻子起泡,还可能伴有鼻塞。建议避免接触...……更多
设施蔬菜喜丰收
...为该村增收致富的新路子。“现在大棚种有黄瓜、番茄、油麦菜等品种,全部采用绿色无公害种植技术,配套智能滴灌设施设备,一片大棚日常安排一名技术人员管护就够了。”甘业兴介绍,因为用有机水溶肥滴灌,农药使用量...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...量摄入富含钾、镁、钙等矿物质的食物,如海带、紫菜、菠菜、香蕉等。这些食物有助于维持血压稳定。多吃蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等有益物质,有助于降低血压和改善心血管健康。建议每日摄...……更多
最厉害的十种发物食物
...中,还有有些发物是必须要注意的。比如说竹笋、南瓜、菠菜、茄子等,患有疮疡肿毒这类皮肤病的人要谨慎食用。通过对上文的阅读,相信大家对已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...有害物质。富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、红莓、草莓、菠菜、核桃和深色巧克力等。这些食物不仅可以帮助降低患上认知障碍和痴呆等疾病的风险,还有助于提高整体健康水平。第三种食物是富含欧米伽-3脂肪酸的食物。欧米...……更多
春食(图)
...换成了“晋地春来否,且寄一抔蒿”。此外,还有地菜、荠菜、麦扯子、苜蓿等,都是春天餐桌常见的野菜,其中麦扯子只有在麦地常见,与麦苗纠缠在一起,卿卿我我。此时的冬小麦逾冬而壮,正是生长的时节,农人们趁给麦...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...,确保安全有效地使用任何营养补充品。1. 绿叶蔬菜:如菠菜、芦笋、羽衣甘蓝(甘蓝菜)、芥兰和其他深绿色蔬菜。2. 豆类:如扁豆、黑豆、四季豆和鹰嘴豆等。3. 坚果和种子:如核桃、芝麻和向日葵籽。4. 水果:柑橘类水果...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...多的碳水化合物。搭配蔬菜在煮面条时多放一些蔬菜,如菠菜、小白菜等,增加膳食纤维的摄入,有助于控制血糖。注意调料避免使用过多的高热量、高盐、高脂肪的调料,如芝麻酱、辣椒油等。控制餐后血糖在餐后适当进行散...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些事物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。5、少喝含糖饮料:如果你经常喝含糖分的饮料,除了会让你变胖以外,还会造成你体内B群流失,这样你...……更多
用牙齿 和味蕾 感受春天
...可以是酱肘子、松仁小肚、摊鸡蛋、卤鸡丝,素的可以用菠菜粉丝豆芽胡萝卜丝炒一大盘合菜,鸡蛋可以单吃也可以摊一大张盖在上面,亦或切成蛋皮丝混在合菜里,最经典的当属肉丝炒蒜黄和韭菜炒菠菜。总之丰俭由人搭配随...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00