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入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...、煮炖还是煲烧,都能让你品尝到鸡肉的鲜美口感,而且营养丰富,绝对不容错过!香菇蒸鸡腿肉鸡腿肉作为鸡肉的一种经典部位,富含肌肉纤维,口感鲜嫩。搭配香菇的做法,更能相互衬托出鲜香的味道。想象一下,金黄诱人...……更多
男子重症肺炎命悬一线 精准治疗让他化险为夷
...。“当时他倒在车子里面,怎么喊也不醒,喘得很厉害,全身都是汗,连嘴巴都紫了。”据俞先生的弟弟回忆,当时情况紧急,他立刻拨打了120急救电话。下午1点左右俞先生被推入急诊抢救室,查其动脉血气显示氧分压仅有37.4m...……更多
咖啡能防腹泻
...食为主的心血管疾病高危的老年人,适量喝咖啡或可减少全身脂肪和内脏脂肪。加拿大学者发表研究称,咖啡因预防心血管疾病是因其可以降低“坏胆固醇”水平。 此外,天津医科大学研究人员开展的一项基于英国生物数据库...……更多
脚冷是怎么回事
...动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环。三、做好保暖穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。四、进补热量食物为增加热量,改善...……更多
有了“云管家”  “掌”上能种菜
...为主。今年6月,我们计划统一把作物更新为彩椒。按种白菜来计算,一季白菜毛收入3至4万元,纯收入2至3万元,一年种三季,纯收入10万元左右。下一步,我们准备将剩下的21栋老旧土棚也改造成智慧大棚,着力完善围栏、监控...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
凉拌三丝主料:粉丝、菠菜、鸡蛋调料:蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤:1、将菠菜洗净,焯水后捞出过凉水,切段备用。2、粉丝提前温水泡软,开水锅中煮3分钟,捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...,带有一定的辛辣味道。身体健康的角度看待黄酒和白酒营养价值黄酒和白酒在营养价值上有所不同。黄酒中含有多种氨基酸、酶类、维生素等,相对于白酒更富有营养。这也解释了为什么黄酒有时被称为“液体面食”。酒精度...……更多
蔬菜想要吃得健康,少不了3个小窍门
...蔬菜摄入量的一半以上。2.选择多种蔬菜为了获得全面的营养,建议在挑选和购买蔬菜时,多样化选择不同品种,每天至少摄入5种以上蔬菜,合理搭配以促进人体健康。3.选择新鲜和应季的蔬菜蔬菜存放时间过长会导致水分丢失...……更多
男孩子十四岁正常身高是多少
...子身高的因素,最重要的是遗传因素,体育锻炼、充足的营养、良好的睡眠及生活习惯也会影响升高。7-16岁是孩子生长发育的关键时期,要保证充足营养,积极运动,保证充足的睡眠。多吃含钙高、蛋白质高、维生素高和新鲜...……更多
吃完榴莲后不能吃什么
众所周知,榴莲的营养价值非常高,所含的营养物质也非常的丰富,其所含的膳食纤维能够促进肠道的蠕动,帮助消化。虽然榴莲吃榴莲有众多好处,也是要注意一下,有些食物与榴莲同食会发生特殊的食物效应,就会使得吃...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
...表,被誉为“肉中骄子”和“免疫力之王”,因其丰富的营养价值和健康功效而备受推崇。不仅可以增强体质和抵抗力,还可以提高耐寒能力。牛肉与其他肉类和植物食材相比,其蛋白质和氨基酸成分更接近人体需求,其蛋白质...……更多
男性出现弱精,不止是影响生育,如何让精子“冲刺”?
...全梗阻、免疫因素、遗传因素等。环境因素、生活习惯、全身性疾病及其他因素对精子活力也有一定影响,仍有30%~40%的病例无法明确其病因和发病机制,称为特发性弱精子症。生殖道感染主要是附属性腺感染,常见病原体有大...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
牛肉,这一世界各地普遍食用的肉类,具有丰富的营养价值和独特的口感。其细腻的肉质、鲜美的味道,以及富含的蛋白质、铁、锌等微量元素,使其成为人们餐桌上的佳肴。牛肉的种类繁多,按部位可划分为牛腩、牛腱、牛...……更多
南京市江宁医院PET/CT已于4月正式投入运行
...地结合在一起的新型的影像设备,即一次扫描可同时获得全身各部位的PET图像、CT图像及融合图像,为全身各系统疾病提供精准诊断,被称为“探测生命的雷达”。PET/CT临床疾病应用范围早期发现、早期诊断肿瘤,可诊断3mm以上...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...间盯着电子屏幕;-多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等;-保持室内空气湿润,避免眼睛干涩;头发和指甲健康头发和指甲的健康也是身体健康的一个标志;如果你的头发有光泽,不易断裂,指甲坚固,没有凹凸不平的现...……更多
...多元化人才组成的成熟脂肪肝专家团队。针对脂肪肝这一全身性、综合性的慢性疾病,形成了一套完善的诊治和健康管理规范。从脂肪肝高危人群的干预开始,贯穿一级预防、早期诊断、规范随访、预防进展、精准施治等多个环...……更多
维生素C有助于保持肌肤水分,减少皮肤上的油脂,使肌肤更加清爽
南瓜的营养价值南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种能够转化为维生素A的物质。维生素A对眼睛的健康至关重要,它能够预防夜盲症,提高视力。此外,南瓜还富含维生素C和纤维素,这两种物质对皮肤的美容功效是不可忽视...……更多
味精的主要成分是谷氨酸钠,过量摄入会对人体健康造成一定的危害
...血压升高等问题。其次,我们来看看西红柿炒鸡蛋本身的营养价值。西红柿富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素,还含有丰富的纤维素和矿物质。而鸡蛋则是一种优质蛋白质的来源,富含维生素B、维生素D、维生素K等多...……更多
走出教室 享受课间
...单姗李振欣/文袁洁/图人民路小学课间乒乓球操让学生们全身动起来。 在梅花小学,课间“跳格子”是孩子们最喜爱的活动之一。 编者按整洁优美的校园、文化气息浓郁的环境、丰富多彩的校园文化活动,还有朝气蓬勃、举止文明...……更多
空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
水果蔬菜中含有不少的营养物质,日常生活里多吃对身体的好处不少。可是与此同时也有不少的注意事项,部分水果不能早上空腹吃,部分水果睡前食用作用好等,要注意的还真不少。今天就和大家来讨论水果中的一份子苹果...……更多
化疗后血小板低,吃药和打输血小板的针都没用,那该怎么办?
...红肉、豆类和坚果,有助于自然提升血小板数量。例如,菠菜和甜菜富含叶酸,牛肉和鸡肝是铁和维生素B12的优良来源。健康生活的重要性适度运动可以提高身体的整体健康状态,进而促进血小板的生成。然而,运动选择应避免...……更多
痛风的“敌人”出现了,每天坚持吃一点,体内“尿酸”偷着降!
...问,为什么说菊苣是痛风的敌人呢,其实这是因为菊苣的营养价值很高,虽然它是一种野草。我们都知道,痛风是由于体内的尿酸堆积在关节处所引起。而菊苣里面含有的多糖,有助于降低血糖,从而避免了高血糖引起的尿酸升...……更多
【食疗养生】秋冬润燥不妨来碗靓汤,滋润您的身心、还清肺热通肠胃
...也可增强饱腹感,减少主食的摄入。菜干煲瘦肉 01材料白菜干60克,瘦肉350克,生姜3片,陈皮1瓣,蜜枣2个,食盐适量。02做法(2-3人份)(1)白菜干提前泡发,洗净焯水;猪展切块焯水。(2)锅内加水煮沸,放入所有食材,...……更多
非常时期,“肺”常重要
...他系统累及,患者会有精神状态比较差、水电解质紊乱、全身感染及中毒症状,甚至危及生命。五、按肺炎发生地点分类:分为社区获得性肺炎,绝大多数的患者在家患肺炎都称之为社区获得性肺炎;在医院患病,即入院时不存...……更多
...能真正站在孩子需要的视角,激励孩子成长的仪式都是有价值的。”长沙市教育科学研究院教研员李艳表示,《小王子》里说:“仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”学校开始放假了,既是学期...……更多
持续深入推进饲用豆粕减量替代
...是豆粕减量技术体系日趋完善。完成70多种大宗饲料原料营养价值参数评价,饲料原料营养价值数据库持续健全。生猪等主要养殖动物低蛋白低豆粕多元化日粮生产技术规范和技术要点发布实施,举办在线培训活动,让饲料养殖...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...,才能康复得快。所以,秋天不能忘记喝汤,尤其是一些营养丰富的鲜汤,既可以口感鲜美,也可以为入冬打下基础。这里分享给大家一道非常简单但是又美味可口的玉米香菇骨头汤,无论老少都适合饮用。让我们一起来学学如...……更多
这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体
...今天给大家介绍的这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体,菜贩子也不敢吃,如果您身边有经常买菜的,一定要让他们看看,保证看完后都能涨知识!第一种:褪色的香葱天冷后,大家会经常在家炖汤喝,而等汤炖...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...阴阳平衡,让身体更加健康。一、红薯:补中气,丰富的营养宝库红薯是秋季不可缺少的根类蔬菜之一,它的营养价值相当高。红薯富含膳食纤维、多种维生素以及钾等矿物质。其中,维生素A有助于维护视力、皮肤和黏膜的健...……更多
不误农时不负春 北京延庆奏响春耕备耕“进行曲”
...庙村的国家生态农场万达有机农业园的温室大棚,嫩绿的芹菜、饱满的生菜、圆润的茄子……各种蔬菜长势喜人、生机盎然。智能育苗棚里满眼新绿,育苗床上一排排芹菜、生菜、辣椒等10余个品种的青苗挤着小脑袋挨在一起。...……更多
更多关于健康的资讯:
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00