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多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...主要的蔬菜之一,白菜中所含有的出纤维促进肠胃通常的作用,而牛肉所含有丰富的蛋白质和其它营养成分,有补脾胃、益经血的作用,营养是建议,白菜和牛肉,荤蔬搭配,互为补充,这样营养较为全面、丰富,且更利于牛肉...……更多
人民银行重启投放PSL 专家:对稳增长产生积极作用
...款余额为32522亿元。什么是PSL?PSL对国民经济发展有哪些作用?为什么此时重启投放PSL?对此,多位业内人士表示,PSL兼具“准财政”“宽货币”双重功能,属于中长期流动性投放。当下重启运用PSL,意在为保障性住房等“三大...……更多
...分美味,还具备非常高的营养成分。那麼白萝卜炖排骨的作用实际是如何的呢?一、消化吸收层面:食积腹胀,消化不良,胃纳较差,能够生捣汁食用;恶心干呕,泛反酸水,漫性痢疾,均可剁碎蜜煎细细地嚼咽;便秘,能够烹...……更多
糖友必看➫常见4种降糖药副作用,你了解吗?
...疗手段。今天带大家了解一下常见的4种降糖药物的毒副作用。1.双胍类药物,以二甲双胍为例①胃肠道反应:常见腹泻、胃胀、消化不良等胃肠道反应。②肝损伤:可诱发谷丙转氨酶异常升高,乙肝患者服用后,肝损伤程度加重...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...血同源,气属阳而血属阴。黄芪偏温燥,具有极好的补气作用,而当归具有极好的补血作用,它俩搭配一阴一阳,刚好气血双补,所以当归和黄芪搭档就是今天我们讲的基础。了解到这个前提了,我们还需要明白生黄芪和炙黄芪...……更多
(乡村行·看振兴)山东“生态”与“富民”相结合 “好生态”带来“好钱景”
...的黑木耳肉厚、口感丰富,而且还有益气、润肺、利湿等功效,市场销路非常好。近年来,济宁邹城市还依托塌陷地治理后形成的独特自然生态系统,发展“农林渔文旅”生态产业,增加农民收入。创建采煤塌陷区食用菌工厂化...……更多
春来赏花秋卖丹皮 一朵牡丹花四季都抢手
...骨、去根须后,再晒干而成,具有清热凉血、活血化瘀等功效。 我们牡丹村的丹皮在全国都出名,早在1962年就被原商业部评为全国质量最佳丹皮,2010年垫江(牡丹村)丹皮获国家地理标志,因此我们牡丹村也是中国药用牡丹...……更多
六道刮油减脂的佳肴,不仅鲜嫩好吃,营养丰富,还能助你轻松掉秤
...值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼具有补脑的功效。清蒸鲈鱼1.准备好食材:鲈鱼(1条)、蒸鱼豉油(3勺)、姜(1小块)、料酒(1勺)、食用油(适量)、小葱(3-4根)、盐(适量)、小米椒(4个)和蒜(6瓣)。2...……更多
红霉素软膏可用于这几种病症,一文参考下
...妨一起来了解一下。关于红霉素软膏【红霉素软膏的主要作用】红霉素软膏一般可以治疗毛囊炎以及皮脂腺炎,还能起到抗炎作用。生活中有多种原因导致皮肤软组织出现感染,比如皮脂腺炎或者毛囊炎等,通过涂抹红霉素软膏...……更多
权威发布|省市县三级项目中心已达到95个 它们将发挥哪些作用?
...建设提供保障。办实事,求实效。项目中心又将发挥哪些作用助推全省营商环境优化?建立项目库,全过程跟踪调度项目进展。开发建设全省项目信息管理系统,将年度计划实施总投资 5000万元以上续建项目、新开工项目全部纳入...……更多
辽代吏制的承上启下作用:对唐宋制度的继承与金元官吏制度的影响
...色之一。 “承上启下”——辽代吏制发挥出重要的历史作用同样,作为一个承上启下的变革时期,辽代的吏制也发挥了一定的作用,属于历史上的官吏体制当中十分重要的一部分。(一)继承唐代和北宋的官吏制度,辽代吏制...……更多
命中率提升10%!火箭新人投篮日臻完美?自信的作用高于投篮技术
...的选择。看来,现在的小史密斯已经领悟到了自信的重要作用,比起投篮技术动作来,自信更能让他提升投篮命中率,事实也是如此,提升了10个百分点的投篮命中率,史密斯用行动说话。 看来,上赛季史密斯的天赋并不比班...……更多
理论视界|发挥绿色金融的牵引作用
...持绿色低碳发展的经济政策工具箱,发挥绿色金融的牵引作用,打造高效生态绿色产业集群。”绿色金融是指在金融活动中将环境可持续性和低碳经济发展考虑在内的一种金融模式,是实现“双碳”目标的重要工具和手段。我省...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...尤其在立冬之后,气候干燥,我们更应该注重食物的滋润功效,多喝汤水,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以保持身体的水分和营养平衡。这样,我们不仅能够享受美食,还能保持身体的健康和活力。 ……更多
裸睡虽好,但不适合这3类人
...和安全。只有在合适的条件下进行裸睡,才能真正发挥其功效,为我们的身体健康保驾护航。裸睡,要穿内衣内裤吗?据《2017中国青年睡眠指数白皮书》揭示,仅有32.9%的受访者坚决反对裸睡,而余下的67.1%受访者则持开放态度...……更多
清口气、解热毒、消痈肿、利小便,这株“野草”你也很熟悉
...而且这株野草还具有清口气、治增生、利湿热、消结节的作用,提起它啊我们其实都很熟悉,它就是我们小时候在田间地头常看到的一种野草—蒲公英。蒲公英,也是我们中医上常用的一种中药,它的根茎、枝叶都可以入药,具...……更多
新冠黄痰就吃消炎药?小心这9种副作用
...腺体分泌的少量黏液,这些黏液起到湿润、保护呼吸道的作用,这时候没有痰需要咳出。如果气管、支气管内吸入尘埃颗粒、细菌、其他异物等,那么杯状细胞和腺体分泌的黏液会将它们包裹。伴随着纤毛摆动,异物被排到气管...……更多
...强国建设、民族复兴的新征程上充分发挥工人阶级主力军作用,具有重大意义。我们对大会的召开表示热烈祝贺!劳动创造幸福,实干成就伟业。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央团结带领亿万人民迎难而上、砥砺...……更多
实验显示孕期激素会作用于神经元助母体准备育儿
...们经研究发现,在实验鼠怀孕期间,其雌激素和黄体酮会作用于它们大脑中的一小部分神经元,使得母体在后代降生之前就能开启某些育儿行为模式。这些适应性行为可以帮助母体对后代产生更强烈、更具选择性的“响应”。人...……更多
孔帕尼奥:虽然打入两球但没有起到作用,全队输了意味着我也输了
...虽然我打入了两球,状态在提升之中,但进球并没有起到作用,没有帮助全队获得积分。当然,我们并不能受到影响,因为三天之后就要迎来下轮比赛了,我们现在需要好好准备接下来的比赛。”边路球员对自己的支援问题孔帕...……更多
A-西蒙斯谈赢球:我们在需要的时候能防住对手 布罗格登作用巨大
...A-西蒙斯谈赢球:我们在需要的时候能防住对手 布罗格登作用巨大直播吧1月8日讯 今日NBA常规赛,开拓者客场134-127加时击败篮网。赛后,开拓者球员安芬尼-西蒙斯接受了记者采访。西蒙斯讲道:“我们打得很棒,我们在需要的...……更多
贝尔戈米:帕瓦尔在对阵尤文和佛罗伦萨时都起到了决定性作用
...平进球,今天他在第一球时的禁区插上也起到了决定性的作用。” ……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...它们通过降低血压来减轻心血管疾病的风险。根据不同的作用机制,降压药可以分为利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂等。在选择降压药时,医生会根据患者的具体情况和...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,吃哪些食物对身体好
...卜中含有多种抗癌活性物质,它们发挥着很好的防癌抗癌作用。这些抗癌活性物质遇热会被破坏,因此要保持萝卜防癌抗癌的良好作用,必须生吃、细嚼。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:一、生萝卜...……更多
月经期可以艾灸吗
艾灸在我国已有数千年的历史,具有奇特养生保健的作用。艾灸有活血化瘀,舒筋通络的作用,而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗?下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸,...……更多
每晚吃苹果已成为我的习惯,听说它有补血、安神的作用
...:“每晚吃苹果已成为我的习惯,听说它有补血、安神的作用。”另一位则疑惑地问:“只是补血和安神吗?晚上吃苹果还有其他好处吗?”苹果:营养宝库的秘密揭晓苹果被誉为“营养的宝库”,其所含的营养成分不仅全面,...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
...养身体,还有着很好的清热解毒、滋阴养胃、利水消肿之功效。在广东这样湿热的地方,鸭肉可谓是上佳的食材,一只鸭可以做出多种菜肴,例如烧鸭、卤鸭、白切鸭、子姜焖鸭……在这炎炎夏日,可能很多小伙伴更喜欢把鸭子...……更多
白开水里泡“一宝”,堪称“补肾达人”,男人常喝,肾会越养越好
我们知道虽说人的身体是一个功能作用强大的统一整体,但其实它也是由各个器官和组织共同组成的,在这些器官和组织中,肾脏的作用不容忽视。在我们每个人的身体其实都会有两颗肾脏,左右各分布一颗,它们在身体中主...……更多
盆腔炎怎么办?中西医结合治疗有妙招
...素时,需严格遵循医嘱,避免滥用,以免产生不必要的副作用。(二)局部理疗:在急性期时,应以局部理疗为主,如红外线照射、超短波、离子透入等,可起到消炎消肿、杀菌的作用。另外,盆腔炎患者平时还应注意保持外阴清...……更多
无论哪种降压药,研发立足点离不开5个要素
...一要素:有效性,降压药物研发要确保其具有明显的降压作用,能够有效地降低患者的血压水平。只有在临床试验中得到明确证据并被广泛接受,才能真正发挥作用。第二要素:安全性,降压药物研发必须保证其安全可靠,不会...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00