• 我的订阅
  • 头条热搜
蒜苔如何腌制才好吃,教你家常做法,口感爽脆配粥或米饭都好吃
...苔的做法并不复杂,只需要一些耐心和细心,就能腌制出美味可口的蒜苔。首先,我们需要准备好新鲜的蒜苔。选择那些颜色翠绿、鲜嫩多汁的蒜苔,这样的蒜苔腌制出来的口感和味道都会更加出色。将蒜苔洗净后,切成适当的...……更多
广东入夏后要提醒老人小孩吃的3个食物,助阳祛湿
...体健康。生姜的辛辣口感常为人所熟知,它不仅能够提升菜肴的口感,还有助于温暖内脏、祛湿排汗。在夏天食用一些生姜,有助于增强身体的阳气,驱散体内的湿寒气,你可以将生姜切片泡水饮用,或者在烹饪时加入一些生姜...……更多
食堂的两荤两素自选午餐,实在没法下筷,这是怎么回事?
...香甜。说实话,食堂并非我们自己的家,显然并不是每样菜肴都能迎合我们的口味,如果不喜欢就可以选择外出就餐。这反映了消费者的心态,他们觉得支付了钱,尤其是大笔开销才能享用美食,因此许多高价位的餐厅吸引了大...……更多
你以后下馆子吃饭时,牢记“3少点3多吃”,老板看后都要赞成你
...在如今遍地预制菜的餐馆,想要吃到一份大厨亲自现炒的菜肴似乎越来越难了,越来越需要技巧了。周末跟朋友一起去逛商场,中午在一家湘菜馆吃饭,三个人点了6个菜,结果好家伙,全是预制菜,菜肴一点锅气都没有。为了...……更多
虾仁炒蒜苔的做法:蒜苔的脆嫩搭配虾仁的鲜美,非常适合下饭
...做的美食菜名,我们来分享攻略虾仁炒蒜苔是一道简单又美味的家常菜,蒜苔的脆嫩搭配虾仁的鲜美,非常适合下饭。以下是制作这道菜的具体步骤:食材准备新鲜虾仁200克蒜苔200克大蒜3瓣姜少许葱适量盐适量生抽适量料酒适...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲,本文将推荐五道家常菜肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净切成薄片。油菜用同样的方法清...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...食疗爱好者,她总是能用最简单的食材烹饪出营养丰富的菜肴。她经常用莲藕和山药做汤,或者将白萝卜做成清炖菜。这些食材不仅让她的餐桌丰富多彩,也让她的身体状态保持在最佳水平。 ……更多
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
...便等作用。可以做成萝卜汤、萝卜炖牛肉、凉拌萝卜丝等菜肴,既美味又健康。萝卜中的维生素 C 和膳食纤维等成分,有助于增强人体免疫力。1、鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用盐和料酒腌制片刻。白萝卜洗净,切成细丝...……更多
男人若不想“老得快”,4种优质食物,要多吃,身体强壮精力旺盛
...的过程中,将食材巧妙搭配,各种调味料的碰撞融合,让菜肴更加美味可口。山药、韭菜、泥鳅、羊肉等食材之间的搭配与烹饪技巧,为你带来满满的营养和能量,提升身体的免疫力,延缓衰老的步伐。尽情享受这些美食带来的...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...的糖醋排骨 糖醋排骨是一道口感酸甜、肉质鲜嫩的家常菜肴,深受大众喜爱。主要食材有排骨、话梅、橘子皮等,调料包括冰糖、米醋、黄酒等。烹饪过程中,先焯水排骨去腥味,再炒制糖色,加入调料烧煮,使排骨入味酸甜...……更多
山药的黄金搭档,让你吃得健康又美味
...的有害物质,起到排毒作用。将它们一起凉拌或炒食,既美味又健康,让你的肠道更健康!山药+枸杞:补肾益气小能手山药和枸杞这对组合,绝对是补肾益气的小能手!山药能健脾胃、补肺气;枸杞则具有滋补肝肾、明目的功...……更多
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
...三:山药炒肉片山药炒肉片是一道口感细腻、营养均衡的菜肴。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于养胃护肠。搭配瘦肉片,既增加了蛋白质的摄入,又保持了菜品的清淡。 主要食材:山药、瘦肉、青椒、大蒜、生抽、盐...……更多
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
...养肾补腰、增强体力”的佳品。我将介绍四道特别推荐的菜肴,它们不仅美味可口,更能帮助男性朋友在步入中年之际,依然保持“一枝花”的风采。一、枸杞炖羊肉——温补肾阳,增强体质食材准备:新鲜羊肉500克,枸杞子30...……更多
几十年的老厨师们不用“科技”,用这4种配方,做出了诱人醇香
不可否认的是,在餐厅里烹饪的菜肴确实比在家里做的更加美味。许多人认为这是因为加入了“科技”元素,但实际上更多的原因在于厨师们的精湛技艺。一些朋友觉得在家里做饭做不出饭店的香味,是因为灶头火力不够大,...……更多
别只傻傻吃羊肉,它比羊肉还“补”,好吃又营养,再贵也值得
...上一口,就能感觉到身体里的能量满满当当的,真的是既美味又健康啊!而且这东西,不论大人还是小孩,都能吃,真的特别合适。想想看啊,外边大雪纷飞,屋里咱们全家人围一块儿,啃着香喷喷的羊肉,喝着热腾腾的羊汤,...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...在炒制时,适当加入食盐、白糖、鸡精等调料,可以增加菜肴的口感和风味。山药 山药也是一种非常适合养护肺部的食物。它富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素A、B、C和E,对肺部健康非常有益。山药可以与荷兰豆、木耳...……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...钙质,有助于维持骨骼健康,是年长者餐桌上常见的一道菜肴。材料:鸡蛋3-4个、虾米50克、葱1根、生姜适量、盐适量、食用油适量步骤:1.将虾米用清水浸泡约20分钟至软化,然后沥干备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打...……更多
不能跟南瓜一起吃的食物?与大家分享一下吧
...力。4、南瓜绿豆粥:利尿解毒,还能益肝益肾。5、南瓜疙瘩汤:具有健脾养胃、瘦身美容的功效。6、南瓜鸡蛋汤:夏季清热利尿的时令家常汤。7、南瓜蜂蜜泥:润肺益气,止咳。8、燕麦南瓜粥:增强食欲,补充体力,预防便...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...,如何避免这种情况出现?范志红提醒,一是要减少煎炸菜肴和高脂肪食物,优先选择低热量的蔬菜、瘦肉和水产品;二是少喝油腻的汤和甜饮料,喝汤时提前把油撇掉;三是少吃零食,尤其是饼干、蛋糕等各色点心;四是要增...……更多
女人体寒手脚凉,多吃4道“碱性菜”,补气血脸色好
...沸腾。根据个人口味可以加入少量蜂蜜或糖调味。这四道菜肴不仅能帮助身体发热,还能改善你的血液循环和皮肤状态,让你在寒冷的季节里也能感到温暖舒适,同时看起来更年轻、更有活力。 ……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...食习惯,多食用白萝卜、豆腐和山药,将它们变成美味的菜肴,为身体带来充足的营养和滋润,让自己更加健康。 ……更多
淄博烧烤火了,最不服的是山东人!
...青岛的各种海鲜正大量上岸,海鲜水饺、清蒸海鲜、海鲜疙瘩汤、醉蟹钳、爆炒蛤蜊、油焖大虾等多种海鲜等你抢“鲜”。说起青岛的烧烤,那更是……烤鱿鱼板、烤鱿鱼头、烤鱿鱼爪、烤鱿鱼牙、烤大虾、烤海蛎子、烤蛤蜊、...……更多
夏至挑面尝新麦
...,掩不住我们喜悦的笑容。嘴馋的时候,奶奶还会给我们做疙瘩汤。疙瘩汤做起来方便快捷,奶奶在灶台前忙活一小会儿就能煮出一大盆,汤里撒些蔬菜、加点盐,小孩子都可以喝上两大碗。父亲总喜欢锦上添花,想着法子喂饱我们这些...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...止动脉粥样硬化的发生。新鲜的菠菜可以做成多种美味的菜肴,我推荐大家尝试一下木耳拌菠菜。这道菜色香味美,口感清脆,而且非常简单易做。首先,将泡发好的木耳煮熟,然后用油爆香蒜末和干辣椒,加入适量盐、生抽、...……更多
东营年味:一桌融合全国的东营菜,一座40岁城市的千年传承
...为例。2021年首届黄河口开凌梭美食节上,便有村长家的疙瘩汤、河丰园鱼馆、好滋味饺子城等多个餐饮品牌,共同探索黄河口春季特色食材开凌梭的创新做法。2022年,美食节规模进一步扩大,开凌梭的创新做法增加36种;到了20...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...2种营养好吃有助于养胃的美食食谱。推荐食谱一:南瓜疙瘩汤老南瓜干面甜,水分少,去皮去瓤后切成薄片,蒸十分钟。蒸的非常软烂就可以了,把蒸出来的水分控一下,倒进一个大碗里。放一小勺盐调底味,捣成细腻的南瓜...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味。如果你喜欢面包,那就一试吧!山药面包的制作(300字)1、材料准备:我们需要准备500克高筋面粉、100克煮熟的山药、15克奶粉、100克鸡蛋液、5克干酵母、60克脱脂...……更多
年味“必吃榜” 你最爱哪一道?
...,这是红岛蛤蜊与外地蛤蜊最大的不同。原汁蛤蜊、蛤蜊疙瘩汤、蛤蜊水饺、蛤蜊包子、蛤蜊炒鸡、蛤蜊芸豆面、蛤蜊肉拌黄瓜……在春节的年味餐桌上,青岛人常以超乎寻常的想象和大胆实践,将蛤蜊“七十二变”。为了讨个...……更多
山药鸽子汤:享受美味又有养生效果
...药鸽子汤对于身体健康有一定的好处,它不仅具有一定的美味,同时还具有一定的养生效果。接下来就给大家探讨一下吧!美容养颜:重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有一定的美容养颜的功效。山药当中含有一定的粘液蛋白以及...……更多
秋天的粥,不仅是一道美味可口的食物,更是一种滋补养生的良方
...未免过于单调,营养也不足。因此,在这里分享一个非常美味的粥食,它融合了鲜肉、蔬菜、铁棍山药和枸杞等多种食材,不仅味道鲜美,还营养丰富,喝一碗就相当于吃上十碗的营养。此外,制作这个粥的方法也非常简单,只...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00