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小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
...性,也能够帮助身体驱散寒冷,炒菜时放几片,不仅提升菜肴的风味,还能温胃祛寒。大皖新闻记者 徐琪琪 实习生 郑兆琪 柏丽云编辑 张大为 ……更多
闽厨秀绝活赛出新“食”尚
...考核两道菜,分别是展现烹饪技术的“龙身凤尾虾”必选菜肴和展示新闽菜制作水平的自选菜肴;刀功考评则比拼“整鸽脱骨”刀功技术;冷拼制作以“海南风光”为构景命题,进行创意拼盘制作。 “相较往届,本届竞赛难度...……更多
香煎虱目鱼:色香味俱佳的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富
香煎虱目鱼是一道色香味俱佳的家常菜肴,不仅简单易学,而且口感鲜美,营养丰富。虱目鱼的肉质细腻,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,具有健脾开胃、滋阴补肾的功效。洋葱则含有丰富的硫化物和维生素C,具...……更多
家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富
家常炒粉丝是一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富,深受广大食客的喜爱。下面就来详细介绍一下家常炒粉丝的做法。一、材料准备1.粉丝:适量,可根据个人口感选择粉丝的粗细和种类。2.蔬菜:胡萝卜、黄...……更多
鱼香肉丝是一道非常经典的川菜,以其独特的鱼香味而著名
...为了迎合当地人的口味,创造出了这道具有浓郁鱼香味的菜肴。随着时间的推移,这道菜逐渐成为了川菜的代表之一,深受人们的喜爱。总之,鱼香肉丝不仅味道独特,而且营养丰富,是一道值得尝试的家常菜肴。通过掌握正确...……更多
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...实的配角,能够完美地衬托出香椿的香气,让这道简单的菜肴焕发出不凡的风味。 下面,就让我为您详细介绍一道香椿拌豆腐的家常做法,让您在家中也能轻松享受到春天的味道。香椿拌豆腐第一,准备好所需的食材:嫩豆腐1...……更多
这些都是补钙的食物,越吃越补,孕妇小孩都可以吃
...吸收,适合孕妇、小孩及其他人群食用。可以烹饪成各种菜肴,如香干炒青菜、香干炖豆腐等,是家常菜中的常见食材之一。二、芝麻酱:芝麻酱是由芝麻磨成的酱料,色泽黄白,口感细腻,具有浓郁的芝麻香味。芝麻酱不仅味...……更多
温馨时刻:大年初一年夜饭,享受传统美食的独特盛宴
...营养价值,是餐桌上不可多得的美味。此外,我们还会在菜肴中加入一些传统的中国调料,如酱油、醋、糖、料酒等,使菜肴更加地道可口。 除了美食本身,这道菜肴的准备过程也充满了仪式感。从食材的挑选到烹饪的步骤,...……更多
中国传统菜品有哪些,快来看看哪种菜品是你的最爱
...些菜品因其独特的制作工艺和口感,成为了中国的代表性菜肴。首先,我们不能不提到的是北京烤鸭。作为北京的传统名菜,北京烤鸭以其酥脆的皮、鲜嫩的肉质和独特的香气而闻名于世。它的制作过程讲究精细,需要经过多道...……更多
今年母亲节不一般,无论多忙,牢记:1要做,2要陪,4要吃
...要陪伴母亲度过一个愉快的时光,三是要准备四道美味的菜肴,让母亲品尝到我们的心意。首先,送上一份特别的礼物是母亲节必不可少的环节。这份礼物不需要多么昂贵,重要的是它能够表达我们对母亲的心意和感激。我们可...……更多
没想到现实版的“钢铁侠”竟然也是极品菜肴,而且大有文章!
...地,除了美景更少不了美食,云南人善于创新,能将传统菜肴与新鲜食材完美结合。说到云南,你可能脑海里会浮现大理、丽江、玉龙雪山、苍山洱海、泸沽湖、西双版纳……但是你不知道的是,云南除了是一座旅游城市,更是...……更多
炸狮子头(肉丸)是一道美味的中式菜肴,口感鲜美,做法相对简单
炸狮子头(肉丸)是一道美味的中式菜肴,其口感鲜美,做法也相对简单。如果你想尝试自己动手制作,其实并不是太难。你可以购买市售的现成炸肉丸,然后用来做红烧狮子头。但是,如果你想更省钱、更健康,自己动手做...……更多
揭示瑶柱的真相,探索它的特点和用途
您可能在一些菜肴或汤中听说过瑶柱这个词,但不确定它是什么东西。在本文中,我们将揭示瑶柱的真相,探索它的特点和用途。准备好迎接鲜香美味的瑶柱世界吧!【瑶柱的介绍】瑶柱,也被称为大米虾,是一种常见的食材...……更多
红烧狮子头,具有浓郁中国传统风味的菜肴,肥而不腻,软嫩滑爽
红烧狮子头是一道具有浓郁中国传统风味的菜肴,以其肥而不腻、软嫩滑爽的特点而深受人们喜爱。下面,我将为大家详细介绍红烧狮子头的家常做法步骤。**一、准备材料**首先,我们需要准备狮子头的主要食材和调料。食材...……更多
香菇跟它是绝配,大厨教你做家常香菇炒肉,鲜嫩爽滑,做法简单
...令人回味无穷。瘦肉,作为炒菜中的上乘之选,不仅能为菜肴增添鲜美口感,还提供了丰富的营养价值。一小块瘦肉,便足以满足您对美味与健康的双重追求。使用青红椒各一枚:它们的存在不仅为菜品增色不少,更赋予了其鲜...……更多
这个菜秋天吃最好,润肺化痰,健胃脾,降血压,宫廷菜肴却白菜价
这个菜现在吃最好,润肺化痰,健胃脾,降血压,宫廷菜肴却白菜价。茼蒿,大家并不陌生,这个菜营养价值丰富,味道清新,茎叶嫩时可食,亦可入药。和其他蔬菜有所不同的是,只有秋天才有,其他季节无法吃到的,不仅...……更多
猪头焖子,作为一道传统菜肴,独特的口感和制作工艺让人流连忘返
猪头焖子,作为一道具有浓郁北方风味的传统菜肴,其独特的口感和制作工艺让人回味无穷。今天,就让我们一起探讨一下,如何将猪头焖子做得更加美味可口。首先,我们来了解一下猪头焖子的基本制作材料。除了主要的猪...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...法。在蒸鹡胸肉的过程中,鸡胸肉搭配上香菇,可以提升菜肴的口感和风味。香菇具有独特的香气和嚼劲,为这道菜肴增添了一份特殊的风味。在制作过程中,腌制是不可或缺的一步。将鸡胸肉切块后,将其腌制入各种调味料中...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...品通常包括半成品肉类、速冻面食、即食蔬菜和调理好的菜肴等。以半成品肉类为例,市面上常见的有肉丸、香肠、熏肉等,它们通过腌制、烟熏或其他处理方式延长保质期,同时增加风味。然而,这种加工往往伴随着高盐分、...……更多
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
...(3) 调味:可根据个人口味适当调整酱油和盐的用量,使菜肴的味道更加符合个人喜好。此菜简单易做,葱香味浓,鸡丁嫩滑,适合搭配米饭或面条。三、金针菇凉拌娃娃菜食材:娃娃菜 200克(洗净切段);金针菇 150克(去根部...……更多
探秘冬季黄金菜:超越小米的营养宝库
...自然的香气。创意无限的家厨们还可以尝试将其融入日常菜肴。例如,将冬季黄金菜与鸡蛋一起翻炒,或是加入清汤中,都能让菜肴的营养价值和味道大大提升。这不仅丰富了饮食,还为寒冷的冬日增添一抹温暖。特别推荐一道...……更多
酒店凉拌菜的奇妙调料组合:5种秘方让你瞬间变身厨艺大师!
...木耳等经典菜品外,不妨发挥创意,尝试一些新颖的凉拌菜肴。例如凉拌三丝、凉拌海带等,它们同样美味且富含营养。此外,掌握好调料的搭配与使用技巧,不仅能让凉拌菜更美味,还能延长其保鲜时间。在夏日里,一盘美味...……更多
皮冻,这道传统的中式菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富
皮冻,这道传统的中式菜肴,不仅口感鲜美,而且富含胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用。下面,我将为您详细介绍一种简单又好吃的家常做法,让您在家也能轻松制作出美味的皮冻。**材料准备**:1.猪皮:500克,洗净后切...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...炒均匀后继续炖煮10分钟即可。提示和建议:备注:这道菜肴色彩鲜艳,营养丰富,胡萝卜的甘甜与牛肉的醇厚完美结合,是一道不可多得的春季养生佳肴。 二、菠菜炒豆腐简介:菠菜富含叶绿素和维生素,有助于保护眼睛;...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜要不要去皮?医生说出答案
...是烹饪中不可或缺的调料。在烹饪中,生姜常常被用来给菜肴添加香气和滋味,无论是煮汤、炒菜还是腌制,生姜都能让菜肴变得愈加美味可口。此外,生姜还具有健胃、驱寒、发汗等成效,关于治疗感冒、咳嗽等病症也有一定...……更多
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!玉米炒木耳主料:玉米270克,黑木耳80克配料:青椒25克,适量盐实践:1。准备玉米,青椒,木耳泡发控水。2。切青椒,放在一边备用。3。木耳焯水,然后捞起备用。4...……更多
董洁做湖南名菜“一碗香”,直呼太香了!就一口饭?难怪这么瘦!
...色围裙,手上戴着白色手套,正全神贯注地翻炒着锅中的菜肴。她巧妙地运用各种调料,将湖南菜的香辣味发挥得淋漓尽致。随着董洁的翻炒,一股浓郁的香气扑鼻而来,令人垂涎欲滴。在烹饪过程中,董洁还分享了这道菜的独...……更多
介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...并提高皮肤的光滑度和弹性。素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴作为一种豆制品,素鸡的口感和烹饪方式与真正的鸡肉非常相似,因此可以被广泛应用于各种美食的制作。素鸡有着鲜美的口感和嚼劲,不仅适合作为主菜,还可以作...……更多
云南这4种鸡,吃过三种算你赢
...是以鸡肉为主料的佳肴,更是让人回味无穷。云南的鸡肉菜肴以其独特的烹饪方法和调味方式而著称,从山间的野生菌到河谷的香辣椒,每一种佐料都能与鸡肉完美融合,创造出令人惊艳的美味。1、玉溪肥肠鸡玉溪肥肠鸡,这...……更多
70-80岁高血糖吃什么好?这10种菜肴将成为你的健康之选!
...是非常关键的。今天,我们将为70-80岁的老年人推荐10种菜肴,它们低GI值,有助于稳定血糖,成为你的健康之选!1、苦瓜炒鸡蛋苦瓜是一种非常适合糖尿病患者的蔬菜,它的GI值非常低,仅为15。苦瓜中含有一种叫做“镍胰岛素...……更多
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试管备孕期间吃什么容易受孕?
做试管的妈妈特别不容易,为了和宝宝合体,哪怕天天打针抽血,也不吭一声。除了与医生密切配合,试管备孕期间的女性要积极调理身体
2025-07-04 11:21:00
探索医药流通与零售行业转型“密码” 第五届星辰会长沙开幕
7月2日,第五届医药流通贸易大会暨第五届医药零售业大会(第五届星辰会)在长沙启幕。本届大会以“由变向新 智链药店新未来”为核心主题
2025-07-04 11:21:00
健康科普 | 认识膀胱结石
人要想活得舒服,吃喝拉撒都得顺畅才行。在我们的泌尿系统中,膀胱起着不可或缺的作用,它主要负责储存和排泄尿液,让我们能“撒”得愉快
2025-07-04 12:02:00
射阳县人民医院成功开展CT引导下腰交感神经射频毁损术
江南时报讯 近日,射阳县人民医院疼痛科、普通外科、内分泌科等多学科联合成功为一名胃穿孔伴糖尿病足患者实施了腹腔镜穿孔修补术+CT引导下腰交感神经射频毁损术
2025-07-04 14:19:00
山东多地联动义诊创规模新高 齐鲁医院领航食管裂孔疝胃食管反流病诊疗新高度
近日,由山东大学齐鲁医院发起的山东省食管裂孔疝、胃食管反流病大型义诊活动在全省 12 地市数十家医院顺利落幕。此次义诊于 7 月 3 日上午 8:00 至 11:00 开展
2025-07-04 15:04:00
吃杨梅核清肠?女子尝试后住进医院
“听别人说吞这个可以清理肠道,没想到居然害得我住进了医院,以后吃东西可得小心了!”前几天康复出院时,王女士心有余悸地向医护人员感叹道
2025-07-04 15:05:00
高温天气关注体内的“火灾”!医生提醒警惕最重中暑——热射病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰最近全国各地不断出现高温天气,“桑拿”模式在多地出现,7月2日18时,国家疾病预防控制局和中国气象局联合发布首个国家级高温健康风险预警
2025-07-04 15:18:00
夏季肠胃易“失控” 科学防护不可少
来源标题:夏季肠胃易“失控” 科学防护不可少炎炎夏日,冷饮、烧烤、啤酒和空调成为消暑标配,但许多人在享受这些夏日“福利”时
2025-07-04 15:27:00
体检发现血脂高 晚上还睡不好?这套调理方案请收好!
最近你是否总感觉睡不好、白天没精神,体检还发现血脂偏高?从中医角度看,睡眠障碍和血脂异常就像一对“难兄难弟”,互相影响
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兴仁市老年大学合唱班(团)、黔西南州秋之声合唱团举办“银龄聚能心向党·康养学游庆七一”联谊活动
为加强老年教育交流合作,推动“康养学游”一体化发展,近日,黔西南州兴仁市老年大学合唱班(团)、黔西南州秋之声合唱团在兴仁市老年大学四楼会议室联合举办“银龄聚能心向党·康养学游庆七一”联谊活动
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习水县温水镇关工委举行家校社协同育人宣讲活动
近日,遵义市习水县温水镇关工委联合温水镇中心校关工委,到位于群英村的平原小学,举行家校社协同育人宣讲活动。宣讲开始前,温水镇关工委常务副主任徐平一行首先到群英村村委会
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习水县桃林镇关工委开展禁毒知识和防溺水宣传活动
近日,遵义市习水县桃林镇关工委联合镇司法所、镇平安法治办深入辖区学校,通过多种形式向学生普及禁毒和防溺水知识。在禁毒宣传环节
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务川自治县公安局组织退休民警开展太极健身现场教学活动
7月1日上午,遵义市务川自治县公安局离退休干部党支部组织退休民警,到原单位教授在职民辅警太极健身气功。此次活动特邀退休干警邹书伦等3位老同志
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省交通运输厅邀请口腔专家为老同志送健康
为深入践行“我为群众办实事”要求,切实关心离退休老同志的身体健康,近日,省交通运输厅离退休工作处邀请贵州柏乐口腔医院开展“我为老同志办实事”主题活动
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省公路局大数据服务中心为老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
在庆祝建党104周年之际,省公路局大数据服务中心党委书记熊尤刚前往老党员河培家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,并对其多年来忠诚党的事业
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