- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：拂晓报“多喝水，多睡觉！”成为最近大家常挂口边的叮嘱。俗话说：“药补不如食补，食补不如睡补。”睡眠对提高人体免疫力、保障人体正常运转有着重要作用。据临床经验，都市人失眠多梦、睡眠质量差，大...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...延寿的做法并不值得推荐，如果经常不吃晚饭可能会出现体力不支、脸色暗淡、精神萎靡、心情压抑等一些营养不良的表现。二、“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”，哪种危害更大？长期饿肚子睡觉可能会导致营养不良，尤其是...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...5)枸杞加入时机：枸杞的加入最好在最后阶段，以保留其营养成分和口感。6)个性化创意：可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材，使银耳羹更加丰富多彩。7)食用时注意：银耳羹性寒，不适宜大量食用，孕妇、体质虚寒...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...，颜色鲜亮，不会出现干枯现象。分享一道简单又美味的家常菜——韭菜炒蛋。所需材料：新鲜韭菜一把，鸡蛋三个，盐适量，食用油适量。
做法步骤：韭菜洗净切段，鸡蛋打散备用。锅热油，先将打散的鸡蛋液倒入锅中，快...……更多
2024-03-23 06:39:00白根,韭菜,知识,韭菜,白根,根部
...法都很简单，大人小孩都爱吃！哈喽！小伙伴们，今日份菜肴来咯~烈日炎炎的夏天，食欲不振绝对是吃饭难题，这时候最需要的就是一道解腻开胃的美食来唤醒我们的味蕾了。晓得不？夏日池塘里“嘎、嘎、嘎”的那只，自然...……更多
2024-04-13 11:25:00鸭肉,用料,油腻,酸甜,做法,关键
...丽。通过对碱性食物的探索研究，我发现香芋蒸排骨这道菜肴给女性带来的益处实在令人惊喜。在改善口臭方面，香芋的碱性物质能中和口腔酸碱平衡，减少口腔酸度，从而改善口臭问题。对于女性而言，这是一大福音。无论是...……更多
2023-11-01 12:40:00香芋,头发,气色,排骨,口臭,香芋
...黑木耳、香菇、杏鲍菇等各种菌菇从土里冒出来。菌菇类营养丰富，含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类物质，实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...持到现在（我和丈夫已经结婚4年，婆婆有时候在和我拉家常的时候，也会开玩笑让我们回到我们家生活，怎奈我“死乞白赖”不愿意从公婆家搬离，婆婆也没有办法；结婚这些年，大姑姐经常上公婆家串门，我和大姑姐以及公...……更多
2024-01-24 11:36:00丈夫,大姑,婆婆,婚姻,公婆,丈夫
...激。*通过常吃这3种蔬菜，可以为我们的身体提供丰富的营养素，增强免疫力，提高抵抗力，减少咳嗽和感冒的发生。但是饮食调理仅仅是一个辅助手段，如果出现严重的咳嗽或呼吸道疾病，请及时就医。 ……更多
2023-11-01 10:35:00呼吸道,秋冬,季节,疾病,时候,花生
...论。真爱，是需要彼此相依，彼此懂得，一起开心地唠叨家常，讨论孩子学习，一起把新鲜感全无的日子，开出“花儿”来。02“过于计较”的女人，不会被珍惜你有没有发现，有的情侣，过日子，真的很累，因为他们会很细心...……更多
2023-01-07 22:42:00厌弃,根本,三个,结婚,男人,女人
...浓的黑豆汤，不仅能温暖您的身体，还能补充能量，增强体力。2.黑豆粥：简单营养的早晨开始早晨的第一餐，简单营养至关重要。黑豆粥是一种非常好的选择。将黑豆与大米按照1:5的比例混合，加入足够的水，使用电饭煲或锅...……更多
2024-02-27 13:00:00黑豆,牙齿,黑豆,健康,营养,身体
...的作用，从而促使毛发过度生长。03为啥鼻毛会变白？
营养不良营养不良是指人体摄入的营养不足或不平衡，导致身体缺乏必要的营养素和微量元素，从而影响身体的正常功能。在营养不良的情况下，人体毛发会失去必要的营...……更多
2023-12-15 18:30:00修剪,鼻腔,修剪,毛发,身体,男性
...椒可以搭配蛋白质、脂肪等食材一起食用，这样可以增加菜肴的营养价值，同时也可以减少对血糖的影响。但是，糖尿病患者应该避免将辣椒与糖分含量较高的食材一起食用，以免增加血糖水平。注意个人身体状况和饮食习惯如...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
...可以多买些肉质肥厚、口味鲜美的杏鲍菇食用。杏鲍菇的营养价值也很高，多吃能为身体补充较多的营养。杏鲍菇的口感佳，适合于各种烹饪方法，给大家推荐一种孜然杏鲍菇的吃法，有浓郁的烧烤香味，越吃越好吃，甚至比吃...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...的招牌,上面写着“油条豆浆”。店内,一对夫妻忙碌着。男人身材瘦小,穿着白色的工作服,戴着口罩,只露出一双专注的眼睛。他熟练地将面团揉成长条,再切成小段,放入热油中炸制。油条在热油中翻滚,发出“滋滋”的声音,金黄的...……更多
2024-04-01 01:45:00油条,街边,油条,豆浆,小伙,热油
...好地被人体吸收利用，能起到益气补血、养精固精、增强体力的作用。如果身体出现气血亏虚、肾脏功能减弱的情况，经常吃鸡肉可以达到非常好的疗效。而且鸡肉适用于各种烹饪方式，具有丰富的营养和保健的功效。6、猪肝...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...宝库西红柿，常见却不平凡。这种红彤彤的蔬果，不仅为菜肴增色，更蕴藏着丰富的营养价值。每100克西红柿仅含有18卡路里的能量，但其营养素的组合却颇为丰富，对身体健康有着诸多益处。西红柿是维生素C的优质来源。维生...……更多
2023-12-12 11:15:00结节,西红,发物,甲状,甲状腺,西红柿
...。这些饺子不仅适合家庭聚餐和假日宴客，也适合平时的家常食用。不论是老人、成年人还是小孩子，都能够从这些饺子中品尝到秋天的美味和温暖。在尝试做这些饺子馅料的过程中，我们可以根据自己的口味和喜好进行适当的...……更多
2023-11-01 10:56:00馅儿,口感,饺子,饺子,口感,茴香
...闹闹，但幸福，就是彼此忙完了手头的事，一起一边吃着家常菜，一边说着琐碎的话。人，越成熟，内心的浮躁越会褪去几份，留在心头的，越会是一份淡然。或许，也曾在年少时，有过一场相遇，那个人，温柔了他的岁月，惊...……更多
2023-01-07 16:23:00个人,女人,男人,心定,梁思成,就是
...多种抗病毒成分，对保护肝脏起到一定作用。1、口蘑的营养成分口蘑是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和矿物质，如维生素B族、维生素C、钾、镁等，这些成分对人体健康非常有益。口蘑中的植物纤维有助于肠道健康，促...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...也最便宜，家家户户在天冷时，都会用黄豆做各种好吃的菜肴呢。记得小时候，每年天冷时，家家户户的食物就会比较匮乏，所以在每年夏秋，家家户户都会种植一大片的黄豆，等黄豆晒干后，一颗都不会卖，把它储存起来，冬...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
...，它便是小河虾。小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素，营养价值丰富，堪称“冬补之王”。相较于牛肉、羊肉，小河虾更为经济实惠，价格低廉，是大家冬季补充营养的理想选择。此外，小河虾的烹饪方式多样，可以根据个人...……更多
2023-12-03 13:29:00矿物质,矿物,小河,蛋白质,维生素,蛋白
...知，肉类分为红肉和白肉两类，它们都是人体获取能量和营养的重要来源。然而，红肉中富含的饱和脂肪和胆固醇如果摄入过多，可能会对健康产生不良影响。相比之下，白肉的不饱和脂肪和胆固醇含量较低，因此，现在很多家...……更多
2024-04-13 06:36:00面条,美味可口,多种多样,美味,做法,多种
...食建议：均衡膳食结合韭菜、洋葱、生姜，制作多样化的菜肴。这不仅能提升食物的味道，还能使营养更加全面。配合适量的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物，以达到营养均衡。适量食用尽管“3醇”对健康有益，但任何食...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
...泡很长时间，所以不少人都不愿意自己在家做腐竹之类的菜肴。据我了解，很多人泡腐竹时，都是将腐竹直接放入到清水中泡，其实泡腐竹时，腐竹最忌讳用清水泡，因为清水是不能加快腐竹泡胀的时间呢！而有没有好的泡腐竹...……更多
2023-10-21 16:13:00腐竹,高蛋白,中老年人,补钙,食物,腐竹
春节期间家人、朋友聚会必不可少。餐桌上的菜肴也自然会变得丰富起来，油腻的食物会吃得比较多，肝脏的工作负担也会因此增加。这时肝脏抵抗细菌的能力也会随之减弱，免疫能力自然也会降低，所以我们这时更应提高警...……更多
2024-02-09 17:52:00肝脏,道菜,肝脏,决明,菜品,山楂
...烧腊店中不可或缺的一道招牌菜。第五道：红烧乳鸽这道菜肴是广东传统烧腊菜品中的瑰宝。乳鸽肉质细嫩，经过精心腌制后，再放入特制的红烧汁中慢慢炖煮。炖煮的过程中，红烧汁的香气慢慢渗入乳鸽的每一寸肌肤，使得整...……更多
2024-02-24 16:36:00广东,当地人,特色,美食,广东,牛肉
...俄罗斯北极海域捕鱼，英国人可能会失去该国最受欢迎的菜肴之一：炸鱼薯条。此前，俄罗斯政府新闻部门表示，俄罗斯政府将讨论撤销与英国早在1956年签署的关于在巴伦支海水域捕鱼权的协议：相关的联邦法律草案已列入会...……更多
2024-01-20 20:34:00巴伦,巴伦支海,英国,英国人,菜肴,最爱
...夫不离左右，悉心照顾，一日三餐亲自下厨，烹调可口的菜肴，数九寒冬，天冷情暖，夫妻共同抗疫，让我倍感此生之幸运。凡是过往，皆为序章。迎着新年的第一缕曙光，斟满岁月的美酒，一杯敬时光，一杯敬过往！2023年，...……更多
2023-01-16 07:44:00铜川,金融,一杯,格桑,思维,时光
...炸羊肉串、炸鱼！
壹粉“静心”：看电视、吃饺子、拉家常，欢欢喜喜过大年喽。壹粉“雨落百合”：炖排骨是最普通的家常菜了，好多人喜欢用高压锅炖，但我感觉这样做肉的香味会失去很多，口感也不是很好。今天和大家...……更多
2024-02-10 07:20:00拿手菜,迷糊,最爱,齐鲁,齐鲁晚报,年夜饭
更多关于健康的资讯：
在控制糖尿病的这场“战役”中，饮食管理可是至关重要的一环。吃对了，血糖稳稳当当；吃错了，那可就得小心血糖飙升啦！今天，我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
2025-03-04 10:43:00
本文转自：人民网-山东频道要说当下水果“顶流”，那当属鲜甜可人的草莓。最近，山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
2025-03-04 10:56:00
沸点会，作为全国首屈一指的私域团长选品盛会，每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
2025-03-04 10:58:00
本文转自：人民网-湖南频道执法人员深入农资店检查。谢文彬摄春回大地，万物复苏，湖南江永县田野间又迎来了繁忙的春耕时节。作为农业生产的基础
2025-03-04 10:58:00
2025年3月1日，泰国杰特宁医院在曼谷嘉佩乐酒店举办“杰特宁30周年庆祝酒会暨生殖医学患者经验分享论坛”。此次活动汇聚了泰国卫生部
2025-03-04 11:00:00
在糖尿病的长期管理中，并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中，糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症，对糖友的健康构成了巨大威胁
2025-03-04 11:04:00
肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
2025-03-04 11:06:00
任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
3·8妇女节马上就到了，记者从山东省中医院获悉，3月7日-9日，山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略，去寻找专属你的健康秘籍吧！责任编辑：吴英兰
2025-03-04 11:38:00
材料：鲜马齿苋、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法：1.将马齿苋摘洗干净，去掉老茎和杂质，切段。蒜切末，葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-03-04 11:39:00
开春后，笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过，因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜，引发了广泛关注。那么，问题究竟出在哪里
2025-03-04 11:44:00
多彩贵州网讯（本网记者 杨昌鼎）3月3日，记者从贵州省通信管理局获悉，工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下，江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声，大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00