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...食材：面粉、青萝卜、香菇、葱、姜、蒜、蒜苗、粉条、生抽、老抽、花椒面做法：1、邻居给了两个大青萝卜。把它洗净叉丝，在开水里蒸一分钟，捞出过冷水攥干，切碎。2、豆腐一块，在锅里蒸三十分钟，切小方块。香菇根...……更多
2024-11-19 13:33:00萝卜,做法,营养,萝卜,生抽,面粉
...辣辣的，保证让你胃口大开。关键是调味要到位，白醋、生抽、辣椒油缺一不可。再加上各种配料，简直就是一碗小火锅啊！冬天来了，怎么能少得了冬瓜排骨汤呢？这汤不仅暖身子，还能美容养颜。煲这个汤有个小技巧，就是...……更多
2024-08-25 09:50:00家常,秘密,爱上,热腾,关键,金针菇
...快速翻炒均匀；7）加入少量食盐，再倒入蚝油、老抽、生抽，快速翻炒均匀；8）加入豌豆苗和韭菜段，继续翻炒均匀，直到豌豆苗和韭菜炒熟；9）出锅装盘，即可享用这道美味的香干豆腐炒豌豆苗。扩展：除了香干，豌豆苗还...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
...鸡蛋2个，刀削面300克，葱姜蒜适量，食用油适量，盐、生抽、白糖、鸡精适量。烹饪步骤：将西红柿洗净，切成小块；鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；葱姜蒜切末备用。烧一锅开水，将刀削面放入沸水中煮熟，捞出过凉水，沥干水...……更多
2023-10-16 12:22:00西红,刀削面,西红柿,美味,鸡蛋,西红
...以前地里种玉米，每亩收入才八九百元，今年地里都种了小米辣，这几天价格不错，1公斤能卖6块钱，除去辣椒种子钱和日常的支出，一亩辣椒田可以收入7000元左右。”谈起收益，辣椒种植户张国泰喜上眉梢。“这些辣椒主要销...……更多
2023-10-23 01:19:00马登,农家,辣椒,辣椒,马登,小米辣
...富的产业发展之路。走进元谋县黄瓜园镇苴林村，红色的小米辣挂满枝头，色泽饱满，村民穿梭在田间，忙碌地采摘成熟的小米辣。当地村民正在查看采摘的小米辣。据统计，元谋县今年辣椒种植面积超过9000亩，亩产值可达1万...……更多
2023-11-16 11:42:00元谋,喜丰,青枣,云南,辣椒,振兴
...，深受众人喜爱。 所需食材：蚕豆仁、春笋尖、咸肉、小米辣。 制作过程： 1.笋尖切片、小米辣切小段、咸肉分肥瘦两份，切片备用； 2.水中加入适量食盐，煮沸后倒入蚕豆仁，焯水后捞出； 3.热油煸炒咸肉肥肉部分，加入小...……更多
2024-03-30 06:23:00咸肉,春笋,蚕豆,时令,佳肴,咸肉
...；适量大蒜；适量青红椒；适量葱段；适量食用油；适量生抽；适量料酒；适量盐；适量白胡椒粉；适量淀粉步骤：1.将牛肉切成薄片，加入适量的生抽、料酒、盐、白胡椒粉和淀粉，抓匀腌制15分钟。2.生姜和大蒜切成末，青红...……更多
2024-04-20 11:10:00老年人,活力,能力,精神,黑芝麻,海带
...适量的清水，开始调味。5.加入适量的料酒去腥，少量的生抽，白胡椒粉，白糖，然后倒入鳝鱼段和炸好的蒜子，再加入少许老抽调底色。6.改中小火继续煮3分钟，使鳝鱼慢慢入味，然后勾入少许水淀粉，淋入少许明油，简单翻...……更多
2024-08-09 18:11:00一夏,安稳,切成,鳝鱼,盆中,鸡肉
...放入蒸好的土豆丝，快速的给它翻炒均匀，咱再少来一点生抽翻炒均匀，再放入一勺鸡精，十三香，快速的给它翻炒均匀，
把调料划开，咱这道炒蒸土豆丝都做好了，营养美味喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第三宝：山药，...……更多
2023-10-24 17:27:00滋补,老少,芝士,红薯,切成,土豆
...食，调料多样化。打卤面打卤面贵在其卤。农家多用鸡蛋肉末等做成卤，再加上黄瓜条、咸菜丁做拌料。打卤时，锅内倒入高汤，加葱、姜、五花肉薄片，煮熟。香菇切片，与黄花、木耳、口蘑一起放入锅中炖20分钟，加盐、鸡...……更多
2024-05-23 11:35:00美味,夏日,炸酱,打卤面,面条,炸酱面
...：3片（切末）；蒜：2瓣（切末）；青葱：2根（切段）；生抽：2汤匙；老抽：1汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1. 准备茭白和肉：将茭白去掉两端的根部，洗净后切成薄片。猪肉切成薄片，用...……更多
2024-09-13 16:29:00润滋,发物,干燥,圆子,西红,茭白
...大家喜欢。香椿拌豆腐【食材清单】香椿80克，豆腐250克生抽1勺橄榄油半勺香油半勺【制作步骤】首先，将香椿的叶子仔细清洗，去除可能残留的泥土和杂质。北豆腐切成小方块，大小要适中，以便于烹饪和食用。香椿洗净后，...……更多
2024-03-29 10:37:00黄金,香椿,豆腐,调味料,生抽,道菜
...蒜苔、姜、蒜、辣椒、料酒、酱油、盐、胡椒粉、淀粉、生抽、蚝油、食用油【做法】
1、首先，我们需要处理虾仁。将新鲜虾仁开背，去除虾线，用清水冲洗干净，沥干水分备用。接着，将虾仁放入碗中，加入适量的料酒、酱...……更多
2024-04-23 17:37:00蒜苔,虾仁,老少,佳肴,口感,色泽
...黄，加入葱、姜、八角、香叶、干辣椒、一勺老抽、两勺生抽、少许的蚝油，翻炒均匀，炒至上色。炒至上色以后呢，加入适量的开水，没过食材就可以了，大火烧开，然后转中小火炖20分钟。20分钟以后，汤汁已经非常入味了...……更多
2024-09-10 14:54:00做法,菜肴,家常,辣椒,美味,生抽
...凉。接着，将大蒜切成末，淋上热油激发出香味，再加入生抽、食盐、味精、麻酱、辣椒油和香油等调味料拌匀。最后，将调好的料汁淋在扫帚菜上，轻轻拌匀即可。这道凉拌扫帚菜口感清脆爽口，带着一丝丝甘甜，是夏日消暑...……更多
2024-05-19 06:19:00全身,做法,最好,扫帚菜,扫帚,美味
...肚菌】
制作配料：丝瓜2根猪肚菌1盒盐1勺芡汁：淀粉1勺生抽2勺蚝油1勺清水多半碗制作方法：1、我们为今天的菜肴挑选最佳的食材。选择两根体型稍小但肉质饱满的丝瓜，它们将是我们菜品中的主角。接着，一盒猪肚菌作为配...……更多
2024-07-09 06:20:00素菜,满口,营养,猪肚,丝瓜,口感
...克；生姜：适量；葱：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量；葱花（可选）：适量步骤：
1.准备食材：将泥鳅洗净，去除内脏，切段备用。姜切片，...……更多
2024-03-21 14:06:00腿脚,年纪,建议,泥鳅,虾皮,骨骼
...。【香菇猪肉饺子】准备饺子皮、猪肉、干香菇、老抽、生抽、料酒、香油、米醋、食用油、香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮，放进绞肉机里绞成肉馅，香葱、生姜切末放入肉馅中，加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、...……更多
2023-10-29 06:04:00不破,饺子,冰箱,大事,饺子,肉馅
...茄子蒸熟的过程中，我们可以准备调料。将蒜末、葱花、生抽、醋、香油、盐和少许糖放入碗中，搅拌均匀。2、打开蒸锅，茄子已经变得柔软熟透。将蒸好的茄子取出，轻轻沥干多余的水分，放入盘中。然后，把调好的料汁均...……更多
2024-07-30 06:35:00超高,营养,茄子,肉馅,鸡精,切成
...加香气和味道。同时，根据个人口味，可以适量加入盐、生抽、老抽等调味料，调整口感。当猪肉炖至七八成熟时，我们将准备好的酸菜加入锅中，继续炖煮。酸菜的酸味与猪肉的鲜美相互融合，使得整道菜品更加美味可口。最...……更多
2024-06-12 12:19:00炖肉,酸菜,家常,做法,营养,酸菜
...人的香气吧！采买清单：鸡蛋4个、香椿100克、油适量、生抽10克、盐适量步骤：1.准备食材。将鸡蛋打入碗中，加入少许盐打散备用。香椿洗净切成段，备用。2.热锅凉油。热锅后倒入少许油，油热后将打散的鸡蛋倒入锅中，小...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...毛豆茭白】
制作配料：毛豆200克茭白1个咸肉1块大蒜2个生抽2勺盐1/3勺红椒半个制作方法：1、精心挑选食材，这是美味佳肴的第一步。选择鲜嫩的毛豆，它们翠绿饱满，预示着即将释放的清新豆香。再配以一根脆嫩多汁的茭白...……更多
2024-07-09 06:00:00毛豆,茭白,毛豆,咸肉,道菜,红椒
...体免疫力，促进健康。主要食材：榆钱、嫩豆腐、蒜末、生抽、香油具体做法：榆钱洗净，焯水后切成小段。嫩豆腐切成小块，放入盘中。将蒜末、生抽和香油调成蘸料。把处理好的榆钱放在豆腐上，淋上调好的蘸料即可食用。...……更多
2024-03-30 06:17:00榆钱,凉菜,清爽,食用,豆腐,一道
...后，就放入牛奶肉翻炒均匀，炒上色，然后放入料头，加生抽、料酒、胡椒粉和少许老抽，再次炒匀。紧接着下入一半的西红柿，可以再来一些番茄酱增加鲜味，再次炒匀之后倒入温水或者开水，这个时候不要加冷水，加冷水牛...……更多
2023-10-25 13:23:00酸味,口感,食用,食物,马齿苋,西红
...从分散的小农经济，逐步迈向规模化、集约化发展。黄杨小米辣作为该镇第二大支柱产业，家家户户都将其视为致富法宝，拥有300余年的种植历史。然而，过去因烘干和冷藏设备不足，椒农常因天气变化遭受损失。为此，黄杨镇...……更多
2024-05-09 06:21:00助推,辣椒,规模,产业,黄杨,产业
...，正在认真地切肉。五花肉、半肥半瘦的前腿肉、猪脚、排骨等都是要腌的，她将盐和花椒混合后，用手将它们使劲涂抹到肉上，然后放到盆里等候入味。瘦肉切成细条状，撒上精盐、花椒面和少许辣椒面，再用竹筷将它们仔细...……更多
2024-01-30 02:46:00味蕾,母亲,五花,香肠,五花肉,猪脚
...火润燥的功效。
2. 蒸胡萝卜材料：胡萝卜、蒜末、盐、生抽、香油。做法：胡萝卜洗净，切成薄片。
将胡萝卜片码放在蒸盘上，撒上蒜末和盐，上锅蒸10分钟。
蒸好后淋上生抽和香油，即可食用。功效：胡萝卜中的β-胡萝卜素...……更多
2024-08-25 14:38:00易上,肝脏,滋养,干燥,黄金,建议
...猪肉切成薄片备用。二、精心准备调料除了适量的食盐、生抽、老抽、料酒和蒜末等常用调料，你还可以根据个人口味加入辣椒酱、豆瓣酱等增加风味。三、炒制过程热锅凉油，放入切好的蒜末煸炒出香味。加入切好的肉片，用...……更多
2023-11-16 14:49:00家常菜,家常,营养,方法,肉片,猪肉
...的消化和吸收。此外，青菜炒肉丝、鲜笋炒肉末、冬瓜炖排骨、土豆炖鸡块等都是荤素搭配的常见菜品。蔬菜多样搭配：蔬菜的种类很多，不同蔬菜其营养价值相差很大，只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才更有利于健康。建议...……更多
2024-02-14 07:21:00健康,迎新,科普,营养,蔬菜,食物
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