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炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...花——清爽解暑,健康低卡凉拌黄瓜花是一道简单清爽的菜品,既有黄瓜的清凉口感,又有黄瓜花的细腻香气。食材准备:150克黄瓜花、半个胡萝卜、少许香菜、少许蒜末。酱汁:1勺零卡糖、1勺鸡精、2勺醋、1勺生抽、1勺麻油...……更多
煲仔饭怎么做?舌尖盛宴!打造美味煲仔饭,引发味蕾的狂热激情!
...教您怎么在家也能轻松做出那美味诱人的煲仔饭!准备好米饭、腊肠、青菜等食材,跟我一起来挑战吧!一、咱们得先把大米泡上。记住啊,大米得提前泡上三四个小时,这样煮出来的米饭才更加软糯可口。在等待的时间里,我...……更多
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
...口感松软,外脆内软,味道香甜可口,非常适合搭配其他菜品。除了烙饼,婆婆还准备了一盘清爽可口的芹菜土豆丝。这道菜色泽鲜艳,绿油油的芹菜和金黄的土豆丝相间,让人眼前一亮。婆婆选用新鲜的芹菜和土豆,将土豆切...……更多
轻松掌握拌豆角美味秘诀,让你欲罢不能
...是夏季时节的美味佳肴,而拌豆角更是家常餐桌上的常见菜品。如何将豆角拌得美味可口,让人欲罢不能呢?接下来,就让我为你揭秘拌豆角的秘诀,让你轻松享受美味。一、选购鲜嫩豆角首先,选购鲜嫩的豆角是关键。鲜嫩的...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...四、炒合菜:合菜是指将多种蔬菜搭配在一起炒制而成的菜品,通常包括西兰花、胡萝卜、甜豆等春季时令蔬菜。这种菜品富含多种维生素和矿物质,具有增强免疫力、促进新陈代谢的作用,是春季一道健康美味的素菜。食材准...……更多
头陀茭白,让五花肉成为配角
...菜往往担任配角,起着清爽解腻、激发主食材香味、丰富菜品色泽、点缀装饰等作用。而在黄岩头陀,有一种土特产——茭白,却让与之搭配的荤菜甘当绿叶。由黄岩国际大酒店厨师长高卫国主创的“头陀茭白酱油肉”,入选了...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...放入肉丝翻炒至变色,随后加入蒜末和青红辣椒炒香,为菜品增添香辣气息。3、接着将煮好的千张捞出,沥干水分,与肉丝、蒜末、青红辣椒一同翻炒,确保千张充分吸收调料的味道。4、在炒制过程中,可适量加入胡椒粉、盐...……更多
清炖排骨做法虽然简单,但要想做得好吃,还是需要掌握一些技巧的
...加汤汁的香甜味;或者加入一些土豆、胡萝卜等蔬菜,让菜品更加丰富多样。总之,家常清炖排骨的做法虽然简单,但要想做得又香又好吃,还是需要掌握一些技巧和细节的。只要用心去做,相信每个人都能做出一道美味的清炖...……更多
这道韭菜炒香干简单易学,口感鲜美,香干的口感酥脆
...,香干的口感酥脆,搭配韭菜的清香,是一道下饭的美味菜品。希望你喜欢这道家常菜! ……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...口感发挥到极致,带来全新的健康味蕾体验。5、每一道菜品背后,都是家常味道和家庭的温暖,是对生活的热爱和对家人的关怀。尝试制作这些简单??美味的豆腐菜品,不仅能够满足味蕾的挑剔,更能感受到家的温馨和幸福。结...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...鸡胸肉:香煎鸡胸肉香煎鸡胸肉是一道简单又美味的健康菜品,鸡胸肉肉质细嫩,煎制后外焦里嫩,适合搭配各种调料和配菜。下面是香煎鸡胸肉的做法及温馨提示:材料:鸡胸肉:2块(约400克)、盐:适量、黑胡椒粉:适量...……更多
拉萨美食攻略:连续三年必吃的店铺推荐!
...于其他焖锅店,这里的味道要更加出色。每个人一个锅,菜品可以自己选,非常方便。而且他们的酱汁非常入味,让人一吃就停不下来。人均消费大约70元,性价比非常高。 美味肉烩米饭店这家店的菜品有着浓厚的藏式特色,...……更多
将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
...圣女果甜美多汁,给沙拉增添了一丝清新的口感,让整个菜品更加丰富多彩。4、沙拉颜色搭配和谐,绿色的苦菊、红色的圣女果、金黄的大虾交相辉映,色彩斑斓,令人食欲大增。三、山药紫薯糕:细腻香甜,充满了家的味道...……更多
八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食
...心又美味!首先,我们要选择那些色泽鲜亮、质地饱满的米饭。优质的米饭会有自然的光泽,同时质地非常饱满,手感温润。如果米饭颜色暗淡无光,或者质地松散,那么就要注意了,这可能意味着米中含有过多杂质,食用起来...……更多
炒饭就要这样做,满口留香巨好吃,网友:根本停不下来
...匀,然后加入煎蛋块,并加适量盐进行翻炒。在锅中炒散米饭,使所有食材均匀翻炒后即可出锅。鸡腿肉焦香入味,包菜丝清爽解腻,一口吃完后还会想再来一口。炒饭配以洋葱和牛肉。 炒饭的制作方法之一:洋葱牛肉炒饭。...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...的营养选择。一、醋熘白菜:醋熘白菜是一道清淡酸爽的菜品,白菜富含维生素C和纤维素,具有清热润燥的作用。通过加入适量的醋,不仅提味,还能缓解口干口渴的感觉。这道菜不仅简单易做,而且有助于调理体内的火气,...……更多
菜花和它是天生一对,5分钟上桌,好吃到舔盘子,搭配米饭香极了
...养。只需5分钟,你就能品尝到色香味俱佳的美食,搭配米饭更是美味无穷。很多人可能认为培根不够健康,但事实上,现代的火腿肠生产过程几乎是无尘的,与人接触的机会非常少。只要选择淀粉含量较少的火腿肠,品质和口...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...来意想不到的口感。建议在炒制过程中适量加入味精,使菜品更加鲜美可口,让食欲大开。这道菜不仅简单易做,而且富含丰富的膳食纤维,有助于排毒通便,是一道适合全家人品尝的美味佳肴。2、凉拌地瓜叶(600字)凉拌地...……更多
做好“一碗好饭”,这趟列车餐厅主打好吃又不贵
...业务培训,并在前期调研的基础上,着眼产品规划,注重菜品研发,经过多次讨论研究,初步确定菜品、菜式。去年12月份,为提高厨师烹饪技艺,该段还对接杭州望湖宾馆屠杭平劳模工作室,先后组织5批55人次的厨师、炊事员...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...一起,香气四溢,口感鲜嫩,是一道非常适合春季减肥的菜品。食材采买清单:豌豆尖300克、大蒜20克、食用油30毫升、盐3克、白胡椒粉2克、鸡精2克、生抽10毫升、料酒10毫升步骤:1.准备食材:豌豆尖洗净,大蒜剥皮切末备用...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...沥干水分放入锅中,水量可以没过米面1.5公分,选择脱糖米饭蒸上22分钟即可。3、蒸米饭的时候,我们来处理红豆,将红豆放入微压炒锅,加入2节手指高度的水,煮开后转小火焖煮,大约30分钟就成。当然你也可以用高压锅那样...……更多
这三种优质蛋白食物,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体
...煮蛋,将它切碎备用。3、将鸡蛋、白菜混合,再加半碗米饭在里面,增加粘性。 4、将白菜鸡蛋米饭,搓成小团子造型,外面裹一层玉米面粉,这可以避免团子散开。5、随后将做好的团子放在锅中,连续蒸8分钟就可以。6、蒸...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...一道快捷又美味的经典菜肴。鸡蛋提供丰富的蛋白质,而米饭则是能量的好来源。这道菜简单易学,是忙碌日子里的理想选择。主要食材:鸡蛋、米饭、青豆、胡萝卜、食用油、盐具体做法:1、鸡蛋打散,青豆和胡萝卜切小丁...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...没有涩涩的萝卜味,而是越嚼越香,口感又软又糯;和剩米饭配在一起炒,可以说是“天造菜合”,特别值得一试!用料:卞萝卜半个,剩米饭一碗、葱、生抽、盐适量。制作过程:1、卞萝卜洗净后擦成丝,葱洗净后切碎,剩...……更多
北京性价比超高的苍蝇馆子,量大味美,好吃不踩雷!
...尝美食之际,也能沉浸在温暖舒适的氛围中。四方餐厅的菜品品种繁多,口味地道。肘子、软炸虾仁、酱爆鸡丁以及糖醋里脊等菜式绝对值得一试。 这些美食口感绝佳,价格实惠合理,每一道菜都是厨师精心烹制的,品尝时能...……更多
我爱杭州·六年美食探秘,这些店我百吃不厌!
...处。他们家的牛肉超级新鲜,店铺看上去虽然不咋地,但菜品内容却是丰富到爆炸!每次去吃都要排队,但美味总是值得等待的!无论是中午还是晚上,都是人气爆棚!以上就是我这六年来在杭州吃过不下三次的店铺分享了!每...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
...来就让人垂涎欲滴。这道美食并不仅仅是一道普通的蔬菜菜品,它背后有着浓厚的历史渊源和独特的风味。想象一下,蒜蓉空心菜在炒锅里翻炒的瞬间,那浓郁的蒜香扑鼻而来,仿佛是一股温馨的拥抱,让人瞬间被它的香气所吸...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...淀粉勾个薄芡,快速炒匀后即可关火出锅。所需食材:二米饭1碗(小米和大米做成的米饭)、西兰花适量、黑胡椒碎1茶匙、橄榄油少许、盐适量。具体做法:第一步:先准备好二米饭或是米饭。做这款饭团,我用的是二米饭,...……更多
张庆根:秀洲“炒粉哥”的“六斗米”
...在秀洲区摩尔东街开始了全新的餐饮事业。“最初店里的菜品并不多,也就是鸭头、烤饼。”作为衢州特色,这两样是张庆根的“拿手菜”。但是只有锦上添花的小食不足以留住陌生食客,要有足够多的菜品才能满足顾客多样化...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...个养生日记中,我将分享6道简单易做的素菜做法,这些菜品不仅低卡,而且家常快手,让您在繁忙的生活中也能轻松享受美食的乐趣,为身体健康加一份呵护。一、清炒豆芽:清炒豆芽是一道简单清淡的素菜,以新鲜的豆芽为...……更多
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在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
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中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
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中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
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春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
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安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00