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进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...来看看吧,感兴趣的话照着做。一、糯米——香菇鸡肉糯米饭南瓜盅做法:鸡腿去骨去皮,鸡肉清洗干净,切成小块,再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀,腌制十五分钟。干香菇提前泡发,清洗干净,切成小丁。腊肠切小丁...……更多
饺子馅该不该放蚝油?切记“3放3不放”,饺子馅鲜嫩多汁,贼香
...?蚝油,源自蚝汁的提炼,它那独特的海鲜鲜香味,能给菜品带来层次分明的味道体验。那么,在饺子馅中加入蚝油,是不是能让饺子馅更加鲜美、多汁、诱人呢?这个问题,可能每个人心中都有不同的答案。但别急,让我们一...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...分别介绍这三种食材的营养价值,以及如何通过它们制作美味的养生食谱。 一、糯米糯米,因其黏性而得名,是一种主食中的特殊品种。它富含淀粉、蛋白质、维生素B等多种营养成分,有助于提供身体所需的能量和营养。糯米...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...谱——白萝卜煲羊肉。 白萝卜煲羊肉,这道美味健康的菜品集合了白萝卜的营养和羊肉的滋补,能够给我们的身体带来全面的保健效果。首先,羊肉被认为具有温补作用,可以补中益气,温补脾胃,驱寒暖身。其次,白萝卜的...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...豆浆、牛奶。另外,糯米性温,有暖胃等功效,也可以多吃糯米饭。讲究食补的同时,还要注意因人而异,应根据个人情况有针对性地选择清补、温补,小补,大补,不可盲目“进补”。冬季是一年四季中进补的最佳时节,更以膏方为佳,它...……更多
...品,粗略算下来有近20个品牌。销售人员透露“这些预制菜品近期陆续上架,随着春节临近,备货量有所增加,销售情况也逐渐攀升”。根据公开信息,很多消费者熟知的知名餐饮品牌也加入了预制菜年夜饭行列,比如北京的全...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...节里,多喝一些汤品不仅可以温暖身体,更是一种天然而美味的护肤良方。冬季,气温骤降,人们容易感到寒意,体温下降。适量喝汤不仅可以补充水分,滋养肌肤,驱寒暖身,还有助于提高体温,增强抵抗力,减少感冒的发生...……更多
大妈来儿家带孙子,3岁孙子变得爱吃饭,儿媳知原因后怒将她送走
...渡,总比什么都不吃的强吧?虽然他现在不吃肉,但吃点米饭也能长身体。我明白这种喂养方式可能不科学,但是以前农村的孩子,包括阿森(指我的儿子)不都是这样过来的吗?农村人不也长得很强壮,能干农活吗?如果科学...……更多
...口、酸辣适中又带着一股食物的发酵味儿,还可以与很多菜品进行混搭。菜品推荐来上几道酸辣料理,马上用它们来唤醒你的食欲吧。名厨为大家推荐四道开胃料理,大家在家不妨一试。青木瓜沙拉材料:青木瓜、柿子椒、蒜泥...……更多
红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜
...“长寿菜”。让我们一起来了解一下红苋菜的特点和三款美味佳肴的制作方法。红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜。它的叶片鲜嫩翠绿,富含蛋白质、维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁、胡萝卜素等多种营养...……更多
从“抱团取暖”“拼团养娃”,看女性的互助之道
...咐不能光往洗衣机里扔,有些衣服必须手洗;用电饭煲做米饭,她提醒不能加水多了做成软糯状,刘尊喜欢吃一粒一粒的米饭;去市场买菜,茄子长了、黄瓜短了、芸豆粗了、韭菜细了,她都很在意,一旦心怡买的不合“标准”...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...力、促进消化都有着良好的效果。下面就为大家分享两款美味的萝卜馅饺子的制作方法。推荐食谱一:【萝卜猪肉馅】 准备食材:萝卜、猪肉末、姜末、葱末、食盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.将萝卜去皮,切成细丝,...……更多
春天吃韭菜,“紫根”和“白根”区别大,看完别再乱买,涨知识了
...,颜色鲜亮,不会出现干枯现象。分享一道简单又美味的家常菜——韭菜炒蛋。所需材料:新鲜韭菜一把,鸡蛋三个,盐适量,食用油适量。 做法步骤:韭菜洗净切段,鸡蛋打散备用。锅热油,先将打散的鸡蛋液倒入锅中,快...……更多
红豆、红薯靠边站,它才是“补血猛将”,一周一次,气血双补
...时,可以根据个人口味适量加入蒜末、辣椒等调料,提升菜品的口感和香味。此外,炒制羊血的时间不宜过长,以免影响口感,一般掌握在十几秒至二十多秒左右即可。炒羊血不仅简单易学,而且烹饪时间短,是忙碌生活中的一...……更多
寒露已至,秋意正浓
...的火晶柿子。学做核桃饭,手剥生核桃仁捣碎,像平时煮米饭一样淘好米加好水,之后把捣碎的核桃放进去。加点藏红花和调味料,放上酱油一小勺,米酒少许,开启煮饭模式。做好后的桃核饭香味浓郁,口感醇厚。被霜打过的...……更多
推动农业产业现代化升级,十月稻田亮相全国餐饮业供应链创新...
...邀出席会议,并与到场来宾分享了题为《十月稻田 一碗米饭的流量密码》的精彩内容。此次会议旨在着力提升产业链供应链韧性,全面推进餐饮行业的高质量发展与结构优化升级,在餐饮业强劲复苏的新变局下,打造集约高效...……更多
台州的“鲜甜”,从鱼吃起
...1000道风味美食名录发布。入选该名录的台州菜,以鱼类菜品数量最多,家烧黄鱼(台州)、跳鱼望潮(温岭市)、蒜香大墨鱼(椒江区)等20道入选热菜,另有鸡山鱼鲞(玉环市)等入选冷菜。台州鱼类之丰富,吃法之多样,尽...……更多
血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高
...得了糖尿病,“饭少吃点”就能够缓解糖尿病症状,因为米饭进入到人体后,在唾液淀粉酶的作用下会转化为糖。事实上,这种看法是片面的,也是不科学的。糖尿病患者的饮食要均衡,五谷类、蔬菜类、水果类、肉类等,这些...……更多
...济养护院联手打造社区食堂的事项便提上了日程。食堂的菜品、价格怎么定?白云社区先后组织500多名老年人参加免费试餐活动,经过反复征求意见和研究最终决定,社区食堂每天提供中餐、晚餐,每餐两荤两素一汤,对外开放...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...品多样,内脂豆腐、油豆腐、豆腐干等令人垂涎三尺。在家常菜或是餐桌美味中,加入大豆产物,不仅能增添食物的丰富口感,更能为男人们的健康之旅添上浓墨重彩的一笔。5、黑芝麻:营养之宝藏 黑芝麻含有丰富的蛋白质、...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...,对皮肤、关节和血管有一定的保养作用。许多人在享受美味的同时,却常常因为清洗猪大肠的难度而望而却步。很多人在清洗猪大肠时,用盐或醋清洗的方法,但这些方法并不能真正去除猪大肠的腥臭味和油脂,让人不禁感到...……更多
这么好吃的芋包,不允许你还不知道!
...铺,但今天我要告诉大家,这家小店的芋包,才是真正的美味至极!如果不是老姐的神秘推荐,我也许会和这家小店擦肩而过,错过这一美食盛宴。`小店位于一条不起眼的街巷里,店主是一对和蔼可亲的夫妇。阿伯健谈风趣,...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...气血。通过清洁处理干菌菇、准备三黄鸡等步骤,制作出美味的菌菇鸡汤。这样一道美味佳肴不仅能保持身体健康,还能滋补调理,打造红润肌肤。(二)口蘑:增进肠胃蠕动,补气血口蘑味道甘甜,性平,有助于增进肠胃蠕动...……更多
守正创新,做适合北京人的川菜:访峨嵋酒家行政总厨毛春和
...京城川菜第一家”的美誉,那就是峨嵋酒家。峨嵋酒家的菜品讲究色、香、味、型,以味多、味广、味厚、味醇著称,六十多年来深受京城各界名流、百姓的赞誉,梨园京剧大师梅兰芳先生独爱峨嵋川菜,其镇店名菜“宫保鸡丁...……更多
等待上岸的大学生,去给有钱人当保姆了
...谈心社(图/unsplash)“在雇主家,给小朋友做饭用的所有菜品都是有机农场专供,不能随便去菜市场买。每样物品的清洁,对应着一块不同颜色的抹布,擦沙发是一块,擦桌子是一块,擦玩具是一块,擦厨房的有三四块。”越来...……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...得尤为重要。推荐大家多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物。由于其营养价值高,特别适合秋天食用。一、虾仁蒸蛋1、豆腐切成小块,装入盘子里,虾仁里加入葱姜水、胡椒粉,食用盐,腌制一会,碗中打入三个...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...喜欢的料汁和葱花即可。Lily美食谈小贴士:以上就是6道家常吉祥菜,2024年元旦跨年夜,给家人准备一桌丰盛的美味,做上一桌子的美味,色香味俱,蒸一蒸就好了,营养好吃寓意也非常好,老少皆宜,新的一年日子蒸蒸日上。...……更多
有一种人,带饭上班,活得很快乐
...作时总会带饭。一个铝制饭盒,一边装着饭菜,一边装着菜品。为了保持饭菜的新鲜,饭盒通常被放在山泉水边。有时蚂蚁闻到饭菜的香味会偷偷爬进饭盒里。虽然生活艰苦,但午饭时,我们在树荫下享受美味。随着时代的变迁...……更多
沪郊廊下镇,五名驻村第一书记与一株小小黑皮鸡枞菌的故事
...从世界厨师联合会庆功晚宴上的推荐尝试,到黑皮鸡枞菌菜品研发品鉴会上的集中首发……驻村五个月来,金山区廊下镇5名驻村第一书记捧着一颗初心,以光明村为核心,围绕一株小小的黑皮鸡枞菌,展开了一场“接二连三探...……更多
...所来到了集市现场,开展主题志愿宣讲服务。“集市卖的菜品肉品价格实惠又新鲜,还免费听了一场理论宣讲,学到了电信诈骗等方面的知识,收获不小。”社区居民王女士开心地说。群众喜欢、便于接受,是北戴河区西山街道...……更多
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卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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