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雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要的作用,同时还能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。常...……更多
...风味特色的精美餐品惊艳亮相。现场,该校领导也参与到菜品制作活动中,掌勺献艺,学生一个接一个上前品尝。“在整个校园饮食文化节活动中,我们还将通过宣传展板、知识讲座等方式,宣讲安全饮食、营养饮食、健康饮食...……更多
蓝环章鱼登热搜 专家:食用后会严重影响神经系统和呼吸
...毒的蓝环章鱼。1月16日,一位网友发微博称,在火锅店的菜品里看到蓝环章鱼,并询问科普博主@博物杂志是否可以食用,“火锅店看到的,这是蓝环章鱼吗?可以下锅吗。”这名网友发布的照片中,一只章鱼外表分布多个圆圈...……更多
...务存在混有异物、变质、发霉、过期、感官性状异常,或食用后出现身体不适等情况。三是购买的通讯产品、服装鞋帽、计算机产品、家居用品等商品存在质量问题或经营者拖延质保。四是经营者未按约定时间、数量、品种等供...……更多
长期喝三七粉,身领会发作哪些变化?
...。此外,倡议将三七粉与温水混合后冲泡服用,防止直接食用,同时三七粉的制造过程影响其成效,倡议购置质量正轨的三七粉,以确保质量。需求强调的是,运用任何中药资料前都应该请咨询医生的倡议,防止因不当运用招致...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...可用热毛巾湿敷,及时就诊。症状5:牙龈肿痛。进食高热量食物后,牙龈出现局部红肿,咀嚼时疼痛加重,多见于牙周病患者,通宵熬夜和生活不规律也会让病情加重。防治措施:及时治疗牙周病,减少高热量食物摄入,清淡...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...分钟让盐入味即可。4.享用:将炖好的汤倒入碗中,即可食用。温馨提示: (1)可以根据个人口味选择添加其他食材,如红枣、枸杞等。(2)炖汤时火候要掌握好,不宜过早加盐,以免影响食材的煮熟程度。(3)此汤品适宜于入春后...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...作用。而在众多养生食材中,总有那么几种特别适合春季食用,既能补肾又能补气,帮助我们中老年人保持健康,迎接生活中的每一个美好瞬间。今天,我将与大家分享四道春季适宜、既能补肾又能补气的菜肴。这些菜肴不仅味...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...烦,润肺生津,还有安神助眠的作用,非常适合春季养生食用。在烹饪百合时,方式多样,可以煮成糖水、蒸鸡蛋羹、炒菜、煮粥等,每一种吃法都别有风味。无论是选用晒干的百合还是新鲜百合,在口感和营养方面都是不错的...……更多
平邑县丰阳镇:朵朵羊肚菌,撑起家乡致富伞
...通,多年的经验让他了解到,羊肚菌作为一种珍稀名贵的食用菌,香味独特,营养丰富,功能齐全,由于羊肚菌丰富的营养成分和重要的药用价值且对种植技术要求极高,广受大众喜爱,市场销售价格较高,发展前景广阔。“既...……更多
科学饮食有助肠道健康
...、低添加糖,有较高的不饱和脂肪酸,无需精心计算营养成分,不必刻意估计百分比或克数。而最好的营养膳食和最佳的饮食模式包括:水果和蔬菜、全谷物食品以及鱼、海鲜、家禽、瘦肉等。对于功能性肠病患者,临床通常无...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...外,正确佩戴口罩也能有效减少吸入有害物质的数量,多食用蔬菜水果、全谷类食物等富含抗氧化剂的食物可以减轻肺部炎症和氧化应激反应,有助于养肺护肺。肺喜欢保持良好的睡眠肺是一个重要的呼吸器官,对于人们的身体...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...糊状,在里面加入一勺盐,搅拌均匀。电瓶铛里面刷一些食用油,把准备好的面糊倒进去,表面撒一点黑芝麻,盖上盖子焖三分钟,翻面再烙两分钟就可以了。 不需要去发面,也不需要揉面,特别的简单,里面加的是土豆淀粉...……更多
冬日暖阳下,爱心净润美白祛斑霜让生活更美好
...,链路式淡斑祛斑。爱心净润美白祛斑霜有五大核心美白成分,包括AlwhiteComplex全美白、MandarinClear透明肌、皇家帝斯曼出品的烟酰胺3%、皇家帝斯曼出品α熊果苷、西班牙Lipotrue提供的淡斑肽。几大核心成分相结合,可以增强普通...……更多
泡椒牛蹄筋家常做法:掌握这3个技巧,香辣又软糯还不腥臭
...。同时,加入生抽、老抽、蚝油、糖、盐等调料,以增加菜品的口感层次。最后,加入葱段、蒜末、花椒油、香油等,煮至汤汁浓稠。这一步可以让牛蹄筋更加入味,同时让汤汁更加浓郁。在煮的过程中,可以适当搅拌,让牛蹄...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...白萝卜具有清热解毒、润肺化痰的作用,是秋季非常适合食用的蔬菜之一。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种必需氨基酸,能够促进血液循环,增强免疫力。这道汤的制作非常简单,只需将白萝卜切成丝状,然后加入适量的水和调...……更多
注意!银杏果不是想吃就能吃
...果生吃有毒,容易引起痉挛、过敏等症状,经过处理方可食用。陈女士近来有些咳嗽,听说银杏果具有润肺的效用,突然想起五一大街上有很多银杏树。10月10日,她和朋友结伴到五一大街发现,果不其然,两侧便道上散落了一...……更多
为什么科学家都害怕它?
...能是由击中地面的普通闪电产生的。因为闪电具有巨大的热量,完全可以将土壤中的二氧化硅气化,然后上升,在大气中碳元素的作用下被还原形成硅蒸汽,也就是硅纳米粒子。 这些硅纳米粒子和空气中的氧气发生化学反应释...……更多
过度减肥为什么会引起重度脂肪肝呢?
...制定了一份严格的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里,她成功地减掉了40多斤。然而最近的体检报告显示,她的转氨酶指数是正常指标的3倍,进一步确诊为重度脂肪肝。接诊医生表示...……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...好、营养足。一、莲藕蒸排骨1、首先把排骨,加入一勺食用盐,面粉抓拌干净,然后再用流动的清水彻底清干净,先放一盘备用。再切点姜片,大葱,放到排骨里面,再加入一小勺料酒去腥,抓拌均匀,腌制20分钟。2、准备大...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...。最后加盐调味,出锅后加少许香菜碎或者葱花,就可以食用了。鲫鱼豆腐汤是一道营养好消化的汤,家长可以经常做给孩子喝,补充营养,滋润身体。 二、雪梨银耳汤做法:银耳放进碗中,加水浸泡两个小时以上,泡时间长...……更多
黄色金针菇根部变色还能吃吗
...中国农业科学院农业资源与农业区划研究所研究员、国家食用菌产业技术体系副首席科学家黄晨阳的权威解答。问题一:白色金针菇为何姓“金”我国金针菇栽培历史悠久,最早记载可以追溯到唐代的《四时纂要》。由于金针菇...……更多
答好校园食堂管理三道选择题
...生一起吃了一顿早餐。这一吃,让两个人发现了问题。“菜品口味太寡淡,有道给学生做的汤,拿勺一舀,几乎看不到肉。”刘庆辉说,“我们想看看这是不是普遍情况,于是上午在别的学校调研完,午餐时又折返该校,结果发...……更多
减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”
...接就吞下去,但是这样不仅不容易消化,还会导致摄入的热量超标,就会引起身体的肥胖。吃饭小口小口的吃,细嚼慢咽,也会更容易产生饱腹感,食物也会更容易被消化。3、经常吃外卖大部分的外卖,为了有更好的口感,都...……更多
喝醋,喝错了也伤身,还有哪些误区是你还不知道的,看看不吃亏
...粱、玉米等的和酒类混合发酵而成的。而醋不仅仅能提升菜品的香味,也能够帮助促进消化、软化血管,所以很多人都喜欢生喝醋。但是其实你不知道的是,关于喝醋,喝错了也伤身,还有哪些误区是你还不知道的,看看不吃亏...……更多
智能电饭锅选购技巧
...会接通发热盘,对内胆进行加热处理,同时内胆会不断把热量传送到米和水里,米和水就会进行加热。随着人们的生活水平不断提高,更多的智能电饭锅功能也被研发了出来,接下来一起来看看智能电饭锅的好处吧。1、烹饪过...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...可以降压降脂,预防血管疾病,并且冬瓜本身不含脂肪,热量也不高。适当吃一些可以排毒消脂,降低血液中胆固醇的含量,有效预防血栓的形成。2.卷心菜 卷心菜在民间也被称为甘蓝或者圆白菜,口感丰富,富含维生素C,极...……更多
春节过后,糖友饮食莫松懈!
...尿病管理中的重要一环。春节过后,糖友也要注意控制总热量摄入,保持营养均衡。一.饮食遵循“五低一高”原则“五低一高”即低糖、低脂、低盐、低胆固醇、低刺激和高纤维。多吃蔬菜、低GI水果、全谷类食品,少吃高糖、...……更多
冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
...对于减肥和降血糖具有一定的帮助。此外,冬瓜中的一些成分还有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康。那接下来,我就给大家分享一个冬瓜的好吃做法——炸丸子,它比白萝卜更适合,和鸡肉搭配在一起,冬瓜的清甜与鸡...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...脂、高糖食品,是“血管渣滓”的主要来源。例如,经常食用油炸食品、含糖饮料、加工肉类等,都会增加血液中有害物质的含量。 科学证据提醒依据多项科学研讨,长期摄入高脂肪、高糖食物与心血管疾病的风险增加直接相...……更多
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爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
2024-08-22 17:30:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
2024-08-22 17:35:00
“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省林业科学研究院川南所高级工程师、省科技服务团97团团长殷国兰,荣县自然资源和规划局党组成员
2024-08-22 17:35:00
自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00
四川大竹县国家级杂交水稻制种基地进入丰收季
本文转自:人民网-四川频道近日,达州市大竹县国家级杂交水稻制种基地机声轰鸣,人声鼎沸,忙而有序,到处一片丰收景象。大竹县水稻制种面积常年稳定在3万亩左右
2024-08-22 17:36:00
脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤
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男人在夫妻生活中“坚持不住”?试试这3种食物,或许能改善表现
在夫妻生活中,男人的表现直接关系到双方的幸福感。然而,很多男性在这方面感到力不从心,尤其是“坚持时间”不够长,无法让妻子满意
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北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京急救中心主任刘红梅介绍,北京市构建起由北京急救中心
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8月22日,星期四让我们先将时光回溯至不久前,吉林市那场举世瞩目的世界锅包肉大赛,想必仍深深烙印在大家的脑海之中。12款别具特色的锅包肉惊艳亮相
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林丽珠:传递肿瘤防治知识,让大众不再谈癌色变
本文转自:人民网人民网北京8月22日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行中外记者见面会,请“最美医生”代表与中外记者见面交流
2024-08-22 18:05:00