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“半路出家”闯新路 刚柔并济护患儿
...院小儿骨科主任邱汝彪主任医师坚信不疑、数十年如一日身体力行的观点。从医二十载,“半路出家”转战小儿骨科,他刻苦学习,潜心钻研,真情付出,以精湛医术和有爱态度为无数患儿解除病痛,树立了“刚柔并济”的儿科...……更多
...力保障农村地区基本医疗服务,守护人民群众生命安全和身体健康。1月4日上午,红花岗区妇幼保健院的几名医务人员将药品装箱打包后,送往忠庄街道勤乐村卫生室。红花岗区妇幼保健院公卫科科长唐利介绍:“我们在前期摸...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...眠质量的作用,但蜂蜜中糖分的含量比较高,因此要控制食用蜂蜜的量。将蜂蜜冲水来饮用或者将蜂蜜添加到牛奶中食用,这两种食用方法对于改善失眠的患者是不错的选择。杏仁杏仁含有比较多的营养物资,其中色氨酸对于改...……更多
这几种“懒习惯”反而是对健康有好处,有助于老年人享受健康生活
...碗备用。将锅中的水烧开,加入一勺小苏打粉、一勺盐和食用油,然后将生菜放入锅中焯水,约烫十秒钟后捞出,待其水滤干净。接下来,调制酱汁,将一勺生抽、一勺蚝油、适量的盐、一勺淀粉和小半碗清水放入小碗中,搅拌...……更多
葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素 C 等
...生保护作用。然而,葡萄干中的糖分含量较高,因此适量食用是非常重要的。建议每天食用不超过一把葡萄干,以避免过度摄入糖分。 ……更多
去年12月南通居民消费价格同比下降0.2%
...的影响约为-0.66个百分点。食品类中,粮食价格下降1.1%;食用油价格下降2.4%;畜肉价格下降15.8%;水产品价格下降1.0%;蛋类价格下降8.7%。非食品价格中衣着类、教育文化娱乐类、医疗保健类及其他用品和服务类价格涨幅明显。 ……更多
消博朋友圈|国药大健康200余款健康产品齐亮相 引领健康生活消费
...配方奶粉、酶解卵白蛋白饮品,后者主要针对术后病人、身体虚弱的病人进行营养的补充。另外,国药大集汇集了国药集团所有的大健康类产品,以及今年新上线的2.0版本开通了全球购,上国药大集就可以买到国药集团全球精选...……更多
别看“它”便宜,营养最高,春天孩子多吃增强免疫力,个子蹭蹭长
...焯烫好的西兰花放进盆子,加入一半的蒜蓉,再加入1勺食用盐。4、然后再加1小勺白糖,不喜欢的可以不加,但是加上一小勺的白糖中和一下味道,非常提鲜。 5、再加入1小勺藤椒油,搅拌均匀,这道菜加一点藤椒油味道非常...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...成段。2、接着把菠菜清洗干净,再起锅烧水,倒入适量食用油。 3、等水沸腾后,就倒入菠菜进行炖煮,等1分钟后就盛出备用4、接着打3个鸡蛋在碗里,然后搅散后起锅烧油,倒入锅中进行翻炒,等差不多了再盛出备用。5、再...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...种维生素。其肉质细嫩,味道鲜美,营养价值极高。冬季食用鸽子肉,可以起到补气养血、增强体质的作用。 推荐做法:【山药鸽子汤】。将鸽子与山药一起炖汤,可以增加汤的营养价值,同时也能使汤的味道更加鲜美。水中...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...将近1瓶矿泉水的血。而频繁的拔罐、放血,让金阿姨的身体出了问题:身上的皮肤毛细血管受损,还出现了脸色发白、头晕、乏力、心慌、气短等症状。接诊的市中心医院医生发现,金阿姨的血色素低得惊人,已经达到了重度...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽、食盐、料酒和食用油。首先,将板栗划开口子,放入锅中煮沸3分钟,然后捞出剥掉外壳,并取出板栗仁备用。接着,将五花肉切成大块,放入冷水中加入葱段、姜片和料酒,大火煮沸5...……更多
这“品”全身是宝,长寿老人一周吃3次,能增强免疫,延缓衰老
...食的启示。红薯叶:神奇的“长寿菜” 红薯叶不仅可以食用,红薯本身也是一种珍贵的健康食材。富含丰富的膳食纤维、维生素、黏性蛋白、叶酸、钾、钙、磷等营养成分,这些元素对身体健康至关重要。不仅如此,红薯叶中...……更多
来月经减肥方法
...外山药属于药补食材,吃多了容易上火,所以人们要谨慎食用。月经期减肥需要注意什么1、不能节食:节食并不能真正的帮助减肥,因为节食瘦下来的都是水分,而不是脂肪,稍微正常饮食就会反弹,加上经期节食会影响身体...……更多
螃蟹和酸奶能不能一起吃
...酸奶都是无毒食物,螃蟹性寒,而酸奶是平性食物,一起食用不会导致中毒,还可以为身体补充碳水化合物、积蓄能量。螃蟹不能和什么一起吃1.羊肉羊肉性热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍...……更多
要想做出美味的蒜苔炒肉,只需要掌握两个小窍门
...的淀粉、蛋清、料酒、生抽和白胡椒粉,最后加上一点点食用油,抓拌均匀。这样处理肉丝的好处是可以使肉丝变得更滑嫩,增加口感。扩展:选择瘦里脊肉是制作蒜苔炒肉的关键。瘦肉纤维细腻,易于熟化,将肉丝腌制一段时...……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
...接下来的内容中,我将为大家介绍四种特别适合中老年人食用的食物。这些食物不仅营养价值高,而且易于消化吸收,能够帮助中老年人更好地维护身体健康。我们都知道,健康的身体是幸福生活的基石。特别是对于中老年朋友...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...、前腿肉、小米椒、淀粉、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油、鸡精。1、前腿肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、食用油,用手抓拌上浆,腌制20分钟备用。2、大葱剥洗干净,...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
...萝卜蒸肉末】 主要食材:萝卜,猪肉。调味料:食盐,食用油,香葱,料酒,老姜,生抽,辣椒。操作步骤:1,猪肉洗净后,切成小块,放入绞肉机里搅碎,取出来加入准备好的葱姜水,料酒,料酒,生抽,食盐,葱花和食用...……更多
鸡骨草的功效与禁忌
...等,都是有一定的缓解作用。鸡骨草不可以和虾、蟹一起食用,严重的话,有可能会导致食物中毒。鸡骨草的功效1、清热解毒鸡骨草具有清热解毒,舒肝散瘀的功效。2、护肝的作用鸡骨草能减轻肝脏所受的伤害,同时,它富含...……更多
吃麻辣烫有什么危害
...烧开、食物没烫熟,病菌和寄生虫卵就不会彻底被杀死,食用后容易引起消化道疾病。4、食品原料不新鲜,或者经过加工处理,如甲醛处理可以改善水产品、动物血、豆腐等食品的质地。5、烫菜水反复使用,其中可能积累有害...……更多
失眠多是“肝火旺”?常吃这4道菜,安神助眠,一觉睡到大天亮!
...问题的好方法。这四道美味健康的菜品,不仅能满足你的味蕾,更能帮助你缓解春季的失眠困扰,让你每晚都能安心入睡,迎接美好的每一天。别小看了这些小小的改变,有时候幸福感就是从一顿美味的晚餐开始的。 ……更多
为什么明明吃饱饭,却依然感到疲倦和迟钝?合理饮食维护代谢平衡
...间里维持良好的精力水平。记住,饮食不仅仅是为了满足味蕾,更是一种维持身体和大脑活力的方式。调整饮食结构,就是在优化你的能量管理方式。餐桌上的能量秘密:如何通过饮食保持活力全天候?”在讨论如何通过合理的...……更多
心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...。深海鱼、亚麻籽油等食物富含Omega-3脂肪酸,可以适量食用。3、增加富含镁元素的食物:镁元素有助于舒缓紧张情绪,减少焦虑和抑郁。绿叶蔬菜、坚果、全谷类食物等富含镁元素,可以适量多吃。4、适当摄入富含锌、铁的食...……更多
三文鱼的功效与作用
...文鱼鱼肉内含有丰富的优质蛋白,远远高于其他鱼类,多食用三文鱼可以维持身体内的钠、钾元素的平衡,提高人体的免疫力。2.利尿消肿三文鱼含有多种对人体有益的微量元素,其中微量元素钾的含量比较高,它被人体吸收以...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...的营养效果。但是也有一些食材不适合和冬瓜搭配在一起食用,比如以下这几种食物,尽量不要与冬瓜一起吃,否则就是没病找病,赶紧告诉家人。 一、红豆红豆属于温热食物,具有活血化瘀,补脾和胃的功效,而冬瓜是凉性...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...、燥湿化痰的作用。很适合脾胃气滞、食欲差、腹痛的人食用。另外陈皮里面含有一种物质,这种物质可以帮助我们刺激肠道,这样能够促进肠道的消化。4.萝卜能健冒消食、顺气宽中。古书中载:“凡人饮食过度,生嚼咽之便消...……更多
为什么嘴巴里总是有臭味?45岁以后的人,这3件事还是少做吧!
...,只是认同重口味的食物,要知道往往口腔里的异味会让味蕾变得不太,从而对于清淡的食物感到厌烦,如果说使用的比较晚的话,就比如说离睡前不到三个小时,势必会导致肠胃的负担加重,从而增加反胃的情况,第二天早上...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...大火蒸约15分钟至熟。取出后,淋上蜂蜜或桂花酱,即可食用。这种做法能最大程度地保留山药的原汁原味和营养成分,口感软糯香甜,是养生的好选择。 山药炖排骨:将排骨焯水去血水,与切好的山药段、姜片一同放入锅中...……更多
...杂环胺等有害物质,吃多了可提升肠癌发病率,每周建议食用不要超过 1 次~2 次。“撑”出来的食管癌吃饭时如果总是吃撑,特别是晚上吃得过饱,容易引起胃食管反流,在胃酸长期刺激下,容易增加食管癌变的几率。 防癌...……更多
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促进服务标准化规范化数字化,贵州省第三期预防接种培训班开班
8月27日,由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班(第三期)开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
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蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
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一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
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甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
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羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1
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海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
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莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
莴苣,一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富。它含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙等,具有很高的营养价值和药用价值
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燕麦对身体的好处与功效,燕麦粥的正确煮法!
燕麦,一种谷物食物,对于身体的健康有诸多好处,尤其近年来它因为丰富的营养价值受到大众的广泛关注。其作为健康食品代表之一
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竹笋是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,它不仅美味可口,还具有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全
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