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心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...情况,这时候呢,就需要补补心血,养养心神了!然后是肝脏,有些人会好奇为什么肝脏也会影响到睡眠的质量,其实只要你平时注意就会发现,当你生气的时候,或者是心情急躁的时候,你就容易睡不着,这就是肝火在作祟,...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
...,如果长时间大量饮用,都会使体内囤积的酒精增加,使肝脏出现硬化,加重脂肪囤积,容易产生癌症风险。04喝酒贪杯,对身体危害很大 1.损害肝脏人体有很多器官,但能代谢酒精的就只有肝脏,然而肝处理酒精的能力也不是...……更多
时代变了,大众已学会拆解套路
...哥真敢吃。等到贾冰某天也因为其它事情“翻车”,他用山楂做锅包肉的的黑历史,也会成为他的罪证。翻车不会凭空产生,也不会凭空消失,它只是在艺人之间不停地流转。眼看他做出人设,眼看他大宴宾客,眼看他人设塌了...……更多
人过了50岁后,要学会忌口!忠告:3种食物,能不吃就不吃
...饮酒,对身体的伤害都是非常大的,因为酒精是需要通过肝脏来分解和代谢,而人过了50岁以后,肝脏的解毒排毒功能会有所下降,如果还经常饮酒,无疑会增加脂肪肝、酒精肝、肝硬化,甚至增加肝癌的风险,同时,经常饮酒...……更多
两岸青少年漳州体验传统民俗迎新春
...在制作冰糖葫芦活动现场,两岸青少年挽起袖子,动手串山楂,在裹上晶莹剔透的糖衣后,一串串红彤彤的冰糖葫芦就做好了。主办方介绍,葫芦与“福禄”谐音,两岸青少年将美好寓意串连在一起,象征两岸同胞深厚的情谊。...……更多
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
...榜单揭晓:高胆固醇食物都有哪些?畜禽内部脏器(例如肝脏、肾脏、脑部等组织)不少人偏爱食用畜禽内脏组织,特别是猪肝脏与牛脑部,然而这类食材的胆固醇水平非常高。猪肝堪称范例,其每百克内含胆固醇量超越了四百...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
...说法,与脾主运化和肾主藏精不同,肝是主筋的。人体的肝脏不仅主管疏泄,还负责滋养筋骨脉络。而这些东西又是连接骨骼和肌肉的重要组织,能够使得我们的四肢进行自由的收缩伸展。 所以,当肝脏正常的时候,肝血充足...……更多
枇杷可以空腹吃吗
...壁,引发恶心、胃痛等不适,严重时可能导致胃部疾病。山楂:富含果酸和蛋白酶,食用后能增加胃酸和胆汁的分泌,空腹食用可能导致胃酸分泌过多,引起不适。香蕉:含有大量的钾离子和镁离子,这些离子对胃黏膜有刺激作...……更多
什么是脂肪肝?如何进行中医调养
...说的脂肪肝指的是非酒精性脂肪肝,是各种原因导致的以肝脏内脂肪过度堆积,随着人们饮食及生活习惯的改变,该病目前已成为我国第二大慢性肝病。二、脂肪肝有哪些表现? 轻度脂肪肝多无临床症状,多数于体检时偶然发...……更多
炒酸奶搭配冰糖葫芦 喜识让季节性单品不再单调
...。喜识“8+1”新品中冰糖葫芦产品原料来源于自身八千亩山楂种植基地,所产山楂符合出口欧盟标准,绿色有机品质备受消费者认可。根据官方资料显示,喜识醇厚炒酸奶,其奶源也都来自国内一线品牌,并且采用纯乳酸发酵,...……更多
能防辐射的食物
...猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物,如海带、紫菜、动物的皮肤等。含硒的食物如芝麻、麦芽、黄芪、虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等...……更多
常喝“蒲公英泡水”好处多,多长时间喝一次比较好?看完就清楚了
...较多,其中的碱物质有助于帮助身体排毒,有效的清除掉肝脏中的毒素和垃圾,而且还可以提升肝肾的功能,对于肝脏和肾脏都有不错的保养作用,多喝一些蒲公英泡水可以帮助我们的身体排毒和解毒,身体素质也会更加好一些...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
...多,有1600多个属,共3万多个物种,包括向日葵、菊芋、菊花、大理菊、除虫菊、黄花蒿等。 月季与玫瑰的区别、“和平”月季背后的故事、用于饮料的植物……顾红雅在讲述中分享了很多有趣的植物知识。随后,顾红雅告诉...……更多
...而止,吃后要多喝水,缓解内燥。多吃梨、苹果、香蕉、山楂等生津止渴、润喉去燥的水果,及时降火。(本报记者王蓓贝通讯员尹静) ……更多
...静静地伫立在碧波之上,代表和谐与平和。五十元纸币的菊花,高洁坚韧,盛开在金色的秋天,象征着高尚与坚韧。而百元纸币上的梅花,坚韧不拔,傲然挺立在寒冬中,它代表傲骨的精神,不畏严寒,独自开放。这些花朵不仅...……更多
糖尿病患者应该多喝水还是少喝水?一文解开疑惑
...视。尤其是下面这几种危害,更是要重视起来。1、影响肝脏功能 糖尿病会造成肝脏器官的异常,这样很容易引起低血压、尿失禁、阳痿、便秘等问题。而且糖尿病会干扰肝脏器官营养的摄入,尤其是长期服用药物,很容易给肝...……更多
高考在即,中医专家教你这样调适身心
...肉薄荷马蹄爽等饮品。前者由绿茶叶、薄荷叶、玫瑰花、山楂、陈皮、蜂蜜组成,能够清凉解暑、舒缓压力、增加食欲;后者由薏米、鲜马蹄、龙眼肉、薄荷叶组成,有助于清凉醒神、让人不易烦躁。 ……更多
酸性水果有哪些,各自有什么营养价值,我们一起来了解
...除了以上提到的几种水果,还有许多其他的酸性水果,如山楂、猕猴桃、菠萝等。这些水果在口感和营养价值上各有特色,可以满足不同人群的口味和需求。总之,酸性水果的种类繁多,它们不仅为我们提供了丰富的营养,还在...……更多
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
...功能就是将胆固醇运输到全身各处细胞,尤其主要运输到肝脏,以合成胆酸。每种脂蛋白都可以运送胆固醇,但是绝大多数胆固醇都是LDL运送的。如果LDL-C的含量不足,就容易引起胆酸合成不足,此外还会影响其他生理过程。胆...……更多
立秋之后,稍微调整一些生活习惯,身体超棒!
...秋季的美味佳品。2. 同时,适当增加酸性食物的摄入,如山楂、葡萄等,以收敛肺气。此外,还应少吃辛辣、油腻食物,避免损伤脾胃。秋季的饮食调整要注重营养均衡,为身体提供充足的能量。 二、运动养生图源:网络1. 秋...……更多
健康的男人,有3个地方不会变“粗”,可以对照看看
...,容易导致腹部肥胖,因此腰围会变粗。而部分人在严重肝脏疾病发展过程中,引发了肝腹水,腹腔积液明显,也会有腰围变粗的情况。如果这些现象都没有,说明身体还比较健康,没有受到肝脏病变的影响。由此可见,男性比...……更多
...甚至转氨酶都可能是正常的,但丙肝病毒却在悄悄地损伤肝脏。我们呼吁丙肝高危人群,一定要去做丙肝抗体筛查。一旦确诊就及时治疗,以免发展为肝硬化和肝癌。 目前对于丙肝还没有有效的疫苗来预防,曾经感染的患者在...……更多
...锁治疗不及时导致肝硬化,为了救女儿,他将自己的左半肝脏移植给了女儿。他不确定,自己目前的身体情况能否符合捐献要求。“如果我不捐献,她可能就没有机会了。”为了这位素未谋面的患者,李玉欢特别询问了肝脏移植...……更多
大妈每天早起吃一颗鸡蛋,一年后去体检,医生赞叹:可以一试
...胆固醇水平影响甚微。事实上,身体的胆固醇大部分是由肝脏自身产生,外源性胆固醇的摄入对总体水平的影响较小。鸡蛋中的其他营养素,如卵磷脂,实际上有助于调节体内胆固醇的平衡,降低心血管疾病的风险。关于鸡蛋壳...……更多
皮肤瘙痒是一种非特异性症状,可能是多种原因引起的
...癌之间的关系,并介绍其他可能引起瘙痒的病因。肝癌是肝脏恶性肿瘤的一种,其特点是早期症状不明显,往往在晚期才出现明显的症状。除了皮肤瘙痒,肝癌常见的症状还包括腹痛、腹胀、黄疸、食欲减退和体重下降等。皮肤...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...肚子的情况,长期喝酒的人要注意了。酒精是通过我们的肝脏代谢的,但是肝脏也有一定的承受范围,超过一定量的时候,就出现了酒精停留在体内过多,从而形成了酒精性脂肪肝,进而还会影响酒精在体内的正常代谢。形成了...……更多
山东平邑:劳模服务团传经送宝 为乡村振兴\\\
眼下,正是苹果山楂黄梨等果品收获的季节。为帮助果农优化果品品质,提高经济收益,平邑县总工会组织邀请临沂市劳模服务团,深入田间地头,进行技术指导。临沂市劳模服务团由30多名有一技之长的劳模组成,作为省级劳...……更多
看看明代王爷们的“日常”器物
...铭文:嘉靖三十四年七月内造九成金壶一把、哲盂一个、菊花台盏一付,共重二十六两零二分整。此壶盖钮为狮子戏球状,鋬两端与流下端均作龙首形,壶腹开光形如杏叶,外底刻铭。杏叶壶为执壶形制之一,是明代常见的斟酒...……更多
维生素 ABC 怎么区分?学生补充有何技巧?
...统健康至关重要。维生素A主要存在于动物性食物中,如肝脏、蛋黄、奶油和动物肝脏等,也存在于一些植物性食物中,如胡萝卜、菠菜、南瓜等。因此,学生可以通过多食用富含维生素A的食物来补充维生素A。#营养助力成长#维...……更多
吸烟女人如何吃好才能排毒?
...责任。1、吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、肉、海带、豆类。2、补硒元素。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此,吸烟者应经常多吃一些含硒丰...……更多
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
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浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
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生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
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济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
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过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
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