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外婆的繁花
...、玫瑰;夏天的栀子、茉莉、珠兰;秋天的木樨、建兰、菊花;冬天的芙蓉、山茶、腊梅,一年四季,应有尽有,仿佛是发髻上的“花博会”。外婆的发髻,又犹如二十四个节气,成了繁花物候的创意,别具一格。那“鬓边香比...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆,三者的组合有助于滋补血气,调整身体的阴阳平衡。枸杞富含多种氨基酸和维生素,红枣能够补血益气,桂圆有助于补...……更多
...沥,仿佛闻到了野菜的清香。“谁谓荼苦?其甘如荠。”荠菜堪为野菜的形象大使。乍暖还寒的早春,肥嫩的荠菜爬满地头,每一片叶子都带着雨露,散发着细微的草香。荠菜包饺子蒸包子,清香妙不可言。湖南人喜欢用荠菜下...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...有营养丰富、健康功效的食材尤为重要。其中,枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”,因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,对提高免疫力、预防疾病起着重要作用。一、枸杞叶是一种传统的中药材,富含维...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...,煮沸后转小火,最后加入蜂蜜调味。推荐食谱二:菊花枸杞茶菊花枸杞茶是一种清新养眼的饮品。菊花清肝明目,枸杞则含有丰富的抗氧化剂,对保护视力和大脑健康都有好处。主要食材:干菊花、枸杞、蜂蜜具体做法:干菊...……更多
跟着《诗经》识野菜
...·谷风》又名地丁菜。口感略糙,带点涩,却愈嚼愈鲜。荠菜叶片紧挨地面,呈莲花状,叶子边缘呈锯齿状,开白花。荠菜必须吃嫩,一开花就老了。清炒、煮汤、凉拌均可,最经典最常见的,便是做馅。荠菜还有和脾、利水、...……更多
水果茶的做法和配方
...日消耗过度的体力。5.菊花水果茶雪梨1个,白菊花15朵,枸杞子10-15颗,冰糖、水适量。将梨洗净去皮后,去核,将梨肉切成小块备用,菊花用清水冲洗一下,枸杞洗净后备用;将梨块、菊花和枸杞一同放入透明的茶壶中,加入3-...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏 1.枸杞本身枸杞是一个滋阴补血的药物,现代医学研究认为,枸杞还有降血糖,降低血液中胆固醇,防止动脉硬化,预防冠心病等作用。和菊花一起搭配,不仅没有配伍禁忌...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...,可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克,沸水冲泡10分钟后,随意频饮,可以多次续水,冲泡至味道变淡,除儿童外其他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用,...……更多
厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...,但毕竟有限,不能取代药物的疗效。此外,部分野菜如荠菜、马齿苋、婆婆丁等还需要先焯水,这一步骤有助于降低野菜的有害物质含量,同时起到杀菌作用。链接打卡“春菜”成时尚12日傍晚,家住厦门大学附近的卞先生从...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...熟后开大火翻炒,撒上葱段翻炒几下即可出锅装盘开吃。荠菜馄饨食材:荠菜300克、五花肉肉末300克、馄饨皮适量、生姜一块、香葱适量、鸡蛋一个、紫菜适量、虾皮适量 做法:1、准备食材,荠菜洗净,生姜切丁,切葱花。锅内...……更多
女人不想老得快,多吃这几种不花钱的菜,春分前最后一茬,别错过
...放入宽口容器中,用筷子抖散,盛入碗中,蘸着蘸料吃。荠菜饺子馅1、荠菜摘洗干净,锅中加入适量清水,水烧开后关火,把荠菜放入锅中焯烫10秒钟,捞出投凉,控干水分备用。2、五花肉切碎,剁成肉糜,装入容器中。3、挤...……更多
菊花枸杞茶能天天喝吗
菊花与枸杞都是一种常见的中药材,既可以入药,用于治疗一些疾病,也可以直接泡水喝,那么菊花枸杞茶能天天喝吗?菊花枸杞茶能天天喝吗菊花枸杞茶不能天天喝。菊花枸杞茶具有很好的滋阴补血,消火去热的功效,而且...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...力,促进消化,同时还有滋养皮肤的作用。2.无花果干和枸杞:无花果干和枸杞搭配,不仅口感醇厚,而且营养价值极高。枸杞富含多种营养成分,如胡萝卜素、维生素等,与无花果干一同泡水,能够起到养肝明目、滋阴补肾的...……更多
缓解视疲劳,叶黄素怎么选?专家给你支招!
...示记得小时候,奶奶总是会在书桌上放一些小零食,比如枸杞、菊花茶;她说,这些可以帮助保护眼睛;当时不以为然,直到后来了解到中医里关于眼睛保健的一些知识,才发现这些传统的方法其实大有学问;叶黄素,天然护眼...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶,帮助大家改善这些症状,提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花,味甘、性微寒,具有清热解毒、疏散风热、明目祛翳的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩、高血...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮...……更多
孕妇能不能喝菊花茶
...都不适合喝,对于体质偏寒的孕妈们来说在菊花茶里放点枸杞就可以喝了。2、同时孕妈们在泡饮菊花茶的时候,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五片菊花用沸水冲泡还可以加入几颗冰糖,这样喝起来味道更好3、孕妇不能过量...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
枸杞是一种十分常见的滋补品,十分受人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试1、明目菊花具有很好的明目效果,还有一定保护眼睛的功效,而枸杞也同样具有保养眼睛的效果,所以说枸杞和菊花的搭配对于我们的眼睛健康是非常有好处...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...夜的代价,并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清...……更多
排毒茶有哪些
...善作用。菩提茶还能帮助缓解压力,提高精神状态。6、枸杞茶枸杞茶是一种传统的养生茶,具有滋补肝肾、明目强身的功效,对于经常感到疲劳、视力模糊的人来说,枸杞茶是一种很好的选择,枸杞茶还能帮助改善肠道功能,...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,只有应季而食,才能助你安然度春一,3菜——韭菜,荠菜,菠菜。1,韭菜。韭菜历来有春食香,夏食丑之说,春天的韭菜是最鲜嫩,最美味的时候,我们吃些韭菜,可以帮助我们补肾壮阳,提高免疫。 推荐菜品:【韭菜炒...……更多
难以忘怀那一刻
...了脾气。外婆听到了,进屋支走母亲,摘来了一朵娇艳的菊花,心平气和地对我说:“妈妈不陪你,我陪你!不过不是我陪,是我的这朵儿菊花。”菊花嫩黄、清香,带着外婆的温度。接过它,我笑了,凑近菊花,仿佛听到了外...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
枸杞,这枚小小的红色果实,以其丰富的营养成分和诸多保健功效,深受大众喜爱。在日常生活中,人们常用枸杞泡水、煮粥、炖汤,以期滋养身体,改善健康。然而,你知道吗?当枸杞与某种特定食材搭配泡水喝时,其清肝...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
枸杞,这颗小小的红色果实,以其丰富的营养成分和独特的保健功效,深受大众喜爱。然而,枸杞的养生价值并非孤立存在,与其他食物巧妙搭配,更能发挥1+1>2的效果。今天,我们将揭示枸杞的最佳拍档,将它们与枸杞巧妙...……更多
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以养肝
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以#养肝# 。1、枸杞粥枸杞味甘,性平,归肝经、肾经、肺经,具有益精明目、滋补肝肾等功效,使用枸杞煮粥喝可以起到一定养肝的作用。2、菊花粥菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺经...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...的药材,同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。市场上枸杞的种类繁多,因产地不同,枸杞的色泽、大小、味道等存在差异,但功效上大致相同。“枸杞中含有丰富的钾、钠、钙、...……更多
春季养肝“黄金期”,建议要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃
...做法】食材明细:选购新鲜茼蒿菜500克左右(茼蒿菜又名菊花脑,是冬末春初最热门的蔬菜,叶片和根茎都可以食用,闻起来有着单独的香味,现在吃当季,能够起到清肠刮油,养肝护肝的作用),若干瓣大蒜头,食用油和猪油...……更多
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取悦自己,才是清醒人生
你若盛开,蝴蝶自来。不必特意去追美丽的蝴蝶,当你芳香四溢的时候,蝴蝶自会被你吸引。不必去刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间
2024-11-12 18:00:00
不管穷和富,生病住院切记不要告诉别人,3个原因值得深思!
世上没有真正的感同身受,只有冷暖自知。人生有时候不需要同情,而是需要理解与认同。人活在这世上,就会面临着很多挑战,例如生病
2024-11-12 19:30:00
80后夫妻“分床”,丈夫能坚持多久?三个男人说了心里话
在现代社会中,婚姻生活的多样性和复杂性日益显著。随着80后一代逐渐步入中年,他们在家庭、事业、个人情感等方面的平衡显得尤为关键
2024-11-12 19:44:00
别人找你借这3样东西,是来毁你福报的,一定要拒绝
人活一世,人情往来是必不可少的东西。有人找你帮忙,也要看是什么忙,不能被别人道德绑架自己。有些忙不该帮的,一定要及时拒绝
2024-11-12 19:47:00
人老了,真正感觉快乐的,无非就是这4件事
时间在走,人心在变,人慢慢变老了,真正感觉快乐的,无非就是这4件事。1、有花不完的钱 人老了,钱财就是自己最大的支撑,子女可不可靠不知道
2024-11-12 19:54:00
夫妻长期异地而居,女人想老公了会怎么办?听听三个女人的大实话
在现代社会,随着工作、学习等原因,夫妻长期异地而居的现象越来越普遍。这种生活方式虽然带来了个人成长和职业发展的机会,但也给夫妻关系带来了前所未有的挑战
2024-11-12 19:55:00
情人之间,做不到这三点,算不上是真爱
莎士比亚在《仲夏夜之梦》里写下了一句话:其实,爱情对我们每个人来说,都是至关重要的。但我们要具有识别真爱的能力,如果情人之间做不到下面这三点
2024-11-12 19:57:00
面对背叛,请远离“动物性”太强的垃圾!及时止损吧
文 | 十八言原创·抄袭必究面对背叛,请远离“动物性”太强的垃圾,及时止损吧!之所以开篇就这样讲,不是告诉所有经历烂人背叛的原配去离婚
2024-11-12 20:00:00
成熟男人,对待害羞的女人,大多会有的三种想法
文/叶飞飞yff图/源于网络害羞的女人,最容易吸引男人的目光,给他们带来强烈的情感欲望。毕竟,这种女人羞答答的样子,特别惹人怜爱
2024-11-12 20:02:00
女人一开始就奔着结婚和你谈恋爱,会有三种表现
女人如果把你视为未来的老公,而不是玩玩而已的对象,会有什么样的表现?其实,演化心理学家戴维·巴斯发现:人类的择偶策略分为两种
2024-11-12 20:11:00
婚后,能被婆家珍视的女人,是有共性的
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!女人与女人之间的差距,大多都是在结婚之后拉开的。有的女人结婚后,就像是掉进了火坑一般
2024-11-12 20:18:00
喜欢发这些微信朋友圈动态的人,人品多半不好,要慎交
在当今社交媒体盛行的时代,微信朋友圈已成为人们展示自我、分享生活的重要平台。然而,正如一面镜子,朋友圈不仅映照出个人的生活点滴
2024-11-12 20:46:00
有的人越过越苦,逃不过这些原因
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!谁都希望自己的日子能够越过越好,可偏偏很多人却把自己的日子越过越糟。眼睁睁看着日子与自己的理想背道而驰
2024-11-12 20:55:00
报复一个人最狠的办法,不动声色做好这两点,你就赢了!
人这一生,总会遇到很多烂人烂事,有人教会你成长,有人让你很伤心,有人让你变得冷漠至极。当你忍无可忍,想要报复一个人时,不动声色做好这两点
2024-11-12 21:00:00
被男人宠上天的女人,都是怎么拿捏男人心的?
我们在婚姻中,是不是常常觉得男人很难“拿捏”?甚至觉得他们太让人捉摸不透了?还有很多同学私信我,“老师,到底怎么做才能让男人越来越爱我呢
2024-11-12 21:05:00