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以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...回来,稍微放一下就会产生比较多的亚硝酸盐,像西芹、莴笋等蔬菜都是如此。有关亚硝酸盐的大名,大家都是如雷贯耳。亚硝酸盐摄入太多,不仅容易引起中毒,还会转化成致癌物亚硝胺。如何才能去除蔬菜中的亚硝酸盐呢?...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...它们作为配菜,占蔬菜总量的1/4或更低。绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子...……更多
“安康味道”名菜大赏,看看有您喜欢的美味吗?
...”的用料考究、制作精良,腊猪蹄、七孔莲菜、胡萝卜、莴笋等,都是必不可少的原料,紫阳人年夜饭的餐桌上少不了“蒸盆子”。安康市博元凤凰酒店——酸辣茴香小鱼十大“陕西名菜”之一,采用汉阴白条鱼烹制而成,此鱼体型较...……更多
...用每天下地干活,只种点门前的小块田土,栽几垄葱蒜、莴笋、莲花白、包菜、冬豆什么的,粮食够吃就行。屋后的公路通了车,每到赶集的时候,姑父就骑上他那辆崭新的电瓶车,载着幺姑去安富或隆昌的李市买菜买肉,方便...……更多
冬储模式启动!江城菜价全线下跌,你感受到了吗
...2.99%、莲藕下跌1.37%、油麦菜下跌1.14%、白萝卜下跌1.11%、莴笋下跌0.51%。冬季外调菜来汉遇上本地多产按照规律,武汉的冬季蔬菜市场以外地菜为主,价格也因此会出现比较明显的上扬。然而,随着武汉多个新城区的设施蔬菜的...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...豆瓣酱、火锅底料炒出红油,加入适量开水,放入鸭血、莴笋、魔芋、火腿、黄豆芽,最后加入适量调味,煮熟后捞出放入碗中,最后再加入辣椒、花椒炸香,浇在菜上即可享受这一口美味的补气血佳肴。山药山药是一种药食两...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...新鲜时令蔬菜应时而生,要多吃一些芹菜、菠菜、茭白、莴笋、油菜、百合等蔬菜,补充维生素,增强人体免疫力。起居宜多动少睡《黄帝内经》中提到了“春三月”的养生调摄:“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...淡饮食,多食膳食纤维以清解里热,如梨、荸荠、芹菜、莴笋、黄瓜等。另外,惊蛰后,时令野菜多,大多营养丰富,可适当多吃,如荠菜、苦菜、马兰头等。衣着:适度增减惊蛰天气冷暖交替,尤其是晚上和中午温差大,应根...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等。3、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节,而菌菇类营养丰富,含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类...……更多
剧版《繁花》中的泡饭,为何能抚慰人心?
...些时令小菜犒劳家人。春天,笋丝炒肉丝加点豆腐干丝;莴笋上市时,凉拌莴笋浇麻油,生鲜而松脆。夏天,胃纳稍差,榨菜炒肉丝赛过开胃良方。秋天,萝卜干炒毛豆子,毛豆子要煸炒至皱皮,萝卜干以浙江萧山出产最佳,切...……更多
过去很少人看得上的6种小杂鱼,如今却都成了香饽饽
...就放掉,而现如今,很多人觉得刀鳅鱼特别鲜美,用它炖莴笋等菜肴超级好吃,所以现在,它的价格也涨起来,一直稳定在100元。 第五种:绿豆鱼大家听到绿豆鱼这个名字,就知道这个鱼特别小,色泽还有一点点绿,而在以前...……更多
那曲:中国石油海拔4500米的“民生日记”
...“蔬菜大棚还没建好的时候,大家就想好了要种小青菜、莴笋、卷心菜、韭菜等蔬菜。这不,刚一建好就迫不及待地种上了。”提起蔬菜大棚,那曲公司总经理助理何睦和大家一样兴奋。恶劣的天气、厚厚的冻土层,让那曲与绿...……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...周均价下跌的品种还有,白萝卜下跌11%、茄子下跌10.51%、莴笋下跌10.08%、苦瓜下跌10.03%、花菜下跌7.92%、黄瓜下跌6.41%、青椒下跌4.65%、四季豆下跌4.42%、大白菜下跌3.57%、葱头下跌2.5%、土豆下跌2.19%、胡萝卜下跌1.89%。秋季供应旺...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...,是葡萄糖耐量因子的组成成分,有益于糖尿病患者。 莴笋是一种很好吃的食物,它不仅可以促进人的身体发育,还能降低糖尿病患者的血糖,所以要多吃点,血糖降得更快些。香菇的味道非常的鲜美,所以很多人喜欢吃,并...……更多
秋天要多吃酸味之物,这样腿脚会更有劲,那秋天为啥要多吃酸呢?
...先我们起锅烧水,水开后我们来上一勺食用盐,倒切好的莴笋和金针菇,大火给它烫个20秒,放好以后我们给它捞出来放碗里。再次烧开水再倒入肥牛,大火给它烫个二三十秒,烫好以后我们把它捞出来,在起锅锅内烧点热水,...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...,如荠菜、香椿、春笋、韭菜、菠菜、豌豆尖、黄豆芽、莴笋、芹菜、野苋菜等,以平为期,忌大寒大热。春分·诗词春分时节,咏春日韶景,笔底春风,惜春光易逝。山色连天碧,林花向日明。梁间玄鸟语,欲似解人情。——...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...晒干货,我还喜欢买一些不好做的干货食物,比如晒干的莴笋干、土豆干、花菇干、木耳等等干货,我都喜欢买一点,因为在天冷时,家家户户都会腌一下腊肉,而晒干后的食物有独自的香味,用腊肉和这些风干的食物炖在一起...……更多
2023年最后一个月,早囤5样东西,关键时刻能省不少钱!
...香又下饭,比如很多人爱吃的“笋干、土豆干、黄瓜干、莴笋干、豆角干、腐竹、花菜干”等等,大家都可以买一些,因为天越冷,这是干货卖得越贵,提前买一些在家里放着,也不会坏。如果您当地最近气候比较好,也可以自...……更多
赓续宋朝的人生与故事
...明上河图中,只能吃到下面十二种蔬菜和水果——菠菜、莴笋、西瓜、黄瓜、胡豆、大蒜、芫荽、葡萄、石榴、小白菜、卷心菜、胡萝卜。而苏东坡吃不到的菜蔬有:番茄、红薯、青椒、玉米。冯杰最厉害的,是他在逛清明上河...……更多
...豆等早熟蔬菜,夏季种植水稻、黄瓜和豇豆,秋冬季种植莴笋、青菜”。2023年,合作社收入达224万元,每个社员年均分红3万元。乘政策东风,激活发展潜能。近年来,黔东南州结合“黎从榕”三地基本实际,以大湾区企业+黔东...……更多
车厘子成年货“顶流”蒜薹批发价回落
...,整个市场全年到货量最多的蔬菜是辣椒、玉米、土豆、莴笋。“以辣椒为例,全年销量在27万吨左右。”他说,整个春节销售期,蒜薹、韭黄、折耳根等销量最好,“比如蒜薹,每天进场量在200吨-300吨;折耳根虽然是抛货,量...……更多
城乡之外 小镇时间
...薯、洋芋、茄子、西红柿、丝瓜、豇豆、四季豆、芫荽、莴笋、白菜、葱蒜……或许老郭祖上都是种粮人,农人的基因还埋在他骨子里,他很快成了一个种地能手。小镇不远处有一个养殖户,那人对老郭说,猪粪给你留着当有机...……更多
扬州两家“颐扬小馆” 同时挂牌
...到,这里的助老餐分A、B两个套餐。另外一个套餐是翡翠莴笋玉兰片、冬菇豆米烧鸡块、双椒水芹路路通、菠菜豆皮蛋花汤,主食为米饭配芋头仔和胡萝卜。“老年人吃得少,不吃辣,我们的套餐搭配少油少糖少盐,食材搭配有...……更多
抬头种田 越种越甜
...价格自然水涨船高。“有一年春节,我发现菜市场里一棵莴笋竟然卖十几元。”在重庆一家蔬菜基地做管理的晋传生敏锐地从这一细节中觉察到机遇,他想,自己懂市场、有技术、会管理,为什么不自己干呢?说干就干。于是,...……更多
涪城坝上麦冬香
...尘莫及的。玉米收获之后,麦冬地并未空虚,又有青蒜、莴笋这些蔬菜与麦冬为伴,一起度过寒冷的冬天,迎接来年春天的收获。 在温饱问题没有彻底解决以前,作为药材的涪城麦冬当然没有稻谷和玉米那么受待见,始终只是...……更多
“叶酸之王”是菠菜?医生:建议1个月吃3次能补血,早知早受益
...。例如,同等重量的生菠菜叶酸含量是冰岛菜的三倍,是莴笋叶的两倍。这种丰富的叶酸含量,加上菠菜易于种植和普遍接受的口感,使其成为补充叶酸的理想选择。在日常饮食中,将菠菜作为食材,不仅能够丰富餐桌,也是补...……更多
...实力”,“菜品很丰富,我们点了9元的糖醋里脊、8元的莴笋肉片、5元的蜜汁南瓜等,味道超出预期,价格也很实惠。” 如今,不少主要面向老年群体的助餐服务点吸引了不同年龄、不同职业的消费者前来。“菜品分量和口味...……更多
本周陕西省肉蛋、蔬菜市场价格再降
...苔全省平均零售价每500克为8.59元,与2月20日相比下降3.9%。莴笋全省平均零售价每500克为2.52元,与2月20日相比下降6.0%。果实菜类价格圆茄子全省平均零售价每500克为3.85元,与2月20日相比下降3.3%。青椒全省平均零售价每500克为4.89元,...……更多
青番茄 红番茄
...头菜、青菜、菠菜、大蒜、葱子渐渐谢幕,茄子、黄瓜、莴笋、辣椒、南瓜等开始吐绿登场,试种的番茄,根本不入主流。瓜菜半年粮。在山寨,菜园,是一家人生活的晴雨表。透过菜园,可以基本确定,这家人是否勤劳和丰衣...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...丰富的食物,多吃青菜更有益健康,荠菜、香椿、豆苗、莴笋都是很好的选择。有条件的不妨吃点野苋菜、蒲公英、白蒿等野菜。此外,还可以多吃些温补的食物,如鸡蛋、山药等。肥胖者宜相应减少甜食,限制热量摄入,多食...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
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本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
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本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
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怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
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“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
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大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
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当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
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