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此叶子药用价值高,搭配此物一起吃,还能清肝明目,补血降压!
...将桑叶洗净进行处理,经过热水浸泡半小时左右;将猪肝切成片状加入调味品进行适当腌制。2、一段时间后,将浸泡后的桑叶和腌制后的猪肝同时放入瓦煲中煮沸,时间大约为20—30分钟,后加入少量盐、味精即可捞出,捞出后...……更多
常常被忽略的3种健康食物,女性朋友要多吃
...的燕麦片,小米清洗干净,花生米浸泡20分钟,一根红薯切成小块,放入砂锅中,然后把其他食材一起倒进来,再加入适量的清水,先开大火煮开,然后转小火煮上半个小时煮至软烂。2、里面的粥已经非常的绵软,红薯燕麦小米...……更多
12月6日大雪,建议中老年人常吃这4种肉,补充蛋白质,抗冻又防寒
...步骤:1. 准备羊尾骨:羊尾骨清洗干净,去掉表面杂毛,切成块。如果羊尾骨很大,可以根据锅的大小切小一些,这样更容易炖透。2. 焯水去腥:把羊尾骨放入锅中,加入足够的清水,开火烧开。水开后撇去浮沫,焯水3-5分钟,...……更多
越是天热,这粥女人越要多喝,防晒美白,坚持喝,皮肤白到人人夸
...食材:小米、南瓜步骤一:南瓜去籽和果肉,清洗干净,切成小块。第二步:将小米放入清水中,再次清洗。第三步:将南瓜放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸,然后转中火继续煮10分钟。 第四步:倒入小米,继续煮20分钟...……更多
简单的广东海鲜炖汤,味道香醇甜美温暖身心,快速出锅不用等
...,葱,食用油,盐,胡椒粉。第一步:白萝卜削去外皮,切成萝卜丝,我这个是用工具直接擦成了萝卜丝。 第二步:瑶柱清洗干净,用温水浸泡5分钟,撕成丝状;葱清洗干净后切葱花,葱白和葱绿分开放。泡瑶柱的水不要丢,...……更多
肉饼遇上莲藕,美味升级!莲藕蒸肉饼制作秘籍大公开!
...️制作步骤:准备食材:将莲藕清洗干净,去皮,然后切成薄片,放入搅碎机中搅碎。将猪肉末准备好。调味:在猪肉末中加入料酒、生抽、蚝油、盐、鸡精(如果使用)和干淀粉,用筷子或手搅拌均匀,使猪肉末充分吸收调料...……更多
酸菜的三种下饭做法!香气四溢,你最喜欢哪一道?
...。步骤:1.粉丝提前用温水泡软,酸菜洗净切丝,五花肉切成薄片,葱、姜、蒜切末,干辣椒切段。2.锅中放少许油,将五花肉片放入煸炒出油,盛出备用。锅中再加入适量油,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。倒入酸菜丝翻炒均...……更多
厨房小白的救星!咖喱鸡块秘籍大公开
...,它才是主角呢!接下来就是见证奇迹的时刻了。把鸡肉切成小块,撒点盐和料酒,再加点姜片,让它们相亲相爱半小时。想让鸡肉更嫩滑?悄悄告诉你,撒一点淀粉抓一抓就行了。蔬菜们也要做好上场准备。土豆和胡萝卜切块...……更多
豌豆肉片汤的做法:简单又营养的汤品,豌豆的清甜搭配肉片的鲜美
...汤800-1000毫升香油几滴制作步骤:1.准备食材:猪里脊肉切成薄片,用少许盐、白胡椒粉、料酒和生粉腌制10分钟。豌豆如果使用的是新鲜豌豆,则需要剥壳后清洗干净;如果是冷冻豌豆则直接解冻备用。姜切片,葱切段备用。2....……更多
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
...泡4个小时,或者提前泡一晚上。2.准备40克洗净的红枣,切成片备用,枣核可以直接丢掉,去掉枣核煲的汤不容易上火。 3.泡好的花生和红豆还有浸泡的水一起倒入砂锅里,下入切好的枣片,加入足量的清水,先用大火烧开,然...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...1茶匙;盐适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.将嫩牛肉切成薄片,用料酒、淀粉腌制片刻。2.洋葱、青椒、红椒洗净切丝备用。3.锅中加热适量食用油,放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌制好的牛肉片翻炒至变色。5.倒入洋葱丝、...……更多
...也切割成相对性的尺寸状放进大骨汤中,以后剩下的生姜切成片,葱切段儿在锅上。锅中加点油开火灾添加郫县豆瓣酱,香油,姜蒜等,钞箱以后,倒进大骨汤放进羊筋牛骨髓,枸杞等,最终添加味精粉白胡椒粉米酒盐等,随后...……更多
鱼鳔不仅可以食用,而且还有很高的营养价值
...辣椒做法:1、首先清理鱼鳔,把鱼鳔都清洗干净,然后切成大段,再把葱花、生姜、大蒜、彩椒、干红辣椒都切段备用。2、然后坐锅烧水,水烧热以后,把切好的鱼鳔段下锅简单焯水,这一步是为了去除鱼鳔的腥臭味,然后将...……更多
惊艳全场的葱香杏鲍菇,真的好好吃,脆香无比!
...细做法:第一步,杏鲍菇清洗干净,挨个撕成细条,洋葱切成丝备用。第二步,锅里加水烧开,沸水下杏鲍菇煮熟后捞出,然后挤干水分。 第三步,锅里加入底油,烧热后下入洋葱炒出香味。第四步,放入杏鲍菇用中火炒至焦脆...……更多
冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...雪梨1个、冰糖适量、桂花适量、陈皮2g梨子去皮根据喜好切成合适的大小。锅中加入清水,放入冰糖和桂花。大火煮。煮开后转中火盖锅盖煮10分钟。把桂花香和颜色煮出来。捞出桂花。汤汁黄色的,桂花精华都在里面。放入雪...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...?首先,选料是制作美食的关键。精选嫩嫩的猪里脊肉,切成细丝,均匀的厚度和细腻的肉质,为这道鱼香肉丝增添了一抹柔滑的口感。同时,还需要准备些许脆嫩的木耳丝和清脆的胡萝卜丝,为菜肴增添层次感和口感的多样性...……更多
枣庄最地道的5种美食,煎饼果子不算啥,网友:我是奔着图6来的
...,生意也是异常的火爆!它是用羊身上最好的一个部分,切成片,大火煮成羊肉为乳白色即可食用,光是肉就非常香了!别说是那鲜美有营养的汤了!2.枣庄含羞丸子你说这普普通通的丸子怎么能成为一个城市的特色呢?这一点...……更多
海蟹蒸多久最佳时间
...在砧板上十字刀斩件成四块,便于入味,朝天椒、姜分别切成细丝。3.起锅,注入少许食用油,放入辣椒丝、姜丝和一部分田七菜,微火煸出香味。4.螃蟹放入炒锅中,加入少量水,加盖小焖,让蟹黄和蟹肉定型。5.见蟹壳由蓝变...……更多
爆炒腰花的做法:经典的鲁菜,独特的口感和味道受到许多人的喜爱
...猪腰处理:将猪腰对半剖开,去除白色和深红色的部分。切成薄片,打花刀(如麦穗花刀或十字花刀)。用啤酒浸泡20分钟去腥,之后加入姜末、蚝油、盐等调料抓拌均匀,腌制10-15分钟。2.准备配菜:荸荠去皮切片。大葱切段。...……更多
灰指甲怎么医治最有效
...,姜片、川芎各20克,先自来水把牛肉焯一下,将生生姜切成片,川芎用沙布包囊后一起与羊肉炖就可以,作法简易且合理。 (3)鸡肉蘑菇汤。提前准备适当鸡脯肉、菌类、葱、姜,将鸡脯肉滚刀块放进锅中烧开后,倒进菌类...……更多
揭示瑶柱的真相,探索它的特点和用途
...的瑶柱应存放在干燥、通风的地方。使用时,可以将瑶柱切成薄片或者整个使用,根据菜肴的需要进行处理。【瑶柱的用途】瑶柱以其浓郁的鲜味和独特的香气,成为许多菜肴和汤料的重要组成部分。它可以用于炒菜、汤煲、煮...……更多
常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘
...化,缓解便秘。1、小白菜洗干净,香菇清洗干净之后,切成薄片,再准备点蒜末。起锅加入适量的清水。水开后下入香菇焯一下水,捞出来用清水冲洗几遍。2、起锅油热后下入小白菜,蒜末,开大火快速的翻炒。调味加盐、鸡...……更多
眼睛周围长脂肪粒怎么办
...助身体排除毒素和多余的油脂,进而消除脂肪粒。将柠檬切成薄片,去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可,每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水,可以增强肠胃的蠕动,帮助消化。6、平常多喝水,保证适量的运动,促...……更多
教你自己在家做糯米糕,简单易操作,做为孩子的零食也很不错!
...,再将蒸好的糯米糕均匀的裹上一层炒好的糯米粉,这样切成块就可以开吃啦。这样非常美味的糯米糕就做好了,如果过年的时候拿出来招待小朋友也是非常有面子的。在平常的时候作为下午茶也是非常不错的,关键是食材非常...……更多
一男子家中突然被断网!电信公司称:路由器“不正规”……
...放在主服务器,大家来取,服务器负担很大;可以把视频切成许多小片段,存在不同的PCDN设备里;当用户要下载,系统就把这些片段自动拼合起来,大家就不用挤到同一个服务器下载。电信运营商会在与用户签协议时,明确使...……更多
冬瓜虾丸汤的做法:厨房小白也能快速上手
...量香油适量(可选)做法:1.准备材料:冬瓜去皮去籽后切成薄片或小块;虾仁洗净后吸干水分。2.制作虾丸:将虾仁剁成泥,加入适量的盐、白胡椒粉,以及一个鸡蛋清(如果使用),顺一个方向搅拌至上劲。可以加入少量的...……更多
它才是“秋补之王”!
...说说怎么做这道美味吧: 1.首先,挑块儿新鲜的瘦肉,切成薄片,记得要冲洗干净哦,然后使出吃奶的劲儿把水分挤干,这样炒出来的肉才更入味。接着,调个秘制腌料,葱姜水提鲜去腥,生抽老抽上色增味,蚝油、盐、胡椒...……更多
以系统思维点亮乡村发展路径
...养、杂物集中堆放的“农家小苑”模式和各美其美的“四小园”模式,成为沙琅镇乃至电白区提升人居环境的样本。 ——综合提升村级卫生站、人才驿站、农贸市场、集中供水、司法惠民中心、旅游服务中心等公共服务水平;...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
...泥,加入糯米粉、糖等食材揉成面团,擀成薄片,卷起来切成小段,蒸煮即可。这道美食口感丰富,美味可口,还具有补中益气、健脾暖胃的功效。三、南瓜肉松蛋糕卷南瓜肉松蛋糕卷是一道口感丰富、美味可口的美食。将南瓜...……更多
零食冻果与吃趣
...又亲民的农作物食品。白薯干儿分两种吃法:一种是生时切成薄片晾干,冬日里在火炉上烤至焦黄食用,如同今日的薯片;另一种是将其用蒸锅烀熟后,大块儿切开、小块儿整体晾晒至半干状,留待冬日里嚼食,口感如牛筋糖一...……更多
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赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
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遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
2025-03-05 05:24:00
全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
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惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
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惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
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非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
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米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
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卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
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子宫腺肌症从轻微到严重有哪些变化?这几个表现最突出!
在繁忙的生活节奏中,女性往往容易忽视自身的健康信号,而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病,正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
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打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
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都有胎心胎芽了,还是会导致胎停育的原因?
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
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四川蓬安:育苗备春耕
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