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健康平安过龙年丨心情“放假”莫让胃“加班
...疡,更易出现胃出血。因此,春节期间,心情“放假”,莫让胃“加班”。多吃水果蔬菜,少吃油炸、烟熏、腌制食品;三高患者应避免高盐、高油、高糖的食物;老人和患者,不要轻易改变平时的饮食习惯;发生积食或腹泻,...……更多
本文转自:三明日报●钱国宏与同事小张闲聊时发现,他把买些鸡鱼、衣服等生活用品,作为节假日回乡探望父母尽孝的全部内容。在小张看来,能够让家中的老人不缺吃不少穿,就是尽了做晚辈的全部孝行。现实生活当中,...……更多
健康平安过龙年丨春节聚会饮酒过多如何护肝?专家建议多吃这12种蔬菜
大河网讯 无酒不成席,春节期间免不了家庭聚会、朋友聚餐,也就免不了互相之间要敬酒喝酒。然而,喝酒太多对身体不好,特别是对肝脏不好,尤其是短时间内饮酒过多肝脏压力就会很大。那么,春节喝酒如何养肝比较好呢?...……更多
莫让压岁钱变成“甜蜜的负担”
...岁钱的本意是表达对孩子健康、幸福的一种祝愿和期待,莫让压岁钱变成“甜蜜的负担”。 ……更多
莫让“健康科普+医疗广告”伤害医患
本文转自:遵义日报陈彦霖 绘在一些社交平台以及搜索引擎平台上,科普内容经常被用来给一些医疗机构广告导流。在同一页面上,医师的健康科普内容下面,经常会出现包含功效的医疗广告,诱导人们在阅读科普文章时点开...……更多
莫让“高保低赔”扰乱健康险市场
本文转自:经济日报杨 然理赔服务是提升保险消费者体验感的关键环节,也是消费者权益保护的重要方面。近日,数十家保险公司交出2023年理赔成绩单,多家人身险公司不仅在理赔总额和理赔件数方面较上年增长,理赔时效也...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...利于肝脏的健康。四、预防肝病还需注意以下几点:保持心情舒畅:中医认为“肝主疏泄”,心情不畅会导致肝气郁结,容易引发肝病。因此,保持心情舒畅是预防肝病的重要措施。合理饮食:饮食不节、暴饮暴食、偏食等不良...……更多
莫让“中式养生局”成困局
本文转自:西安日报近年来,早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生,逐渐形成了热潮,引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示,目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
团圆过大年 健康伴平安选购年货、探亲访友、品味美食……当您满心欢喜地迎接春节假期美好时光时,有一件重要的事情别忘了,那就是——健康。结合以往假期疾病特点,记者特约健康专家对春节期间的健康注意事项进行梳...……更多
如何保持肝脏健康?
...整自己的情绪,学习更多的方式来疏导情绪,毕竟快乐的心情是健康的最好方式。2、避免饮酒饮酒后,人体会摄入酒精,无论喝了多少酒,酒精物质都会在肝脏中代谢,饮酒越多、饮酒越频繁都会增加对肝脏的伤害。不喝酒对...……更多
本文转自:陕西日报杨小玲近日,“近视眼从800度降到100度”的短视频上了热搜,不同的主播演示各种降低近视度数的方法,这些方法真的有用吗?调查显示,这类短视频都是“伪科普”。一段时间以来,“只要几块钱,补肾...……更多
一生不吸烟不饮酒会长寿吗,是不是会活得更久
...一生不吸烟不饮酒、保证每日睡眠时间充足、保持心态和心情良好等,从多个方面出发,可能会在一定程度上帮助实现更加健康长寿的目标!当然,确诊癌症也不建议自暴自弃、直接放弃治疗,而是应当保持积极的心态,在医生...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。保持心情愉悦情绪对肝脏的健康也有很大的影响,保持心情愉悦,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪,有助于减轻肝脏的负担,促进肝脏的健康。适当运动适当的运动有助于促进...……更多
科学守护   莫让孩子心灵“感冒”
本文转自:金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤当前全球近10亿人患有精神心理疾病,精神卫生问题正严重影响着现代人的日常生活,其中对儿童青少年心理健康问题应引起重视。10月10日是世界精神卫生日,今年的主题...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...,饮酒也是许多社交活动的一部分,对于社交互动和放松心情有一定积极作用。风险:滥用与健康损害然而,适量饮酒的界限常常模糊不清,容易导致滥用。长期过量饮酒会增加多种健康问题的风险,如肝脏疾病、高血压、某些...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...专家送给大家六个“健康锦囊”,帮您提升免疫力,助您平安过节。第一个锦囊:护兵团奎屯中医院皮儿(疼痛)科主任 王顺利《黄帝内经》中说:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”这里所说的“邪”就是各种...……更多
...防护用品、药品等,保持健康的生活方式,过一个健康、平安、祥和的春节。提倡理性出行尽量错峰、避峰出行。老年人、孕妇、婴幼儿以及有严重基础疾病的重点人群应该尽量避免出行。个人在感染期间,应暂缓出行,非必要...……更多
一位三胎妈妈的温情告白,感谢临沂妇幼守护每一次生命的花开
...壮成长,每次产检都顺利通过,如同一盏盏绿灯为她们的平安前行护航。终于,那个期待已久的日子来临了——2月26日,徐倩顺利生产,诞下一名3400g的健康男婴。面对生命诞生的重要时刻,徐倩坦言自己并没有被太多担忧,医...……更多
莫让胃痛扰人清梦,吃什么食物可以缓解胃疼?
吃凉了,胃疼~吃热了,胃疼~被风吹到了,胃疼~运动多了,胃疼~也不知道从什么时候开始的,自己好像变成了弱不禁风的林黛玉这胃啊,一不留神就得轻则疼个俩仨小时,重则两三天的,苦不堪言啊更有甚者,还会引发其他疾...……更多
...赔钱;●溜狗要拴绳,防止伤路人;●溜狗粪便要清铲,莫让路人踩“中奖”;●取餐进食要定量,分餐公筷防病传;●勤做消毒勤开窗,家中病菌无处藏;●得了感冒戴口罩,防止病毒到处漂;●咳嗽喷嚏捂口鼻,防止口痰染...……更多
本文转自:红网□黄齐超家长张女士说,孩子从小学一年级到初二,用了三代电话手表,最初的电话手表是为了父母可以随时了解孩子位置,只设计了GPS定位、通话功能,如今已集社交、娱乐、购物、拍照等多功能为一体,孩...……更多
走亲访友虽重要  健康防护不可少
...走亲访友、享受家庭聚餐欢乐的同时,要做好个人防护,平安健康地过新年。保持良好的卫生习惯。注意手卫生,接触公共物品或外出返家后要及时洗手,避免用脏手触摸口、眼或鼻。注意咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
在我们忙碌的生活节奏中,心情低落和疲惫时常困扰着我们,让人难以摆脱。有时,这些不仅仅是生活压力的结果,而可能是我们身体内部发出的信号。你有没有想过,抑郁症可能与我们饮食中的某些成分有关?特别是维生素B1...……更多
吃好多运动,平安过新年!
保持饮食习惯,避免暴饮暴食在节日期间要保持良好的饮食习惯,坚持“三餐一点”或“三餐两点”制,不过度饮食及加餐。避免暴饮暴食和进食过多油腻、高蛋白、辛辣刺激及难消化的食物。注意进食安全,尽量避免饮酒建...……更多
...赔钱;●遛狗要拴绳,防止伤路人;●遛狗粪便要清铲,莫让路人踩“中奖”;●取餐进食要定量,分餐公筷防病传;●勤做消毒勤开窗,家中病菌无处藏;●得了感冒戴口罩,防止病毒到处漂;●咳嗽喷嚏捂口鼻,防止口痰染...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...进而影响肾脏健康。因此,我们应该学会调节情绪,保持心情愉快,避免过度情绪波动对肾脏造成不良影响。如何改变这些不良习惯,保护肾脏健康?1、养成定时排尿的习惯:尽量避免长时间憋尿,养成定时排尿的习惯。在忙...……更多
...消费者自身的共同努力,也需要商贩自身重拾交易诚信,莫让“星期宠”在宠物经济蓬勃发展的当下寒了“铲屎官”的心。稿源:荆楚网(湖北日报网)作者:孙竞容(宜昌夷陵“10 观点”网评团队)责编:丁楚风【责任编辑:...……更多
本文转自:北京晚报张悦1月16日,有网友发帖称,在火锅店菜品里发现疑为蓝环章鱼的动物。热度未散,又有一名深圳的网友发帖称,几日前曾在山姆福田店买了一盒冷冻小章鱼,打开发现一只蓝环章鱼。1月18日,山姆回应称...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...:丈夫减少饮酒,保证孕妈和胎儿的健康。四、保持愉悦心情1.关注孕妈心理需求:关心孕妈的心情,提供心理支持,帮助她度过孕期的挑战。2.增进夫妻沟通:加强夫妻间的沟通与理解,共同面对孕期的种种问题。3.参与孕妇活...……更多
45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...身体健康也有很大的影响。在养寿期,中老年人需要保持心情平和、愉悦,避免情绪波动过大。过度的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪会导致身体内分泌紊乱,免疫力下降,甚至诱发疾病。建议中老年人适当多参加自己感兴趣的活...……更多
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健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
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2024-09-25 17:24:00