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荷叶味苦、性平、归肝、脾、胃经,有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功效。干品、鲜品均可入药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种血症。荷叶具有降血压、降血脂、减肥等功效。此外,取荷...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...配糯米一起煮成粥,不仅味道鲜美,还有益于健康。三、荷叶包鸡做法: 准备鸡:将整鸡洗净,去掉内脏,沥干水分,用厨房纸巾擦干表面水分。腌制鸡:将蒜蓉、姜蓉、料酒、盐和胡椒粉混合成腌料。将腌料均匀涂抹在鸡的...……更多
...块后,同冰糖一起加入锅内,用小火煮至米烂粥稠即可。荷叶莲藕粥:做法:先将荷叶洗净切碎后,放入锅内,水烧开后捞出荷叶,汁留下,再将莲藕切成小粒,与大米一起加入汁中煮成稀粥,加白糖调味后便可食用。 ……更多
南康荷包胙
...:赣南日报荷包胙的主料是五花肉。做荷包胙要选上好的荷叶。 用料、拌料,决定着荷包胙的品质。将荷包胙包成寓意美好的官帽状或元宝状。 蒸好准备上桌的荷包胙。放入大饭甄用柴火蒸上几个小时,将油透出,荷包胙才...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...,可以根据个人喜好掌握焯水时间。四、荷塘小炒材料:荷叶:适量、鸡腿肉:200克、鸡蛋:2个、胡萝卜:适量、青椒:适量、红椒:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量、生姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量制作...……更多
喝醋能不能降血压
...下。多吃蔬菜和易消化的食物。多吃胡萝卜粥,芹菜粥,荷叶粥,炖海参,天麻炖鸡蛋等。多吃柿子,菠萝,荸荠,山楂,香蕉等水果,这些水果对身体也是有好处的。水果不但可以补充维生素,对降血压也是很有帮助的。4、...……更多
炎炎夏日,碧鲜清幽的荷叶给人带来无限凉意。而将荷叶点缀在各种美食中,不但味道清香,还有清热解暑的功效。吃荷叶能解暑热医学证明,荷叶具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用,是极佳的解暑良药,非常适合夏...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...锅前,撒上葱花,即可装盘食用。荷塘月色材料:鲜嫩的荷叶:适量;时令蔬菜,如胡萝卜、西兰花、藕片等:适量;虫草花或其他时令花卉(用于点缀):适量;蒜末:适量;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;鸡精:适...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...日早晚各一杯,坚持喝,可望改善便秘与口臭。第2种:荷叶荷叶,自古以来就被视为清暑利湿、降脂减肥的佳品。其含有的生物碱、荷叶碱等成分能促进胃肠道蠕动,增强排便功能,对于便秘有良好的调理效果。此外,荷叶所...……更多
北京烤鸭:皮脆肉嫩,香酥满口!
...肥肥的、皮光肉滑的,这样烤出来才会外酥里嫩。搭配的荷叶饼,薄得像纸一样,软软糯糯。甜面酱更是少不了,浓郁的酱香,让人回味无穷。食材的搭配也有讲究哦!烤鸭、荷叶饼和甜面酱简直是绝配!一片薄饼,抹上一点甜...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...轻紧致的需求也愈发增强。在过了三十岁的阶段,合理的饮食习惯对于皮肤的保养至关重要。富含胶原蛋白、维生素C、抗氧化物质和高蛋白食物成为了关注的焦点。通过摄入这些食物,可以帮助女性朋友们维持皮肤的弹性、光...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...减缓血糖升高的速度,同时还能清理湿气,提高免疫力。荷叶:荷叶被认为是一种极好的清热利湿食材,它含有丰富的花青素和黄酮类物质,有助于促进尿液排出,清理体内湿气。四、祛湿通便食材的合理搭配 黑木耳红薯沙拉...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...还可以根据不同情况辩证施治,给予不同茶饮、药膳。①荷叶菊花决明子茶荷叶、菊花、炒决明子适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中荷叶,苦甘,性平,归心,肝经。可清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。决明子,甘、...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!荷塘小炒材料:荷叶:适量、荷藕:适量、虾仁:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、青蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量、鸡精:适量、油:适量制作步骤:1.准备食材...……更多
荷叶有减肥功效吗
荷叶具有一定的减肥作用。也可以用荷叶来煮粥喝,有减肥意念的人群必须要坚持才有效,减肥的同时还能改善便秘,有美容养颜的功效,对身体好。荷叶属于凉性,不建议体寒人群饮用。荷叶还具有降压的功效,尤其是针对...……更多
藕带可以清热,又能很好地养阴生血,止血化瘀
...,吃起来清爽脆甜。那么你知道藕带是什么吗?有些人说荷叶梗其实就是藕带,还有些人说是芡实梗,这些其实都不是正确答案。藕带是莲藕的小时候,它是莲藕的幼根。藕带又称藕笋,藕鞭,银苗菜,藕心菜。在藕带最小的时...……更多
荷叶茶有什么副作用
荷叶茶的性质偏凉,如果在经期中喝荷叶茶会让经血不畅或者堵塞,严重时还会闭经。患有胃肠疾病的人喝了荷叶茶还可能会引起胃痛,腹泻等不适的症状。而且总是出现手脚冰凉的人,喝荷叶茶会加重这方面的情况。脾胃虚...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
荷叶减肥需要空腹喝,而且浓度最好高一些,这样才能够达到有利于减肥的效果。主要就是有效的排出体内的湿气,促进胃肠道的蠕动性,从而达到减肥的作用。可以不用煎煮荷叶茶叶,只需要适当的荷叶茶叶放在保温杯里,...……更多
来看这场 “叫花鸡”大赛
...传数百年的江南名吃。相传,因古时一个叫花子,将包好荷叶的鸡涂满黄泥,置火中煨烤,待泥干鸡熟,剥去泥壳,露出煨熟的鸡肉,故称叫花鸡。在食用此菜时,敲开泥壳,满屋飘香,鸡肉入口酥烂肥嫩。这样一道有名的江南...……更多
2024年首届“鹿苑皇室叫花鸡”创新制作大赛落幕
...年的江南名吃。相传,古代苏州常熟一个叫花子,将包好荷叶的鸡涂满黄泥,置火中熏烤,待泥干鸡熟,剥去泥壳,露出香熟的鸡肉,故又称叫花鸡。食用此菜时,敲开泥壳,满屋飘香,入口酥烂肥嫩,满嘴喷香。茶香什锦鸡比...……更多
高厨滋味好,饕客色颜华
...菜谱◎好逑汤主料:樱桃数十颗,笋尖、斑鸠肉各若干,荷叶两张,时令花瓣七八片——以粉色的为佳。配料:清水、调味品若干。制作工艺:(一)剜出樱桃的小核,代以斑鸠肉嵌之;(二)以荷叶熬汤,沥渣;以鲜笋丁铺底...……更多
济宁海关助力微山湖荷叶扩大出口
...批由鱼台县鼎信农产品有限公司生产加工的2.4吨微山湖干荷叶装车发运,启程运往海外市场。微山湖是我国北方最大的淡水湖,是南水北调工程的重要输水管道和调蓄湖泊,湖面拥有亚洲最大的十万亩天然荷花池,是山东济宁一...……更多
...果热比较盛,小便较黄、口干较明显者,可以加用竹叶、荷叶、西瓜皮等煮水代茶,以加强清热作用。另外,像山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、甲鱼、豆浆、百合粥、菊花粥等都是夏日的清补佳品。鸭子也...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...内湿气,而且还可以帮助改善睡眠。自制祛湿茶:桑叶、荷叶、决明子、山楂、罗汉果 桑叶:桑叶有着疏散风热、清肝明目的作用,特别是霜后的桑叶,富含黄铜忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素等,桑叶中所含...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...干、咽干、腹胀、纳差者服用。四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克,玉米须30克,陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升,煎煮10分钟代茶饮,每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适应人群】健脾理...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...水。因此,为了保持肌肤的水润润泽,我们可以通过调整饮食来补充津液,选择一些天然的食物,让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药:山药,又名淮山、玉荷包,是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳...……更多
秋季“祛湿黄金期”,常吃这4种食物可排出体内湿气!
...抑制体内黑色素的沉积,具有良好的美容养颜的效果。2.荷叶荷叶具有分解脂肪、减肥降脂的功效,也可以排泄身体内堆积的毒素,人们总是使用荷叶作为减肥的良药。荷叶茶还具有祛湿的功效,可通过体内循环系统去除体内多...……更多
高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...够降低血压,同时也具有清热、强心以及安神的功效。6.荷叶茶荷叶茶不仅是保健茶,更是能有效治疗高血压的茶。荷叶中的浸剂和煎剂都有着降血压以及扩张血管的作用,同时荷叶茶也是能减肥的。如果你购买的是包装荷叶茶...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...。可以搭配排骨、瑶柱等食材,增加口感和营养。3.扁豆荷叶粥扁豆具有健脾、利湿的作用,荷叶有清热、解暑的功效。将扁豆和荷叶一起煮成粥,适合湿气重的人在夏季食用。三、生活调理建议1.增加运动运动可以促进血液循...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...而是因为自己体内的湿气重,很容易发胖的虚胖!2.冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是性凉的食物,冬瓜中没有一点的脂肪含量,而荷叶中含有一种叫做荷叶碱的成分,从古时候开始,就有人用冬瓜和荷叶一起泡水喝,这种刮油水的效...……更多
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近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
2024-08-19 15:16:00
致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00
经络连村落,中医展妙能——山东中医药大学志愿服务队赴山西朔州开展中医普及与传承
鲁网8月19日讯7月24日,山东中医药大学“黄河入海流,医心向民行”志愿服务队肩负着弘扬中医药文化、提升乡村医疗认知的使命
2024-08-19 15:19:00
荔湾区冲口街道开展“帮帮康健行”活动,宜生康助力健康守护行
8月14日下午,广州市荔湾区冲口街举办了一场温馨的“帮帮康健行”——无障碍健康守护服务活动。本次活动由广州市荔湾区民政局
2024-08-19 15:19:00
东城中医医院:中草药煎煮、服用、存储方法
一般类型处方,处方中只包含群药1、器具选择砂锅、不锈钢、玻璃、陶瓷作为煎药器具。禁用铁锅与铝锅。2、浸泡将群药倒入锅中浸泡
2024-08-19 15:55:00
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
虽立秋至,但凉风却难起。立秋阴阳之气由夏长转为秋收,由浮转为降,人体气血亦同,要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。今天,为大家搜集整理了一些入秋“单品”
2024-08-19 15:55:00
贵州的辣椒有多“上头”?根本停不下来
金线苗绣高定有多好看?“村BA”蹦“苗迪”现场有多带感?走!到世界自然遗产数量位居全国第一的贵州收获一站又一站的快乐01绝美
2024-08-19 16:09:00
渝水区新钢街道:社区“小”食堂 托起民生“大幸福”
江西手机报(段文芝、简丽婷) “叔叔阿姨们,准备开饭咯!”临近中午时分,渝水区新钢街道路东社区睦邻中心的邻里食堂散发出阵阵饭菜香
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秋季花粉期,有些“感冒”其实是过敏
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心花粉研究室每日花粉浓度监测数据显示,北京地区已经进入秋季花粉期,空气中飘散的主要致敏花粉是葎草/大麻属
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藿香正气水是不少人夏季祛暑的首选良药。近日,福州一男子却在服用藿香正气水15分钟后突然昏厥,经诊断,该男子因同时使用头孢类药物及含有酒精的藿香正气水
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暑期,不少家长喜欢带孩子游泳,然而,这项运动却有隐匿的风险。北京大学第一医院密云医院急诊外科主治医师高巍提醒,游泳之后
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又到了出门走一圈就能流掉两斤汗的炎炎夏日,热是免不了的,而在防晒这件事上,大家可谓煞费苦心。防晒霜、遮阳帽、太阳伞齐上阵
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当前我国南北方多地正在遭受暴雨洪涝灾害。洪涝灾害发生后,由于环境污染、病媒生物孳生等因素影响,很容易发生各种疾病。确保居住环境的清洁
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