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中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注意事项:孕妇禁用。拔罐...……更多
让减肥变容易的四个妙招,只需坚持30天,轻松让你瘦掉一圈!
...将到来的夏天,不管你是想美白了?还是想减肥了?冬瓜荷叶茶都是很好的选择。纯天然的植物组合,即可美容养颜,又可排毒,让你重拾迷人光彩。 高纤维低脂肪的特点,让你在得到营养的同时,祛除你体内的湿气,从而达...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...大家介绍一款有助于消除脂肪肝的代茶饮,常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量,沸水冲泡,自然放凉至温度适宜引用,在喝去三分之一水时,可继续加入沸水,可加水3-5次,至味...……更多
冬瓜加一物,经常煮着吃,祛湿排毒,轻松告别大肚腩,不妨一试
...内的湿热之气,而且还能起到降温解渴的作用。 冬瓜加荷叶现在很多城市都种有荷花池,因此荷叶也比较常见,取材方便,在这个容易上火的夏季,也可以用冬瓜荷叶来泡水喝,既能清热利尿,而且还能起到去湿泻火的效果,...……更多
冬瓜脂肪含量低,特别利尿。对胃有好处
...肥食物也至关重要!有些食物越吃越能减肥,比如“冬瓜荷叶茶”。冬瓜荷叶茶减肥效果较好,因为荷叶中含有荷叶碱。冬瓜脂肪含量低,特别利尿。对胃有好处。不喜欢运动!想要拥有好身材,离不开运动。许多人工作时主要...……更多
绿茶与红茶,哪种茶对心血管益处更大?
...康,适当的喝这些茶同样对血管有着一定的保护作用。 荷叶茶:适当的喝一些荷叶茶有助于血管通畅,因为荷叶具有清热化湿的功效,起到降低血压,扩张血管的作用。日常生活中大家可能会发现,荷叶茶有很多的渣,所以在...……更多
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
...关重要,让你的身体更加强壮,为健康保驾护航。 茯苓+荷叶=去脂减肥对于很多女性都会追求苗条的身材,所以在平时也会选择各种各样的方式进行减肥,对于女性朋友来说,想要更好的减肥瘦身,可以经常用茯苓搭配荷叶泡...……更多
最适合夏天喝的茶,不仅消热消暑还能美颜瘦身抗衰老
...解暑,下面就为您介绍几款最合适夏季喝的养生茶品吧!荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得...……更多
高血压还傻傻吃药?不起眼的它常吃点,血压轻松降更健康
...血压还傻傻吃药?不起眼的它常吃点,血压轻松降更健康荷叶茶对身体没有副作用,不仅无害,反而益处多多,降血压,降血脂,减肥等功效,可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效...……更多
山楂加1物,每天泡水喝,排出毒素,清除宿便,体重“蹭蹭”降!
...的蠕动,及时将体内的毒素垃圾排出体外。很多人都知道荷叶也具有一定的减肥功效,它能够有利于帮助去除体内的湿气,将这两种食材搭配在一起,每天用来泡水喝,刮油燃脂,缓解便秘,体重蹭蹭降!银耳被称为平民的燕窝...……更多
健脾消食 山楂有妙用
...脾胃、助消化、降血脂。减肥山楂粉材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。做法:将以上几味中药共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮用。功效:消食健脾、清热祛湿,促进脂肪代谢。 特别...……更多
高温天里一碗粥
...可圈可点。接天莲叶无穷碧,莲子粒粒入粥来。炎炎夏日荷叶翠绿荷花盛开,抓一只硕大的莲蓬剥了莲子熬一碗清粥。莲子有补脾胃益耳目的功能,用水泡发后剥皮揪去莲心儿,也可不去除莲心儿,有点淡淡的苦味,很清心。用...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...药效,对于改善视力、保护眼睛有很好的效果。山楂干+荷叶荷叶则具有清热解暑、减肥降脂等功效,与山楂干一起泡水喝,不仅可以消暑解渴,还可以帮助减肥塑身。 ……更多
荷叶乌鸡汤的做法:特色的传统粤菜,独特的风味和滋补功效而闻名
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略荷叶乌鸡汤是一道美味且具有特色的传统粤菜,以其独特的风味和滋补功效而闻名。下面是详细的制作步骤:材料乌鸡:1只鲜荷叶:1张火腿:50克香菇:50克精盐:5克味...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...面还配用麻黄、海藻等利水消肿。当归、川芎活血化瘀,荷叶、荷梗、玫瑰花、木香等这些,行气作用则比较强。所以说,整体上这个方子的功效就是行气导滞、健脾益气、利尿除湿的。尤其适合脾气虚弱,湿热中阻型的肥胖。...……更多
喝什么茶叶减肥效果好
...用,所以乌龙茶在我们体内可以起到分解脂肪的作用。2.荷叶茶荷叶茶中富含茶瘦素,有提高新陈代谢和提高脂肪燃烧率的效果,适合减肥期间饮用。另外荷叶茶还能抑制食欲和促进肠胃消化,有排除宿便和缓解便秘的效果。3....……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...状,会开具个性化的中药方剂。常用的减肥中药有山楂、荷叶、决明子等,它们具有消食化积、降脂减肥的功效。通过合理的草药配伍,可以调理脾胃功能,促进痰湿排出,达到减肥的目的。当然,中医减肥并非一蹴而就,需要...……更多
...分,但是要把握水分摄入的度,不然容易产生水肿。2、荷叶绿茶绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻,防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有益消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈...……更多
中药代茶饮受追捧!医生提醒,这些人不适宜喝
...所以就比较放心一点,然后我就想到可以去试一试。”由荷叶、茯苓、红景天等药材组成的祛湿消脂饮,可以健脾祛湿、降脂化浊,特别适合喜欢高油高脂饮食的体型偏胖人群饮用。不过孙世竹表示,中药代茶饮虽好,并不适合...……更多
体重过百的女人,常吃这3种“碱性”食物,体重慢慢降到2位数
...素排出去,自然就会起到不错的燃脂瘦身效果。3、冬瓜荷叶泡水对于那些为自己体重超过一百而困扰的女性来说,平时可适当喝些冬瓜荷叶泡水,不仅能促进排毒素,还能分解体内油脂,加速脂肪燃烧以及新陈代谢的频率,进...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...时间,过量则适得其反。像肥胖、便秘的人常会选择含有荷叶成分的养生茶,荷叶具有扩张血管、降血压、降脂减肥之功效,但长期服用会影响到人体对营养物质的吸收,出现营养不良的情况。另外,荷叶药性味偏于寒凉,长期...……更多
火遍全网的中药配方酸梅汤,台州有家医院推出了2.0降脂版
...新推出的2.0版本,是在酸梅汤1.0版本上做了改良,增加了荷叶和丹参两味药材,荷叶有升清降浊去脂的作用,丹参有活血宁心的作用。这款酸梅汤适合痰湿比较偏重、平常爱打呼噜、脸上偏油腻、大便比较干结的人群。酸梅汤2.0...……更多
它是天然的“燃脂高手”,喝水时放一点,慢慢燃脂大肚腩悄悄没了
...脂高手”,喝水时放一点,慢慢燃脂大肚腩悄悄没了冬瓜荷叶茶具有美体瘦身,消除全身多余脂肪的功效,清肠刮油,常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,让你轻松保持曼妙...……更多
饮食巧搭配
兼顾脾胃心
...注意顾护脾胃。可以试试几款有一定药用功效的菜肴。●荷叶莲子粉蒸肉食材:鲜荷叶1张,莲子20克,五花肉250克,糯米粉50克,香葱20克,食盐、白糖、生抽、老抽、蚝油适量。做法:将鲜荷叶洗净,放入加盐的沸水锅中煮1分...……更多
睡前“克制”3件事,体脂悄悄降到“标准线”
...下班时间很晚肚子饿了想吃东西怎么办呢?可以在餐后用荷叶和冬瓜泡茶喝,荷叶和冬瓜可以减少肚子里油脂的堆积,加快食物的消化和排出,这样就不会在吃完宵夜后有小肚腩出现了。平常白天进食后,也可以给自己泡上一杯...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...材。郭天奇 摄 除了生活中常见的中药外,山楂、红曲、荷叶等也是临床中常用的中药。“古医书中将减肥称为‘轻身’,像《神农本草经》中就记载了132味具有‘轻身’功效的中药,当然还有很多名家古方。”王陈芳说,“每...……更多
...,还可多吃点有祛湿效果的食物,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子等。而薏米红豆汤是一个不错的选择,取薏仁米、红豆各30克,熬粥喝,每日1次,有很好的健脾祛湿功效。此...……更多
...的2.0版本,就是在之前生津止渴的基础上,还利用丹参和荷叶化湿降浊,可以起到一定的减肥作用。” 代茶饮的瘦身功效让一些年轻女性消费者对其青睐不已,纷纷加入到中药代茶饮的潮流中来。一位女性网友兴奋地分享自己...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...,改善整体健康状况。四、肠胃不好,喝的养生茶配料:荷叶、山药、枸杞、红枣、橘皮。肠胃健康对于女性来说尤为重要,这款养生茶专门针对肠胃不适而调配。荷叶被广泛用于减肥和清理肠道,有助于改善消化系统的功能,...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...高血压引起的头晕疼痛等症状,也有一定的缓解作用。2.荷叶茶经试验表明,荷叶的浸剂以及煎剂具有扩张血管、清热解毒、降血压、降血脂的功效。除此之外,荷叶还有减肥的作用。经常饮用荷叶茶对于控制血压升高有很好的...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
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十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
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针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
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在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
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山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
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天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
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菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
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