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...、猪肚猪肚是一种温性食材，具有温中补气、助阳祛寒的功效。在小寒时节，适量食用猪肚有助于提高胃肠功能，增强消化能力。推荐菜谱：猪肚炖鸡食材：猪肚、鸡肉、葱、姜、香菜、料酒、盐、白胡椒粉。做法如下：1.猪肚...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...炼方式，进行正确的锻炼，不能过度劳累。而养生功法是中医养生的特色，包括太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、站桩功等，动作舒缓、老少皆宜，尤其适合老年人。其中太极拳、八段锦和站桩功都可以强化下肢肌肉力量，增...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...中良药姜是一种温性的食物，具有温中散寒、解表发汗的功效。在夏天，人们容易受到外界湿气和暑热的影响，而姜可以起到一定的预防作用。姜不仅能够增进食欲，促进消化，还能够提高人体的抵抗力，有助于预防夏季的感冒...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...性，延缓衰老。银耳和百合也被传统认为具有美容养颜的功效。3.润肠通便：苹果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加排便次数，减缓大便在肠道停留的时间。大枣和百合也有助于调理肠胃，改善便秘情况。4.益气补血：大...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...有限公司，了解彭祖的传说故事，学习彭祖为后人留下的养生之道。这家集中草药栽培、加工与销售于一体的高科技企业，让海外嘉宾在药谷的翠绿中，见证了陕西现代医药产业的探索与突破。同时给予了侨胞投资者展望中药材...……更多
2024-04-05 13:40:00铜川,新城,幸福,产业,孙思邈,陕西
...将于10月15日在广西巴马启幕。本届论坛将以“传统医药养生文化与健康旅游产业发展”为主题，围绕“传统医药健康服务与康养旅游深度融合的政策导向”“大食物观视域下康养药膳与旅游发展”“‘一带一路’背景下中国—...……更多
2023-10-10 20:11:00东盟,传统医药,中国,传统,医药,健康
...、中医推拿、常见养阴润肺食材及中医用药等方面对肺部养生保健加以指导。这次讲座让老师们得到很多启发和实用养生技巧，是指导大家加强自我保健、预防感染性肺炎、开启健康之门的一次很好辅助。
为切实把健康知识...……更多
2023-11-02 11:40:00郑州市,郑州,健康知识,讲座,知识,活动
...出差党就很友好。在中国人的传统认知里，自古就有药食同源的老理儿，胃病除了吃药，就要多吃一些热乎乎、暖胃养胃的东西。“光这个礼拜就跟客户喝了两场酒，今晚还有一场，晚饭肯定是没法回家吃了。我现在就怕胃疼搞...……更多
2023-11-20 19:36:00大城,流行病,碗面,大城市,小陈,大城
...；然而，如何科学地选择锻炼时间和方式，成为了老年人养生的关键；一、晨练非越早越好张阿姨是一位退休教师，她的生活规律而充实，每天早晨5点起床，5点半准时到公园晨练；然而，最近她感到身体有些不适，尤其是关节...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
...同时，给大家普及了如何预防疾病的相关知识和日常中医养生保健常识，引导大家提高保健养生和未病先防的健康意识。在一对一现场把脉理疗环节中，肩颈推拿、沉耸肩训练、关节复位等项目使大家在高品质的沉浸式治疗体验...……更多
2024-02-19 11:54:00南明,贵阳,志愿服务,贵州,支行,爱心
...、药材等，摇身一变成“减脂水”“美白水”等具有特殊功效的自制饮料，在网络上爆火。这究竟是“良药”还是“毒药”？ 西安市红会医院肾脏内科主任马峰提醒：是药三分毒，各种功效的养生药材，要发挥最大功效，也要...……更多
2023-10-17 01:31:00医院,肾脏,马峰,中成,中草药,偏方
...现出大蒜，大蒜中有充足的大蒜素，可以起到消炎杀菌的功效，而且还可以促进血液循环，帮助血液中的毒素和垃圾清除。然而大蒜属于辛辣刺激食物，能吃大蒜很容易会刺激红了，若是大家想真正帮助血脂降低，不妨经常吃以...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...冬产业，郭北镇是其中一个重要基地。由于天冬具有药食同源的属性，所以除了作为药材进行贸易外，人们还可以用多种方式食用它。有心人研究出了“天冬宴”，或汤或菜或点心，各种天冬美食成为文旅和餐饮的一大亮色。比...……更多
2023-12-26 10:36:00天冬,中药材,法宝,振兴,乡村,中药
...状态反而更差？有人说是因为她剑走偏锋，脱离了正常的中医养生，步入了玄学领域。执着吃素，导致蛋白质和脂肪摄入不足，整个人水肿虚浮、气色也不好⬇️其实孙俪在蔡康永的对谈节目《众声》里回应过这个话题：因为高...……更多
2024-01-16 12:17:00老太婆,老太,孙俪,女性,角色,养生
...助听器成交同比增长425%。与此同时，年轻人中刮起一股中医养生热，晒背、八段锦、三伏贴、艾灸、刮痧先后走红。健康养生的观念成为跨年龄段的共鸣，也在天猫双11转化为强劲购买力。天猫双11预售首小时，中医保健成交同...……更多
2023-10-25 13:09:00成刚,天猫,走俏,小家电,小家,医疗
...中的甘油三酯和胆固醇含量，有着降低血脂以及降血压的功效，还有着辅助降糖作用。此外，在荞麦中含有的镁元素比较多，这种成分既可以溶解纤维蛋白，有着扩张血管、降低胆固醇的功效，还有着营养心肌的功能，还可以避...……更多
2024-04-07 10:57:00加分,荞麦,养生,好处,人士,身体
...幸福食堂”的同时，积极探索老年人身体健康监测、健康养生等康养服务，切实满足老年人日益增长的多元化康养需求。在“幸福食堂”其他功能区提供氢氧治疗、中医艾灸、中药足浴等老年人康复服务。自运营以来，每餐均有...……更多
2023-12-20 15:45:00师宗,大民,云南,食堂,老年人,服务
...节活动现场设有义诊咨询区、膏方传统工艺制作展示区、养生茶饮品尝区、中医适宜技术体验区、中医养生功法展示区等，演示膏方传统制作工艺，展示膏方常用精品饮片。 ……更多
2023-12-27 04:44:00认知度,认知,演示,传统,百姓,工艺
...工会、山东兖矿济三电厂有限公司，为150余名女职工进行中医养生健康知识讲座，健康科普讲座及专家义诊等公益活动，深受女职工的喜爱。医院内科党支部书记郭香云主讲“关爱女性，中医养生”专题讲座。胸痛卒中中心党支...……更多
2024-03-12 14:05:00里程,总医院,讲座,活动,健康,企业
...后的首次活动，在北京中医药大学东方学院“冬季中医讲养生”活动中拉开帷幕。“心脑血管疾病如何预防”“冬季如何养护腰腿”，针对中老年人普遍关心的问题，不同专业的学生志愿者在老师的带领下，为居民提供咨询服务...……更多
2023-11-14 10:04:00黄骅市,黄骅,渤海,新区,服务中心,医学
本文转自：陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始，迎来养生的大好时机。简单地说，养生包括两个方面，一是养身，即保养身体；二是养心，即调养精神。《黄帝内经》中记载：“心者...……更多
2024-02-20 10:24:00常乐,健康,健康,心理健康,之人,世风
...院中医内科主任兼治未病科主任汤军教授带来一些实用的养生建议。谷雨时节，由于人体容易出现上火和湿气重的情况，饮食应以清淡为主，同时选择具有利湿作用的食物。白扁豆、赤小豆、薏苡仁、山药等食材，不仅口感清新...……更多
2024-04-19 10:44:00防湿,百谷,春光,秘诀,中医,身体
...鸡蛋等方式吸引老年人扫码加入微信群，在群里发送号称养生节目的宣传视频给老年人反复洗脑。老年人观看视频之后，他们给予红包让老年人再去扩散宣传。陈恩萍 受害群众当时我老年大学一个同学，把我拉到一个群里面，...……更多
2024-04-27 14:37:00镇江,李某,老年人,丹徒,党参,老中
本文转自：南京晨报“工行送健康 名医伴你行”冬季养生专场举行，专家提醒：冬季寒冷 心脑血管疾病患者特别要当心晨报讯(南京晨报/爱南京记者 钱鸣)上周，由工商银行南京分行联合南京晨报乔医生推出的“工行送健康 名...……更多
2023-11-22 05:24:00心脑血管,心脑,血管,寒冷,患者,疾病
...气不足的状态。阿胶含有多种活性成分，具有滋阴养血的功效。它可以补充体内的阴液，增加精力和活力，缓解疲劳和疲劳。此外，阿胶还有补肾的作用，可以提高肾脏功能，增强性功能，对于男性来说尤其重要。2.改善身体内...……更多
2023-12-29 18:41:00阿胶,注意事项,事项,阿胶,蛋白质,食用
...年中医药读本(小学版)》、《中医药三字经》、《中医药养生谣》等多种读本，形成了示范效应。北京学校、人大附中通州校区利用地缘优势，围绕“运河中医药文化如何在校园实现创造性转化”这一课程驱动性问题，构建了12...……更多
2023-11-29 13:56:00文化,中医药,北京,中医,体验,医药
...任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万物复苏时，阳气充足，生发有力，人体可以更好应对外邪的侵袭。如果冬季没有好好养精蓄锐，那么等到春季来...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...热，冬天食用，能益气补虚、抗寒。羊肉也有温补肾阳的功效，经常感到体力不支、疲劳感重的人尤其要补一补。白萝卜则可以清除滞留在体内的虚火，炖羊肉时加点白萝卜，能中和羊肉的热性，起到润肺作用。海带排骨汤海带...……更多
2023-11-08 07:27:00狐狸,红薯,羊肉,甲状,冬令,白萝卜
...有春困的烦恼，增加睡眠能够解决春困吗？春分节气防病养生需要注意什么？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·春分篇）》为您进行解答。春困不是真的困 多种原因要知晓春困是季节交替时人体出现的一种正常生理变化...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...秋季是感冒高发季节，而生姜具有温中散寒、祛风除湿的功效。将新鲜的生姜切片适量加入足浴水中，泡脚时生姜的辛辣成分能够促进身体的血液循环，驱散寒气，起到暖身驱寒的作用。2、桂花秋季桂花盛开，其芬芳馥郁的花...……更多
2023-10-10 06:58:00同时,食盐,生姜,脚部,桂花,血液
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宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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本文转自：人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日，参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
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本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
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