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...春“补肺固表”补补气；选择黄芪、防风、大枣三种药食同源，煮汤（药材各10g、炖煮30分钟）或泡茶（各6g）均可，有助于提高正气、抵御体虚者的“春风过敏”。乌梅玫瑰饮喝起来过敏伴胸闷口干、焦虑失眠者，可饮用乌梅...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...九鸡\"的说法。鸽肉不但营养丰富，而且还有一定的保健功效，具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效，能够防治多种疾病。现代医学也认为：鸽肉具有壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、...……更多
2024-04-14 06:14:00秋老虎,养生,莲子,绿豆,鸽子,功效
...续一周左右，症状会有明显好转。此外，我们还可以通过中医养生的方法来缓解咽喉不适感。如保持良好的作息习惯，避免熬夜；适度运动，增强体质；多吃新鲜水果和蔬菜，保持营养均衡；保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物的...……更多
2024-01-18 10:38:00不适感,咽炎,不适,喉咙,方法,中药
...膳制作者们结合节气、时令、体质等进行开发，也将药食同源食材与现代饮食进行创新融合。如广受现场市民喜爱的玉灵蛋烘糕将成都的名小吃蛋烘糕与药食同源的玉灵膏酱料融合，惊艳评委的鱼宴之鲜三吃由鱼豆花、煎鱼排、...……更多
2023-12-29 10:00:00中医药,烟火,碰撞,中医,城市,文化
...物三七的干燥根和根茎。而从中医的角度上来讲，其主要功效是止血化瘀、活血定痛、补血养血，拥有着“人参补气第一，三七活血第一”的美誉。许多人在日常生活当中都有着用三七粉泡水喝的习惯，那么三七粉真的能够每天...……更多
2023-10-06 13:10:00身体,作用,身体,功效,反应,建议
...应用讲究配伍，并非以量取胜。”
张大辉提示，食补和药补各有千秋，食补方式较温和，作用较迟缓，但长期坚持，肯定能收获健康的“红利”；而药补方式较强烈，作用较迅速，必须按照医生指导来应用，以免治病不成反致...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
...“春天是肝气升发的季节，而花茶呢，正好有疏肝解郁的功效。再加上这花茶香气扑鼻，喝上一口，感觉整个人都精神多了。”王叔叔听后点头赞同，“确实如此，这花茶不仅好喝，还有这么多好处。我以前怎么没注意到呢？”...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...火继续煎，煎至100-150毫升，放至温度适宜，代茶饮用。功效：此茶有补益肺脾、升发阳气的功效，适合肺脾气虚见面色萎黄、肌肉消瘦、头晕倦怠无力、气短懒言、舌淡苔白、脉弱者。吃辛味食物 辛味食物能行气、行血、通阳...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
... 摄“我们这次带来了新研发了5款冰激凌产品，都是药食同源的原料。比如甘草，本身就是百草之王，它有解酒和提高免疫力的功能。”樟树本土企业江西康怡食品有限公司研发总监曹孝斌指着排队的人群说，“没想到这么火爆...……更多
2023-10-19 18:59:00樟树,交易会,药材,中药,年轻人,药品
...膳……如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名受访者进行的一项调查显示，74.3%的受访青年觉得自...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...食”—“药”—“食药”的不断演变，逐渐形成了“医食同源、药食同源、药食同功、药食同用”的理论体系，形成了具有中医特色的饮食法则。
主次分明：五谷为养《素问·脏气法时论》云：“五谷为养，五果为助，五畜为...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...膏方节活动感受中医药在医疗保健和“治未病”中的独特功效，增强人民群众对健康卫生服务的满意度和获得感，2023年11月5日，新泰市“第一届中医药传承创新活动月”暨“第十届膏方养生文化节”将在新泰市中医医院正式启...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...为大家讲解了膏方的历史，膏方的调理特色，膏方的养生功效及治养结合的独特优势，还有膏方在治疗慢性病尤其是心脑血管疾病、呼吸系统疾病方面的，相对于西药、中药其他剂型的优势。11月24日开始，邵主任及她的熬膏团...……更多
2023-12-01 20:40:00中医医院,药王,滋补,中医,医院,中医医院
...供不应求；由于受疫情的影响，公众对保健养生类的药食同源中药材需求量比往年增加40%，进而导致中药材价格上涨；2019年后，新版《药品管理法》《药典》《中药注册管理专门规定》等法律文件规定，我国对中药品种进行全...……更多
2024-02-07 01:46:00莫让,中草药,狂飙,价格,中药材,中草药
...常高的中药材，每天坚持泡水喝，具有非常好的养生保健功效。陈皮泡水喝，三件喜事将会属于你01开胃健脾在平时我们将陈皮拿到手里的时候，你就会闻到陈皮的气味，这是因为陈皮中含有丰富的挥发油，这种物质能够刺激消...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...生命之灵机”，作为独具中医特色的中成药，膏方是介于药补和食补之间的一种调理性中药制剂，广泛用于内、外、妇、儿等多科及术后和大病体虚者，膏方能够将体质扭转到正轨上来，调理亚健康状态，体现治未病理念。但是...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...做。饮食调理。多吃羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等有补肾功效的食物。运动调理。适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进血液循环，有助于增强体质，对补肾填精有一定帮助。药物调理。肾气亏虚的患者可在医生...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。那要吃什么来温补呢？老人们常说“小寒吃三宝，赛过神仙老”，那么，这里的“三宝”究竟是指什么呢？赵迪克表示，在这寒冷的季节，人们...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...德行。“小甘草，大绿叶。根入药，粗又圆。香甜滋味多功效，润肺止咳就靠它。”支教团成员带领着小朋友一字一句地诵读着《甘草》童谣，短短的几句歌谣，既把甘草的样貌、药性描述出来又朗朗上口，小朋友们围坐在老师...……更多
2024-01-08 10:21:00天山,中医药,种子,中医,文化,中医
...生长的样子，这是枸杞烘干后的样子，枸杞有明目清肝的功效，是我们生活中常见常用的一种中药材……”为培养中小学生对中医药文化的兴趣爱好，普及中医药文化，近日，红花岗区卫健局联合红花岗区中医医院到红花岗区第...……更多
2024-02-05 09:40:00中医药,效应,中医,校园,文化,中医药
...验“童心、蚁食、龟欲、猴行”养生诀，把深奥、复杂的中医养生知识讲得深入浅出，兼具理论性、知识性、指导性和实用性。
启动仪式后，与会人员参观了宁津县中医院中医膏方文化节现场，门诊大厅内设置中医产品展示区...……更多
2023-11-09 10:22:00宁津县,宁津,德州市,德州,中医,推广
...要进行选择，每种方法都能让人体获益匪浅。2、艾草在中医养生中的应用在中医养生理疗领域，艾草一直被视为重要的药材之一，具有温经散寒、行气化痰、驱寒燥湿等功效。尤其对于风寒感冒、寒湿痹痛等病症，常常可以看...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...通的水果，怎么可能拥有如此多的功效呢？这里就涉及到中医养生的智慧。根据中医理论，红枣具有温暖身体、养血安神的作用。它富含维生素C、维生素A、铁、钙等多种营养成分，这些元素不仅能够增强免疫力，还有助于改善...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
...具有滋阴润肺、清热化痰的功效。中医将其视为一种药食同源的食材，既可用于烹调美食，又可用于调理身体。猪肺的药用价值在中医中已得到认可，然而，这一知识却并未被广大民众所熟知，令人遗憾。辣炒猪肺的制作方法及...……更多
2024-01-13 10:09:00中医,疾病,领域,治疗,营养,食用
...药学》则认为牡蛎壳有潜阳补阴、重镇安神、软坚散结等功效，主要治疗惊悸失眠、自汗盗汗、痰核等病症。现代人的工作较为劳心，情绪压力大，睡眠问题也多见，再加上体检中常发现各类结节类疾病，都有用上牡蛎壳的机会...……更多
2024-01-04 13:59:00流口,外壳,美味,话说,有用,美容
...乎已经成了无所不能的万能“补血神器”。作为常用药食同源中药，阿胶自然也会出现在首届全国名中医毛德西的药方中，那么，阿胶真的有这么神奇的效果吗？日前，海报新闻记者进行了采访。采访现场阿胶距今已有两千多年...……更多
2023-11-13 17:39:00圣药,阿胶,滋补,传统,阿胶,毛德
...改变了销售方式：通过与其他药材搭配，设计成不同养生功效的产品，加以精美的包装，原本不起眼的中药材摇身一变，成了当代人便捷而精致的养生选择。这是马文豪第一次感受到电商的力量。“没有电商，就没有花草茶这个...……更多
2024-03-11 14:25:00亳州,大市,中药材,大市场,中药,行动
冬令进补，主要指立冬后至立春前的食补和药补。药补，有传统的丸、散、膏、丹，也有现代的口服液、胶囊等，在这些剂型中，人们崇尚膏方。正如国医大师颜德馨的评价：“膏方组方合理，效果应在来春顿觉神清气爽，满...……更多
2023-01-06 22:21:00冬令,作用,口感,药补,组方,中医
...堂旁，两个玻璃立柜内摆放了各种中药材，并注明名称、功效，成为群众在就诊过程中了解中药材的“窗口”。采访中记者了解到，“缺少医疗人才，尤其缺少中医药人才”是当前基层医疗卫生领域面临的难题。《规划》提出，...……更多
2024-02-09 10:02:00中医特色,医疗卫生,基层,中医,特色,卫生
...味辛、甘，大热，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛等功效，可用于治疗肢冷脉微、阴寒水肿、寒湿痹痛等病症。“生附子有毒，一般不会多用。临床上一般都用炮制品，常规用量是3-15克。生附子在久煎后毒性会下降，如果...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
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“医生，我的血压昨天量是153/94，我是不是该吃降压药了？”陈大妈焦急地问，她手里还拿着一张满是数字的血压记录表。医生微微一笑
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秋季过半，冷空气开始蔓延，气候逐渐向冬季过渡，在饮食上就要着重滋补身体了，多为身体补充营养，多为健康增加防护力。不过需要注意的是
2024-10-17 14:22:00
亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了在这个物质充裕
2024-10-17 14:22:00
人们常常用“金九银十”来形容寒露和霜降前后的日子，由此可见这个季节是公认的重要时期。孩子们的生长不是一时三刻就能完成，需要全家人每天细心地呵护
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百合是一种非常多见的中药，所含有的活性生物碱以及黏液质、维生素等成分非常的丰富，可以起到镇静安神、润肺止咳、美容养颜等多种功效
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
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