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...手指酸痛、麻木，甚至握不紧，伴随着晨僵的现象。这种不适可能预示着身体患有以下3种疾病。1、类风湿性关节炎类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要影响关节，导致关节炎症和关节破坏。晨僵是类风湿性关节炎的典...……更多
2024-04-27 11:33:00晨起,后手,麻木,疾病,关节,治疗
...，下半身的气血循环容易受到影响，从而导致腰部、膝部不适。而每天踮脚是简单又有效的锻炼方式，一方面，它可以有效促进血液循环，让肌肉得到充足的氧气，改善腰膝疲劳。此外它还可以促进腰部肌肉以及腰部脊椎之间起...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...身体，缓解月经不适症状。蛤蒌叶则可以作为清热解毒的药膳，煎制或者凉拌都是不错的选择。在日常生活中，我们可以通过尝试不同的烹饪方式，将这些素菜融入到我们的饮食习惯中。无论是清炒、凉拌，还是煲汤、炖煮，都...……更多
2024-03-18 09:19:00素菜,养生,指南,身体,解毒,蕨菜
...状。1.异常感：肺癌初期，肩膀可能会出现疼痛、酸胀等不适感觉。这是由于肿瘤对周围组织的压迫造成的，同时也是肺经气血流通不畅的表现。此时，可以尝试使用中药养护肺脏，如玉竹、青蒿、枇杷叶等，以舒缓症状。2.活...……更多
2024-01-18 10:37:00先知,肩膀,癌症,若是,信号,肩膀
...着肌肉，虽然短时间内得到了放松，但也同时会出现一些不适感，比如胀痛等，如果能够适当降低产品的推力，肌肉保护度会更好一些。4、兼容性测评这款筋膜枪有5个档位，震频范围也相对比较广泛，但由于推力过大，每个档...……更多
2024-01-16 09:54:00原理,肌肉,产品,档位,推力,稳定性
...开展中药熏蒸、中药热敷、穴位注射、按摩推拿、药浴、药膳等特色服务，研制开发出了药枕、中药护膝、药帽、岐伯保健茶等10多个中药保健品。“为持续推动中医养生发展，保障人民健康，未来我们还计划投资2.6亿元建设‘...……更多
2023-10-26 06:54:00庆阳,故里,名片,庆阳,中医,中医药
...之功效。以上所涉及到各类所述配伍、方剂药方、验方，药膳等必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！ ……更多
2024-03-14 14:27:00肝硬化,肝气,得了,怎么办,肝硬化,肝肾
...一个微妙的平衡点上，一不小心就可能陷入“寒包火”的不适中。但是，什么是“寒包火”？它又是如何影响我们的生活和健康的？更重要的是，我们如何通过科学和中医的智慧，找到预防和调理的方法？寒外热内：解码“寒包...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...久不锻炼的肌肉一样发生萎缩退化，便可能产生周身疼痛不适。而机械的、单侧的运动会使筋膜张力不均，容易引发筋膜拉伤。过度运动则会让筋膜组织高度紧张，从而易发炎症和纤维粘连。因此，进行有效的筋膜锻炼非常重要...……更多
2023-12-29 10:59:00激活,运动,肌肉,右脚,按摩,动作
...，每日两次，可以滋肾阴、润肺燥，有效缓解内燥引起的不适感。冲泡三款茶饮：取金银花6克、生甘草3片、胖大海3克，沸水冲泡饮用，缓解暖气烘烤引起的咽喉红肿疼痛。取西洋参3～5克、石斛10克、麦冬10克，沸水冲泡饮用，...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...增生已经非常明显时，若经由保守治疗无法有效缓解患者不适的话，则有必要及时接受手术治疗。因此，对于颈椎病患者而言，在病情治疗过程中一定要严格遵照医嘱，由专业医生制定合理的治疗规划。
当然，除了要及时接受...……更多
2024-01-15 11:38:00颈椎,颈椎病,必要,保护,颈椎,长时
...5.避免空腹泡脚：在泡脚时应避免空腹，以免对身体造成不适。最好在餐后半小时至一小时之间泡脚，以免影响消化。6.适量按摩：在泡脚的过程中，可以适量按摩足部。按摩能够刺激穴位，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。但是...……更多
2023-11-23 11:52:00方式,水温,血液,身体,疲劳,按摩
...伴有颜色以及指甲发白，患者容易出现头晕、全身无力、心慌等症状，在提示着脾胃虚寒所引起的常伴有小便清长四肢发冷等车的人群。应该多吃一些高营养的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，同时也应该多吃一些红枣以及花生...……更多
2023-10-11 13:10:00隐患,嘴唇,颜色,疾病,嘴唇,唇部
...。当经络堵塞时，会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中，我们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法，帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅，使身体出现各种症状。这些症状可...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...染者转阴后还存在乏力倦怠、咳嗽、咳痰、嗅味觉减退、心慌、出汗等问题。该阶段身体免疫系统在修复中，身体多个组织器官在病毒和炎性介质打击下产生损伤，虽然已经转阴，但还处于康复阶段，身体并未完全复原。从中医...……更多
2023-01-17 19:46:00常见,怎么办,共识,冠状,中医,中医药
...想都不敢想啊！”张志刚和妻子宋梅香经营着一家“厚朴药膳”农家乐，种着十几亩玉米、2亩苦参，守家在地，不仅脱了贫，还有了产业。“多亏了张书记啊！”宋梅香感慨着如今的幸福生活。她口中的张书记就是长征村“领...……更多
2024-04-25 01:17:00新景,药材,产业,张慧,中药材,产业
...的养生方法。由福建省商务厅牵头,在福建省中医药学会药膳分会的专业指导下，《福建卫生报》社踏遍八闽，精心筛选了50道颇具代表性的“好好吃·24节气闽菜药膳”,满足人们二十四节气的养生需求。2023年癸卯年二十四节气，...……更多
2023-11-09 10:04:00潜阳,饮食,福建,潜阳,二十四节气,闽菜
...的养生方法。由福建省商务厅牵头,在福建省中医药学会药膳分会的专业指导下，《福建卫生报》社踏遍八闽，精心筛选了50道颇具代表性的“好好吃·24节气闽菜药膳”,满足人们二十四节气的养生需求。2023年癸卯年二十四节气，...……更多
2023-12-21 09:44:00如年,饮食,福建,如年,养生,饮食
...，多吃辛甘发散之品，如香菜、韭菜、洋葱等。 在饮食药膳方面，针对立春的时节特点，可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品，药材如何首乌、枸杞、香附等，食品如花生、姜、葱等均是不错的选择。此外，护肝养脾...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...校开展了“养生知识进家庭 畅享幸福好‘食’光”养生药膳科普活动。活动现场，医生团队免费为大家提供养生药膳咨询服务，耐心解答家庭饮食疑问，受到社区家长的一致好评。通讯员 蔡晶晶 摄 ……更多
2024-03-16 01:03:00养生,家庭,知识,江山市,江山,养生
...标美食。“头脑”又称“八珍汤”，是傅山为母亲研制的药膳，如今，已被列入国家级非物质文化遗产保护名录。除药膳外，傅山所著的《傅青主女科》《傅青主男科》《傅氏幼科》等至今仍流传于世。美食、书法、医书，傅山...……更多
2024-03-23 07:11:00太原,傅山,新华网,新华,老乡,傅山
...色疗法体验区、二十四节气中医药养生文化展示区、特色药膳体验区等，为市民提供义诊咨询以及针灸、耳穴压豆等中医特色疗法体验服务，还开展了八段锦展示、中医知识讲座等活动，让市民感受中医药文化的魅力。据悉，活...……更多
2024-04-03 10:07:00宣传月,青岛,养生保健,山东,养生,宣传
...楂、雪冬白果等活动异彩纷呈。同时，学校开辟了“小小药膳坊”活动室，有中医药“小神农”社团和“扁鹊”社团，开发了《藏在二十四节气里的中草药》和《古诗词里的中医药》校本课程，课外练习“八段锦”，走进中医药...……更多
2023-10-09 11:50:00中医药,中医,孩子,文化,中医药,中医
...常情况下，这些变化是生理性的，但若有异常或持续性的不适，建议咨询医生进行进一步评估。二、关于胸部的4个误区，很多人还深信不疑关于乳房健康，其实有不少错误认知存在，小艾整理了4个最常见的误区，对照看看自己...……更多
2023-12-13 16:42:00乳房,行为,女生,乳腺,乳房,致密
...易滞留在头皮和发丝间，长时间积累可能导致头痛、颈椎不适等健康问题。这是因为湿气在体内的滞留会影响气血流通，进而引发一系列身体不适。2、从生理学角度讲，湿发入睡还可能对睡眠质量产生负面影响。湿润的头发在...……更多
2024-04-15 20:31:00头皮,头发,洗发,护发素,湿气,睡眠
...办膏方文化节，一大早就赶过来体验了。”在现场试饮了药膳及体质茶饮后，李阿姨为活动点赞，“今天很冷，大冷天能喝到不同的养生茶，了解自己适合进补哪种膏方，还能猜谜拿奖品，我觉得很有趣也很有意义。”冬季12月...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
本文转自：生活报温泉养生 中医理疗 药膳保健黑龙江省康养旅游医疗资源进景区生活报讯 （记者王秋实） 22日，“黑龙江省康养旅游医疗资源进景区”签约仪式在北国温泉之乡——大庆市林甸县举行。林甸县依托得天独厚的...……更多
2023-12-24 07:47:00黑龙,黑龙江省,景区,医疗,旅游,资源
...成一系列危害。眼疲劳会引起眼睛疼痛、干涩、烧灼感等不适症状，严重者还可能出现视力模糊或眼睛发红。其次，长期眼疲劳还可能导致视力下降、眼睛肌肉疲劳和眼睛周围组织的炎症反应。研究还表明，长时间使用电子设备...……更多
2023-12-18 15:16:00被迫,疲劳,屏幕,人们,电子,长时
...果或者麦冬的也可以放几颗，润喉止咳效果更佳，吃不惯药膳的可以和我一样只放这些食材，汤水清爽好喝。
加入适量清水，大火煮沸后转小火继续熬煮1小时，最后调入食盐调味即可出锅。这道汤既具有油甘果的清肺利咽功效...……更多
2023-11-22 15:24:00止咳,猛将,甘果,排骨汤,排骨,咽喉
...以做针对性治疗，如脂肪肝者加荷叶、乙肝者加青皮等。药膳方药膳也是老百姓喜闻乐见的一种养生方法，将药食同源之品运用到日常生活中，可起到无病防病、既病防变的目的。红枣、蜂蜜、山药、黑芝麻、韭菜是春季养肝的...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
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