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推进“药食同源”产品研发推广
...转自:南阳日报推进“药食同源”产品研发推广—访中国药膳研究会首席专家张文高“十年后,再次来到医圣故里,感触颇深,尤其是南阳城市发展变化非常大。” 2月27日,参加首届仲景药膳文化论坛的中国药膳研究会首席专...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
...到蚊虫多的地方,还可佩戴芳香化湿的香囊,并适量服用药膳、代茶饮等,以达到祛湿清热的功效。同时,夏日感受湿热邪气、暴饮暴食、食用不洁食物或过量食用冰品、海鲜等,容易发生泄泻。若有吐泻不止甚至乏力、脱水、...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...一天120盒不够卖”中药月饼也被称为“药食同源月饼”“药膳月饼”“草本月饼”。28日中午,中新经纬来到北京同仁堂知嘛健康线下门店。进门位置和店内多处摆放着“五方月圆同满愿”月饼礼盒,内含9枚月饼,6种口味,包...……更多
维护口岸安全稳定 展现新时代女警风采
...是服务群众的和风暖阳,亦是红河畔永远挺立盛放的英雄木棉花。 ……更多
“中国故事”之“淮扬药膳”讲座在吉隆坡举办
...新网吉隆坡11月20日电 (记者 陈悦)“中国故事”之“淮扬药膳”专题讲座11月19日下午在吉隆坡中国文化中心举办。马来西亚相关专家学者、院校师生、中医药及中国文化爱好者等100多人参加活动。讲座上,主持人介绍了作为中国...……更多
这些菜不仅鲜嫩营养,而且还有润肺、排毒,清肝等功效
...调味,翻炒均匀即可。立秋之后,天气渐凉,我们要注意养生。多吃这三种菜,不仅美味可口,而且还有润肺、排毒、清肝等功效。让我们在享受美食的同时,也保持健康的身体。 ……更多
凤舞C919,启航中国红
...大门缓缓拉开,喷涂着五星红旗的国航C919首架机与红色木棉花涂装的南航C919首架机同台亮相、交相辉映,全场掌声雷动。在灯光的照耀下,五星红旗和木棉花的涂装熠熠生辉,彰显着中国航空的骄傲与自信。有网友评论说:“...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
初冬时节,气温渐凉,选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...:鸡蛋煮熟切块,与焯水菠菜拌匀;调料入味即可。3、养生推荐:菠菜中的叶绿素有利于造血和增加免疫力,是缺铁贫血的良友;鸡蛋的蛋白质,则是身体细胞的基础。结语:春天减肥,选择凉拌菜不仅可以享受美味,还能保...……更多
...清润之效,补而无奈火之弊,清而不伤浩然正气,为滋补养生妙品,最适合于内有虚热的衰微症者。3.常见于肺阴不够、肺热肺燥引发咳嗽少痰、喘气困乏、食欲不佳、虚火心烦者。二、莲子百合原材料莲籽、百合花各60克,白...……更多
原汁原味的清淡蒸菜食谱合集,简单营养,轻松搞定
...冬瓜蒸肉以冬瓜清淡的口感与猪肉的鲜美相结合,是一道养生美食。(2)在腌制猪肉片时,可以加入适量的淀粉提升口感。(3)蒸的时间不宜过长,以免猪肉变得过于干燥。二、肉沫蒸蛋:肉沫蒸蛋是一道简单易做的家常菜品,将鸡...……更多
青岛市崂山区北宅街道两个项目入选“鲁十味”品牌库首批齐鲁康养打卡地培育项目
...其中,青岛市崂山区北宅街道世家百草缘项目和四季康养药膳堂项目成功入选。岐黄养生谷——世家百草缘世家百草缘位于崂山吉祥谷生态园,以种植食用菊、杏参和谷木茶为主。园内种植的菊花茶品种包括崂山仙菊茶、崂山炙...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...冬季节,寒冷的天气容易侵袭人体,因此养阳成为关键的养生理念。明日即将迎来小寒,此时正是寒冷渐强的时刻。为了抵御寒冷、保持身体的温暖,我们不妨借助“养阳3宝”来进行驱寒补阳,以应对寒冷季节的挑战。这三宝...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...,作为一种低热量、高蛋白、低脂肪的食材,具有卓越的养生功效。其富含的多种维生素、矿物质,特别是维生素D和维生素B族,对于提高免疫力、增强身体抵抗力有着显著的效果。茨菇被誉为营养的宝库,含有丰富的蛋白质、...……更多
中医药小百科:杜仲
...,还能调节血压、降低血糖、预防心血管疾病等。杜仲的养生功效广泛而深远。对于肝肾不足、腰膝酸软、筋骨无力等症状,杜仲都有很好的调理作用。同时,杜仲还能帮助孕妇安胎,预防流产和早产。此外,杜仲还能改善睡眠质量,缓...……更多
...就餐的客人早就挤得满满当当,不少食客都是奔着这里的药膳来的。宽敞的后厨里,三五名大厨配菜、轮勺,煎炒烹炸,香飘四溢,“这道曹操鱼头的火候一定要掌握好,熬制的过程中要来回翻动一下,等到汤色变浓郁呈奶白色...……更多
水芹炒霞浦油鳗干
本文转自:厦门日报主厨教您做养生菜水芹炒霞浦油鳗干“春末夏初,是水芹营养价值和口感俱佳的时候。”厦门老字号亚珠福建菜的出品总监董邦豪介绍说,水芹菜具有平肝降压、补铁利尿功效,在季节转换之际适当食用,...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动,是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身体抵抗力。 如果你想尝试...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...,心想事成!在这个美好的时光里,让我们一起分享家庭药膳秘方,让美食与健康同行;希望这些药膳秘方能够为大家带来美味的同时,也守护着大家的健康 ……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...等等,经过科学合理的组合搭配,就算家常便饭也能成为养生良方。正如这盘小凉菜,翠绿、深黑、淡紫、金黄相间,单凭着这靓丽的颜色就让人很有食欲,对不?还有就是,虫草花人们一般只用来煲汤,甚少听到有其它做法,...……更多
大暑节气后,宜吃4瓜4果,散暑热,去湿气,预防上火失眠
...更容易上火长痘、口干便秘。为了身体健康,大暑过后,养生饮食宜清淡为主,常吃4瓜4果,帮助大家散暑热,去湿气,预防上火失眠。一、4瓜是什么?(1)丝瓜丝瓜性凉味甘,具有清热解暑的功效,对于缓解夏日暑热、口渴...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...热伤阴所致的口干口渴等。药食同源,秋季进补适当添加药膳,可起到滋养作用。中医认为秋气应肺,秋燥过重会使肺阴受损,从而出现发丝毛躁、皮肤干燥瘙痒、细纹增多、口干鼻燥等阴虚肺燥之证。因而可顺应肺脏喜润恶燥...……更多
秋天的“神仙水”
...,也是对健康的一种新的理解。秋梨膏,这一独特的传统药膳,源于我国唐朝的古籍《本草求原》,书中将其誉为“秋梨蜜膏”。在《本草纲目》中,关于梨的描述是:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”至今,人们仍津津...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...茶,让你全身的温暖,让你告别疲惫和冰冷。在这个充满药膳美食的世界里,陈皮煮水成为了我们养生的不二选择。记住这四种食用搭配,让陈皮成为你养生的得力助手。对此,您有什么想说的呢?欢迎在评论区留下您的看法!...……更多
春季养生就吃它,简单一蒸,好吃到不想放筷子,无油低脂多吃不胖
春季养生就吃它,简单一蒸,好吃到不想放筷子,无油低脂,多吃不胖!进入春天以来,天气变化多端,一会高温,一会下雪,把人都整糊涂了,这到底是春天还是冬天?还好这几天正常了,气温渐渐暖和起来,附近公园里的...……更多
立秋后这菜使劲吃,一祛湿、二健脾、三润肺,可惜很多人当树叶,真可惜
秋季来临,天气渐渐转凉,但暑气未消,此时正是养生的关键时期。我们可以在饮食上多下点功夫,今天给大家分享一种被很多人忽视的 “宝藏菜”——紫苏,这种菜在生活中并不起眼,常常被人们误认为是普通的树叶。然而...……更多
山东省茶文化院与齐鲁中医集团打造的中药茶饮药膳受市民追捧
...到中医馆吃个健康养生餐……最近火爆出圈的中药茶饮和药膳,借助国粹与茶饮药膳融合、走药食同源的路线,在社交网络上迅速走红。截止11月27日,抖音话题“中药奶茶”“中医药膳”相关话题播放量超过上亿次。中药奶茶...……更多
因势而动,再兴“银夏津”
...多样化。将普通纱升级为竹节纱、纤维混纺纱、段彩纱和木棉纱等,产品远销多个国家。“我们根据市场规律决定生产规模,根据企业自身特点及时调整产业结构,成为客户的纱线设计师。”该公司负责人孟令军介绍,近两年国...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...的性味甘凉,具有清热解毒、利水消肿的功效,适合春季养生食用。豌豆尖滑肉汤今天分享一道家常美味的清汤,让你感受满满的家的味道——豌豆尖滑肉汤!这道汤清淡可口,汤汁清澈透亮,满满的营养,让人垂涎欲滴。让我...……更多
立夏后,这菜使劲吃,通便去火,安神助眠
...热去火,还具有通便润肠、安神助眠的功效,被视为夏季养生的理想之选。苦瓜富含多种营养物质,其中包括维生素C、维生素B、膳食纤维、黄酮类等,这些成分不仅有助于调节体内的新陈代谢,还能够增强免疫力,预防疾病。...……更多
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00