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“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
...自:中国新闻网中新社合肥3月17日电 题:“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食中新社记者 张俊将鱼头洗净切开备用,鱼肉加石斛汁做成鱼丸;鱼尾剔净熬汤,捞出鱼渣把汤放入煲中,加入包含天麻、茯苓、当归在内的料包...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...是人体健康调理的关键时期。随着气温的逐渐回暖,春季养生成为了重中之重。营养餐食在这个时节扮演着至关重要的角色,它不仅可以补充人体所需的各种营养成分,还能够增强免疫力,帮助身体抵御外界病菌的侵袭,延年益...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...苏的季节,让我们一起走进自然的怀抱,寻找那些既能滋养生命又能带给我们健康与活力的“解毒菜”,让养生变得简单而美味。生活中的毒素积累在现代社会,快节奏的生活、不规律的饮食习惯、工作和生活的压力,使得我们...……更多
冬季的“不老菜”,不仅价格亲民,而且其叶酸含量是苹果的8倍
...入不老菜和炸好的花生米,翻炒均匀即可。四、不老菜的药膳养生不老菜粥:材料: 不老菜适量,大米适量,冰糖适量。做法: 将大米洗净,与不老菜一同加水煮粥,最后加入适量冰糖调味。功效: 此粥有养胃、润肺、明目的...……更多
...球?不知门卫大叔是否还是当初的那几人?不知池塘边的木棉花开得可还艳?不知桃李园里的桃树长得可还好?不知初三教学楼后的芒果是否还香气扑鼻?不知校园是否还是记忆中的那般美好?真想亲自回去看看啊!”信中还说...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐食谱:鲜莲子淮山猪骨汤食材:淮山200g、红枣3粒、猪骨500g、鲜莲子15...……更多
从疮痍满目到绿意盎然
...、椰子、槟榔等十多种经济作物,还有野菊花、鸡蛋花、木棉花等各类植物;种植的50亩黄金百香果创收90多万元,间接带动附近居民就业致富,实现了生态效益、经济效益和社会效益统一。久久为功,接续治理,生态为核,产...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐做法:莲子银耳羹材料:干银耳:适量;莲子:适量;冰糖:适量;清...……更多
领略“舌尖上的养生” 德州市第四届药膳大赛举办
...者 孙瑛娜 通讯员 李佳 德州报道10月30日,德州市第四届药膳大赛市级决赛在市中医院举办。此次大赛由市卫生健康委主办、市中医药学会具体承办,全市各县市区共12支代表队、48名专业技术人员参加比赛。市卫生健康委党组成...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...体的不适,如疲倦无力、食欲不振、容易感冒等。在中医养生理论中,湿邪侵袭体内会导致脾胃功能失调,进而影响气血运行,使人体处于亚健康状态。因此,春季养生应注重除湿补脾,调理体内湿气,增强脾胃功能,使身体保...……更多
这个东西不仅贵而且还非常难喝,奇怪的是中国人却非常喜欢
...奇怪的是中国人却非常喜欢,而且经常喝!这个东西就是药膳。药膳距今发源于我国的传统的饮食习惯和中医食疗文化,是将中药与某些具有营养和药用价值的食用搭配食用,组成了独特的一种膳食。药膳不仅能够调理身体,还...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...冬茶,黄芪红枣茶等滋阴润燥,补气养血。推荐一道养生药膳:山药无花果炖排骨。材料:山药30克、无花果5颗、胡萝卜若干、排骨适量。功效:健脾润燥,生津益肺。展开阅读全文 ……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...老鸭汤、鸽子汤等养生汤品,每一种都蕴含了丰富的养生药膳知识,通过合理搭配食材,科学烹饪,为中老年人提供了健康美味的保健选择。在日常生活中,中老年人还需注意睡眠、运动、心理健康等多方面因素,全面呵护自己...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...补血、益肾安神的功效。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳,如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念,既能补充所需的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉...……更多
广州举办我和祖国有个约会·致敬侨界先驱故事分享会
...民街道办事处共同举办,围绕“英雄花开英雄城”“英雄木棉花”“英雄广州城”“缅怀侨界先驱”“追思华侨英雄”“长堤华侨建筑”等为创作主题,向广大中小学生征集书法、绘画、手工艺作品,旨在激发青少年的艺术创作...……更多
发掘瑶药文化 创新瑶膳食谱
...游工作,在县域主流景点、宾馆、民宿推广瑶族特色的瑶药膳、瑶药药浴等康养项目,受到各界人士的欢迎。在各养老机构中,工作人员合理给老人使用瑶医药泡脚、助浴,熬煮瑶药汤水给在院老人饮用,具有很好的养生功效。富川积...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...的身体容易受到外界环境的影响,肝火易生,肺气易虚,养生尤为重要。调肝养肺,让身体在春天里焕发生机,为未来一年的健康打好基础。在这篇笔记中,我将为大家推荐6种食物,分别是百合、银耳、香菇、香椿、油麦菜,...……更多
乡村游感受中医药文化
...以感受中医药文化,品尝地道的徽派美食和中草药烹饪的药膳,在这里住几天很深刻地感受乡村那种原始的静谧。”来自合肥市的游客张女士说。走进药王村,随处可见干净整洁的农家庭院,村史馆、书吧、民俗手工作坊等点缀...……更多
国家自然博物馆公益展开展,林下参等210件中药标本亮相
...药在养生方面的应用为主题,通过“四季味道”和“美味药膳”两个子单元,向观众展示了中医药在日常生活中的实用价值。观众可以在这里学习到如何根据季节变化调整饮食,以及如何利用中药材制作美味养生的药膳。第四单...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...、荷叶、苦瓜、冬瓜、丝瓜、芥菜、莲藕、鸭肉等。 干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净,放入煲内,加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清脾胃湿热。2、血热风燥型脱发血热风燥...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...中医文化宣传中心、中医大讲堂、中医大药房、百草园、药膳食堂、二十四节气广场等功能分区。目的是通过中医会诊开方、中医针灸推拿、“医武”强身健体、药膳茶饮保健等一系列中医药特色环节,推动中医药文化深入人心...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏肝理气茶材料:香附、紫苏叶各5克,薄荷3克。做法:沸水冲泡饮用。功效:疏风解表、疏肝理气,有效缓解“春困”的不适。薏米冬瓜鸭肉汤原料:薏米30克...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
在日常饮食中,选择具有祛湿作用的食材是一种有效的养生方法。许多家常菜中的食材具有祛湿功效,并且它们常常与补脾健脾的功效相辅相成。这些食材不仅在祛除体内湿气的同时,还有助于提升消化能力,增强脾胃功能,...……更多
全国赏花游“多点开花”,广州游客最爱赏花
...订量环比上周增长30%。在广东,“花城”广州百花盛开,木棉花、禾雀花、紫荆花、风木铃花、桃花、樱花、郁金香、金鱼草争奇斗艳,去哪儿平台,中山纪念堂、越秀公园、珠江公园、天河公园、石门国家森林公园等赏花热度...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...羊肉、做肉丸子,都能让我们在寒冷的季节里享受到滋补养生的美味佳肴。 ……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...多;用电磁炉加热虽然相对安全,但也要注意预防漏电。药膳药酒 调养滋补莫乱食寒冷的冬天,我国一部分地区的很多家庭习惯自制药膳药酒或到专门的餐馆消费,既能温暖肌体,又能调理养生。程景民教授提醒消费者,一盅...……更多
“Z世代” 数码场景需求日渐丰富 搭配AI成相机品牌新选择
...感光元件,在这方面,数码相机更胜一筹。广州市民拍摄木棉花。陈骥旻 摄随着技术的不断进步和消费者需求的不断变化,中国数码相机市场也在不断发展和壮大。尤其是“Z世代”的数码产品场景需求日渐丰富,内容创作、运...……更多
三地一起闹新春 水下醒狮超惊艳
...合作演绎经典歌曲《强》,他们将分别在紫荆花、莲花、木棉花造型的舞台上进行表演,表现三地年轻人的蓬勃朝气以及爱国爱家的情怀。粤剧名家倪惠英则携手丈夫高胡演奏家黄健和身为流行歌手的儿子黄智毅,创新演绎一曲...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...到来,人们开始注重调整饮食,以适应新的季节。在春季养生中,选择清火去湿的食物尤为重要,而苜蓿(Medicagosativa)作为一种富含营养的绿色蔬菜,被认为是理想的春季养生佳品。苜蓿不仅具有清火去湿的功效,还含有丰富...……更多
小满节气是皮肤病的高发期,按未病先防的养生观,要重点防治“风疹”。《金匮要略·中风历节篇》说:“邪气中经,则身痒而瘾疹。”古代医家对此病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点:一、湿郁肌肤,复感风热或...……更多
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孩子久咳不愈,先别着急乱用药
咳嗽是儿科呼吸系统疾病最常见的症状和就诊原因。虽然大多数患儿经治疗病情可恢复,但也有部分患儿咳嗽症状会持续一段时间,甚至严重到影响日常生活和学习
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孕吐吃不下饭?快收藏这些缓解孕吐小妙招
孕吐是一种常见的妊娠反应,它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说,孕吐一般在孕4-6周出现,到孕14-16周有所改善或消失
2024-08-23 20:14:00
贵阳市乌当区委老干部局开展“双学双讲”活动
为进一步加强老干部工作者政治素质和业务能力,不断提升乌当老干部工作质量水平,8月19日,贵阳市乌当区委老干部局以“凝聚银发力量 发挥离退休干部余热”为主题
2024-08-23 20:15:00
太和夜话 | 幼童结肠异常入胸腔,情况危急!太和医院凭精湛医术,成功挽救生命
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您讲述一个1岁10个月大宝宝所经历的生命考验
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壹点问医︳卵巢囊肿≠卵巢癌!但也有些囊肿,确实不能拖
很多女性在查体超声检查的时候发现有卵巢囊肿,对于这种育龄期女性的常见疾病,因为不够了解,有人认为没什么症状无需在意,也有人担心囊肿会和肿瘤有什么关系
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6个信号提醒你:气血不足正在悄悄影响你的健康
气血不足是很多女性常见的问题,尤其是在现代快节奏的生活中,女性更容易忽视身体发出的警示信号。气血是维持人体健康的关键,一旦出现不足
2024-08-23 16:18:00
不孕也“内卷”?看着这些症状你有没有~
据《中国不孕不育现状调研报告》显示,全国育龄人群中不孕不育率已高达12.5%,即每8对夫妇中就有1对有不孕不育问题。更为严峻的是
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处暑过后一年中最适合怀孕的时候到了!
处暑,是暑气结束的节气,代表着炎热的暑天即将要结束,天气渐渐趋于凉爽。选择在这个时候怀孕,气候不冷不热,比较舒适,有利于孕妇安心养胎
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烟台高新区再添五家区级非遗工坊
大众网记者 王力平 通讯员 李庆东 烟台报道8月21日,烟台高新区经济发展局、党群工作部、社会事务管理服务中心联合公布了第三批区级非遗工坊名单
2024-08-23 16:46:00
平阳贝壳口腔:种植牙需要多长时间?
平阳贝壳口腔门诊部,是一所集预防保健、口腔医疗、美学修复、数字化种植为一体的现代化口腔专科门诊。门诊融合国内外先进口腔医学管理经验
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7月26日,人民数据基于自主研发的数据确权审查标准,通过人民日报海外版正式对6月审核颁发数据确权“三证”的20家企业予以公告
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