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...了肾脏病的孕期女性容易形成大量蛋白尿，易造成孕晚期营养不良，血压升高及肾功能恶化。在妊娠前3个月，肾病范围的蛋白尿是自发流产、早产、胎儿生长受限的独立危险因素。备孕或是本身患有基础疾病的女性需要注意尽...……更多
2024-03-13 02:41:00迹象,疾病,肾脏,肾脏病,陈辉,患者
...有益健康。在日常生活中，我们除了食用肉类，也要注意均衡饮食，这样才能补充全面的营养。 ……更多
2023-10-28 20:03:00鸡肉,癌症,食用,营养,健康,鸡肉
...3、合理搭配食物在饮食中，要合理搭配食物，保证营养均衡。可以适量摄入一些蛋类、肉类、豆类等优质蛋白质食物，同时搭配适量的米面粮食和蔬菜水果，以维持身体所需的能量和营养。4、注意调味调味品对于菜肴的口味起...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...加在一起会伤害肠胃，建议改为与富含膳食纤维的蔬菜如荠菜、马兰头等一同食用，可消积食、促消化，吃青团后还可吃点山楂、陈皮、柠檬等促消化的食物。脾胃功能弱人群慎吃：老人、小孩和肠胃较弱的人一定要注意忌口，...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...量食用可能会增加痛风风险。因此，建议遵循适量原则，均衡饮食。豌豆烹饪技巧：释放绿色鲜美豌豆，作为一种营养丰富的蔬菜，不仅在味道上可与肉类媲美，而且在烹饪上也有其独特之处。清洗豌豆时要细致，确保除去所有...……更多
2023-12-17 16:00:00色拉,色彩,营养,价值,豌豆,营养
...惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，缓解病情。如果孕妇出现失眠的情况，建议...……更多
2023-10-18 10:53:00可以通过,方式,孕妇,治疗,情况,建议
...枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪，却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质，红枣、桂圆具有补血养颜的功效，而百合和苹果则清香可口，一起熬制出的汤羹，口感鲜美，能够改善肌肤干燥、暗沉的问题。此时，香甜的桂...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...，因此想要养护肝脏，希望你能够尽量以清淡易消化营养均衡的食物为主，或许更能够避免肝脏健康受损。对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。 ……更多
2023-01-17 21:21:00头部,现象,肝脏,功能,身体,黄褐
...与乐趣。希望在新的一年中，每一位朋友的生活都能如这道菜一般，热烈奔放，充满活力和滋味！当这道辣子鸡呈现在眼前，色泽鲜亮，如同春节的红灯笼，它的香气更是令人难以抗拒。而在享受这道美味时，别忘了多准备一些...……更多
2024-02-24 16:42:00火火,道菜,必不可少,餐桌,鸡肉,辣子鸡
...的叶酸水平就会得到一定的保障，同时，也不影响其他的营养补充，这对于女性的气血调理、新陈代谢来说，都是非常有好处的。3.卷心菜生活中，很多女性都非常喜欢吃卷心菜，这主要是因为其口感非常不错。但实际上，卷心...……更多
2024-02-29 13:54:00叶酸,功效,养生,食物,天然,叶酸
...硒等人体所必须的微量元素，因此被营养学家称为营养最均衡的保健食品，可以延缓皮肤衰老、补铁、补血和增加人体免疫力，真是妥妥的“长寿食品”。【吃红薯的禁忌】《本草纲目》记载：红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃...……更多
2023-11-12 14:23:00红薯,禁忌,红薯,烤红薯,禁忌,营养
...对肝脏有好处，但不能说只吃这些东西。我们可以在营养均衡的基础上适当添加“护肝”食物。（稿件来源：甘肃省卫生健康宣传教育中心） ……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...时，要疾速将重心转移到前脚掌上，步伐和呼吸坚持谐和均衡。2.选择适宜的跑鞋选择一双适宜的跑鞋关于跑步来说至关重要。每个人的脚型、步态和跑步路况都不尽相同，因而需求依据本身状况选择适宜的跑鞋。适宜的跑鞋能...……更多
2024-02-04 10:47:00速变,延缓衰老,衰老,还是,安康,身体
...学会欣赏和喜爱自己的身体，无论毛发的颜色如何。2、均衡饮食保持营养均衡的饮食对于身体各个方面的健康都十分之重要。增加摄入富含维生素B12的食物，如牛肝、海鲜、乳制品和禽类等，有助于促进色素细胞的正常功能。3...……更多
2024-04-28 11:29:00毛发,隐私,男女,毛发,色素,隐私
...示，无锡老年群体以自己或家人做饭为主，用餐注重营养均衡，但存在准备食材过程过于麻烦，消耗精力过大等问题。受访者中，选择“准备食材过程过于麻烦，消耗精力过大”选项的占43.7%；选择“距离超市、菜场较远或行动...……更多
2024-02-27 20:15:00无锡,覆盖率,老年人,全市,数据,服务
...体活动，都直接影响着我们的健康，包括头发的健康。不均衡的饮食可能导致关键营养素的缺乏，如蛋白质、维生素和矿物质，这些都是保持头发颜色所必需的。此外，不规律的作息和缺乏运动也可能加速白发的产生。4.营养不...……更多
2024-01-27 16:54:00年纪,方法,头发,白发,健康,营养
...质，把营养补偏了，苹果所含的维生素、微量元素非常的均衡，民间有句俗话叫“一天一苹果，疾病远离我”，虽然这句话有些夸张的成分，但也反应了苹果的高营养的特点。
有些肠胃功能弱的很怕冬天直接吃水果，可以试着...……更多
2023-12-18 15:07:00三养,苹果,川贝,苹果,冰糖,红枣
...平衡。案例说明：一位50岁的女性通过每天固定的锻炼和均衡的饮食，保持了良好的健康状态。她的秘诀在于不将健康视为负担，而是将其视为生活的一部分，通过良好的生活习惯来迎接更好的自己。3.工作的安稳事业上的不确...……更多
2023-12-11 13:09:00女人,女性,焦虑,金钱,健康,压力
洋葱酥卤肉饭用料五花肉一斤；洋葱一个；油菜两颗；鸡蛋4颗；葱适量；姜适量；蒜适量；八角两个；冰糖适量；食盐适量；老抽适量；绍兴黄酒或者加饭酒适量；香菇适量做法用料牛排；盐；黑胡椒粉；油；黄油可选；红酒...……更多
2024-02-22 12:03:00拿手菜,一口,满嘴,道菜,配方,媳妇
...红糖对男士的养生保健也有很好的效果。以下将从红糖的营养成分、养生功效等方面进行探讨，帮助大家了解红糖对男士养生的好处。一、红糖的营养成分与特点红糖是由甘蔗汁经熬制、浓缩、干燥而成的一种糖类，保留了甘蔗...……更多
2023-11-07 17:08:00红糖,养生,男士,好处,红糖,食用
...子。同时，适当的防寒措施也不可忽视，以防身体受凉。均衡的营养摄入
营养在肺癌患者的日常管理中扮演着重要的角色。冬季，当身体需要更多能量来抵御寒冷时，一个均衡的饮食对于维持肺癌患者的整体健康尤为关键。营...……更多
2024-01-23 12:17:00肺癌,患者,肺癌,患者,身体,活动
...险。通过定期的产前检查发现和管理这些健康状况，加上均衡的饮食和规律的体育活动，可以优化孕期的健康状态，为胎儿的正常发育创造有利条件。5.心理平衡：护航孕期心情孕期的心理和社会压力也是胎停育的风险因素。通...……更多
2024-04-06 11:13:00要素,要点,妈妈,健康,心理,风险
...，味道鲜甜，这种做法清淡不失美味。
二、推荐做法：菠菜拌海虹所需食材：海虹，菠菜，红椒，蒜，核桃;菜谱做法：1、菠菜用清水清洗干净，洗好后取出放进烧沸的水中，加一点盐和油给菠菜焯一下水，焯好水后捞出;2、核...……更多
2024-05-04 12:58:00海虹,现实,原因,海虹,青口,做法
...一起来煮，煮熟了之后再吃，其实这样吃红枣还是比较不营养的。高温也会导致红枣里面含有的营养物质就会遭到一定的破坏，从而影响它的营养价值，最营养的红枣食用方法其实是洗干净之后直接食用。2、正所谓过犹不及，...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...。豆腐茼蒿汤中这两种食材的完美搭配，为身体提供全面均衡的营养，让味蕾与身体同享健康的滋养。2、春日美食暖心安神春日的豆腐茼蒿汤，不仅滋味鲜美，而且具有暖心安神的功效。汤中的豆腐和茼蒿能舒缓神经，调节情...……更多
2024-03-30 10:55:00骨子,高蛋白,豆腐,营养,茼蒿,豆腐
...和肾脏造成损害。因此，正确的做法是通过适度的日晒、均衡饮食和医生推荐的补充剂摄入适量的维生素D。其他维生素的警示除了维生素E和D外，还有其他维生素在过量时也可能带来健康风险。例如，过量的维生素A可能导致肝...……更多
2024-04-05 17:47:00守护者,维生素,威胁,还是,健康,维生素
...之一。对于宝宝来说，母乳不仅仅是一种食物，更是一种营养和爱的源泉。然而，在当今社会，母乳喂养常常面临各种挑战。本文将从中医角度出发，探讨女人母乳喂养的真相，并告诉你们三个关键点，这三个字可以帮助你实现...……更多
2023-12-22 16:50:00母乳,喂养,真相,女人,母乳,喂养
...健康效益，建议根据自身情况适量饮用牛奶，并结合其他均衡饮食和锻炼等生活方式进行综合调理。通过对牛奶属性的多维度分析，我们可以得出结论：牛奶并不简单归属于寒性或温性。它的性质更倾向于一种复合体，受到传统...……更多
2024-01-20 11:26:00取决于,牛奶,属性,多种,因素,牛奶
...蒸锅中，蒸制10分钟，待西蓝花熟透后即可出锅享用。这道菜肴色香味俱佳，是一道简单又美味的家常菜。第二名是南瓜，每100克仅含23大卡的热量。南瓜不仅热量低，而且富含丰富的营养成分，如维生素A、C、E以及多种矿物质...……更多
2024-05-03 11:23:00食用,食物,身材,同时,美食,生抽
...辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多食用温性食物和富含营养的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体健康。在例假期间，女性还应该避免性生活和盆浴等行为，以免引起感...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00