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广东一家三口的凉面火了,色香味俱全,网友:也太会吃了
...随着大家对健康有不一样的追求,我家凉面更多时候会用荞麦面。荞麦面对于有健身减肥需求的朋友们来说,一点也不陌生,而对于家里有“糖友“的老人来说,荞麦面能替代普通挂面,不用担心升糖快,低GI值,饱腹感更强,...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...一勺蜂蜜,很大程度上能远离咳嗽、气喘、瘙痒等季节性过敏症状。其治疗机理可能有二,一是蜂蜜中含有的微量蜂毒,它是用来治气管哮喘等过敏性疾病的天然药物之一;二是蜂蜜中含有一定的柳絮粒,人体习惯后会对柳絮过...……更多
被确诊为高血压,3种食物要少吃,3物2事不能少,血压稳
...制。所以,高血压患者还是少喝浓茶为妙。3物不能少:荞麦 现在很少有人吃荞麦了,其实荞麦里还是含了很多的营养物质,比如说尼克酸与维他命P,这两种物质是其它粮食里缺少的。这两种物质,具有降低血脂与血压的作用...……更多
吃了“掉秤”快的主食榜,减肥的人不可错过
...胆固醇吸收的作用,从而能起到一定的降脂减肥效果。4.荞麦面很多减肥人士的冰箱里少不了荞麦面,虽然荞麦面的热量算不上低,但是它里面所含有的碳水化合物却远远低于我们平日吃的那些主食。由于荞麦面中所含有的膳食...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
...,其次,在日常生活中可以食用一些降血压的食物,比如荞麦面。荞麦面是由尼克酸与维他命P两种成分组成的,这在其他种类的食物里实属少见。尼克酸和维他命P不只是有助于减少血脂和降低血压,它们还对血管提供了防护,...……更多
如何防治春季常见皮肤病
...皮炎,可从以下几方面入手。做好防护。如果明确为花粉过敏症,应避免接触过敏原。患有花粉过敏症的战友,外出时可佩戴口罩,进行室外训练时可使用鼻黏膜阻隔剂,以减少花粉等飘浮物的刺激。注意防晒。户外训练时,尽...……更多
春季花粉过敏高发如何做好防护?北京疾控发布提示
...示。花粉过敏是指有人吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列病理生理过程。花粉过敏为过敏科常见病,且发病率逐年上升,严重影响人类健康。花粉过敏时会出现多种症状,主...……更多
一个人在家,吃点什么好?来一份酸菜笋丁鸡肉拌面吧!简单又下饭
...,非常符合我目前的饮食需求。今天做的这个笋丁鸡肉拌荞麦面,就特别简单。荞麦面的营养丰富,饱腹感也比较强,是减脂期较好的主食选择,为了丰富口感,我家准备了荞麦挂面和荞麦方便面两种,这次用的是挂面。搭配的...……更多
赏花又怕花粉过敏?请收好这份全国花粉预报指南!
...常见致敏树种的花粉始期进程图,帮助大家提早预防花粉过敏症。从全国毛白杨花粉起始日来看,从3月22日开始至5月,从南至北花粉期逐渐拉开序幕。河南东部、河北南部、山东西部等地花粉期最早到来,华北地区大部的花粉...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...利控糖。3.要看成分表里的主要成分市场上的绿豆挂面、荞麦挂面、杂豆面条等杂粮大都属于概念性产品,杂粮的添加量很低,营养价值、升糖能力和白面条基本没什么区别。但是也有杂粮含量高的面条,就看你会不会选。教你...……更多
对抗过敏的认识误区有哪些
...蜜和花粉虽与花朵有关,但它们本身并不会直接引发花粉过敏症。花粉过敏症通常是由于人体对特定植物的花粉产生过敏反应,导致呼吸道、皮肤或消化系统等部位出现的不适症状。如果对花粉过敏,那么了解并避免接触过敏原...……更多
感冒、高血压吃鸡蛋伤身,要忌口?提醒:真正要管住嘴的是这些人
...类人群来讲,日常中一定不要吃鸡蛋,否则就会引起鸡蛋过敏症,从而导致人体出现一系列过敏反应。 二、肝胆疾病人群如果患有肝炎,那么不要吃鸡蛋,鸡蛋当中含有的胆固醇、脂肪酸成分比较多,会加重肝脏的负担,不利...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...和堆积,从而降低体内的体脂率,降低甘油三酯水平。5.荞麦荞麦是非常常见的一款粗粮,荞麦当中含有芸香苷。这种物质能够帮助清除血管当中的胆固醇,防止脂肪在血管壁沉积让血管保持通透干净,也能够增加血管的柔韧性...……更多
打喷嚏流鼻涕 “花粉症”袭扰你
...1/3的病人都是因过敏性疾病前来就诊。近年来,中国花粉过敏症的发病率不断升高。花粉过敏患病人群在中国已超过2亿,也就是说,每7个国人中就有1个人患有花粉过敏。 许元腾主任解释,季节性过敏性鼻炎往往与花粉过敏有...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食材吧!黑米黑米被誉为“黑色的珍珠”,含有丰富...……更多
减肥一般可以吃一些玉米面条或者是荞麦面,这两种热量都是比较低的,都特别适合在减肥期间吃一些。玉米面主要是由玉米制作而成,是属于一种粗粮,并且是属于一种低热量的食物,荞麦面主要是由荞麦制作而成的,热量...……更多
59岁日本女“大胃王”离世 曾10分钟内吃完399碗面
...59岁。2007年12月,日本岩手县盛冈市举行了第22届“一口荞麦面”锦标赛,来自盛冈市的44岁女性菅原初代15分钟吞下340碗,赢得“荞麦面大胃王”称号。此后,菅原初代参加节目,创下10分钟内吃完399碗荞麦面的惊人纪录。成为...……更多
镇江人警惕!最近多发,严重可致命
...状。无奈就医后,王伯伯被确诊为花粉过敏而导致的全身过敏症状。过敏原检测结果显示王伯伯致病的过敏原是“杨树花粉”,专家指导王伯伯根据花粉浓度灵活使用抗过敏药物外,还建议他通过外出时戴口罩、帽子、护目镜、...……更多
品品这碗半干面里的“创新味道”
...学等高校合作,经过反复试验,终于在国内率先开发出以荞麦面为主的半干面。随后今旭面业不吝投入,组织技术人员研发、改造生产设备,实现规模化生产,并成为中国粮油学会《生湿面制品》团体标准制定者之一。为何选择...……更多
在晦暗的日子里追光
...那还不是和打水漂一样?母亲明确反对,可反对有什么用呢?荞麦花开的时候,父亲总算兑现了他的诺言。那是我平生第一次在电影院里看电影,我才发现那个有声有影有光的世界,和露天电影完全不一样。我们的位置在电影院的正中间...……更多
乡村行·看振兴丨陕西蓝田:为乡村产业添“美”增“智”激发振兴活力
...智”激发振兴活力新华社记者张斌初冬暖阳,秦岭脚下,荞麦岭上的游客渐渐散去,陕西省蓝田县九间房镇峪口村党支部书记吝朋涛总算可以短暂休息一阵。“从开春忙到现在,有时前来旅游的车辆要排好几公里。”吝朋涛说,...……更多
苦荞可以吃吗
苦荞麦可以吃的。苦荞麦营养十分的丰富,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素C,苦荞黄酮,膳食纤维、氨基酸等多种矿物质。能满足人体生理营养的需要,还能增强体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血...……更多
绵竹市对甘洛县眉山村开展全方位帮扶
...升改造、城乡环境综合治理、破除交通梗阻,发展特色金荞麦产业。去年,眉山村获评2023年度四川省乡村振兴示范村。绵竹对口帮扶的甘洛县眉山村俯瞰图。绵竹市委宣传部供图突出三个“党建+”,党建引领聚“合力”绵竹市...……更多
长时间“感冒”需警惕花粉过敏
...情况,有的人误当感冒治疗,久久不愈。专家提醒,花粉过敏症状易与感冒混淆,长时间“感冒”需警惕花粉过敏。“感冒”久久不愈,原是花粉作祟“难怪这次感冒这么久都没好,原来是花粉过敏症。”拿到检测结果,曾女士...……更多
女演员长相有多重要?看《县委大院》里万茜和吴越就知道了
...鲜枝(吴越饰)和一言不合「敢把书记踹下床」的乔市长荞麦(万茜饰) 最新剧集中,惹老婆生气的梅晓歌(胡歌饰)躺在床上一只手圈着还在生气的老婆荞麦(万茜饰)。荞麦(万茜饰)气鼓鼓的几次三番试图把梅晓歌搭在...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...理想的选择是那些低糖分、高膳食纤维的粗粮,如糙米、荞麦和藜麦。同时,避免那些加工过度,或者添加了糖分和其他高血糖指数成分的粗粮产品。粗粮在饮食中的合理比例血糖控制不仅仅是关于食物的选择,还包括食物的分...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...麦片煮软就可以开吃了。当然也可以用微波炉。第三种:荞麦面条荞麦面的主要原材料荞麦,荞麦属于八谷之一,它含有的膳食纤维含量比大米高很多倍,同时,它还含有丰富的蛋白质、赖氨酸,但是它的热量非常低。荞麦面的...……更多
“产业互补”模式带动经济发展
...农产品加工厂,一台台机器发出阵阵轰鸣声,颗粒饱满的荞麦经过生产线,完成去石、筛分、碾磨等工序后,蜕变成精细的面粉,再按规定的克数装入袋中进行封口,一袋袋飘着“农家味儿”的荞麦面自此进入市场。山城乡山联...……更多
《荞麦疯长》是由徐展雄自编自导,马思纯、钟楚曦、黄景瑜主演的
《白色月光》是由五元文化出品,优酷、曲江影视联合出品,五百监制,刘紫微执导,宋佳、喻恩泰、刘敏涛、黄觉领衔主演,付美、王禛、范玮主演的都市情感悬疑剧。该剧讲述了职场女强人张一(宋佳饰)偶然发现了全职老公...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
...道素馅儿包子,简单制作,美味可口!快来动手试试吧!荞麦卷饼今天要和大家分享一道清新健康的荞麦卷饼食谱,简单易做,营养美味!让我们一起动手做一份美味早餐吧!采买清单:荞麦面粉100克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00