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冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵12月22日是冬至节气,是数九天的开始,天气会越来越冷了,经过九九加一九,春天就来了。俗话说“冬至进补,开春打虎”,冬至怎么进补?要多补充一些蛋白质...……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜美营养,强免疫抗衰老
...,不仅能帮助提高免疫力,还有助于抗衰老。不过,尽管带鱼和鲫鱼是我们餐桌上常见的鱼类,实际上,有一些其他的鱼类更适合秋冬季节进补。今天我们要介绍的是4种鲜嫩爽滑的鱼类,它们不仅味道极佳,还有强大的滋补作...……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这种鱼,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
...合吃些营养丰富的食材,其中鱼类尤为重要。常见的鱼如带鱼、鲫鱼虽然美味且易得,但论滋补效果,还有一种鱼值得更多的关注,那就是“老板鱼”,它的学名叫孔鳐。这种鱼不仅鲜嫩爽滑,还具有强大的抗衰老、增强免疫力...……更多
“早春吃3鱼,年年都有余”,春天吃鱼正当时,3种鱼指啥,咋吃
...三种鱼最值得一尝。早春时节,有三样鱼特别值得一尝。鲫鱼啊,春天吃最合适了。这鱼啊,口感鲜嫩,营养还丰富,尤其是蛋白质含量高得很。更别提它价格还亲民,用来滋补身体刚刚好,能给身体补充足够的营养,让人抗病...……更多
鲤鱼与草鱼的味蕾盛宴,哪一种才是你心头好?
一次味觉的大餐,是鲤鱼还是草鱼,你更想吃哪个?I.淡水珍馐:独一无二的鲤鱼与草鱼淡水鱼是中国人的一种饮食文化。从远古时代起,人们就喜爱吃淡水鱼和它们特有的烹调方法。鲤鱼、草鱼是淡水鱼中最具代表性的两种鱼...……更多
...豆制品,还有肉制品如猪肉、鸡肉、羊肉、螃蟹等,鲫鱼、草鱼、螃蟹等水产品,都属于中嘌呤食品;3、含高嘌呤食物:每100g食物中嘌呤含量>150mg,猪肝、羊肝、猪肾等动物内脏,带鱼、鲱鱼、牡蛎等水产品以及各种肉汤都属于高嘌呤...……更多
...等功能,可用作慢性肝炎、迁延性肝炎的辅助治疗。8、草鱼:有平肝祛风、暖胃等功能,是补虚温中的养生食品。9、黄鳝:入肝脾肾三经,有强筋骨、祛风湿、补虚损等功能,而且还能起到调节血糖的功效。血气两虚者可用黄...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...油激发出香味,淋上蒸鱼豉油即可。推荐食谱三:【红烧鲫鱼】准备食材:鲫鱼、面粉、生抽、老抽、醋、料酒、姜、葱、蒜、食用油步骤做法:1.将鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净控水备用,给鲫鱼表面裹上一层面粉。2.热锅...……更多
停止食用这4种鱼,可能含有甲醛和重金属,建议:转给家人看看
在咱们的日常日子中,鱼类是重要的蛋白质来源之一。然而,一些鱼或许含有高浓度的甲醛和重金属,长期食用或许会对人体健康造成潜在要挟。本文将讨论这4种鱼,提醒大家留意食物安全问题,并主张将此信息转给家里人看...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
...吧,保证让你对鱼有全新的认识!一、酸菜鱼食材:鲜活草鱼:1尾(约500克);酸菜:适量;豆腐:适量;生姜:适量;大葱:适量;蒜:适量;干辣椒:适量;食用油:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡精...……更多
上周江西生活必需品零售价涨跌平均
...,鲫鱼、大带鱼和对虾价格环比分别上涨1.5%、0.4%和0.3%,草鱼和大黄鱼价格环比均下跌0.5%,鲤鱼价格环比下跌0.2%。(全媒体记者 黄之昊) ……更多
蓄水21年的三峡水库,被誉为鱼类“天堂”,里面的鱼最大有多大?
...鱼类像是鲤鱼、鲫鱼、鳙鱼、鲢鱼、黄鳝、鳊鱼、青鱼、草鱼等鱼类大量繁殖,其中最大的鱼类当属青鱼了。青鱼是一种大型的鱼类,它们的体长可以达到145厘米,体重可达70千克!然而这个数据并不是它们的上限,2005年7月,...……更多
...时摄入到。DHA是推动头脑的重要原素。鱼的作用与功效1草鱼,有健脾补血脾,利湿消肿、清热去火、通脉下乳等作用。用新鲜草鱼与猪脚同煨,连汤服用,能冶疗孕妇少乳。草鱼油有益于心脑血管病作用,还可减少血液黏度,...……更多
蒸鱼时,很多人少了“第一步”,难怪鱼汤不鲜,腥味重!
...只要它是鱼,不管贵的还是便宜的,都能做。我试着用过草鱼、鲫鱼、扁头鱼,都成功了,味道都特别好。你就算是个厨艺小白,也能轻松搞定,绝对不会出错的!说到蒸鱼,我发现很多人在做的时候都少了“第一步”,难怪蒸...……更多
蔬菜、水果价格小幅上涨
...比低15.3%。水产品价格涨跌互现。鲤鱼、鲫鱼、白鲢鱼和草鱼周均价每公斤分别为14.16元、18.20元、9.02元和15.64元,环比分别涨1.0%、0.7%、0.7%和0.1%;大黄花鱼、花鲢鱼和大带鱼周均价每公斤分别为44.10元、16.27元和38.40元,环比分...……更多
“防秋燥,多吃鱼”!建议春天多吃些4种鱼,补充营养,健康过春
...煮,炖至汤汁收浓,撒上葱段即可。四、香辣鱼块材料:草鱼或鲤鱼肉适量,干辣椒、花椒适量,生姜、大蒜适量,大葱适量,郫县豆瓣酱适量,生抽、老抽适量,糖适量,料酒适量,淀粉适量。做法:1.鱼肉切块,用料酒、盐...……更多
春天吃鱼,聪明人专挑这6种鱼,肉嫩刺少营养高,适合老人孩子吃
...子,鲅鱼都是春天餐桌上不可或缺的一道佳肴。第6种、带鱼带鱼,又名刀鱼,是一种脂肪含量较高的海产鱼。它含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对心脏有极好的保护作用。春天的带鱼临近产卵期,体内积蓄了大量的营养,...……更多
...裙”“黄鱼啜八卦(指唇),鳓鱼啜尾巴,鲳鱼啜下巴,带鱼啜肚皮,鮸鱼(米鱼)啜脑髓”之说。黄鱼嘴巴筋,鱼胶席上珍。这是吃鱼的门道。鳓鱼是垂直游动,所以尾巴这个“活肉”部位味胜一筹。台州渔谚:“鲳鱼嘴,马...……更多
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
...,温补不上火,老人小孩,都可以喝。一、拆鱼羹食材:草鱼、姜片、丝瓜丝、鸡蛋丝、胡萝卜丝、冬菇丝、木耳丝做法:1、热锅冷油,放姜片,把鱼两面煎透;2、鱼煎好之后,放沸腾开水(奶白色关键)煮15分钟;煮鱼汤的...……更多
科技让农产品更好吃
...霞团队和中科院水生所桂建芳院士团队已经分别在鳊鱼、草鱼和银鲫身上试验了敲除调控鱼刺生长的主效基因而获得第一代杂合体(F0代)的少刺鱼,生长良好,形态正常,习性和普通有刺鱼没有差异。 近日,高泽霞团队透露了...……更多
每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥
...质鲜嫩,入味好吃,喜欢的朋友就试试吧。推荐食谱二:鲫鱼豆腐汤鲫鱼富含蛋白质,且易于消化吸收,鲫鱼豆腐汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合小孩和老人吃。新鲜鲫鱼一条去鳞洗净,撒上适量的食盐、生姜丝,再加点料...……更多
9月开海季,提醒:少吃海鱼虾蟹,多吃5种淡水鱼,拒绝“核”食
...最后呢,撒上点味精,一搅和,出锅啦! 第四种得说说草鱼,说到经济实惠的鱼,那草鱼肯定得上榜啊。这鱼价钱便宜得很,在我们这儿,一斤也就六块钱,而且都是活蹦乱跳的。这鱼肉还特别嫩,吃起来口感特好。你可以用...……更多
年鱼开捕年味渐浓
...宁静的湘湖顿时热闹了起来,活蹦乱跳的包头鱼、白鲢、鳊鱼纷纷跃出水面。渔网渐渐收紧,年鱼欢腾跳跃,为新年增添了几分盎然生机。湘湖年鱼生长在水深三四十米的湘湖里,和一般鱼塘的鱼有很大区别,因为湖水深,鱼的...……更多
3万余斤鱼被捕捞上岸 浙江一高校举办捕鱼节让师生共享丰收喜悦
...过捕捞,现场首批3万余斤鱼被捕捞上岸,鲢鱼、青鱼、草鱼、鳙鱼、鲫鱼、鳊鱼等十几种……场面十分壮观。岸边也响起了欢呼声和呐喊声,纷纷用镜头记录下这精彩的瞬间。大四电子信息专业梁显佳同学说,上一届捕鱼节是...……更多
过年聚餐 小心“刺客”
本文转自:钱江晚报过年聚餐 小心“刺客”医生:吃鲳鳊鱼、白条、鳗鱼和鲫鱼时,要多加注意本报讯 近日,“为什么只有中国医生擅长取鱼刺”的话题上了热搜。“拔鱼刺”这件日常而又难受的事,又成为许多人热议的话题...……更多
豆腐的三种美味做法,食材搭配各具风味,你最喜欢哪一道美食?
...分钟;撒入一大把葱段,再盖盖焖、十来秒,即可上桌。鲫鱼豆腐汤准备材料:鲫鱼2条、老豆腐1块、小葱几根、生姜1块、大葱1段、料酒、食盐、鸡粉、香油适量;做法:1.新鲜的鲫鱼让卖家提前仔细宰杀好,回家后再充分清理...……更多
...,忙得脚不沾地。这次他仍是带了4种鱼:鳜鱼、鲫鱼、鳊鱼、鲈鱼,180条200斤不到,“都是年纪大的人喜欢的,平时我们摊位前就卖得很好”。但鳜鱼悄悄“加了量”,因为“按照往年惯例,新年里鳜鱼卖得好,这次特意精选...……更多
夏天“最补”的鱼不是泥鳅,这四种鱼肉嫩刺少,千万别错过!
...炸好的鲤鱼。用小火炖至浓稠,洒上葱花及芫荽叶。四、鲫鱼:鲫鱼豆腐汤,清淡有营养鲤鱼肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素,具有健脾祛湿、开胃消食的功效,夏季食用超香。鲫鱼豆腐汤是一种清淡营...……更多
酸汤鱼片制作秘籍:汤底调配、鱼片处理,你学会了吗?
...鱼片的关键在于鱼片的选择。我们选用肉质鲜嫩的鲈鱼或草鱼,经过精细的切割和处理,让每一片鱼片都保持最完美的口感。无论是薄如蝉翼的透明感,还是滑嫩爽口的咀嚼感,都能让你为之赞叹不已。🌶️酸辣适中,汤底醇...……更多
...大概有5斤重,一条鳊鱼有一斤半左右重,还有10多斤重的草鱼呢。今年的产量要好于往年。”站在一旁的合作社负责人胡继福高兴地说。胡继福今年不只是养鱼喜获丰收,还有养殖的黄鳝和生猪也喜获丰收。这得益于他的科学养...……更多
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湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
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男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
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“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
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