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潍坊血站:守护“生命的红色”守护万家灯火
...者,节日期间,他们依然坚守在工作岗位,全力保障全市临床用血,用双手扛起责任与担当,以严谨的态度守护万家灯火。春节期间,潍坊市各处献血点迎接了一波又一波爱心市民的热血奉献,为这个喜庆的节日增添了许多温暖...……更多
冬至养生全攻略
...首要保护肾阳。下面介绍两款冬季温肾药膳和一款温肾代茶饮。当归生姜羊肉汤原料:羊肉300克,当归10克,生姜30克,香葱3根。制作方法:把全部用料一齐放入砂锅内,加清水适量,大火煮开去上末,文火炖煮2~3小时至肉烂...……更多
山药豆的作用与功效
...养,其实最简单的方法,就是将其煮粥吃了。3、山药豆药膳山药豆除了蒸煮不会破坏其养分之外,也可以将其用在药膳中,便能发挥山药蛋最大的营养以及作用。山药豆禁忌人群1、有过敏体质的患者是不建议食用的,因为山药...……更多
这款药膳助你走向骨感
...减肥食谱不同的是,我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳,如白扁豆莲子百合汤、决明子昆布绿豆粥等,由此可见中医减肥的科学有效性。松松垮垮的肥肉多起来后,诸如高血压、高血脂、高血糖等疾病就很容易跟着来,这...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...要地位。其中,紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材:紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效;生姜具有散寒止痛、温中止呕的作...……更多
...点是指导居民居家防治,其中预防方案包括药物预防、代茶饮推荐、穴位按摩、起居调摄、养生保健操锻炼;治疗方案根据具体症状指导推荐用药;康复方案包括中成药康复和中医非药物疗法康复。第二部分重点是指导医疗机构...……更多
薛城区第六届中医药膏方节暨黄河大集手造文化展盛大开幕
...场设置了名医义诊区、药膳品鉴和科普区、中药养生保健茶饮免费品尝区、中医诊疗体验区、传统炮制技法展示区、中药科普互动体验区、中药协定方成果展示区及黄河大集手造文化展示区,集中展示了薛城区中医院中医药创新...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!...……更多
妙用茶饮 开胃解酒
...二中医院心血管名专家、主任中医师王清海教授推荐多款茶饮和饮食疗法,特别适合春节保健养身。消食开胃茶春节期间,最常出现的健康问题之一,就是吃得太油腻,消化不动,引起腹胀、嗳气,甚至腹痛腹泻。推荐一杯消食...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
...生组织的提醒吗?每天需要多少膳食纤维最新版WHO的指南推荐意见WHO建议成年人每天从天然食物中摄入至少25克的膳食纤维(强烈建议)。WHO对于儿童和青少年膳食纤维的推荐摄入量如下,同样要来自于天然食物(有条件的建议...……更多
...气血平和的健康状态。汤军表示,热性体质者宜选用性寒茶饮,而虚寒体质的人适用性温茶饮。/养生茶饮 /针对不同需求,专家推荐几款养生茶饮,不妨一试。调节血压血脂。徐志瑛表示,高油高脂饮食后,不妨用白萝卜煮水作...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...原始来源。因此,在春季适当采摘,运用于美食烹饪或泡茶饮用都是不错的选择。和一般的绿叶蔬菜相比,柳树芽口感鲜嫩清爽,是一道美味佳肴。抓住柳树芽尚未开花的时节,及时品尝,否则需再等一年。在春季要充分利用柳...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...下面北京儿童医院中医专家为大家推荐一款药食同源的代茶饮。预防食疗方:芦根菊花山楂煮水代茶饮材料:芦根15克 菊花6克 山楂6克。芦根可养阴清肺,菊花可清热解毒,山楂可消食健脾。这三种食材用500毫升-1000毫升水煮,...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...种汤品,均以清淡易消化的食材为主,搭配了具有益处的药膳食材,如山药、丝瓜、番茄等,具有滋补养生、调理脾胃的功效。在春季保持稳定的饮食习惯,持续饮用这五种汤品,可以有效帮助我们养护脾胃,保持身体的健康。...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...,心想事成!在这个美好的时光里,让我们一起分享家庭药膳秘方,让美食与健康同行;希望这些药膳秘方能够为大家带来美味的同时,也守护着大家的健康 ……更多
春天,“植物安眠药”被找到,隔三岔五吃一点,无梦睡到大天亮
...鸡汤,提供身体所需的营养和温暖,还是简单地将其煮成茶饮,释放出舒缓身心的效果;或者是融入糯米粥和鸡蛋中,增加餐食的营养价值和口感体验,榆钱都展现了其独特的魅力和多面的健康价值。 ……更多
中药食材入画更入心
...食疗疾理念,市中西医结合医院治未病中心医护人员按照药膳食谱规律,将各种药食同源的中药食材,制作成一幅幅惟妙惟肖的“盘画”,通过色彩鲜艳、内容丰富、生动形象的画面,展现出药膳与养生文化的渊源。药膳“盘画...……更多
双侧切除+乳房重建,潍坊市人民医院完成全省首例
...腺病科团队一直致力于在全腔镜下的乳房重建手术探索及临床实践,在主任医师马富懿、副主任医师王峰的带领下,团队于2019年完成潍坊市第一例腹腔镜获取大网膜乳房重建术,团队完成该术式的数量位居省内前列,多次在省...……更多
秋咳高发,中医支招
...燥咳嗽。杏仁10枚(打碎)、橘皮10克、生姜3片,煮水代茶饮。建议早晚各服用1次,连服3~5天。③玄参麦冬粥,适用于风燥咳嗽和阴虚燥咳。玄参、麦冬各30克,煎汤取汁备用。取粳米50克煮粥,煮熟后加入药汁煮沸,食用时可...……更多
...而由于涮的时间较短,所以营养也不易流失。羊肉的几种药膳食法如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。羊肉150克,粳米100克,生姜5片,共煮粥,加油、食盐调味。治体虚怕冷,腰酸腿软,肾虚阳痿,...……更多
饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...前,共有4家企业参与“营养选择”标识试点,包括现制茶饮、饮料食品等,今年陆续在上海区域的产品销售菜单、饮料外包装、线上点单程序及售卖场所等醒目位置标注符合要求的“营养选择”分级标识。随着健康饮食观念日...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...具体的健康建议请咨询专业医疗人员;在尝试任何食疗或药膳前,请确保了解其药效、用量、禁忌,并在专业指导下使用 ……更多
年纪大了就该多吃肉?医生推荐:50岁后多吃这3种肉
...瘦牛肉:富含铁质和蛋白质,但需适量食用;中医食疗:药膳与运动的结合 在中医理论中,食疗是一种温和而有效的方法;以下是一些建议:山楂:有助于消化和降低血脂,可以适量泡水饮用; 荷叶:清热解暑,利尿,有助于...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...、桂圆玫瑰茶:桂圆玫瑰茶是一款充满芳香和养生功效的茶饮。桂圆肉富含营养,有益于补血养颜,玫瑰花瓣则具有活血化瘀、润肺养颜的功效。这款茶饮不仅香甜可口,更能调养女性的气血,改善肌肤质地,是冬季暖身养颜的...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...,人体的新陈代谢也开始加快。在这个时候,选择适合的茶饮不仅可以提神醒脑,还能帮助身体适应季节变化,增强免疫力。中医认为“春草发,百病生”,因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...的食物。维生素C可以提高免疫力,抑制病毒合成,因此推荐摄入富含维生素C的蔬菜水果。也可以多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、番茄等,保护呼吸道黏膜,预防感染。五是合理补充微量营养素。反复呼吸道感染,...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
本文转自:北京青年报2023年,现制茶饮热度不断升高,春夏季节是花果香茶饮的主场,而冷意袭来的秋冬季节,人们更注重养生,对含有药食同源原料的现制茶饮需求增加。严选新鲜茶叶 传统奶茶是多维度升级现制茶饮也就是...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...血佳品,能够改善睡眠质量,同时对眼睛也特别好。这款茶饮香甜可口,适合长时间用眼的朋友们。主要食材:红枣、枸杞具体做法:1、红枣洗净,去核,枸杞也洗净备用。2、将红枣和枸杞放入杯中,加入开水。3、盖上盖子,...……更多
冬季进补,营养专家建议多吃芋头
...欲,帮助消化,还能提高机体的抗病能力,用它制作养生药膳,简单、易操作。为什么冬天进补宜吃芋头?谭凯元表示,荔浦芋头一般在11月左右成熟,现在正是食用的好时节。经过一整年的生长,植物能量大多储存在根部,秋...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日,扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京江心洲的一家中药茶饮店探访。下午3点多,记者看到门外已经坐满了顾客,在门口还能闻到阵阵中药...……更多
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8岁高考760分,智商230远超爱因斯坦,天才陶哲轩现状如何?
导言在孩子的成长过程中,智商的高低不仅受到父母遗传基因的影响,还与后天的环境密不可分。要想培养出一个高智商的孩子,父母需要掌握一定的教育技巧
2024-09-12 10:34:00
男孩打开冰箱,发生爆炸脸上缝了38针!这几样东西放冰箱要小心
导言孩子们通常都很喜欢喝饮料,也不怕冷,哪怕在冬天拿起一罐饮料,一会儿工夫就能喝完。到了夏天,冰镇饮品更是受欢迎,虽然冰凉的口感让人觉得畅快
2024-09-12 10:35:00
幼儿园女老师深夜发错群,刚要撤回却为时已晚,家长群瞬间沸腾了
导言近年来,随着社交软件的广泛应用,微信群成为了幼儿园老师与家长沟通的重要工具。这个群不仅方便了老师的工作,也让家长能够及时了解孩子的在校情况
2024-09-12 10:35:00
上了小学之后,家长给孩子请假旅游合适吗?小学老师说了大实话
导言随着孩子进入小学阶段,家长们开始面临一个普遍的困惑:是否还可以像幼儿园时期那样,轻松地为孩子请假外出旅游?这个问题引发了不少讨论
2024-09-12 10:36:00
原来小婴儿“相由心生”是真的!有这4种特征,竟是天生的福相
老话常说“相由心生”,意味着一个人的外表往往能反映出其内在的特质。而当我们把目光投向那些刚刚来到这个世界的小生命时,不禁发现
2024-09-12 10:36:00
死刑犯执行前的最后一面,可怜天下父母心
错在儿身,悔在娘心。打在儿身,痛在娘心。母子连心是一种天性。案例一吴某21岁因抢劫杀人被判死刑,执行死刑前,最大的愿望就是见见自己的父母
2024-09-12 10:37:00
守寺人独居寺庙28年,1996年留女香客过夜后,他狂奔25里下山报案
文|古史迹1996年的清晨,山西省金灯寺,一个男子夺门而出,在当时交通不发达的年代,又是山路,他只能一路狂奔,一路冲到了25里之外的派出所
2024-09-12 10:39:00
辽宁惊现3岁神童,出生三年不说话,半夜开口吓得父母连夜搬家
辽宁惊现一3岁神童,出生三年都未曾开口说话,然而一开口却是语出惊人,直接吓得父母连夜搬家。那么这究竟是怎么回事?这个男孩是谁
2024-09-12 10:42:00
农村曾常见的4种生物,为何变成了“保护动物”?背后原因太现实
以前的农村泉水清澈、空气清新,小沟小溪里的鱼虾成群结队。尤其是当夏季来临的时候,随处可见摸鱼抓虾的孩子们。而在收获满满之后
2024-09-12 10:43:00
江西淫魔黄顺保案回顾,4年残害14名漂亮女子,最小的年仅17岁
他是杀人如麻的恶魔,短短几年时间就杀害了14名女子,其中年纪最小的不过才17岁,黄顺保究竟有着怎样的过往才会让他对社会如此憎恨
2024-09-12 10:43:00
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新娘被多名男性亲吻,新娘和家人并不反对,刷新了我的认知。社会太复杂,人心太险恶,陋习还较多,不要把自己认为正确的陋习,当做伺机而动的借口
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云南玉溪,一位失足女被辅警带走调查后,两人连续发生了两次关系。事后女子报称被强奸。辅警被抓后大声喊冤,认为自己根本就不是强奸
2024-09-12 10:44:00
妻子被约到宾馆杀害,丈夫成为嫌疑人,凶手说杀人是个意外
新婚2年的妻子被杀2017年12月12日,四川省巴中市通江县的民警接到一起报案,有一个叫李斌的人说他新婚2年的妻子袁娟不见了
2024-09-12 10:45:00
江苏出一硬核钉子户,截断380亿工程,扬言不赔一亿不搬家!
2022年8月,一张照片在中文互联网社区引起广泛关注。照片内,一幢二层民宅突兀地出现在一座正在施工的高架桥中间,将高架桥拦腰截断
2024-09-12 10:47:00
南京小伙无钱交房租,委身有特殊癖好的女房东,钱省了命没了
做人要堂堂正正,赚钱要靠自己勤劳的双手获得,不要妄图幻想一些不劳而获的钱财,不付出汗水而得来的钱财势必要在其他方面付出代价
2024-09-12 10:50:00