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...。怎样的进补才是合适的？如何在冬季选择适宜的食材和药膳来滋养身体？阴阳平衡：冬季进补的智慧冬季，随着气温下降，人体代谢逐渐放缓，此时，恰当的进补可以强身健体。但关键在于理解和实践阴阳平衡的原则。阴阳，...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...老鸭盅”。在中医药文化集市区，群众一同体验中医养生茶饮、药食同源及中医药创新产品；参观中药材展示专区，了解中医药历史渊源和药材文化；参与中药猜灯谜、中药识别、闻香识药、中药拓印画等中医药趣味游戏。还通...……更多
2024-07-17 13:15:00重庆,中医药,中医,活动,文化,服务
...诊，每个义诊台前都有众多居民群众排队体验，其中不乏年轻人的身影，大家纷纷前来体验中医药服务，感受中医药文化。“您这个失眠症状，可以试试敷贴，或者喝点中药调理一下。”中医老年病摊位最为热闹，不少居民都在...……更多
2024-01-03 08:43:00路口镇,市集,中医药,路口,中医,文化
...义，并介绍中医外治常用器具和妇女儿童保健调养药膳、茶饮、香囊等相关民族医药知识。身着壮族服装的孩子们化身“小小壮医”，在专业中医师的带领下，沉浸式体验“望闻问切”收集病史、“辨证论治”诊疗疾病的过程，...……更多
2024-04-19 06:37:00传统文化,中医,传统,魅力,文化,民族医药
...餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说，气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...食疗疾理念，市中西医结合医院治未病中心医护人员按照药膳食谱规律，将各种药食同源的中药食材，制作成一幅幅惟妙惟肖的“盘画”，通过色彩鲜艳、内容丰富、生动形象的画面，展现出药膳与养生文化的渊源。药膳“盘画...……更多
2024-03-22 06:29:00中药,药膳,食疗,养生,中药,中医
...摄6月14日，广西南宁，市民在中医药文化市集上体验壮药茶饮。广西中医药文化服务月暨文化市集活动周主场活动当日在南宁“三街两巷”启动，现场举办中医药文艺表演、中医药文化市集等活动，民众可体验到中医药健康义诊...……更多
2024-06-14 14:03:00文化,南宁,市集,广西,中医药,中医
...者健康意识的增强，催生了各种养生新途径，许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流——在忙碌的工作间隙，一边敲打着键盘，一边惬意地品味着养生壶炖煮的中草药茶饮。有人说，中药房正在打败奶茶店。养生已不仅是中老年人...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...文化长廊广场举行。本次药食同源饮食文化节共展出31种药膳，均由市中医医院各院区护理部根据中医传统养生法亲手制作。护士们依次展示药膳成品，并为现场观众及评委介绍展品的制作材料、方法及功效。评委逐一对药膳进...……更多
2024-05-15 07:59:00中医医院,同源,首届,中医,饮食,医院
...外卖），以及不良情绪没有及时疏泄都密切相关。因此，年轻人要有抗衰老意识，要养成健康的生活方式。
抗衰老，按揉穴位、喝三豆饮《黄帝内经》中认为人的衰老主要与肾气衰、阳明脉衰（根源是脾胃和气血问题）有关。...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
...的地方，还可佩戴芳香化湿的香囊，并适量服用药膳、代茶饮等，以达到祛湿清热的功效。同时，夏日感受湿热邪气、暴饮暴食、食用不洁食物或过量食用冰品、海鲜等，容易发生泄泻。若有吐泻不止甚至乏力、脱水、意识不清...……更多
2024-05-05 06:19:00邪气,养生,邪气,阳气,中医,可通
...粥的做法，不仅是一道简单的家常粥品，更是融合了传统药膳智慧与味蕾享受的养生佳品。其制作过程，宛如一场细腻的艺术创作，每一步都蕴含着对食材的尊重与生活的热爱。首先，精选上等百合与莲子，百合洁白如玉，莲子...……更多
2024-09-27 15:51:00莲子粥,莲子,药膳,滋养,百合,做法
...需求，另一方面也是为了迎合越来越多注重减肥和健身的年轻人的口味。”章锦表示，除了致力于生产健康月饼，持续创新和开发新口味也是吸引消费者的重要策略。 ……更多
2024-08-14 14:36:00木糖醇,木糖,风口,药膳,月饼,市场
...药历史经典产业在创新中振兴发展。紧跟时代潮流，紧贴年轻人喜好。磐安县中药产业发展促进中心主任张红林介绍，近年来，磐安积极推动中药产业走在“潮流前线”。针对美容养颜需求，创新研发“江南后”铁皮石斛面膜、...……更多
2024-08-18 07:41:00磐安,而行,中医药,中医,产业,磐安
...自消费者报道（ID：consumerreport)作者：郑艺阳关于养生，年轻人已经走完了“质疑，理解，成为，超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮，被风华正茂的80、90后，甚至是充满活力00后拿过来，催生一套属于他们的新养生...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...果1个，麦芽15克，谷芽15克，山楂15克，加水1500毫升共煮茶饮，入少许冰糖。功效：本汤消食和中开胃，适用于病后致消化不良，腹胀，大便干结等症。 ……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...效自在“巴戟天炖羊肉”之中。融汇中华草药，食之本草药膳，当中华大地西北的肉苁蓉，遇上东南沿海的巴戟天，闽南人独有的养生方法就深刻烙印在了这道“巴戟天炖羊肉”之中，脍炙人口的同时，让人蓬生麻中，不扶而直...……更多
2023-12-21 09:46:00巴戟天,药膳,羊肉,时节,推荐,巴戟天
本文转自：中国中医药报近日，四川成都创新举办首届药膳大赛决赛，将中医药融入日常生活——中医药文化碰撞城市烟火气日前，由四川省成都市卫生健康委、成都市中医管理局、中共成都市委城乡社区发展治理委员会指导...……更多
2023-12-29 10:00:00中医药,烟火,碰撞,中医,城市,文化
...物，如羊肉、桂圆等，以温阳散寒、补益气血。四、食疗药膳食疗药膳是以食物和中药材为主要原料，经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛；枸杞菊花茶可以养肝明目、疏风散...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...是要寻找一些取材方便、价格相对实惠的食材来作为我们药膳的主要原料。下面这几款药膳，都适合我们寻常百姓。您不妨根据自己的体质，辨证食用。黄酒核桃泥原料：核桃仁5个，白糖50克，黄酒50毫升。制作：将核桃仁白糖...……更多
2024-05-06 12:29:00药膳,食用,百姓,枸杞,枸杞子,食用
...五味子等组成“生脉饮”，或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者，可以取西洋参与川贝母、百合等一同调配药膳食用。若是热病后出现乏力...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...次健康夜市设有名中蒙医诊疗服务区、特色疗法体验区、药膳饮品区、手工制作区、产品展示区、宣教及特产展示区及募捐区等60个。超过50位副主任医师级别的专家为市民提供了包括肺病科、脾胃病科、心脑病科等多个领域的...……更多
2024-08-27 11:04:00阜新市,阜新,中蒙,夜市,首届,医药
本文转自：吉林日报开栏语中国药膳源远流长，历代医家对食疗都极为重视。药膳是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。...……更多
2024-04-23 01:19:00黑豆,黑豆,血虚,药膳,桑寄生,桂圆
...。闲暇之余常会选择用鲜美的食材再加上几味中药，煲制药膳来“调养”。然而，俗话说“是药三分毒”，不仅现代药物存在非治疗作用“副作用”，中药药材如果在煲汤中使用不当同样会出现意外。“在临床中，常有患者是根...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢？可以根据个人的体质所需，以及季节变化等具体情况进行辨证。在基础中医理论中，春季以调理肝脾为主，夏季重在清热解暑，秋季要滋阴润肺，冬季可以适...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...常膳食当中，从而延伸出磐安的又一产业金名片——磐安药膳。目前，磐安开发了临床药膳、大众食养药膳、慢病调理药膳、餐饮养生药膳、即食型药膳以及预制型药膳等六大类百余个品种的药膳产品；成功获评 “浙江省药膳...……更多
2023-11-10 10:34:00磐安,浙江,中药,产业,磐安,产业
...则有利于肺脏的呼吸，从而促进身体的整体健康；食疗与药膳，春分养生的智慧在饮食上，小张开始尝试中医推荐的食疗方子；例如，他每天都会喝一些菊花枸杞茶，菊花具有清热解毒的功效，枸杞则能滋补肝肾，两者搭配，既...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...最近，一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后，好似增加了一重养生元素，因此大受欢迎。不难理解，人参、阿胶、决明子、薏苡仁等添加中药的食品，从成分上看给人更加健...……更多
2024-08-16 17:43:00万物,养生,不好,食品,中药,养生
...日报市媒报道，多家中医院的养生茶饮纷纷走红出圈，在年轻人中掀起一股去中药店买茶喝的热潮。与此同时，吴兴区中医院的中医药夜市也“开摆”了，大家可以一边逛夜市，一边品中药茶饮、体验中医特色项目。传统的中医...……更多
2024-06-14 07:14:00中医养生,热潮,养生,中医,养生,中医
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