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4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...且价格亲民,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力。南瓜——南瓜蒸肉南瓜蒸肉是一道经典的健康菜品,它将南瓜和里脊肉巧妙地搭配在一起。南瓜富含丰富的维生素和纤维,有助于消化和排湿。而里脊肉则是一种...……更多
隔三岔五就吃一顿,提高免疫力的“长寿王”——红薯叶
...惯,更在于他们特别讲究饮食,隔三岔五就吃一顿,提高免疫力的“长寿王”——红薯叶。它富含多种营养元素,如黏液蛋白、维生素A和C、膳食纤维等,对改善便秘、强化视力、增强免疫力、延缓衰老都有独特的作用。接下来...……更多
看“破”要说破!医院专家说:“破”不及待
...给了四个字——“破”不及待。人类对破伤风杆菌无自然免疫力,需要进行主动或被动免疫来预防。我们常规打的破伤风针,都是被动免制剂,是外源性破伤风抗体,用于破伤风的短期应急预防。人体注射后虽然能够迅速获得免...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...起,煮成一锅汤,不仅味道鲜美,而且有助于提高身体的免疫力。 将苹果、南瓜和山药一起放入锅中煮水喝,不仅营养丰富,对我们身体的好处也是非常多!以下是苹果、南瓜、山药、大枣煮汤的简单做法:【苹果南瓜山药红...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
时令养生,肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一:海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二:菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心,简...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...此,在寒流来袭时,我们应当注意一些事项,以增强自身免疫力,安稳度过寒冬。建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬。“3事不做”1:不做剧烈运动。在寒冷的天气中,人体的新陈代谢会减慢,血管也会收...……更多
经常吃大蒜又有哪些好处呢?不妨一起了解一下
...挥作用的成分,具有一定的抗菌、降低血液黏稠度和提高免疫力等作用。在生活大蒜也有许多的妙用,比如,你知道大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题吗?经常吃大蒜又有哪些好处呢?不妨一起了解一下。每天吃几瓣...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤维的优质来源,能有效促进肠...……更多
小羊拉稀久治不愈怎么办?小羊拉稀很严重吃什么药好?
...会侵袭小羊的肠道,造成肠道炎症,从而导致腹泻。4、免疫力低下:小羊的免疫力低下也是导致拉稀久治不愈的原因之一。如果小羊缺乏必要的营养、环境恶劣或者感染了病毒,都会导致免疫力下降,从而容易引发腹泻。二、...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...也是蔬菜的丰收季节。对于老年人来说,保持健康和增强免疫力格外重要。在众多蔬菜中,一种特别有益的食材是木耳菜。木耳菜不仅富含各种营养物质,还有许多好处。本文将详细介绍木耳菜的营养价值及其对老年人健康的好...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...仅含有丰富的蛋白质,也含有着多种营养物质,可以增强免疫力和抵抗力,帮助增强身体素质。虽然鸡蛋是一种营养价值丰富的食物,但是很多人却不太敢吃鸡蛋,很多人认为糖尿病患者就不适合吃鸡蛋,这样的说法到底是真是...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...。在寒冷的冬季,芡实薏米山药粥是一道温补身体、增强免疫力的食谱。 制作芡实薏米山药粥非常简单,只需准备好山药、大米、芡实和薏米。首先,将一根山药去皮洗净,并切成片状备用。同时,将适量的薏米和芡实分别浸...……更多
揭秘!乙肝病毒表面抗体定量高背后的秘密
...。在临床上,它主要用于判断机体是否对乙肝病毒产生了免疫力。 二、乙肝病毒表面抗体定量高可能的原因1. 注射乙肝疫苗:如果一个人曾经注射过乙肝疫苗,那么他可能会在接种后产生高浓度的乙肝病毒表面抗体。这是接种...……更多
9种来自医院内部人士自用的保健秘方,增强身体免疫力,远离疾病
...9种来自医院内部人士自用的保健秘方,帮助您增强身体免疫力,远离疾病。一、合理饮食保持均衡的饮食是保持身体健康的关键。在日常生活中,应注重蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,同时适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...质,有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力,增强肾功能的作用。黑芝麻 2.黑芝麻:富含不饱和脂肪酸的食材,有补肾益精、养血益气、润肠通便的功效。经常食用黑芝麻能够促进人体新陈代谢,增强肾功...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
脸色黯淡、肤色不均往往反映了肝脏健康的状况。在中医养生中,养肝是维护整体健康的重要一环。通过科学的饮食调理,我们可以选择一些有益于肝脏功能的食物,帮助排毒、减轻肝脏负担,进而达到改善肤色、使肌肤更加...……更多
秋天干燥,老年人要多吃白萝卜
...。因此,老年人在秋天需要多食用白萝卜,以增强身体的免疫力,调理身体健康。白萝卜作为一种常见的蔬菜,历史悠久,营养价值非常高。它含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素等多种营养物质,具有抗氧化、预防老化的...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...需的一些微量营养素摄入不足,多表现为消瘦,之后机体免疫力下降,容易感冒。注意:中青年吃粗粮占主食总量的1/3~1/4,老年人吃粗粮占主食总量的1/4即可。Q不能再吃加碘盐了?——假A:很多人不吃碘盐,因为怕自己得甲状...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
每到冬季,流感多发,病毒肆虐下,如何为孩子筑牢免疫力屏障成为万千爸妈最关注的问题。而在这个拼体质的时代,想要增强孩子免疫力,实现健康茁壮成长,就需要为孩子打牢营养基础。在众多营养食物中,富含丰富蛋白...……更多
一天最多能吸多少支香烟?医生提醒:若控制在这个数,还算可以
...抗菌和抗炎食品,它能够有效地肃清肺部毒素,加强肺部免疫力。2. 梨:梨含有丰厚的维生素和矿物质,特别是其含有的抗氧化物质对肺部安康十分有益。它能够滋养肺部,减少咳嗽和喉咙痛等病症。3. 菠菜:菠菜是一种富含维...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...,保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气,便会损伤肝脏,使提供给夏长之气的条件不足,到夏季就会发生寒性病变。换言之,如果我们能抓住春天的时机,养生得法,做好保健,就能祛除疾病。反之,如果不善于利用这个...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...除了指样貌变老之外,还包括了身体机能衰老(减弱)、免疫力衰老(降低)等。两者之间的关联是:辅酶Q10通过多种机制可以达到延缓衰老的目的,其抗衰老的效果一般情况下和辅酶Q10的数量呈正比,数量越多延缓衰老的效果...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
...水有助于扫除体内的有害物质;恰当运动能够加强身体的免疫力等等。最后,需求提示大家的是,吸烟不只危害个人的身体安康,还会对四周的人形成二手烟的危害。因而,为了本人和家人的安康,最好尽快戒烟或者尽可能减少...……更多
老年人防治新冠,尽量少出门,在家做点啥?不妨参考下
...老年人在家该做点啥呢?在这次新冠疫情中,大家对机体免疫力有了充分认识,无论是在感染康复的快慢,还是发生重症后能否挺过去,无论是采取了什么样的干预治疗措施,最终取决定作用的还是自身的免疫力,之所以很多老...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...钙、维生素C及多种氨基酸,桑葚有助于补血养颜,提高免疫力,同时对改善睡眠有显著效果。酸枣仁:作为传统安神药材,酸枣仁含有丰富的天然镇静成分,能有效缓解紧张情绪,促进更好的睡眠。百合:具有润肺安心的作用...……更多
我眼中的妇幼健康天使|原来9岁就可接种宫颈癌疫苗获得免疫力!
...来可以在中小学阶段就可以通过注射抗宫颈癌疫苗,获得免疫力。希望社会各界大力宣传,轮到实处,这样可以保证一代女性远离这种可怕的癌症。壹粉名将现在医疗条件好了,能接种疫苗就早接种,宫颈癌还是很可怕的,让我...……更多
长期吃宵夜对身体的危害!
...睡眠质量。长期睡眠不足会导致精神萎靡、记忆力下降、免疫力下降等问题,严重影响身体健康。3.增加糖尿病风险长期吃宵夜会使身体代谢紊乱,尤其是糖代谢。晚上是身体各个器官休息的时间,如果摄入过多的糖分,会加重...……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...中老年群体尤其应注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭。免疫力下降,中老年群体面临“双重威胁”据国家卫健委公布的数据显示,我国约1.9亿老年人患有慢性病,其中,75%的60岁及以上老年人至少患有1种慢性病,43%有多病共存...……更多
医生提醒:高血脂患者少做2件事情,多吃1物,或可改善血脂情况
...夜现如今很多人都会熬夜加班,但长期熬夜会降低身体的免疫力,导致各项身体机能受到影响,身体素质也会随之降低。尤其是当肝脏得不到充足的休息时,血管内产生的垃圾就会堆积在体内无法被顺利排出体外。长此以往,会...……更多
肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
俗话说养肝就是养命,由于肝脏负责我们身体的解毒和代谢工作,是人体的解毒工厂,对于我们的身体健康来说起到很重要的作用。但是很多人都会有熬夜的习惯,熬夜会给肝脏带来很大的损伤,一般来说晚上11点之前睡觉就不...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00