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...梨等降火生津的食物，或饮用菊花茶、绿茶等散风清热的茶饮；如果是湿热内蕴、大便黏滞兼舌苔厚腻，日常饮食可多吃白萝卜、薏仁，以起到行气祛湿的功效。最后，万医生提醒大家，若无法辨别自己手部颜色及自身身体状况...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...童，则会根据患儿就诊情况，适当开具藿香正气散水煎代茶饮。”北京市丰台区中西医结合医院感染科主任王波提示，如果该药使用不当，容易引起肝脏等器官损害；如果辨证错误，则可能延误患儿治疗时机，引起病情加重。尤...……更多
2024-06-19 00:48:00藿香,良药,正气,藿香,正气,儿童
...生活质量息息相关。日常通过喝一些具有养肝功效的天然茶饮，可以在享受品茗乐趣的同时，为肝脏提供温和而有效的呵护。以下几款养肝小帮手，不妨每天用来泡点茶喝，让肝脏在茶香中收获健康~1、菊花菊花茶以菊花为主要...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...也应注重果蔬的摄入，保持饮食的均衡。6、饮品：温补茶饮，滋润肾脏除了食物外，一些温补的茶饮也有助于补充肾气。如枸杞茶、桂圆红枣茶等，这些茶饮不仅口感宜人，还具有温补肾阳、益气养血的功效。适量饮用，有助...……更多
2024-10-24 14:05:00食物,男性,肾气,肾脏,男性,益气
...受到情绪与睡眠影响，建议早点睡觉，喝玫瑰花、柑菊类茶饮。日常调养避免月经不顺：1.避免过度劳累和思虑，会影响肝经络以及荷尔蒙的协调。2.远离寒地：常吹冷气、吃冰、坐在石板椅子上或穿露肚装，骨盆腔循环容易不...……更多
2023-01-29 22:50:00青岛,经期,妇科,医生,医院,女人
...有助于阳气的生发。那么，夏季养心，有何食疗方和中药茶饮推荐？黄金元表示，夏季推荐市民适当食用鱼腥草拌莴苣，买一点新鲜的鱼腥草洗干净，用水焯一下，加些醋、盐，和莴苣一起凉拌，可以起到清热解毒、利湿健脾的...……更多
2024-05-11 14:17:00穴位,胸闷,时节,睡眠,三个,怎么办
...以调和气血，但需个体化施治，不可盲目自用。4、草本茶饮闲暇时，泡上一杯补气养血的茶饮，如黄芪红枣茶、玫瑰枸杞茶，不仅有益于提神醒脑，还有利于在日常点滴中滋养身体，让气血在茶香中缓缓回升。5、经络养生通过...……更多
2024-06-01 06:53:00气血,建议,气血,食物,身体,脾胃
...湿气较重的表现，则可用佩兰、荷叶、竹叶、薏苡仁等代茶饮或煮粥喝。李金辉则建议人们饮用生脉饮、竹叶麦冬莲心茶。生脉饮即党参、麦冬、五味子三味适量代茶饮，可以益气复脉，养阴生津，适用于气阴两虚，心悸气短，...……更多
2024-07-22 16:39:00心脾,养生,饮食,运动,刘静,阳气
...年）对能量饮料的生理反应有何不同？能量饮料和咖啡、茶饮比起来，哪个是更好的选择？围绕这些网友关心的问题，搜狐科技对话了长期从事食品科学研究的香港科技大学化学与生物工程系教授刘元帅。源于日本的能量饮料最...……更多
2024-01-29 17:00:00刘元,代谢,焦虑,能量,过多,饮料
...应尽量避免饮用含糖饮料，选择无糖或低糖的饮品。甜味茶饮近年来，各种甜味茶饮受到了很多人的喜爱。然而，这些茶饮中添加的糖分和奶精，对糖尿病患者来说并不友好。经历：我曾经以为喝茶是一种健康的习惯，但当我了...……更多
2024-09-20 14:34:00糖尿,忠告,糖尿病,身体,医生,糖尿
...一些养生的小秘诀，可以帮助大家更好地维护健康；养生茶饮：比如枸杞、菊花等中药材泡水喝，可以起到滋阴补肾的作用；按摩穴位：经常按摩肾俞、关元等穴位，有助于调节肾功能，促进精液的健康发展；调整呼吸：练习深...……更多
2024-05-11 06:27:00越多,精液,身体,原因,有关,男人
...腺健康的重要因素，切勿熬夜通宵，按时休息才能有好的精气神和身体状态。3.规律随访：甲状腺疾病患者保持规律随访很重要，及时阻止病情恶化，甚至能逆转疾病态势。建议甲状腺疾病患者节后及时复查，并根据结果，遵医...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...了变化，使得晚上的睡眠更为脆弱。因此，即使是日间的茶饮，也可能对夜间的休息造成意想不到的干扰。考虑到这一点，选择适合的茶叶变得尤为重要。例如，绿茶和红茶虽然受欢迎，但它们的咖啡因含量相对较高，可能不适...……更多
2023-12-12 11:18:00睡眠,影响,咖啡因,咖啡,睡眠,影响
...场上。“小伙子，给我来杯酸梅汤。”王大妈站在中药代茶饮的“摊位”旁笑呵呵地说道。“大姨，您又来了，我们的酸梅汤好喝吧？”岚山区人民医院中药代茶饮摊位里的小伙子边将一杯酸梅汤递给王大妈边问道。“咱们专业...……更多
2024-08-07 11:21:00岚山,每周六,夜市,准时,健康,岚山
...就睡着了，一觉睡到早上7点。因为睡饱了，第二天上班精气神十足，同事还以为李女士遇到了啥好事儿。到了第十六天，因为睡得好，李女士明显感觉自己的皮肤状态也变好了，不仅黑眼圈不见了，脸上的痘痘也没有了，皮肤...……更多
2024-10-11 12:47:00益生,藏红花,益生,藏红花,女士,睡眠
...以促进身体的阳气生发。同时，避免食用生冷食物，以免损耗阳气。4.中药调理：如果阳气不足的情况比较严重，可以考虑中药调理。一些中药具有温阳益气的作用，如人参、黄芪、白术等。但需要在医生的指导下使用，以免出...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...一步，依据多项临床应用的察看结果，发现长期以枸杞代茶饮或者经常食用枸杞，可以显著提升人体的免疫功用和生理功用。关于老人、肿瘤患者以及体弱多病的人群，食用枸杞或将其用于茶饮可以强壮身体、延缓衰老，提供实...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...辣、油腻、甜食等也有助于预防斑秃。中医还推荐一些代茶饮来辅助预防斑秃。如枸杞菊花茶，既能滋补肝肾又能清热明目；首乌茶则能补益肝肾，养血生发。这些茶饮可以根据个人体质情况适量饮用。除了预防，对于已经出现...……更多
2024-07-01 13:49:00其来,中医医院,北京,中医,尴尬,主任
...，通过勤练一些助眠动作，常喝一些具有安神助眠效果的茶饮，就能有效改善睡眠质量，让一夜好眠不再是梦。今天，我们就来一起探讨这3个助眠动作和4种助眠茶饮，助大家找回甜美梦境！一、助眠动作篇1、瑜伽冥想瑜伽冥想...……更多
2024-04-29 06:28:00动作,睡眠,杯盖,酸枣,茶饮,一杯
...导致身体各器官功能越来越差，严重损害健康。熬夜容易损耗体内阳气，更容易降低身体素质，长期熬夜，会导致人的气色越来越差，甚至会增加患病风险。女性想要受住体内阳气，每天都应该保证充足休息，每天的睡眠至少要...……更多
2024-07-09 11:01:00医生,行为,建议,女人,阳气,女性
...是处于深秋的阶段，天气一天更比一天高，气温太低让人精气神差，胃口非常差，晚上还容易失眠，气色会很差，影响到正常的生活。很多人出现失眠，主要是生活压力大，加上不规律的作息，饮食搭配不合理，导致身体负担加...……更多
2024-10-14 13:52:00睡眠,不好,芦根,沙参,苹果,扇骨
...成损害。本文将揭示五个常见的用药坏习惯，并介绍三款茶饮，帮助您扫清肝毒，保护肝脏健康。一、五个用药坏习惯，悄悄“毒害”肝脏在使用药物的过程中，很多人常常根据自己的感觉随意增减药物剂量，这种做法其实是非...……更多
2024-05-08 11:46:00茶饮,肝脏,用药,肝脏,药物,普洱
...……不仅免费体验中医专家现场坐诊把脉，还能品尝中药茶饮和养生小食。中医养生市集将城市烟火与杏林药香创意组合在一起，火爆出圈。这顿中医药文化“大餐”，不仅受到年轻人追捧，带动系列消费，更为中医药文化传播...……更多
2024-09-18 07:54:00茶饮,养生,中医,中医药,市集,文化
...桂圆玫瑰茶，这款融合了传统中药材桂圆与玫瑰花精华的茶饮，不仅口感独特，更是集多种对人体健康大有裨益的功效于一身。接下来，让我们详细探究桂圆玫瑰茶的主要益处。1.养血安神：桂圆，那富含葡萄糖、维生素等营养...……更多
2024-03-18 09:07:00桂圆,气色,玫瑰,桂圆,玫瑰,肝肾
睡眠，作为人类生活中不可或缺的一部分，对我们的身心健康至关重要。然而，有时我们在睡眠中会出现一些特定的表现，这些表现可能是身体在向我们发出某种信号。本文将探讨五种常见的睡眠特定表现，并揭示它们背后隐...……更多
2024-01-20 11:49:00睡眠,解答,背后,医生,睡眠,问题
...腔溃疡。想尽快弥补前一晚缺觉的损失，那就冲泡黄芪代茶饮从中医角度讲，口腔溃疡的病因就是气虚，卫外失守了。对此，能提高卫外能力的就是中药黄芪。黄芪是补气第一味，特别是生黄芪。如果想尽快弥补前一晚缺觉的损...……更多
2023-10-07 00:29:00后悔药,黄芪,睡眠,西洋,西洋参,免疫力
...比较干燥，要及时补足水分，防止身体内的水分出现过度损耗。每日要足量饮水，以保持肺脏和呼吸道的湿润度。此外，多喝水还能帮助将肺部的毒素和痰液排出体外。3.通风换气
新鲜的空气对于肺部是最好的，冬天长时间待...……更多
2023-12-20 19:17:00关键期,医生,关键,感觉,肺部,肺癌
...个习惯堪称“人间幸事”，医生却不建议初夏来临，良好睡眠不仅要保量更要保质商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明要问最幸福的事是什么？莫过于无事一身轻，睡个回笼觉。可每次睡醒回笼觉，总感觉浑身乏力、头昏脑涨，这是怎...……更多
2024-05-11 06:24:00幸事,人间,医生,建议,睡眠,回笼
...人体的肝经与肾经系统，促进两者间的和谐运作，有助于精气的凝聚与气血的顺畅流通，进而达到平衡阴阳、优化体内环境、增强身体整体素质的效果。对于肾病患者而言，握固不仅能够辅助养肾护肝，减轻如蛋白尿、肌酐升高...……更多
2024-09-21 15:31:00肾脏,医生,肾病,肝肾,精气,轻如
...直在做?很多人会认为只有生一场大病、做一场手术才会损耗气血，其实生活中的很多小事情都会导致气血不足。例如经常熬夜，因为白天你一天下来，已经用了大多数的气血，晚上就要“合”起来休养生息，熬夜的话不仅会影...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
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比起血糖升高本身，糖尿病带来的并发症才更为可怕，其中，视网膜病变便是糖友们不得不防的“视力杀手”。今天，我们就来聊聊可能预示病变来临的眼睛异常信号
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卵巢早衰，就是卵巢提早衰老，也叫早发性卵巢功能不全，指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
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