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立冬吃饺子中的中医养生智慧
...要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的《食...……更多
...点是指导居民居家防治,其中预防方案包括药物预防、代茶饮推荐、穴位按摩、起居调摄、养生保健操锻炼;治疗方案根据具体症状指导推荐用药;康复方案包括中成药康复和中医非药物疗法康复。第二部分重点是指导医疗机构...……更多
仲景饮子铺来啦
...室贵族、下至普通百姓的最佳“养生伴侣”。本草是中国茶饮的发展方向。将传统养生知识和现代保健理念相结合的“国潮养生”成为新潮流,是当下年轻人最流行的选择,他们拒绝“添加”口感,他们拥抱“干净”配料。在我...……更多
如何科学食用枸杞 《枸杞实用保健手册》告诉你答案
...存、食用等,系统讲解科学认识枸杞、合理使用枸杞;从茶饮、面点、粥汤、菜肴、糕点、蜜膏、酒类等七方面,详细讲述了生活实用枸杞保健方,从降血糖、降血脂、心脑血管病预防等方面,讲解了合理使用的枸杞养生方;从...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
...的地方,还可佩戴芳香化湿的香囊,并适量服用药膳、代茶饮等,以达到祛湿清热的功效。同时,夏日感受湿热邪气、暴饮暴食、食用不洁食物或过量食用冰品、海鲜等,容易发生泄泻。若有吐泻不止甚至乏力、脱水、意识不清...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...”。大河网讯 (记者 赵檬 王怡潇)“不打针,不吃药,养生全靠听小调。”继前段时间火爆的中药酸梅汤后,近段时间“电子中药”又受到了广大年轻人的关注,主打的就是一个与时俱进。11月21日,记者采访到了医学博士、...……更多
泡脚养生应注意些什么
...碌了一天,晚上睡前泡个脚,既温暖又舒适。那么,泡脚养生应该注意些什么呢?为此,记者采访了市第一医院中西医结合科护士长白玉仙。“泡脚有养生作用。足部有很多穴位,被认为是人体的第二心脏,脾、胃、肝、肾等多...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...生理功能。除了白开水,还可以选择一些具有润肺功效的茶饮,如菊花茶、罗汉果茶等。 三、运动与养肺1. 适度的户外活动清晨或傍晚,气温相对较低的时候,可以进行一些适度的户外活动,如散步、慢跑、太极拳等。这些运...……更多
年轻人健康新消费趋势崭露头角
...更倾向于选择方便、快捷、健康的养生产品。例如,中药茶饮因其价格实惠、原料天然等特点,成为年轻人社交圈里的养生消费“新宠”。年轻人养生的消费场景正在不断拓展,从传统的药店、中医馆,到线上电商平台、社交媒...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...肴,一直都深受大家喜爱。可以用来煮粥、煲汤、煮水当茶饮等。目前天气转冷,食用芡实粥尤为合适。芡实粥,怎么做? 原料:芡实20克,粳米150克。做法:先将干芡实洗干净后泡水一会后捞出,再将粳米淘洗干净;锅置于...……更多
北京中医药大学东方医院肾病科专家秦建国教授3月10日上午来北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...”有着独到而深入的认识。创立出“一粥一浴一太极”的养生理论。擅长治疗高血压肾病、糖尿病肾病、膜性肾病、肾病综合征、IgA肾病、紫癜性肾炎、痛风、原发性肾小球肾炎、尿路感染、慢性肾功能不全、中医男女肾脏调养...……更多
...作为冬季的第一个节气,立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然,根据岭南的气候特色,广州初冬的“冬意”未浓,气温不算低,进补方式建议适当进行平补,兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补,易致上火冬...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...的结果;夏季阳气旺盛,容易导致内火上炎,因此,夏季养生的首要任务就是清内火,调和阴阳;1.饮食调节饮食是调节内火的重要手段;夏季应该选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻的食品;比如,可以多吃一些西瓜、...……更多
乌梅汤2.0版本爆红!真的能减重?医生有话说
...,如果市民朋友想要配置适合自己的乌梅汤或者夏日解暑茶饮,可以到中医院通过望闻问切进行中医体质辨识,通过辨析了解自己的体质后,医生会给您量身定制出属于您自己的专属茶饮。上游新闻记者 何艳编辑:邓晞责编:...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
越来越多的年轻人早早加入了“养生大军”。知乎站内,关于#中医#的话题浏览量高达20.3亿,关于#中药#的话题浏览量有6.1亿,而关于#健康#的内容有224亿浏览。中药房里抓酸梅汤、中医馆里吃养生饭在各大平台出圈,中医药义...……更多
针灸、做香囊……澳门青年学生珠海学中医
...医务人员开展中医药文化讲座、中医特色疗法体验、养生茶饮品尝、养生香囊制作等交流活动,进一步深化珠海、澳门两地中医药领域交流合作,弘扬中医药优秀国粹。本次活动,广东省中医院珠海医院精心准备了形式多样、内...……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识,了解中医养生知识,提高自我预防保健能力,10月16日,烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司,开发区部连清主任以“适者有寿...……更多
脾胃虚寒体质是什么表现?——中医赵晨教授解答
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足,阳气温煦能力减弱,出现一系列寒症,可以在医生指导下通过应用相关的药物的方式进行调理。脾胃虚寒的表现症状有胃痛、腹痛、呕吐、泄泻等。1、胃痛:胃部一直都在隐痛,病者害怕冷喜温,...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...,在泡黄芪水的时候,如果与以下几种中药材搭配的话,养生保健效果会加倍。那么,泡黄芪水的时候,搭配上哪些中药材比较好呢?泡黄芪水时搭配哪些药材养生效果加倍?一、大枣在泡黄芪的时候,如果适当地搭配上一些大...……更多
刘铜华、程薇:新质生产力赋能中医药科研成果转化
...赋能》中医药大健康产业新质生产力论坛中,教育部中医养生学重点实验室主任、北京中医药大学中医养生学研究所所长刘铜华教授,深圳北京中医药大学研究院执行院长、北京中医药大学程薇教授,一起接受了专访。针对中医...……更多
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
...研究。她采用中医针药并用的治疗方法,结合患者的具体体质和症状进行个性化治疗。以下是嵇波教授治疗失眠的一些关键要素:1. 针灸疗法:嵇波教授临床常用的一种针灸疗法名为“宁心益智稳心”,这种疗法能够达到寒热并...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...水而生。因此,春季养肝应注重培补肾水、肝肾兼顾。代茶饮荀运浩指出,代茶饮是大家护肝保健的常见选择,可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克,沸水冲泡10分钟后,随意频饮,...……更多
市图书馆为福利院老人送“健康”
...、中国营养学会注册营养师辛宝围绕老年人的饮食营养与养生智慧,从老龄化现状、健康长寿的决定因素、老年人的生理特点、老年人膳食指南核心推荐等多个方面,运用通俗的语言进行健康知识讲解,引导老人合理分配“一日...……更多
关爱女职工 义诊送健康——东营市中医院走进胜利宾馆开展科普义诊活动
...医务人员现场为大家进行了中医“耳穴压豆”,并提供代茶饮免费品尝。小小压豆可以起到缓解疲劳、改善睡眠、调理脾胃、增强免疫等作用,充分展现了传统中医文化的独特魅力。通过此次活动的开展,进一步普及了健康知识...……更多
...加上疏风、散热的薄荷叶,这三种清脆的绿色组成的养生茶饮,是夏季有效的解暑养气佳品。 ……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...成了中产健身人的咖啡因。从低糖、代糖、到无糖,中国茶饮料市场一直在进行品质升级。近两年,从小喝到大的冰红茶突然失去了青睐,0糖气泡水中的代糖也一直传出隐忧,多年来被市场冷落的「冷泡茶」,却因为其「味淡...……更多
山西茗玥茶叶入选国家林业重点龙头企业
...力提升品牌效益与产品知名度,助推并塑造了“吕梁特色茶饮”区域品牌,叫响全省、享誉全国、走出国门。凝聚着1000多名阳府井人的智慧结晶与新时代劳动成果。『怕三高·融速甲』在山西中医药大学通过两年多的实验研究,...……更多
...伤身体的情况下,科学喝茶饮酒?管志敏建议,根据个人体质选择茶和酒的种类。如果体质偏阳虚,尽量选择以红茶、黑茶为代表的全发酵茶,这类茶性质偏温性;如果体质偏热性,可以选择未发酵的茶,如绿茶、白茶等。在酒...……更多
调理身体名中医们有妙招
...能缓解胃部不适、消除胃部胀满感。尿酸飙升?试试三款茶饮有些人因为品尝佳肴美酒、摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品)等,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。宁夏中医医院暨中医研究院骨科主任医师郭仲华建...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...移,膏方的应用逐渐广泛,并成为皇家贵族、文人墨客的养生佳品。至明清时期,膏方制作技艺愈发成熟,其应用也从上层社会普及到了民间。在秋冬季节,中医理论中认为此时正是“收藏”与“养藏”的大好时机,适合进补。...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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