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《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...选用调节人体功能、进而发挥减肥效果的中草药,煎煮成茶饮。”其中,梁鹤推荐脾虚不运的人用茯苓、党参、白术、山药、大枣这个方子。如果肝郁气滞,可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、山楂泡茶。荷叶、山楂、陈皮...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国 | 养生保健,巧用“夏枯草”
...】夏枯草3克、菊花3克、决明子5克、青葙子5克,泡成凉茶饮用,辅助清肝明目。散结六味饮【用法】夏枯草3克、连翘3克、玄参3克、煅牡蛎3克、浙贝母3克、三棱3克,煮水喝。小的结节包括乳腺增生可以用这个王庆国主任的经...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...显示,超过60%的中老年人偏好使用保温杯泡制中药和健康茶饮,其中大多数人认为这种方式对于维持身体健康和预防疾病有积极作用。例如,常见的枸杞子在长时间泡泡后,其营养成分能更好地溶解于水中,从而发挥出更佳的保...……更多
中药代茶饮受追捧!医生提醒,这些人不适宜喝
这两年,中药代茶饮因为饮用方便、养生效果好,备受人们追捧,不少年轻人也开始将手中的奶茶换成药饮。那么中药代茶饮该如何选择?饮用时又有哪些讲究?记者来到江苏省省级机关医院中医科,目前这里一共有三款中药...……更多
四季食饮中的中医智慧
...。而中医作为中华优秀传统文化的重要组成部分,在摄食养生上有着独到见解和丰富的实践经验。那么,四季食饮中有哪些中医智慧呢?饮食有节《黄帝内经》有言:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...我国传统医学的重要组成部分,其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品,深受人们喜爱。然而,养生茶搭配不当,不仅达不到保健效果,还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发,探讨养...……更多
1.27元每帖的网红乌梅汤六一上线
...殊饮品——浙江省中医院的乌梅汤火出了圈,作为中药代茶饮,其凭借物美价廉、口感清爽等优点受到年轻人追捧,高峰时期“一帖难求”。乌梅汤的爆火,正说明了当今年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注。秀洲区人民医...……更多
滨医烟台附院申慧芬在山东省“中医药+”新产品创意大赛获佳绩
...胃功能、提升人体正气、恢复体能、改善疲劳的中药组方茶饮,其主要成分由茯苓、山药、甘草、人参中药材组成,所有药材均可药食两用,安全无副作用。今后该院将继续研究总结参苓甘草饮的养生保健作用,推广中药养生茶...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...)7日在武汉开幕。记者当天在健博会展馆看到,一间中药茶饮“快闪店”人气颇旺,诸多药食同源的四季茶饮和道地药材吸引市民驻足尝鲜。4月7日,一间中药茶饮“快闪店”亮相2024年世界大健康博览会。王娟 摄据悉,这间“快...……更多
中医食疗益处多
...,并摄入充足的蛋白质提高机体的修复能力。食疗方和代茶饮很多患者询问是否有预防呼吸道疾病的食疗方,以下推荐几款药食同源的代茶饮和食疗方。玉屏风散适应症:平素体虚易患感冒的人群,症见乏力、自汗、怕风、食欲...……更多
中药代茶饮 “火”更要“活”
本文转自:温州日报庄越眼下,不喝奶茶喝中药代茶饮,成为了一种潮流,中药版的酸梅汤更是“一汤难求”。本报发起的调查问卷结果显示,购买中药代茶饮的年轻人占比在五成以上。对比当下部分茶饮店喜欢使用食品添加...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间:每周六全天中医养生,作为中华民族传统医学的瑰宝,积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生,注重身心并养,旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...节人容易肝气生发太过或肝火上炎,将菊花与桑葚同泡代茶饮,能平肝养肝补肾。同时,由于肝木太过易克脾土,此时也应注意温中补虚、健脾和中祛湿,煲汤做菜可适当加入豆蔻、茯苓、薏米、白扁豆、山药等。什么样的运动...……更多
...防病的作用。不过中医讲究适时而养,根据季节的变化来养生,而喝茶也是如此,春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶,中医认为“冬季养生之道,贵乎御寒保暖”,红茶可增强人体的抗寒能力,暖胃助消化。一、养胃...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...转,对调节肝气、提升脾胃运化能力尤为有益。6、中药茶饮中药茶饮是简便易行的日常保健方式。如决明子菊花茶,决明子清肝明目,菊花疏风散热,二者合用,不仅能够帮助缓解眼部疲劳,还有助于平肝火,促进脾胃健康。...……更多
中药茶饮兴起 市民选择要注意
...讯(记者 朱娜娜 实习生 杨阳)随着天气越来越热,中药茶饮悄然兴起,为年轻人所喜爱。今夏,西安中医医院上线了健脾开胃、生津止渴的“乌梅饮”,解暑化湿、消食养阴的“五仙饮”和解暑安神、益气健脾的“荷龙饮”等...……更多
想要吃到黄芪的价值,学会5种药材巧搭配,比单用黄芪泡水好多了
...体的用法是:取黄芪15克,当归10克,加水煎煮30分钟,代茶饮。2.黄芪加白术:白术是一种健脾利湿的药材,它可以和黄芪一起使用,起到补气健脾的作用。这种搭配方法适合于脾胃虚弱、食欲不振、便溏腹泻等症状。具体的用...……更多
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
...学课堂教学与临.床教学任务,同时兼任中华中医药学会养生康复分会第六届委员会委员、朝阳区中医药师承指导老师、中国康复医学会老年康复专业委员会委员等职务。擅长中西医结合治中风、脑梗、脑梗后遗症、心梗、冠心...……更多
...新华医院)院党委书记何煜舟介绍,年轻人喜欢用喝中药茶饮、吃药膳、打拳等碎片化方式来改善体质,这与中医药生活化养生的方式不谋而合。而且中医药“简便易廉”,性价比很高,对年轻人来说更容易接受。“随着生活节...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...统中医学称“肺与大肠相表里”;第三,食药同源,日常养生。对呼吸道养护有作用的有:桔梗、白果、甜杏仁、香薷、紫苏子、余甘子、鱼腥草、青果、乌梅、甘草等。张启明教授还在直播中介绍了春季养生茶配方,分享了自...……更多
薛城区第六届中医药膏方节暨黄河大集手造文化展盛大开幕
...场设置了名医义诊区、药膳品鉴和科普区、中药养生保健茶饮免费品尝区、中医诊疗体验区、传统炮制技法展示区、中药科普互动体验区、中药协定方成果展示区及黄河大集手造文化展示区,集中展示了薛城区中医院中医药创新...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...”。“以前,我经常泡些黄芪、枸杞、大枣等补血补气的茶饮,现在市场上有不少搭配好的茶包,直接买来泡着喝更方便。”北京消费者何女士对《中国消费者报》记者表示,这些现成的茶包,不仅包装精巧便于携带,而且有多...……更多
一味中药被誉为花中君子,用它泡茶喝,横扫头风头痛耳鸣鼻塞
...高血压、高血脂等病症。菊花泡茶是一种简单易行的中药茶饮,它可以根据不同的病情和体质,选择不同的菊花品种和搭配方法。下面我就给大家介绍几种常见的菊花茶饮: 1.白菊茶:白菊花性凉,味甘、苦,归肺、肝经。白...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度,中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证”,每个人需要根据自己的中医体质来选择不同的保健方式。那么,如何来...……更多
中医养生过夏日 知识宣传送健康
提高辖区居民中医养生保健素养,较好普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升居民健康水平,进一步帮助广大居民将中医养生保健知识有效地转化为健康行为和健康生活方式,结合医院工作实际,近日,溧水中医院联...……更多
市内包邮!德州市中医院中药代茶饮可线上下单了
近日,德州市中医院推出的中药代茶饮,受到群众的广泛喜爱。为更好地满足群众需求,德州市中医院中药代茶饮开通“线上购买 邮寄到家”服务!您可以在医院官方微信公众号内下单。目前医院开展6项套餐寄递业务,德州市...……更多
“营养选择”标识值得推广
...标识不仅让消费者喝得明白,也能在一定程度上引导现制茶饮消费更趋健康营养,体现居民健康饮食理念的提升,顺应了消费品提质趋势。近年来,我国现制茶饮加快健康化发展,不少企业不但选择高品质的健康原叶茶、生鲜等...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...气健脾、化痰降浊的作用,搭配其他食材,可以制作出代茶饮或者食疗方,不仅味道独特,还能发挥协同效应,增强食物的营养价值。以下是陈皮常用的五种搭配,可有意想不到的疗效。陈皮+梨:缓解咳嗽、润喉将陈皮和梨一...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...除了积极治疗已经明确诊断的疾病之外,还可以通过一些茶饮方、粥汤类食物来缓解症状。 风寒咳嗽用姜糖紫苏汤由于感受风寒邪气导致的咳嗽,大多声重、气急,常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状。咳出的痰大多是稀薄的...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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