• 我的订阅
  • 头条热搜
茵陈面条,营养美味,做法简单,全家都爱吃
养肝的茵陈面条茵陈也叫白蒿,因叶子背面长有白色的绒毛得名。茵陈是起中药的名称。新挖的茵陈苗味苦、微辛,性微寒;归肝、胆、脾经;清香宣泻;具有清热利湿,利胆退黄的功效。春季养肝茵陈是不可多得的食材。但因其...……更多
鸡蛋地瓜粉,家常菜中的美味秘密,轻松上手
...制鸡蛋地瓜面:劲道弹滑,简单满足如果你觉得传统的米面条不够新鲜,不妨试试用地瓜粉制作的鸡蛋地瓜面。手工制作出来的面条,既有地瓜粉的弹滑口感,又带着鸡蛋的浓香,吃起来别有风味。所需食材:地瓜粉:200克鸡蛋...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...核桃酱拌面是一道营养丰富的快手面食。核桃酱的香浓和面条的Q弹相结合,不仅味道独特,而且提供了丰富的能量和健脑营养。主要食材:核桃仁、面条、蒜末、酱油、芝麻油具体做法:将核桃仁磨成核桃酱。面条煮熟,冲凉...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...同时,艾草还能驱蚊虫、净化空气,是一种天然的草药。茵陈:春天的恩泽,肝脏的守护者茵陈,又名白蒿,是一种在春天常见的野菜。清晨时分,它的叶子显得尤为细小,仿佛在告诉人们它与众不同的身份。每年的二月份,正...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
前言:早晨,一碗热气腾腾的面条是许多人开始一天的最佳选择,既简便快捷,又养胃易消化。独特的口感和美味让人禁不住诱惑。今天,让我们跟随食谱大师蓉儿的脚步,探寻5款不同口味的面条做法,无论是西红柿打卤面、...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
夏天,给孩子做面条真的是个挺不错的选择!面条不仅仅是好吃,还有很多益处。面条含有碳水化合物,夏天孩子玩得疯,体力消耗大,一碗面条下肚,营养又美味。而且,面条还含有蛋白质、纤维素和各种维生素矿物质,对...……更多
夏天煮面条,水开下锅是错的,店老板给你支两招,劲道爽滑不成坨
面条,深受南方与北方人的喜爱,这种家常美食在我们家也备受青睐。每天早晨,我们都会尝试不同的做法,却始终无法抗拒它那爽滑劲道的口感和丰富的味道。无论是简单的水煮面条,还是搭配荷包蛋和小油菜的精致佳肴,...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...为何我们鲜少见到人工养殖的鲅鱼的原因。 【第三种:面条鱼】面条鱼在青岛海鱼中享有“平民之星”的美誉。为何如此称呼呢?从每年的三月份开始,这种鱼便大量涌入市场,价格异常亲民,每斤仅售数元。在普通市场上,...……更多
夏天要多吃黄瓜,不凉拌不清炒,做成早餐,全家爱吃,养胃清爽
...或清炒之外,今天我为大家介绍一款既好吃又营养的黄瓜面条做法。这款面条不仅清爽养胃,而且口感独特,非常适合夏季食用。 所需材料:1.新鲜黄瓜一根2.高筋面粉250克3.食盐适量4.葱花、蒜末、辣椒适量具体步骤:1.准备食...……更多
陕西油泼面正宗做法分享,简单易学,香辣可口营养美味
...。第二步,擀面。将醒发好的面团擀成薄片,切成细长的面条。此时,可以将面条放入沸水中煮熟,捞出沥干水分备用。第三步,制作调料。将葱姜蒜切末,放入碗中,加入适量的辣椒粉、花椒粉,淋入热油,搅拌均匀。这样,...……更多
几种简单又好吃的家常鱿鱼做法,不仅美味可口,而且营养丰富
...面金黄,煎熟即可出锅。三、鱿鱼炒面材料:*鱿鱼200克*面条200克*胡萝卜、黄瓜适量*葱姜蒜适量*生抽、料酒、盐、糖适量步骤:1.鱿鱼洗净,切成条状,胡萝卜、黄瓜切成丝状备用。2.面条煮熟后过冷水,沥干水分备用。3.热锅...……更多
一碗清爽的拌凉面,它不仅简单易做,营养丰富又美味
...拌凉面的做法吧!一、准备食材制作拌凉面的主要食材有面条、蔬菜和调料。面条可以选择细面条或者宽面条,根据个人口感喜好来决定。蔬菜方面,可以选择黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、香菜等,增加口感和营养价值。调料方面...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...统习俗。在这个时节,没有什么比一碗美味的爽滑劲道的面条更能抚慰人心了。而且面条易消化,且含有丰富的碳水化合物,能提供给我们必要的能量。在炎热的夏季,一碗热腾腾的面,可以促使身体发汗,有助于排出体内的湿...……更多
排骨焖面,营养丰富,口感独特,做法简单,一道色香味俱佳的面食
...。一、准备食材首先,我们需要准备以下食材:猪排骨、面条、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、鸡精等。这些食材都能给排骨焖面增添丰富的味道和营养。二、处理食材1.将猪...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...一道简单快捷且营养丰富的家常美食。牛肉的高蛋白质和面条的碳水化合物能够提供足够的能量,适合春天活力满满的孩子们。此外,牛肉的铁质和面条中的B族维生素能够共同作用,提升孩子的记忆力和注意力,助力他们的学...……更多
10款汤面做法大揭秘:轻松掌握家常美味,做出一碗暖心好汤面!
...酸甜可口。西红柿的酸甜与鸡蛋的鲜香完美融合,再加上面条的爽滑,让人回味无穷。红烧牛肉面:经典的中华面食,牛肉醇香浓郁,面条筋道有嚼劲。一碗红烧牛肉面,既满足了味蕾,也提供了充足的能量。财鱼面 :财鱼的...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...口。汤中的芝士融化在口中,带来丝丝浓香。配以弹牙的面条,每一口都是暖意满满。这款汤面既是寒冷冬日的美味暖餐,也是疲惫时刻的精神食粮。材料:鸡腿肉:300克;鸡骨汤或清汤:1升;面条:适量;鲜奶:200毫升;芝...……更多
榨菜肉丝面,是一道美味可口、简单易学的家常面食
...家常做法。首先,我们需要准备好食材。主要的食材包括面条、榨菜、猪里脊肉、葱姜蒜等。面条可以选择市场上常见的鲜面条或者挂面,榨菜可以选择袋装的榨菜丝,猪里脊肉要切成细丝备用。此外,还需要准备一些常用的调...……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...的方法。在众多的选择中,有一种被低估的绿色宝藏——面条菜,正静静地等待着我们的发现。面条菜,这个听起来可能与普通面条无异的蔬菜,实则隐藏着巨大的健康潜力。作为一名“天然清肠高手”,它不仅拥有丰富的膳食...……更多
6道早餐面做法,简单营养好消化!
...做法,只需早起一会,就能煮出一碗热腾腾、美味可口的面条。不仅简单易做,营养丰富,而且易于消化吸收,让你在忙碌的早晨也能吃得好、吃得饱,同时还能节省大量时间。一、煎蛋萝卜汤面鲜美又暖胃的煎蛋萝卜汤面,面...……更多
家常腐竹面条的简单制作秘籍
腐竹面条,这道家常美食以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了许多家庭餐桌上的常客。腐竹,也就是豆腐皮,主要是由大豆制成,营养成分十分丰富,蛋白质含量高达44.6克,每100克的热量也不过461千卡,十分适合追求健...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...以开吃啦!哈哈,这红烧豆腐可是搞定啦!配着米饭或者面条吃,绝对让你吃得美滋滋的。赶紧尝尝吧,享受这美味的一餐,祝你吃得开心,满足到不行! 五、说到菠菜啊,这可真是个营养小宝库啊!它就是一种特别含钙多的...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...炖20分钟左右,加入适量盐调味。5、锅中倒入清水,放入面条煮熟,把面条捞出,装入面碗中,再舀入一大勺红烧牛排骨以及汤汁,和面条混合即可。二、猪肝酸辣汤粉1、把猪肝切片后,浸泡30分钟,再冲洗一会儿,控干水分,...……更多
洋葱面条的美味秘密,简单好做又家常
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时,洋葱面条总是我的首选。它的做法简单,却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材,花几分钟时间,就能做出一碗让人食欲大开的面条。接下来,咱们一起看看几种家常洋葱面条的做...……更多
老婆在家做的燕麦糕,营养美味,做法简单,全家人都爱吃!
燕麦堪称早餐健康食品的典范,老婆在家经常燕麦类的早餐给家人吃。如今马上就进入春天了,更要滋补营养,也要快捷方便。燕麦糕作为加餐也很好呢,燕麦含有维生素B1、B2、维生素E和叶酸,能帮助我们消除疲劳,增加活力...……更多
绿叶之美,菠菜的七种美味家常做法,营养美味两不误!
...菠菜虾仁炒面 材料:菠菜:适量鲜虾仁:适量鸡蛋:2个面条:适量盐、生抽、料酒:适量步骤:菠菜洗净切段,鲜虾仁洗净备用。锅中加入适量油,加入虾仁翻炒至变色,加入鸡蛋搅散。加入切好的菠菜,翻炒均匀。加入煮好...……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享
...,不油腻。它的味道鲜美,非常适合搭配主食,如米饭或面条,作为一道下饭菜。总之,梅豆炒肉是一道简单好做的家常美食。它利用了梅豆和五花肉的独特香味和口感,炒出了干香可口的味道。制作过程简单,食材易得,非常...……更多
不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...我们的身体,珍惜这份大自然赋予我们的珍贵礼物。二、茵陈茵陈,这味常见的中草药,又被称为白蒿,不仅在中医界备受推崇,还在民间广受欢迎。每当春季来临,茵陈便成为了时令蔬菜之一,吸引着无数的食客。它所含的挥...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...各类野菜的功效和作用不同,可能并不适合所有人食用。茵陈 茵陈,又名白蒿,是一种时令性非常强的“春菜”,人们通常采其嫩叶,淘洗干净后蒸熟凉拌食用。茵陈有清热、利尿、退黄、利胆、护肝的作用,但过量摄入可能...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
...所以直接烹饪,反而能更好地保留莴笋的营养价值。3、茵陈蒿——清热利湿俗话说得好,“三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧。”现在正是茵陈蒿最为美味的时节,它的苦味较淡,闻起来清香扑鼻,非常适合这个季节食用。茵...……更多
更多关于健康的资讯:
可能导致高血压的原因,大家日常生活中尽量避免
夏天将至,不同的季节监测血压是非常重要。陈先生血压一路飙升,无奈之下找到医生,经过1个月的中西医综合治疗,现在他的血压已经基本稳定
2024-11-05 08:41:00
脂肪能减肥吗?提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开
脂肪能帮组减肥吗?各种营养师提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开!减肥瘦身是女人的终生个人事业,很多人一听到脂肪两字便怕会变肥
2024-11-05 08:42:00
核桃补脑能否多吃?想要稳定身体中的血糖浓度,要注意这3个方面
导语:现在很多年龄比较大的男人或女人都有血糖过高的问题,一旦血糖过高就会引起身体当中的一系列物质失去平衡,这对于身体的伤害是非常大的
2024-11-05 08:43:00
肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
一、初识患者肺源性心脏病主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。我就遇到过这样一位病人,患者6月余前无明显诱因出现胸闷
2024-11-05 08:44:00
每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
古老的中医药典里,玉米须常被提及,作为一种传统的草药,它在日常生活中的角色常被忽视。而今,随着人们对自然疗法的兴趣日增
2024-11-05 08:46:00
警惕宫颈炎,读懂3个身体信号
对于女人来讲,想要很好地避免宫颈癌,还需要你对自己的宫颈方面比较关注才好,其中,很容易就找上门的宫颈炎症最需要我们及时发现并且给治疗好才行
2024-11-05 08:48:00
霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
嘿,小伙伴们!霜降已至,寒风瑟瑟,是不是觉得穿再多衣服也不如吃上一顿热腾腾的美食来得暖和?今天,我要给大家揭秘一道广东人的心头好
2024-11-05 08:52:00
低脂低卡椒麻手撕鸡,好吃不胖,大数据把它推荐给减脂期的宝子们
嘿,小伙伴们,是不是又在为餐桌上的菜肴犯愁呢?别急,今天给你们带来一道让人欲罢不能的椒麻手撕鸡,保证让你吃了还想吃,根本停不下来
2024-11-05 08:53:00
“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
秋风瑟瑟,霜降已至,是不是觉得手脚开始有点冰凉了呢?别怕,今天给你推荐一道超级美味的“暖身神器”——红烧羊肉!这道菜不仅能让你的身体暖洋洋
2024-11-05 08:53:00
告别鱼刺烦恼,红烧鳕鱼让你大口吃“钙”不长胖
嘿,吃货小伙伴们,是不是又在为找不到既美味又健康的菜品而发愁呢?别急,今天给你们安利一道超赞的“红烧鳕鱼”,保证让你吃得满足又不担心体重秤报警
2024-11-05 08:54:00
胎停后,可不可以只药流不清宫?
清宫——这个词对于经历过多次妊娠失败的妈妈来说可能已经再熟悉不过了,手术台上清宫的痛苦,有时候用男性的视角来看,那种痛感对没有体验过的人而言更深刻
2024-11-05 08:54:00
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
嘿,小伙伴们,你知道吗?霜降这可是秋天的最后一个节气,冬天就要悄悄来临了。昼短夜长,气温骤降,咱们得赶紧调整生活和饮食习惯
2024-11-05 08:55:00
下饭菜豆角炒肉很多人第一步就做错了,难怪不好吃,教你正确做法
嘿,吃货们,你们是不是也常常为了那盘让人欲罢不能的豆角炒肉,而多添了几碗米饭,却又在秤上懊悔不已?别急,今天咱们就来聊聊这道经典家常菜的新升级——既保留了那份鲜香浓郁
2024-11-05 08:56:00
35%不孕背后元凶:输卵管堵塞全解析,你中招了吗?
在探索生育奥秘的旅途中,输卵管作为连接卵巢与子宫的桥梁,其重要性不言而喻。然而,当这座桥梁出现堵塞时,不仅会影响精子和卵子的相遇
2024-11-05 08:56:00
女人更年期少吃羊肉,常吃这种食物,提高雌激素,补充高蛋白
更年期的女性朋友们,今天我要给你推荐一道超级美食,不仅能提高你的雌激素水平,还能让你摄入满满的高蛋白!它就是——番茄土豆炖牛肉
2024-11-05 08:58:00