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“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...维和天然抗氧化物的重要来源。较常用于饺子馅的韭菜、茴香、荠菜均属于深色蔬菜,富含胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素,是维生素A的良好来源。鱼、禽、畜肉、蛋均属于动物性食物,是优质蛋白质、脂溶性维生素、B族维生素和...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...淡化色斑等,都有很好的效果。推荐菜品:【白菜猪肉馅饺子】主要食材:白菜,猪肉,饺子皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,鸡精。操作步骤:先把白菜洗净后切碎,放入大碗中,加入少些食盐拌...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...的6种做法,大家一起来看看吧。第一种做法:荠菜猪肉饺子具体做法:1、首先把五花肉剁成肉末,加入葱姜花椒水搅打上劲,饺子馅不要加料酒,因为饺子馅中的料酒不易挥发,容易有种异味。然后再加食盐、白糖、生抽、蚝...……更多
山东的“好”直达北京!“好客山东 好品山东”北京推介启幕
...员向记者展示了8斤重的鲅鱼馅水饺。独特的制作技法让饺子不仅没有鱼刺,而且不管凉热,馅儿料都没有腥味。这次他们提前一周用冷链运输保存了500斤鲅鱼饺子馅儿,就是为了让参观嘉宾们体验到最鲜香的胶东美食。“非常...……更多
秋天,少吃萝卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取
...凉拌、做成糖姜当作平时追剧的小零食,甚至是当成菜包饺子、炒肉片吃,都非常美味,特别是姜芽猪肉馅饺子那比韭菜饺子味道还鲜美,感兴趣的朋友可以尝试一下。大家喜欢吃姜芽吗?最喜欢姜芽的哪种做法呢?欢迎大家留...……更多
...焖萝卜海带丝原材料海带丝、箩卜各适当,丁香花、八角茴香、八角茴香、麻椒、核桃肉、素油、生抽各适当。作法将海带丝自来水侵泡24钟头(正中间鱼缸换水2次),随后清洗切割成丝,箩卜亦切割成粗丝。将油烧开,加干海带...……更多
...孩子们搓起彩色汤圆、包起水饺,迎接冬至。彩色汤圆和饺子的原料,均来自幼儿园的劳动实践基地,是孩子们在老师带领下,去地里摘回来的“劳动成果”。在特色功能室“健康加油站”里,大班孩子们穿戴好厨师帽、小围裙...……更多
...原书记江彦桥掌勺的腌笃鲜也是一道经典上海本帮菜,尝一口腌笃鲜,满是春天的鲜味。副校长陈峥呈上的糖醋小排也是老上海特色菜,外焦里嫩、甜而不腻。学生说,一口咬下去,满是“妈妈的味道”。校领导烹制的家常菜不...……更多
让孩子们尝尝不一样的吧,美味的饺子
美味的饺子熬夜饿的时候吃碗热腾腾的饺子特别舒服。but,除了包普通的饺子,今天教大伙玩点新花样!够酷!够简单!够好看!玫瑰玫瑰我爱你!吃个饺子也要是你!红色玫瑰饺子代表爱你、热恋!紫色玫瑰饺子代表浪漫真...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
...留为零,可以放心吃。推荐美食:苋菜炒鸡蛋第二种:小茴香苗,它也是夏季常见的蔬菜之一,它富含维生素、钙、铁和胡萝卜素等营养元素,可以有效地补充人体的维生素和微量元素,另外,它还富含有大量的茴香油,有利于...……更多
...,酸菜在饮食界真是万能拍档,以下是几个常见的搭配:饺子,酸菜与饺子是经典的搭配。酸菜的酸爽和咸香与饺子的鲜美相互呼应,增添了口感的层次和调味的变化;火锅,酸菜是火锅中的常见配菜之一。它的酸味可以中和辣...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...韭菜、小油菜还高。[4]维生素C含量为26毫克/100克,跟小茴香一样,比芹菜叶、鸡毛菜和油菜还高。[4]另外马兰头还富含抗氧化的黄酮类化合物,可以减少自由基对身体的氧化损伤。[10]马兰头的吃法:下面是我们家的做法,沸水...……更多
硒是“长寿矿物”,中老年宁可不吃肉,也要常吃3样,身体更强壮
...料,香味四溢,营养丰富。鲜香可口的馅料裹挟着热气,一口咬下,鲜嫩肉汁溢满口腔,暖洋洋的满足感直击心底。海产品海产品中包括海鱼、生蚝、鲍鱼、大虾等,均富含丰富的硒元素,对于中老年人而言,多食用海产品有助...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...压患者在食用豆腐干时要适量控制盐分的摄入。编辑 4.茴香茴香在生活中十分多见,有些人是十分喜欢吃这种食物,特别是包饺子时,遭到了很多人的喜欢!但是,假如血压呈现了偏高的现象,不合适吃茴香。主要缘由就是由...……更多
推荐三种“热菜”,它们具有驱寒暖胃的作用,让身体倍感舒适
...们具有驱寒暖胃的作用,让身体倍感舒适。大葱、羊肉和茴香,这些食材都具有温热的性质,适合寒冷的冬季食用。 大葱:葱烧豆腐大葱是冬季常见的食材之一,具有温热的特性。大葱的辣味能够温暖身体,提高体温,驱散...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...,因此才有“春生夏长,秋收冬藏”的说法,“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,吃饺子是北方过立冬的习俗。在北方,过立冬还有一个习俗,那就是囤菜,北方人囤菜有着天然的优势,一是北方冬天冷,外面就是一个天然...……更多
深秋里的“囤菜”故事
...酸菜发的正好,肉鲜嫩滑香,吸满了汤汁的粉条滑溜溜,一口入嘴酸爽开胃。在很多家庭,不知吃什么的时候,这道菜一被提起便无人拒绝。50岁的张秀芬也是如此,每年囤菜季,是她最忙碌的时候。她告诉记者,自家地下室里...……更多
饺子皮别再包饺子了,教你新吃法,咬一口嘎嘣脆,一次5斤不够吃
...再进行油炸加工。饺子皮别再包饺子了,教你新吃法,咬一口嘎嘣脆,一次5斤不够吃。这款小零食虽然简单,但千万别看不起它哦!味道还真是一级棒呢!把切好的饺子皮放入油锅中,炸至金黄,捞出来就可以吃了。这款小零...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
导语:越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中...……更多
石家庄市十里铺小学举行立冬节气主题活动
...习俗,石家庄市十里铺小学开展了“叠冬衣、送棉袜、吃饺子、腌酸菜、诗配画”等丰富多彩的活动。学生们在家制作南瓜馅水饺,通过立冬包饺子、吃水饺的风俗以及立冬蕴含的秋收冬藏发之意,让学生深刻了解中华民族的传...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...化冻而影响口感,我家每年冬天都会囤上几十斤,冬天包饺子、包馄饨吃特别香。没有时间挖荠菜的,菜市场也有卖的,可以买上10斤存起来,冬天不愁没好菜了。【荠菜饺子的做法】1、荠菜和五花肉是绝配,它比较喜油,多加...……更多
非遗手作、特色美食、体验民俗……一起感受满满的过年仪式感
...)至2月15日(初六)检票时间调整为上午8点至下午5点。一口“津味素”红火过大年过年吃饺子是中国北方的一种传统习俗。饺子的形状像元宝,寓意着财源广进,同时也寓意着团圆和睦。在天津,津味素饺子,也就是当地特色...……更多
女儿和丈夫吵架,64岁母亲发396条微信调解,被女儿训哭
...蹄、5斤活虾、300元的螃蟹、3斤牛肉,2斤五花肉,韭菜和茴香苗各一斤,因为女儿爱吃韭菜虾仁馅儿的饺子,女婿爱吃猪肉茴香苗馅儿的饺子。之后,王阿姨又买了一个榴莲、5斤桂圆、4个大石榴,这些都是女儿和外孙喜欢吃的...……更多
天津乡村的过年记忆(下)
...运河水断流,酿酒坊就再也没有造出来那种白酒了。包素饺子 顺当一年早年的西郊(今西青区)农户,以杨柳青人为代表,也有在初一零点吃素饺子的习俗。很多人觉得,春节的这顿素饺子里的“年味”,平时是包不出来也吃...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...,偶尔还会晒点,留着冬天吃。北方人喜欢吃面食,包子饺子是家常便饭,今天给大家分享一道西葫芦鸡蛋馅蒸饺,皮薄馅大,清香可口,营养十足,好吃不腻,能量满满,当早餐,养胃健脾还补钙,老人孩子都爱吃。重要的是...……更多
...见的大白菜、土豆、萝卜,还有水灵灵的小白菜、菠菜、茴香、香菜、尖椒、生菜等。河西务镇镇长孙宏伟介绍:“全镇有无公害蔬菜生产基地4.2万亩,温室大棚2.6万亩,年产蔬菜4亿多公斤,品种达到十多个系列40余种。大沙河...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...就煮好了,盛出即可。芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴!夏天吃芹菜正合适,如果喜欢不妨试试吧。 ……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...天“佼佼者”,比白菜营养,比韭菜鲜,农村遍地是,包饺子真香在美食的世界里,总有一些被忽视的宝贝,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。而今,我要为大家介绍一个这样的宝贝,它不仅不花一分...……更多
哇塞!这碗老鸭汤,鲜掉眉毛暖到心窝!
...美食——老鸭汤!这可不是普通的汤,它是那种能让你喝一口就陶醉,鲜得能掉眉毛的绝妙好汤!别急,听我慢慢给你道来。首先,咱得说说这老鸭汤的食材。鸭子那可是个好东西,富含蛋白质、维生素和矿物质,营养丰富得很...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...,各大商超货源充足,物价平稳,商品配送顺畅,火锅、饺子、腊鱼腊肉等时令美食,组团亮相,温暖市民冬日餐桌。超市“腌腊”亮相,美味年味都有了。通讯员何莉莉 摄 记者走进中百仓储黄浦路店生鲜区,上海青、大白菜...……更多
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多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
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秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
2024-09-19 13:42:00
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导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
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不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯
2024-09-19 13:43:00
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李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
越来越多的人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉
2024-09-19 13:45:00