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茯苓是一味常用中药,它具备功效与作用,能够泡茶食用,适当的喝能够改进消化吸收作用,及其排肠胃积气,具备非常好的健康养生作用。那麼,茯苓能够每天泡水喝吗?下边一起来掌握看一下。茯苓能够每天泡水喝吗?陈...……更多
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
茯苓全身都是宝,蕴含着丰富的营养价值和药用价值,在医学里经常会通过茯苓缓解各种各样的身体不适感。但茯苓不仅仅局限于中药范畴,在养生方面,美食方面都是比较普及的,正常食用对于身体养生价值非常高。茯苓,...……更多
岭南春季药膳养生
...人群:糖尿病、阴虚火旺者。(三)药膳汤1.五指毛桃土茯苓薏仁煲排骨汤功效:健脾、利水、祛湿适宜人群:脾胃虚弱、春天湿气重的人群。材料:猪排骨200克,五指毛桃15克,鲜土茯苓20克,薏苡仁10克,眉豆10克制作:将猪...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
如果脸上有日晒斑的朋友可以用温水冲泡茯苓粉,然后每天早晚各喝一次,可以改善晒斑。另外,经常喝当归茯苓鸡汤也是可以去斑的,因为当归是一种活血的药物,我们脸上长斑就是气血不活的原因所致,将具有美白效果的...……更多
夏季食疗 健脾开胃
...一些粥以健脾利湿,如淮山芡实粥、薏苡仁小米粥、扁豆茯苓粥等,既可健脾养胃,又能利湿化浊,可谓一举两得。下面推荐两个夏季食疗方:甘草乌梅汤材料:甘草10克,乌梅20克。做法:甘草、乌梅放入煲内,加水适量,水...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...小豆有消水肿、益脾胃之效;玉米、白扁豆健脾除湿;土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候,不妨适当多食用这些食材。日常做菜时,还不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛温、芳香化湿,有...……更多
立秋养生,多喝这4款茶饮,益气养阴,解郁清心
茯苓乌梅山楂陈皮饮,这是一道药膳哦。简单来说,就是用茯苓、乌梅、山楂和陈皮一起泡水喝的饮料。茯苓可以帮助身体排水,乌梅能生津止渴,山楂有助于消化,陈皮则能理气健脾。放在一起,既能调理身体,又能享受美...……更多
...谱给大伙儿,让大伙儿轻轻松松变瘦,瘦出好面色。紅豆茯苓身体排毒粥原材料:紅豆200克茯苓5克盐少量作法:先把紅豆侵泡半小时,随后把500mL冷水煮滚,放进紅豆,煮30分钟上下,把紅豆煮开,歇火。先用开水把茯苓浸软,...……更多
立秋了 来杯节气限定款养生茶
...具有健脾化湿作用的食材或药物,如山药、芡实、薏米、茯苓、陈皮、大枣等。立秋与恩施玉露最“搭”立秋饮茶宜恩施玉露。恩施玉露是中国传统的一种绿茶,产于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市。此茶是蒸青绿茶,其制...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...透明软烂。调味:加入少许盐调味,即可食用。三、芡实茯苓猪骨汤材料:猪骨500克芡实50克茯苓30克红枣5颗姜片3片水适量盐少许步骤:处理猪骨:将猪骨洗净,焯水去腥。浸泡食材:将芡实、茯苓分别洗净,提前浸泡2小时;...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...养生与现代营养学相结合的饮品,其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的药用价值和营养成分。 首先,山楂。山楂富含山楂酸、山楂甘、山楂黄酮等活性物质,具有消食化积、活血化瘀的...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...心、月经不调、面色暗黄、烦躁郁闷等问题的调理陈皮+茯苓:健脾理气、祛湿排寒茯苓是一味健脾补中、利水渗湿、宁心安神的药物,与陈皮同用,可以起到健脾理气、祛湿排寒、宁心安神的作用。常用于调理脾胃气滞引发的...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...。一碗莲子山药粥,让您在享受美味的同时,轻松祛湿。茯苓粥图片6.茯苓粥:茯苓既能药用又能食用。茯苓粥滋阴清热,利湿健脾,是夏日祛湿的理想选择。冬瓜荷叶茶图片7.冬瓜荷叶茶:冬瓜清热利尿,荷叶清香解暑。冬瓜...……更多
二十四节气食谱·清明
...气通肝,春季宜养肝。此款饮品由桑椹干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、芡实、山楂、饴糖八味中药组合而成,具有祛湿开胃、养肝明目之功效,适用于肝胃不和,食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效:桑椹干:补血滋阴...……更多
肝不好,建议多吃这6种蔬菜,养肝又护肝,价格亲民,人人吃得起
...都裹上料汁。六、山药——肝肾双补推荐食谱:陈皮山药茯苓鸭汤食材:鸭肉、铁棍山药、陈皮、茯苓、姜、大葱、料酒、盐做法:1、鸭肉冷水下锅,放料酒姜片焯水,水沸腾起来后三到五分钟,用筷子翻一翻;2、等待焯水的...……更多
谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...选择方面,痰湿的人群煲汤时多采用党参、淮山、白术、茯苓、陈皮、莲子、芡实、薏米、土茯苓、玉米须等。而湿热的人群则在以上基础上可多食用海带、冬瓜、绿豆、苦瓜、夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...要看体质。龟苓膏:清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料,配以生地、蒲公英、金银花、甘草、火麻仁等药熬制而成,具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的作用,适合平素湿热内蕴的人群食用。脾胃...……更多
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
...、高血脂、糖尿病等慢性疾病。二陈汤是由陈皮、半夏、茯苓、甘草四味中药组成。这个方子最早出自宋代的《太平惠民和剂局方》,是治疗痰湿的经典方剂。下面我来为大家详细介绍一下二陈汤的组成和功效。陈皮:陈皮是柑...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...湿茶】 食材:五指毛桃30克,牛大力50克,赤小豆20克,茯苓20克,新会陈皮1瓣,清水1升。新会陈皮清水泡软后用小刀刮去内层的白瓤。陈皮益气健脾,也有燥湿化痰的作用,痰湿体质的人群可以多用陈皮煮茶代水饮。2.五指毛...……更多
...中浊气填塞,气行不利,可致患者胸闷、气短,推荐服用茯苓杏仁甘草瘦肉汤,以通阳利水、温中化饮。材料:茯苓90克,杏仁50克,甘草30克,瘦肉250克,盐适量。做法:将瘦肉洗净、切厚片,茯苓、杏仁、甘草用冷水浸泡半小...……更多
气不足先养脾,一个方子健脾理气,补全身之气,活力满满
...,充盈全身气机。方子组成也比较简单,由人参,白术,茯苓,甘草,陈皮等,共5味药材。那大家看看,人参,白术,茯苓和甘草,这4味药是不是都比较熟悉。所以,异功散,其实正是由”补气第一“的四君子汤,然后又加上...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...还可以去湿美容养颜呢! 给大家分享的第二种食材叫做茯苓,福临它又称为云苓,它寄生在松树根上,它是一种菌类的食物,外表是黑色的,里面是白色或者粉红色,它的功效非常多,不分四季,把它跟各种药物搭配在一起,...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...的消化功能,减少痰湿的产生。在这里,我们要用到的是茯苓。茯苓是一种味甘、性平的中药材,具有健脾利湿、宁心安神的功效。茯苓可以有效地改善脾胃虚弱、湿气内生的症状,帮助身体恢复健康。那么,如何将陈皮和茯苓...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...道这几个陈皮的搭配。 陈皮配什么去湿气健脾1.陈皮配茯苓中医认为,陈皮性温,具有燥湿化痰、理气健脾等功效;茯苓性平,具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心等功效,多用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等不适...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
...入陈皮,可以增加肉的鲜美口感,同时有助于祛湿化痰。茯苓图片 2.茯苓:具有利水渗湿、健脾安神的功效。在祛湿化痰方面,茯苓可以通过健脾来达到祛湿化痰的效果。在日常饮食中,将茯苓与其他食材搭配,如薏米、山药...……更多
身体垃圾多,堵住就生病,就会头痛、关节疼痛、胸闷、腹胀、腹泻
...、枳壳、陈皮、芍药、白芷、川芎、当归、甘草、肉桂、茯苓、半夏、厚朴、干姜、麻黄等药物组成。这些药物相互配合,能够起到散寒祛湿、化痰消积、调和气血的作用。下面我们来具体了解一下五积散的作用和适用人群:1....……更多
茯苓是一种菌类,你知道它都有哪些价值吗
茯苓,是一种生长在松树根部的真菌,具有很高的药用和食用价值。在我国,茯苓有着悠久的应用历史,被广泛用于医药、保健和美食等领域。茯苓具有很好的利水渗湿作用,可以有效地改善体内湿气重的情况。对于经常感到...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...复;可以选择烹饪一些药膳,在菜肴中加入陈皮、山药、茯苓、黄芪、西洋参等益气健脾之品。如果有乏力、身重、腹泻等,可以多食用藿香、白术、神曲、芡实、莲子等,有助于祛湿帮助康复。【推荐膳食】天麻川芎蒸鱼原料...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
...体内较重的湿气,并缓解因湿气所引起的各种不适。 2.茯苓茯苓是一种药用价值极高的中药材,它味、甘、性平,归属心、肺、脾、肾经,因此,经常被用来治疗身体水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等病...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...和丸保和丸是一种常见的中成药,由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽等组成。它具有消食导滞、和胃健脾的功效。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。它可以帮助你消化食物,...……更多
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冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋
一到冬天,身体自然而然的想吃萝卜,尤其是喝碗萝卜汤,别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么,直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
2024-12-16 11:10:00
冬天多吃白萝卜好处多,教你8种好吃的做法!
白萝卜是冬季的常见食材之一,不仅营养丰富,而且还对我们身体有很多益处,白萝卜的热量很低,即便是正在减脂的朋友也可以吃,白萝卜的吃法也是多种多样
2024-12-16 11:12:00
胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气
胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养
2024-12-16 11:12:00
“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功举办
本文转自:人民网-安徽频道12月12日上午,“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功召开
2024-12-16 11:54:00
扎赉特旗:加快推动科技成果转化 以数字技术支撑“扎赉特粮仓”
本文转自:人民网-内蒙古频道近年来,扎赉特旗国家现代农业产业园积极促进农业科技成果转化,以技术和数据作为发展双引擎,不断释放数据价值
2024-12-16 11:58:00
这个村的红白宴席,吃的全是家常菜……
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇,留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴
2024-12-16 12:00:00
产后10天体温骤升!多学科联合救治脓毒症休克“宝妈”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症,尤其是脓毒性休克,是孕产妇严重并发症,也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
2024-12-16 12:00:00
大江大湖“鲜”滋味|冷水鱼跃动白竹村
本文转自:人民网-湖北频道溯香溪河而上,直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村,在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
2024-12-16 13:36:00
肥西县丰乐镇四措并举发挥农家书屋阵地作用
本文转自:人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活,更好地发挥农村文化阵地的惠民作用,肥西县丰乐镇多措并举,扎实做好农家书屋各项管理工作
2024-12-16 11:12:00
漏诊赔偿是给健康体检的必要提醒
公司组织员工体检,体检中心却未能检测出某员工已患病,导致其错过最佳治疗时机,体检中心是否应承担责任?近日,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
2024-12-16 11:13:00
广生堂药业乙肝治疗创新药奈瑞可韦GST-HG141 纳入国家突破性治疗品种名单
近日,国家药品监督管理局药品审评中心(CDE)发布重要消息,福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141(英文通用名 “Neracorvir”
2024-12-16 11:17:00
12月19日,男性不育专家李翠英博士坐诊郑州长江中医院助您好孕成真
养育一个健康的宝宝,是许多家庭的共同梦想。但是,在备孕的过程中,准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计,男性因素导致的不孕不育占比高达40%
2024-12-16 11:20:00
明灯百盏照亮归家路
本文转自:人民网-四川频道老鹰社区新安装的路灯。平昌县烟草专卖局(分公司)供图在海拔高达1300多米的四川省巴中市平昌县镇龙镇老鹰社区
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成都温江岷江村:和美乡村的璀璨明珠,乡村振兴的崭新标杆
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德昌“牧羊人”奏响乡村振兴“牧羊曲”
本文转自:人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌,阳光明媚、风和日丽,走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
2024-12-16 11:22:00