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10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...先放入花椒、葱花、蒜片、姜丝爆香,然后再把切好的牛肉丝放入锅中翻炒,牛肉炒变色后,倒入适量的老抽上色调味。3.把牛肉丝炒到七成熟放入青辣椒和小米辣,然后放入盐、味精、味极鲜调味,快出锅时再撒上葱丝,略微...……更多
这道羹香甜可口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效
...和微量元素,具有清热解毒、生津止渴的功效。绿豆芽炒肉丝是一道营养丰富的家常菜,将猪肉丝和绿豆芽炒制出香气扑鼻的菜品。炒制时,将猪肉丝与绿豆芽快速翻炒,保持食材的鲜嫩口感,让菜肴更具风味。绿豆芽含有丰富...……更多
山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
...,用盐腌制片刻,使其松脆。4.将焯水后的山药丝、鸡胸肉丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入一个大碗中,加入适量的沙拉酱拌匀即可。这道山药蔬菜沙拉口感清爽,既满足了口腹之欲,又能保持健康的饮食习惯。山药汤圆食材:山药2...……更多
炒蒜苔时别急着“焯水”,换成这一步,蒜苔脆嫩无蒜腥
...匀的段状,放在一旁沥干备用。把五花肉洗净,然后切成肉丝,注意肥瘦分开切。然后,先把蒜苔放在锅中,不要急着“焯水”,也不要放油。用小火不断地翻炒,直到超出蒜香味,表面微微发黄就可以捞出。这时的蒜苔熟了大...……更多
缙云县委书记王正飞:争当“创变者” 勇闯山区发展新路
...县委宣传部供图城乡之间,还跃动着别样色彩。“烧饼、茭白、黄茶、杨梅、梅干菜的颜色,构成了五彩农业的底色。”王正飞说,以“五彩农业”为代表的乡愁富民产业,就是农民身边实实在在的就业,也是老百姓腰包鼓起来...……更多
立秋后,有钱没钱,都要多吃‘茭笋’”,防秋燥健脾胃
...指的就是被誉为“秋季第一鲜”的茭笋。茭笋也被称为“茭白、高瓜、菰笋、菰手、高笋”,每年立秋前后,正是茭笋大量上市的时候,此时的茭笋虽然要卖到五六元1斤,但是它吃着特别鲜美,而且还没有什么纤维感,并且茭...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...免疫等作用,同时还能帮助补钙呢。推荐菜品:【芥菜炒肉丝】主要食材:猪肉,芥菜。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切丝,加入食盐,料酒,生抽,淀粉抓拌均匀后,腌...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...肥、补充营养、利尿等多种作用。 推荐菜品:【芹菜炒肉丝】主要食材:芹菜,猪肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后,切成细丝,加入食盐,生抽和淀粉,抓拌均匀,腌制...……更多
家乡美食里的幸福味道
...花油、醋、蒜泥、芝麻、黄瓜丝等配制的汤料,再配上驴肉丝。说笑之间,高君已经吃完了两碗口感爽滑的碗托儿。早听说蔺俊兰制作炸糕圈的手艺在沙圪堵镇上小有名气,记者刚到巷口,就闻到了胡麻油的香味儿。60多岁的蔺...……更多
晨意帮忙丨儿子买包子被多收5毛?男子发视频致包子铺遭“网暴”,双方发声
...问包子店店主:“你这个包子是多少钱一个?”得到鱼香肉丝包的价格为2元一个时,男子称“我说你小孩子如果要多收5毛钱,那你这个店子就搞不下去了。”随后,他将包子摔在桌上。“长沙大刘”发布视频,称儿子买包子被...……更多
吃了他烧的菜 溥仪特意敬酒致谢
...肴,前两年都是传统川菜,荤、素均有,如回锅肉、鱼香肉丝、清蒸鱼、蒜泥白肉、银丝豆芽等;最后一年,菜肴就较为名贵,有葱爆海参、煨鱼翅、煨熊掌等。 现国家级烹饪大师王志忠,就是这批学员中的一个,当时被分配...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
...种低热量又富含纤维的减肥食材,尝试一下炒卷心菜丝。肉丝、洋葱、大蒜和卷心菜丝翻炒在一起,散发出诱人的香味,口感爽滑,让人食欲大增,减肥不再枯燥乏味。 蔬菜的减肥功效究竟源自何处?莴笋、海带、西芹和卷心...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...保持翠绿。这样西兰花算是完全洗干净了。 第四步,炒肉丝。锅中加入2勺食用油,油热后放入腌制好的肉丝,翻炒至变色后,加入准备好的葱花,姜片和料酒爆香。第五步,加入西兰花。接着,把焯水后控干水分的西兰花也加...……更多
春天碰到这道鱼香滑肉,我从不心软,吃起来弹弹的,饭店都没有卖
前言:家常菜中,鱼香茄子、鱼香肉丝是颇受欢迎的菜品,但鲜为人知的鱼香滑肉却能带来别样的惊喜。这道鱼香滑肉口感弹弹的,味道十分诱人,让人难以抵挡。接下来,让我们一起来探究这道美味佳肴的烹饪秘诀吧。用料...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...切鸡、糖醋里脊、包心菜炒三丝、素鹅、炒猪肝、蒜薹炒肉丝、辣椒炒大肠、香酥鸭、肉末豆腐。周六:大排、红烧肉、炒三鲜、梅干菜蒸鳗鱼、大白菜、花菜、炒小南瓜、千张包、莴笋肉片、红烧鸡爪、土豆丝、木耳鸭、海带...……更多
卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨骼健康
...界环境的污染和压力。四季豆的烹饪方式多样,无论是炒肉丝还是凉拌,都能带来不同的美味体验。卷心菜:免疫力增强与预防癌症的小巨人 卷心菜是一种常被忽视的蔬菜,但它却是一个营养价值很高的食材。卷心菜富含维生...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...。1、含有草酸的蔬菜 夏季常吃的菠菜、马齿苋、竹笋和茭白等蔬菜,其草酸含量比较高,如果不焯水,不但口感发涩、发苦,而且草酸本身容易和钙产生草酸钙,严重的影响钙的吸收,最好的办法就是焯水,焯水后草酸易于溶...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...发生。此外,还有一些其他富含粗纤维的蔬菜,如菠菜、茭白、红薯叶等,都可以帮助我们清理肠胃,保持身体健康。总之,饮食的健康问题在现代生活中越来越受到人们的关注。为了保持身体健康,我们需要及时清理肠胃,让...……更多
这菜我家隔天做一次,每次都是饭扫光,学会这招保准让孩子爱吃饭
芹菜鸡肉丝【材料】芹菜,鸡胸肉1块,胡萝卜半个,植物油适量,盐少许,白胡椒粉少许,生抽适量,玉米淀粉少许,郫县豆瓣酱半汤匙,葱花、蒜片少许【制作过程】1、准备材料,芹菜、胡萝卜、鸡胸肉,胡萝卜起到装饰的...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...2.热锅加油,放入葱、姜、大蒜煸炒出香味。3.加入肉片/肉丝翻炒至变色。4.加入料酒提味,然后加入洋葱丝继续炒至洋葱变软。5.倒入生抽,继续翻炒均匀。6.最后,加入适量的盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀即可。小贴士: (1)...……更多
广铁推出22款高铁平价餐
...7款、26元的有4款、30元的有11款。这些平价餐食包括鱼香肉丝、红烧鱼块、胡萝卜炒肉等。据介绍,为满足各地旅客不同种类的口味需求,广铁动车餐饮公司在新餐食研发中注重地域特色,以湘、粤、川菜风味为主体,闽菜、客...……更多
浙江新一批“十大最美农村路”,你走过几条?
...服务缙云抽水蓄能电站、小仙都、省级现代农业综合区、茭白基地等产业的经济发展路。该公路的建设大大缩短了县城至大洋山景区的距离,还使浙江缙云抽水蓄能电站项目建设更加便利,大洋茭白及其余农产业的运输更加快速...……更多
去内乡,打开菊花的隐藏“菜单”
...,还有不少隐藏“菜单”。菊花沙拉,清爽可口;菊花炒肉丝,鲜香嫩滑;菊花涮锅,养眼养生;菊花饺子,风味独特……近几年,郦邑贡菊已经成为人们熟知的菊花茶饮品牌。在岞山曲镇郦邑贡菊科研组培中心,菊花不仅能赏...……更多
90元一斤!很多浙江人已迫不及待,老板:想要便宜,再等等
...和新马路菜市场,摊位上蔬菜琳琅满目、码得整整齐齐,茭白、芋艿都被摆到了显眼的位置,独独这冬笋,目光所及只有三四家在卖。 “今年冬笋前两天卖的是35元/斤,这两天天气热,价格还会降下来一点,现在28元/斤,不过...……更多
居民“近”享好“食”光
...生活的文化活动室……处处弥漫着温馨和谐的氛围。拉皮肉丝、红烧排骨、西红柿炒鸡蛋……中午11点,食堂开始供应午餐,丰富多样的菜品、美味可口的饭菜,受到用餐老人的一致好评。“我每顿饭只需要10块钱就能吃饱,他...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...内障和黄斑病变有着重要的作用。腌胡萝卜丝和胡萝卜炒肉丝是两种制作胡萝卜的常见方法,不仅美味可口,而且营养丰富。通过合理搭配这三种食材,可以提供人体所需的多种营养,增强免疫力,延缓衰老。中老年人在日常饮...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...,沥干水分。火腿肠切成小条,可以用胡萝卜,还可以用肉丝,可以自行调整。锅内加油,烧热后倒入豆芽翻炒,炒到豆芽断生,再加入生抽、米醋、盐翻炒。最后放入火腿肠翻炒,再加入韭菜段翻炒,炒到微微打蔫关火。 五...……更多
石家庄学院北校区举行首届“戴宇健康杯”厨艺技能大赛
...,选手们规范着装,在规定时间内完成清炒土豆丝、鱼香肉丝两道指定菜肴的加工烹饪和一道创新菜品创作。由餐饮业界专家、媒体代表、后勤管理人员组成的专家评委席,根据菜品的色、香、味进行综合评价。此次活动是江苏...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...拌均匀后转小火炖煮1个小时。之后,加入姜丝、皮蛋和肉丝,再煮几分钟即可。最后,加入食盐、胡椒粉、鸡精和少许料酒调味即可。这碗皮蛋瘦肉粥温馨可口,适合中老年人作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年...……更多
每个浙江孩子都逃脱不了年糕?东北大白菜多,浙江年糕申请出战
...很丰富,草籽炒年糕、红糖年糕、咸菜黄鱼年糕汤、雪菜肉丝年糕汤、鲳鱼烧年糕、甜面酱炸年糕、蒸手打年糕、梭子蟹炒年糕,年糕或咸香或甜美,以“七十二变”姿态上了宁波人的餐桌。“这是一种独有的年味,亲戚送年糕...……更多
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皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
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农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
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直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
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探秘腰膝酸软:肝肾不足与气血不调的健康警示
在繁忙的现代生活中,许多人常常会感到腰膝酸软无力,这种看似常见的症状,背后却可能隐藏着肝肾不足、气血不调的健康隐患。腰膝
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简橙太极导师薛精医华:武术与中医的结合,造就了独具特色的中国养生之道
阴阳五行的相生相克,气血的调和,体内外的平衡,都是中医治病养生的根本原则。而太极,通过缓慢、舒展的动作与深长的呼吸调节
2024-11-18 16:59:00
贺州市平桂区:为“民心工程”保驾护航
本文转自:人民网-广西频道“水稻收割完成后,计划在12月份种植香芋,让香芋在明年8月份上市。”贺州市平桂区羊头镇中红村水稻种植大户卢锡军说
2024-11-18 17:02:00
广丰区总医院五都分院开展“联合国糖尿病日”义诊活动与宣传
2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,国际糖尿病联盟呼吁人们聚焦“糖尿病与幸福感”。为切实提高相关人群的糖尿病防治意识
2024-11-18 17:03:00
关注身心健康 守护生命阳光
本文转自:人民网-广西频道关注身心健康 守护生命阳光——2024年中国(广西)—东盟精神医学新进展研讨会暨儿童青少年社会心理健康服务体系的构建及新进展学习班在南宁成功举办11月16日-17日
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富“甲”一方 湖南衡阳县甲鱼养殖促增收
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进衡阳县板市乡民康村的衡阳县富甲生态农业发展有限公司,一排排恒温大棚映入眼帘,满满当当“住”着上百万只甲鱼
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