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...的食用油，油热后打入鸡蛋，加入适量的盐，炒熟备用。炒鸡蛋时要注意火候，避免炒老，保持鸡蛋的嫩滑口感。3、另加少许油，下入葱蒜干辣椒爆香，加入韭菜和豆芽炒至断生，加2勺生抽、1勺盐翻炒，加入鸡蛋、红薯粉、加...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...后加入少许植物油拌匀，腌制10分钟后煮熟即可。
三、茭白：茭白的味道甘甜，含有丰富的膳食纤维，有助于预防和缓解便秘。在秋冬季节食用茭白可以起到补虚健体的作用，还具有解毒的功效。此外，茭白富含多种营养物质...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...。这样制作出的姜糖口感软糯，具有排毒消脂的功效。
茭白推荐食谱：油焖茭白油焖茭白是一道清爽可口的冬季菜品。它的主要食材是茭白、五花肉、小葱等。将鲜嫩的茭白处理干净，切成滚刀块。五花肉切成薄片，热锅炒香...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...适量冰糖，搅至融化倒入碗中，撒上桂花即可。第五样：茭白和莲藕并称为“水中参”的茭白，也是秋季收获，鲜美口感丝毫不输各种肉类。干燥的白露时节，多买些水嫩营养的茭白随意搭配些肉丝炒着吃，就爽脆鲜香下饭，老...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...到损伤，此时在日常生活中要特别重视肺部的养护。其实茭白一直是药食两用的好食材，特别是在传统养生观念中，茭白对肺部有不小的滋养作用，冬季常吃一些茭白，帮助肺部保持湿润，预防生燥、生病。推荐做法：茭白炒五...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...冬茭种植获成功日前，位于平塘县塘边镇旁同坝区的30亩茭白试验地，茭叶翠绿透亮，长势喜人。塘边镇同坝区冬茭试验种植基地这是平塘县浙黔生态农业科技有限公司的茭白基地。今年试验种植的冬茭系双季茭品种，年底11月...……更多
2023-11-16 09:10:00平塘县,平塘,成功,茭白,黔南,春红
...李飞）、爆炒腰花（邓君秋）、团团圆圆（苏涛）、菠菜炒鸡蛋（王建平）、地瓜叶黄豆去火汤（毕海霞）、美味三明治（曹琳）、糖醋芝麻豆腐（宫科）、藤椒脆蹄花（刘海涵）、豆腐箱子（尹明玉）、产后美食集锦（逄美芳...……更多
2023-10-31 18:39:00健康食谱,健康,女性健康,获奖名单,食谱,征集
...含量比较高，大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分，尤其是其中的钾含量丰富，能辅...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...鸡精调味，淋入适量水淀粉勾芡，收汁后即可出锅。四、茭白推荐做法：【油焖茭白】准备茭白、食用油、蚝油、白糖、食盐、香葱。1、茭白去壳，切掉老根，洗干净后切成滚刀块。香葱切葱花，起锅加油烧热，放入茭白小火...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...全部裹在排骨和枣上时，撒上白芝麻，翻匀即可关火出锅茭白炒肉丝材料：茭白；猪肉(瘦)；尖椒；红尖椒；小葱；姜；蒜；食盐；料酒；生抽；香油；淀粉；胡椒粉；植物油；做法：1.肉丝中加入姜蒜末、料酒、香油、生抽、...……更多
2024-02-23 06:38:00食谱,美味,咖喱,尖椒,香叶,八角
...这种食物，它是“养肺好帮手”，它就是很多人都爱吃的茭白。每年的小雪时节，正是茭白大量上市的时候，此时成熟的茭白，都是自然生长的，它生吃都特别鲜甜，而现在的茭白，相比较秋天的茭白，它的价格也特别便宜，在...……更多
2023-11-22 16:02:00小雪,帮手,全身,还是,茭白,韭黄
...规律是一点，还要常吃一些有益于肠道健康的食物，其中茭白就是不错的选择，现在正当季，冬天使劲吃！茭白是南方的一种特色菜，食用价值极高，有着“水中人参”的美称，还被称为“美人腿”，富含丰富的蛋白质、微量胡...……更多
2024-02-07 21:45:00茭白,茭白,肠道,肉丝,小葱,食用
...茄子包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、香辣腱子肉包……看得我眼花缭乱，口水直流。这可怎么选啊！既然选不出来，那我就来个“全家福”吧！每种都来一个，嘿嘿，这样就不会错过任...……更多
2024-04-15 10:38:00一口,青岛,大包,香辣,包子,腱子
3月12日消息“现在我们每天采摘近万斤的茭白，供应到浙江、江苏等地。”近日，在七水洋蔬菜种植基地茭白种植示范田内，海南鑫莲农业有限公司负责人严定芳向记者介绍道，池塘内绿油油的茭白长势喜人，工人穿着水衣水...……更多
2024-03-13 11:24:00茭白,海南,茭白,蔬菜,海南,基地
新海南客户端、南海网2月28日消息（记者 利声富）“茭白三亚试种初步成功，为探索热区春茭种植提供经验，海南冬季瓜菜又增加一新品种。”27日，热区春茭高质高效生产示范现场会三亚市热带农业科学研究院水蛟基地举行...……更多
2024-02-28 12:57:00热区,空白,新品,市场,茭白,三亚
...糖水具有补气养血的作用，可以增强身体的抵抗力。2、茭白炒山药将茭白切片，山药切丝，加入适量的油中炒至熟透，加入盐和适量的鸡精调味即可。这道菜肴清爽可口，山药的口感韧软，茭白的香脆，搭配得很好，营养丰富...……更多
2024-01-12 09:19:00生殖健康,山药,肾脏,滋补,生殖,食用
...分享过的几道牛肉菜谱，如荸荠炒牛肉粒、牛肉萝卜汤和茭白炒牛肉丝，都备受大家喜爱。今天，我将分享的是一道白萝卜炖牛肉的做法，这道菜用白萝卜和牛肉搭配，炖制出来营养丰富，口感软嫩，每一口都令人满足。下面，...……更多
2023-12-01 14:31:00味美,牛肉,口味,营养,需求,方式
3月中旬，在浙江省台州市黄岩区头陀镇新下岙村良军茭白共富工坊，3000多亩茭白迎来首次采割。“我们这是‘订单式’种植+采收，大部分茭白直接销往上海、南京等大中城市，新品种‘浙茭8号’平均每亩产量2500多斤，比原先...……更多
2024-03-22 10:13:00工坊,黄岩,茭白,浙江,茭白,工坊
...【重访点位】凉山州会理市彰冠镇石榴园、会理市小黑箐茭白现代农业园区【重访背景】近年来，凉山州会理市立足区域资源优势，着力打造特色农业品牌，绘就多元化乡村振兴绿色画卷。过去一年，记者多次走进会理市的石榴...……更多
2023-01-08 05:40:00盆地,画卷,会理,茭白,石榴,发展
...文转自：台州日报3月24日，黄岩区头陀镇农户在整理打包茭白。目前，头陀镇6000余亩春季茭白迎来上市。茭白种植是当地农业支柱产业，近年来，头陀镇通过党建引领打造“产业赋能式共富工坊”，探索实施“党支部+共富工坊+...……更多
2024-03-25 00:08:00头陀,茭白,茭白,头陀镇,头陀,工坊
...报道眼下，正值春耕农忙时节，陆良县三岔河镇太平社区茭白进入移栽期。水田里，拖拉机耕田，人工栽苗，呈现出一派繁忙的春耕景象。村民身穿防水裤分散在水田里，大家分工明确，或拔秧选苗，或排线插秧，有序地开展茭...……更多
2024-04-08 03:20:00茭白,春播,河镇,三岔河镇,茭白,水田
本文转自：台州日报由于今年春季气候适宜，农户科学管理，素有“茭白之乡”之称的温岭市新河镇的近万亩早季茭白抢“鲜”上市。图为 5月7日，新河镇郑洋新村茭白基地内，农户在收割茭白。台传媒通讯员周学军摄 ……更多
2024-05-10 01:53:00茭白,茭白,新河镇,新河,农户,温岭市
...个远近闻名的“盒马村”——勤坑村包家坞，村里的有机茭白卖到了上海、西安等城市，年产值超100万元。盒马有着较高的选品要求，勤坑村包家坞靠什么获得“盒马村”授牌？不久前，记者在“盒马村”蔬菜种植基地运营负责...……更多
2024-05-09 08:23:00茭白,坑村,蔬菜,马村,郑义,茭白
...合烹，其中加入芦笋、豆芽、百合、山药、豌豆、木耳、茭白、莲藕等清爽美味的食材。清爽蔬菜要注意少油、少盐，如蒸蔬菜、大拌菜、果蔬沙拉等。蔬菜既要有深色蔬菜（如西蓝花、西红柿、菠菜等），也要有浅色蔬菜（如...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...，对口感有强烈的刺激，不利于口腔的健康呢！第六种：茭白茭白是我建议中老年人常吃的一种蔬菜，因为茭白中含有大量的粗纤维，这种物质可以起到润肠的作用，从而防止便秘。而茭白中也含有大量的草酸，如果您吃茭白过...……更多
2023-10-21 16:02:00蔬菜,从不,茭白,四季豆,花菜,金针菇
...帮扶基地的多元帮扶和种植户的辛勤努力，2023年共有25户茭白种植户获得不同程度的增收。此次通过种植户公开介绍、参会人员集体评议的方式，共评选出4名优秀种植户。优秀种植户现场与大家分享茭白种植经验，还获得基地...……更多
2024-02-07 07:20:00种植户,奖励,种植户,舞阳,茭白,残疾人
...。记者在菜市场看到，南京“咬”春的蔬菜价格走高，如茭白“一路狂飙”卖到35元/斤，螺蛳肉18元/斤。还没过完节，南京蔬菜品种已经很丰富了春节长假接近尾声，南京平价蔬菜市场的菜贩们也陆续出摊。今早，记者在南京玄...……更多
2024-02-18 09:18:00鲜味,南京人,南京,看吧,蔬菜,茭白
...食盐、生抽调味，撒上小米椒，翻炒均匀即可出锅。二、茭白推荐做法：【茭白炒肉丝】准备茭白、鸡胸肉、料酒、食盐、鸡精、淀粉、白糖、生抽、香醋、葱姜蒜、红辣椒。1、茭白去皮，洗干净后切丝备用。鸡胸肉洗干净切...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
...、泡椒，泡菜、将鸡胗炒匀。5。最后再放些鸡精。鱼香茭白肉丝配料：茭白，瘦肉，胡萝卜，木耳配料：郫县豆酱，洋葱、姜、蒜、泡椒腌肉料：料酒、盐、鸡精、酱、油鱼香料：4勺醋、3勺白糖、2勺生抽、2勺水、1勺淀粉做法...……更多
2024-02-22 11:27:00菜肴,家常,做法,不够,花菜,茭白
...匀后即可出锅装盘，一道清爽可口的蒜蓉茼蒿就完成了。茭白炒肉材料：茭白300克；猪肉（瘦肉或五花肉均可）150克；大蒜3瓣；生姜一小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；白糖适量；蚝油（可选）适量；胡椒粉...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
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