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...人更容易出现便秘问题。下面列出了一些可能导致便秘的常见食物。用这些运动缓解便秘情况长期便秘的危害非常大，不仅容易导致胃肠功能不良，而且还会导致肛裂和痔疮等更让人苦恼的情况，长期便秘的人容易出现口臭，腹...……更多
2023-12-06 11:30:00肘子,饺子,最好,食物,肠道,越来
...功能，增强身体抵抗力，对于脑血管疾病患者十分有益。常见的有氧运动包括跑步、游泳、骑车等。患者可以根据自己的喜好和身体状况选择适合自己的有氧运动方式。3、力量训练，增强肌肉力量。力量训练可以增强肌肉力量...……更多
2024-01-27 10:20:00脑血,脑血管,疾病预防,疾病,脑血,脑血管
...于增强脾胃功能、促进食欲，帮助消化。香菜：作为一种常见的调味品，香菜具有辛、温的性质，富含维生素C、维生素A、钙、铁等多种营养成分。它有助于促进食欲、帮助消化、预防感冒等疾病，给菜肴增添香气和口感。
蒜...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜病变，给人们的生活带来了不少困扰。它往往以疼痛、口腔不适以及进食困难等症状表现，严重影响到人们的日常生活品质。那么，在我们的实际生活中，如何应对和缓解口腔溃疡呢？保持良好...……更多
2023-10-17 17:20:00口腔溃疡,溃疡,口腔,措施,口腔,溃疡
...然习惯叫它“金”针菇。野生的金针菇为何模样和市场上常见的细长菌柄的金针菇完全不同？这是因为消费者喜欢吃细长的菌柄，所以在人工栽培过程中，生产者有意识地提高二氧化碳浓度，这样菌柄可以变得更纤细更长。对生...……更多
2024-01-18 03:49:00金针菇,金针,根部,变色,黄色,金针菇
...，以预防和减少哮喘的发作；第三，随身携带缓解药物（又称急救药物），关键时候能救命；第四，进行脱敏治疗，可阻断或逆转过敏性疾病的自然进程；第五，警惕运动性哮喘、药物性哮喘、咳嗽变异性哮喘等特殊类型；第六...……更多
2023-10-17 18:07:00长沙,人群,女子,小时,哮喘,张兴
...险。阅读延伸：糖尿病是吃糖吃出来的吗？糖尿病，这一常见的代谢性疾病，常常困扰着许多人，关于糖尿病的成因，有一种广为流传的观点是：糖尿病是吃糖吃出来的。那么，这个观点是否正确呢？糖尿病的发生与多种因素相...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...、保持头皮清洁和干燥等。脂溢性皮炎脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，通常会导致头皮出现油腻性的鳞屑和红斑，并且可能会伴有脓液渗出。脂溢性皮炎可能是由遗传、荷尔蒙失调、不良的饮食习惯等引起的。治疗方法包括使...……更多
2023-10-30 10:38:00易长,脓包,疙瘩,头皮,怎么办,头皮
...气、消化不良、呕吐或腹泻，其中以消化不良和腹胀最为常见。2、肝癌早期身体的一些部位常发生出血；比如牙龈出血，鼻出血，痔疮出血，皮肤没有碰撞却有皮下瘀斑等，而且出血很难控制。3、肝癌早期可能出现有黄疸(皮肤...……更多
2024-03-15 11:29:00肝癌,初期,症状,肝癌,肝炎,症状
...素，可以有效地增强机体的抵抗力，预防感冒和其他冬季常见的疾病。此外，猪肉还富含易于吸收的铁元素，有助于预防贫血，使人保持充满活力和精力充沛。此外，猪肉有很多种类，每种都有其独特的风味和营养特点。腌制的...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
...节血脂，降低胆固醇。降低血脂高血脂是困扰中老年人的常见问题，尤其在冬天因为缺少运动，血脂问题更加突出。莴笋炒鸡蛋不仅低热量，而且莴笋特有的硫化物能够有效降低血脂，鸡蛋中的卵磷脂也被证明具有调节血脂的作...……更多
2024-01-12 09:07:00莴笋,炒鸡蛋,睡眠,质量,问题,莴笋
饺子是北方最为常见的食物，尤其是很多节日都离不开水饺。元旦要吃饺子，春节要吃饺子......吃饺子最重要的就是饺子馅，但是许多人发现自己制作的饺子馅真的是无法与酒店做出来的饺子相媲美，味道实在不敢恭维。其实...……更多
2024-02-05 21:20:00堪比,饺子,诀窍,厨师,级别,饺子
...，风湿免疫类疾病患者应注意避免感染。“感染是风湿病常见的并发症，尤其是春节期间，往来人员较多，流动大，感染风险也会增加。患者应做好个人防护，保持良好的个人卫生习惯，减少病毒和细菌的传播。”刘劲阳说。沈...……更多
2024-02-23 01:03:00膝盖,风度,馒头,温度,风湿,疾病
...原学检查，对症治疗十分重要。陈玉林介绍，普通感冒(又称急性鼻咽炎)，是上呼吸道感染的一个最常见类型，由病毒或细菌引起，可发生于任何年龄尤其年幼儿，年均每人可达5-7次。流行性感冒(简称流感)则顾名思义是明确的...……更多
2023-11-24 15:24:00合胞,扬子,感冒,病毒,儿童,健康
...者，省立医院为第一作者和通讯作者单位。婴幼儿血管瘤又称血管瘤，是婴幼儿最常见的良性血管肿瘤，常于出生后两周内发病。尽管血管瘤有自发消退的倾向，但其在快速增殖期可能会发生溃疡、出血和压迫症状等并发症。口...……更多
2024-01-05 15:51:00洛尔,血管瘤,婴幼,山东,医科大学,医科
...煮水喝。△服用维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。03放松心情放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重...……更多
2024-03-03 17:19:00女性,内膜,子宫,雌激素,厚度,月经
...蒲公英中的高纤维也能帮助促进肠道蠕动，有效预防春季常见的便秘问题，让人体更好地吸收营养，保持身体的轻盈。二：荠菜（荠菜拌虾仁）荠菜，春天的另一份礼物，虽然外表不起眼，但它的营养价值却不容小觑。荠菜含有...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
...悄然而至。在深秋的时候，许多时令蔬菜陆续上市。除了常见的绿叶蔬菜外，白菜、萝卜和莲藕也成为市场上的主打产品。特别是萝卜，在秋季迎来了丰收的季节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一，被誉为“小人参”。无...……更多
2023-11-01 10:59:00免疫力,口感,代谢,免疫,白萝卜,萝卜
...令人欢喜不已，对病人而言，其营养成分多样能治疗多种常见疾病；首先小米粥中富含维生素B1、维生素B2等营养物质，常喝小米粥可防止消化不良、口角生疮。其次小米粥中含丰富的色氨酸，有安神助眠的作用，晚餐...……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
...伤口愈合，有生肌愈创的奇效。虽说黑木耳为百姓餐桌上常见的食用菌，市场上却不乏掺假品和劣质品，大家该如何甄别挑选，以防买到不良商家提供的“黑”木耳呢？通常黑木耳以干燥、朵大、肉厚、无树皮泥沙等杂质者为佳...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...常食用豆腐皮有利于提高免疫力。加上豆腐皮吃法多样，常见的有凉拌豆腐皮、清炒豆腐皮等几种。豆腐皮口味清淡，适用于多个年龄段群体食用。2.毛豆毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...，其实每年冬季都是呼吸道感染高发季节。肺炎支原体是常见的呼吸道病原体之一，儿童肺炎支原体感染每3年至7年会出现周期性的流行。单核细胞增多症也是儿童、青少年常见的疾病，发病率没有比往年增加。童朝晖表示，新...……更多
2023-11-13 21:20:00卫健,新华,呼吸道,多种,疾病,热点
...中心主治医师罗程，为大家答疑解惑。牛奶蛋白过敏是最常见的新生儿食物过敏性疾病，是机体对牛奶中部分蛋白质分子发生的免疫反应，可由IgE介导、非IgE介导或两者混合介导。罗程介绍，牛奶过敏的症状通常在食用牛奶或含...……更多
2024-01-26 22:10:00太和,喂养,蛋白,牛奶,营养,宝宝
花生，作为生活中常见的一种坚果类的食物，而且具有“长寿果”的美誉。花生的营养价值非常高，其中富含多种维生素以及蛋白质、钙质等营养成分。花生的好处也是非常多的，常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间...……更多
2023-10-13 14:38:00禁忌,花生,健康,花生,营养,健康
...化吸收能力。第二个名方名为“四妙汤”，也是一款非常常见的消食方剂。它由苍术、厚朴、白朮、陈皮等中药材制成，功效主要通过辛温的苍术和厚朴，以及甘温的白朮和陈皮，来助阳化气、燥湿健脾，从而提高脾胃功能。在...……更多
2023-11-15 17:27:00脾胃,坚果,威胁,功能,健康,坚果
...营养，增强机体免疫力。白萝卜的养生奇效白萝卜是冬季常见的蔬菜之一，其养生功效备受推崇。白萝卜富含维生素C和纤维素，具有祛寒、消积食、养胃健脾的效果。食用白萝卜不仅能够帮助排毒，促进消化，还能够提供大量...……更多
2023-11-26 12:25:00生姜,寒气,作用,白萝卜,羊肉,生姜
...汁更是清甜爽口，营养又美味。莲藕圆子也是莲藕宴中的常见菜品之一。将莲藕在石臼里舂碎，新鲜猪肉剁成肉泥，放入盐、草果粉，搅拌均匀后揉成丸子，放入蒸笼里蒸20分钟即可食用。香甜可口的莲藕圆子谁不爱呢？水腌菜...……更多
2024-01-06 10:40:00施甸,莲藕,舌尖,莲藕,切成,菜品
...想到，手指的改变竟然是肺病所致呢。1、杵状指杵状指又称鼓槌指，是手指末端增厚呈杵状膨大，指甲从根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的皮肤与指甲所构成的基底角≥180°（正常人为160°）。杵状指容易被误认为痛风或类...……更多
2023-10-26 18:53:00肺部,器官,手指,两个,联系,手指
...。早餐多吃这些食物，对血管有好处1.玉米玉米作为一种常见的粗粮食品，含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，加速粪便排泄，改善进入体内后的肠道功能。玉米含有玉米素和其他营养素，它们也可以在维持血管、加速血液...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...瓜氨酸，有助于增强免疫力、改善皮肤质量。土豆是一种常见的蔬菜，富含淀粉和纤维素，有助于提供能量和促进消化。而排骨则是一种优质的蛋白质来源，可以为孩子们提供所需的营养素。在制作番茄土豆排骨汤时，可以选择...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
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从胃炎到胃癌，这些事实你都知道吗？胃炎是一种常见的消化系统疾病，因其与胃癌的发生存在一定的关联性，不少患者视其为“洪水猛兽”
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为什么你的感冒总是不容易好？感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素，这是非常错误的治疗方法！对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
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李先生最近处于职业空窗期中，刚辞掉上一份工作，打算在家休息一个月，没想到还休息出毛病来了：“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
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《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
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科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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