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一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...介怀。它是全球海拔最高的粮食作物,不仅能在世界屋脊茁壮成长,而且生长期短、高产早熟,一年能收获 2 次。在藏民朋友的餐单里,青稞的吃法十分多变,稍加煮熟后拿来做菜,炒熟后作为日常小零食,直接空口吃谷物香盈...……更多
...高中生8小时,帮助孩子养成良好的作息习惯,保证膳食营养均衡。·学生——积极参加户外活动,确保每天校内校外各1小时户外体育锻炼时间,课间走出教室进行远眺和户外活动,完成家庭及周末、寒暑假体育作业。自觉减少...……更多
...纷纷为女神们献上最美的祝福。精美的包包、精致手链、美味的水果沙拉……各种各样的礼物让人眼花缭乱,都寄托着孩子们最真挚的爱。有小朋友说:“扎染过的小手帕真漂亮,妈妈收到一定会特别开心!”有小朋友说:“女...……更多
鳢: 有鱼有酒好日子
...“多”“嘉”“旨”“偕”“有”“时”,又多、又好、美味、齐备、应有尽有、随时供应。这是一场奢华的盛大的宴会!看上去,这是一席全鱼宴,可以尽情地吃鱼,尽兴地喝酒,还可以大声地唱歌。《鱼丽》是一首诗,更是...……更多
中国癌症高发与蚝油有关吗?医师建议:避免使用三种调料
...主要由牡蛎熬制而成,含有丰富的氨基酸、矿物质和微量元素,对人体具有一定的营养价值。然而,任何食物过量摄入都可能对身体产生不良影响。关于蚝油与癌症的关系,有观点认为蚝油中的谷氨酸钠在高温下可能转化为焦谷...……更多
千里之外传递“陕西之美”
...和采购陕西的特色文化礼品。“读懂陕西故事,品鉴陕西美味,感受陕西诚意,体验陕西魅力。”张晓亮表示,进博会是洽谈经贸合作的盛会,也是展示创新产品的盛会,希望通过美食匠心传承、沉浸互动,推动陕西对外创新发...……更多
为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子
柚子是一种营养丰富、美味可口的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等,对身体有很多好处。但是,对于某些人群来说,柚子并不是一种健康的食物,甚至可能对健康产生负面影响。因此,为了健康,以下五类人应...……更多
锄地种菜成孩子们每周必修课
...长?植物是如何运输水分的?学习红薯的扦插种植技术、美味腌菜的泡制、制作植物小标本……教师们纷纷找到合适的切入点,加入到课程开发中。丰富又实用的劳动课让学生找到了兴趣点,广泛参与劳动实践,激发了活力,磨...……更多
鳗鱼的功效与禁忌
...鱼的功效与禁忌。鳗鱼的功效1.补血鳗鱼中含有丰富微量元素铁和磷这些物质都能加快人体内血红细胞合成也能增强人体造血功能,它对人类的缺铁性贫血和气血亏损等症都有明显缓解作用,另外人们出现体质虚弱或久病无力时...……更多
7旬奶奶腌腊肉的秘诀,肉香扑鼻,做法简单,放半年都不会坏
...,我们家就每年研制这样的腊肉,奶奶用的配方就特别的美味,很多人都来请教奶奶是如何腌制腊肉的,今天我就给大家分享一下腌制腊肉的秘诀吧。7旬奶奶腌腊肉的秘诀,肉香扑鼻,做法简单,放半年都不会坏。我们平时在...……更多
...养良好习惯,造就美丽人生”,如琼露般浇灌着我这株正茁壮生长的树苗。耳边响起国歌,我连忙抬头,向国旗行注目礼,只见鲜艳的五星红旗冉冉升起,随风飘扬。忘不了那节课,英语老师笑着走进教室,打开多媒体的音乐软...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生病”?吃生姜到底要不要去皮?涨知识了
...中,合理掌握生姜的去皮与否,才能充分领略到姜带来的美味和健康。所以,在食用生姜的时候,让我们更加灵活地运用,享受姜的丰富味道和健康益处。 ……更多
让人一周胖1斤的食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了
...我们怎么判断这是不是超加工食品呢?只要集齐下面几个元素,基本就是超加工食品:看不出原材料+加工步骤复杂+家里做不出来≈超加工食品就用土豆来解释,按照加工程度来分,一个土豆可以分为生土豆、土豆加工成的土豆...……更多
...性、烹饪过程的规范性、食品配送的清洁度及午餐搭配的营养均衡等问题,始终牵动着每一位家长的心。在配餐中心,工作人员换上统一的工作服,经过风淋室的除尘消毒后进入“标准化厨房”。厨房内各种智能化设备一应俱全...……更多
办实事 | 学校食堂饭菜不好吃? 河南正阳:多重守护保障师生饮食安全健康
...,将从多个方面改进,保障学生和教职工在校用餐安全与营养健康。“正阳县各乡镇中学食堂大多是向外承包的,很多学生反映饭菜不好吃,所以不少住校学生宁可买零食也不去食堂吃。”近日,驻马店市正阳县家长李先生留言...……更多
【在枣庄】市中区矿区街道:写好美德信用文章 丰富文明实践内涵
...络安全素养等主题开展宣讲活动,助力青少年全面发展、茁壮成长。 “美德信用+志愿服务”,暖民心 为将美德信用融入文明实践内涵,让城市向善、民心向暖,切实让居民享受社区的温暖和关爱,矿区街道依托美德信用志愿...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这5种迹象,尽早检查一下
...前,多吃改善视力的食物停止预防,特别是以下3种营养元素,能够恰当补充。叶黄素叶黄素可以吸收蓝光,进步视功用,并且起到抗氧化的作用,是视网膜黄斑色素的主要组成成分。叶黄素不能由人体本身合成,可经过黄玉米...……更多
柠檬属于热性还是凉性
...别舒服。3、保护心血管柠檬中富含钙、磷、铁、高量钾元素和低量钠元素,能增强血管弹性和韧性,预防心血管疾病。三、食用柠檬的注意事项有哪些1、适量食用柠檬虽然营养丰富,但其中的柠檬酸成分可能会对胃部造成刺激...……更多
四川泸县:传统手工红薯粉条 舌尖上的儿时记忆
...莹剔透,口感也很好,吃起来有韧性,用粉条煮鸡,相当美味。‘蚂蚁上树’这道菜,也是用手工粉条来制作的,炒肉沫,再搭配蒜苗和葱,炒出来的味道很好吃。”潮河镇红兴村村民何金国说。(黄平、韦雪曼) ……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...杞一定要最后起锅前才放,放得早了会烂。一碗非常好喝美味滋补的汤就出锅啦,四肢乏力的女性建议经常食用,改善虚冷体质,肤色也会变得越来越红润有光泽。 ……更多
广东中山:大湾区百名粤菜“厨神”同台“争霸”
...第一批参赛选手赛程过半,各个灶台上的热气不断升腾,佳肴的香气弥漫开来,令人垂涎欲滴。各种风味独特、款式新颖的菜品应接不暇,每一道菜品都兼备滋味与卖相。“湾区月圆·岐遇香山”粤港澳大湾区粤菜师傅技能交流...……更多
为什么都推荐春季备孕?春季备孕竟有这么多好处?
...管堵塞患者在生活中,要注意饮食上的调理、多补充微量元素以维持患者体内的新陈代谢,为输卵管的恢复提供充足的营养。另外还要注意避免吃冰冷的食物、禁久坐熬夜等不良的生活习惯,养成良好的情绪。 ……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...我们也要尽量少吃。3.花生酱花生中本身就含有大量的磷元素,而花生在被做成花生酱后,其中的磷元素含量会更高。人体一旦摄入过多的磷元素,就容易出现全身瘙痒、骨骼疼痛等症状,同时还容易导致体内的钙磷比例失衡,...……更多
...工作。不仅如此,为了精确掌握每块土壤到底缺什么营养元素、缺多少营养元素、如何补施这些营养,湖北还持续深入推进测土配方施肥,全省农作物测土配方施肥技术覆盖率每年稳定在90%以上。“根据测土的结果和作物的需求...……更多
...呼吸。为确保三胞胎顺利闯过呼吸、喂养、黄疸、感染、营养、贫血等关口,新生儿科配备了经验丰富的医护团队,实行24小时精心护理。孩子刚出生时,他们的血管像头发丝一样细小。为保证各种药物及营养液体的输注,医护...……更多
福建人吃席,少不了这种鱼
...长吻鮠 (16.4%)等。同时东星斑还含有丰富的矿物质和微量元素,如钾、钠、磷、铁和锌等,说明这种鱼类具有非常高的营养保健价值。 (图/参考资料[3])有趣的是,虽然福建人对东星斑“情有独钟”,但福建却并不盛产东星斑...……更多
贵州名菜“宫保鸡丁”引热议
...视连续剧《丁宝桢》正式开播,随着《丁宝桢》的开播,佳肴“宫保鸡丁”,再度成为人们热议的话题。“宫保鸡丁”是一道闻名中外的特色传统名菜,得名于丁宝桢有功被追赠“太子太保”,人称“丁宫保”,相传因丁宝桢喜...……更多
仅一瓶水重的“巴掌宝宝”142天闯关出院
...天都是严峻的考验。希希的胃肠道不成熟,需要依靠静脉营养来维持生命。希希的手臂只有成人的拇指般粗细,在希希细如发丝的静脉上才成功开通了“生命通道”。出生十余天后,希希就遭遇了第一次生死危机,她突然出现呕...……更多
...动组织重点餐饮、老字号企业发放线上消费券,开启舌尖美味之旅;门头沟区“美食过大年”奉上打卡地图、打卡活动,推动“美食+”跨界融合;丰台区“暖冬饮品节”、昌平区“阳坊涮肉美食节”热力持续,打造红火京味儿...……更多
春天里的针织衫,搭配哪4条裤子更洋气
春天,有温暖的阳光、也有茁壮成长的嫩芽。一年之中、春季最是美好。它不张扬、也不热辣,以最柔和的姿态,抚摸着这片大地。脱下厚重的衣衫,穿上轻薄的服装,在这个春季、享受肆意与浪漫。一件温柔的针织衫,可以...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00