- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...好的生活习惯。女性在月经期间要避免食用寒凉、刺激性食物，禁止盆浴，尽量多喝水、多休息、避免熬夜，不要让身体过度疲劳。2、多吃补血养气的食物
当女性气血不足时，子宫也会受到不良影响，子宫内部的气血容易出现...……更多
2024-06-21 13:07:00经期,子宫,不好,女性,子宫,女性
...作用。做过剖腹产或人工流产的女性可以适量食用。谷类食物：谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等。维生素E不仅具有抗氧化作用，还能促进子宫细胞生长，有助于子宫发育和卵巢健康。叶酸：很多孕妈妈都需要补充...……更多
2024-05-13 10:46:00衰老,更快,实话,速度,医生,女人
...人体的新陈代谢会加快，消耗的能量也会增多。需要通过食物来补充能量，增强体质。而酒酿中的蛋白质和微量元素，可以提供身体所需的营养，帮助补气养血，增强体质。酒酿还具有美容养颜的功效。酒酿中的酒精成分和糖分...……更多
2023-12-14 06:22:00气色,手脚,过后,女人,酒酿,面团
...中前者可以增强血管壁的弹性和韧性，可起到防止出血的效果，而清宫后女性的子宫内膜会有较大的创面，出血较多，这时吃些橘子，可防止减少清宫后的出血。3.鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素...……更多
2024-04-14 21:30:00清宫,子宫,清宫,女性,子宫,红糖
...每天吃一点，保护卵巢早衰，下面小编就和大家分享3种食物的具体做法，一起来看看是怎么做的吧！【酱黑豆】所准备的食材有：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油、具体做法：1、黑豆是一种营养极高的豆制品，富含丰富的蛋白...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...环的运动。同时在日常饮食中，我们要多吃一些补气血的食物。比如红枣、桂圆、黑米、紫菜、黑豆、内脏等等食物，都具有一定的补气血的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物，最适合在秋冬两季食用，它就是红豆。在我...……更多
2023-11-14 21:54:00红豆,秋冬,食用,食物,就是,红豆
...素对女性的乳房，也发挥着重要的调节作用，所以，女性若是要想给健康加分，就需要对这些激素进行补充，使其维持在正常的平衡状态。但是，这两种激素也不能够随便乱补充，一旦不符合人体激素水平代谢，就很容易引发其...……更多
2023-11-11 06:30:00黄体酮,乳腺,天然,保护,女性,健康
...。简单来说：衰老，都是有迹可循的。在真正衰老之前，若是可以进一步预防，还是可以挽回的。悲催的是，身体已经发出衰老的信号，很多女性还没有收到。结果，导致身体的衰老速度加快，想要预防的时候，都已经为时已晚...……更多
2023-11-09 17:40:00前期,活力,保养,就是,女性,工作
...不错的功效。2、芥末芥末是多数朋友都比较害怕的一种食物，稍不注意可能就会吃的泪流满面的，但是芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性...……更多
2024-05-25 16:34:00加一,死对头,妇科病,妇科,蒲公,作用
...以提高口感和风味。但要注意不要长时间存放，以免影响食物的新鲜度和口感。 ……更多
2024-09-04 13:49:00红糖,口感,弹性,面糊,红糖,酵母
...，降低卵巢的风险。在下面的文章中，我将为您介绍三种食物的具体做法，供您参考。酱黑豆食材：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法：1、将黑豆用清水多次淘洗，然后浸泡30分钟，使其外皮泡软。2.将泡软的黑豆放入...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...住环境过于寒冷潮湿，长期空调温度过低，经常吃冰冷的食物，生理期或产后不注意保暖，都容易耗损阳气，导致阳虚，难以抵抗外界环境入侵的寒邪。日常该如何护理，才能有效应对宫寒？
1、中药调理得了宫寒的女性，可以...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...，还能有效抗衰老，让自己看起来更加年轻有活力。这些食物不仅对身体好，还非常美味，绝对值得一试！ ……更多
2024-08-02 17:50:00抗衰老,平价,女人,黑木,菠菜,猪肝
...养物质，有着丰富的功效。红薯是一种具有高营养价值的食物，含有丰富的膳食纤维和维生素，对消化系统和免疫系统具有良好的调节作用。红枣味甘性温，有补脾益气、补血养颜的作用。银耳富含胶原蛋白，能够滋润皮肤，保...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...老红糖、金丝枣、小黄姜。小黄姜横切面纯黄色，味辛辣食物浓，肉鲜嫩，食香，化学纤维偏细，药用价值以小种为好，高品质的小黄姜关键集中化在中国北纬度27度周边种植。作法一1、将老红糖、无籽金丝枣、生姜片放进烧煮...……更多
2023-03-13 21:01:00红糖,功效,红糖,姜片,胃寒,放进
...都会受到损害。因此女人冬季一定要注重多吃补血补气的食物，如阿胶、红枣、枸杞、羊肉等，不过比起这些， 生活中还有些经济实惠的食物，补血功效也很不错。 就说这红豆吧，它是一种粗粮， 营养成分很高，其铁质含量相...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物，以及补充足够的气血，不仅可以缓和手脚的寒冷感，还能延缓衰老。今天要分享的就是一道对女性朋友非常友好的补气血汤，秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
手脚冰凉不用慌，多吃这5种食物，驱寒暖身补血养颜，从头暖到脚！一到冬季，气温下降，到处都是天寒地冻的，尤其是到了12月份，正是一年中最寒冷的时候，漫天大雪过后，到处是白茫茫的一片，此时很多朋友会感觉到彻...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...方面选择“以色补色”，有条件多吃“3紫2红2黑”这7样食物，常吃气色好，轻松做到面如桃花过春天。“3紫”紫色食物中富含花青素和多种对身体有益的色素，属于天然的抗氧剂，营养价值也高于其他颜色较浅的食物。建议多...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...脱落和修复。因此，应该多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜和水果。同时，避免吃过多的生冷、辛辣和刺激性食物，以免刺激子宫，引发疼痛。
适当锻炼月经期间，虽然身体可能会感到有...……更多
2024-06-28 10:50:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...龄人年轻不止5岁。女人上了年纪后建议少吃一些高糖的食物了，糖真的也是加速衰老的元素，除了戒糖，适量的红糖水还是可以的。下面分享的这款补气血汤就是不错的选择，食材配方都非常简单，就是很多女生比较懒，还有...……更多
2024-01-06 21:32:00气色,肌肤,条件,建议,女人,建议
...对食道不太好，40℃上下的湿热的姜茶祛寒活血化瘀实际效果最好是。姜茶空肚，临睡前，吃药时不适合食用。空腹吃用，易刺激性胃肠，造成胃黏膜不适感；临睡前食用，夜里消化吸收新陈代谢迟缓，易沉积糖份，易发胖；一...……更多
2023-03-15 23:43:00水能,红糖,红糖,功效,食用,药力
...别是更年期女性，还会有四肢乏力，皱纹以及斑点生成，若是想要缓解这种情况。日常生活中可以从饮食调理上入手，这种方法虽然老生常谈，但是效果却比较好。比如早晨起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水，还有多吃豆类食物，这...……更多
2023-12-12 06:27:00卵巢,延缓衰老,养护,衰老,下岗,卵巢
...，但我们还是可以尽量延缓衰老的速度。一般来说，女性若是过了50岁，就会开始逐渐出现衰老的迹象，那么，若是女性在这个年龄段想要延缓衰老、健康长寿的话，应该怎么做呢？医生提醒：最好是可以在生活中做到这3点，健...……更多
2024-01-31 16:52:00长寿,衰老,最好,女性,健康,衰老
...性要注意饮食，因为面色铁青通常是因为平常吃太多冰冷食物，特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质，由于火气不足，因此容易怕冷及痛经。要调宫必须先温经散寒，这样才可以改善虚寒体质，最后使肤色红润后自...……更多
2024-05-28 09:29:00分分钟,养生,女性,雌激素,黄豆,豆制
...性在这个期间可以适当的多吃一些豆制品等富含雌激素的食物，去增强对疼痛的耐受能力，同时也能够很好地去缓解痛经的毛病。总而言之，对于女性而言，在日常生活当中，以上介绍的两件事情是一定要做好的，这样一来才能...……更多
2024-01-29 14:12:00姨妈,因素,有关,痛经,女性,月经
...期睡眠质量不好，不仅会影响心情，而且还会影响健康。若是能坚持吃红枣，里面的有益成分，可以调节情绪，顺便起到镇静安神的效果。对于失眠的女性来说，红枣真的是好东西，它改善睡眠的作用很明显。当然，也得自己学...……更多
2023-02-25 20:38:00红枣,好处,女性,朋友,红枣,女性
...的感觉。女性在日常生活中，可以多吃一些富含铁元素的食物，如蛋黄、肝脏，大枣等，来改善贫血的症状。2、不要吃生冷食物寒凉性的食物会损伤女性的气血，导致女性出现月经推迟，月经量过少，痛经等症状。即使是在炎...……更多
2023-02-13 17:03:00痛经,女性,问题,月经,女性,痛经
更多关于健康的资讯：
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00